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Mitos e verdades sobre câimbra
Descubra como evitar essa desagradável dor muscular fazendo alongamento, se hidratando e alimentando bem
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Quem nunca sentiu aquela dor forte, principalmente na perna, no meio ou fim de treino ou até no meio da noite e chegou a ficar assustado com a intensidade? Esta pode ser mais uma crise de câimbra.
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A câimbra é por definição um espasmo ou contração involuntária dos músculos, normalmente muito doloroso, que pode durar de alguns segundos a até vários minutos. Pode atingir um ou mais músculos de uma vez; qualquer um deles, de controle voluntário, pode apresentar essas contrações. Os mais comuns são: tríceps sural (batata da perna); músculos anteriores e posteriores da coxa; alguns músculos dos pés; alguns músculos das mãos; alguns músculos do pescoço e abdômen.
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Sabe-se que a câimbra pode ser causada por estímulos que entram pela medula espinhal, que controla as funções sensitiva e motora do corpo. Podem aparecer em diversas condições clínicas. Por exemplo: hipocalcemia (baixos níveis de cálcio no sangue), hipopotassemia (baixos níveis de potássio no sangue), baixa oxigenação (causada por inatividade, problemas circulatórios e desidratação). Outra causa comum é o acúmulo de ácido lático no tecido devido à degradação da glicose na ausência de oxigênio (glicólise).
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> Link para a matéria completa: https://bit.ly/2Kjr37C
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Conte conosco em 2019!
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Contatos:
📲 (51) 3085.6361
📧 fiordiliz@gmail.com
💻️ www.fioridiliz.com.br
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É muita beleza num biquíni  Brasil!!!
Renda-se a moda praia da Intimidade Company 
#modapraia #monteseubiquini #maios#sungas #saidasdepraiadeluxo
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Sungas precisam se bonitas , certo Boys?? Intimidade Company 
#sungas #modapraia #monteseubiquini #biquini
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Venha se bronzear nesse feriado, funcionaremos até as 13:00 🕐 
Agende seu horário pelo whats app da loja ou em nosso aplicativo 😉
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Ô, sol, vê se não me esquece, e me ilumina, preciso de você aqui ... #sol #vemverao #blue #piscina #piscininha #man #goodvibes #instagood # Instagram#instagay #maromba #fit #foco #sungas #sunga #lovewins #instagaybrasil #pride
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#feriadão #praia #sol #sungas
Biquíni dupla face para curtir os dias de sol de look novo sempre! 👙💕⠀
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#summervibes #elaédomar #mar #vemverão #novacoleção #newcollection #modabeachwear #biquíni #maiô #sungas #kids #verão2020 #verãonabahia #mangababeachwear
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Que tal um estilo diferente nesse verão 2020?? Se você é como a gente que adora chapéus e em todas não abre mão do seu , então vc precisa conhecer esses nossos modelinho que são um luxo 
#intimalingerie#conjuntoslindos#euuso#euamo#euamomoda#modafeminina#modaintima#lingerie#biquínis#saidasdepraia#maiô#sungas#talmaetalfilha#talmaetalfilho#lookdeverao#biquinisbrasileiros#biquinislindos#modapraia2020
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Estampas novas ... Coleção já na loja Amorpróprio de Aguas Claras ... ⛱  #modapraia #colecaonova #tudolindo #neon #coresnovas #lojadebiquinis #euamopraia #sungas #camisasdeprotecao #multimarcas  #verao2020
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Venha escolher seu maiô a partir de R$ 99,90 e sua sunga a partirde R$ 69,90 ... 🏝 #modapraia #colecaonova #tudolindo #neon #coresnovas #lojadebiquinis #euamopraia #sungas #camisasdeprotecao #multimarcas  #verao2020
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Verão 2020 chegandooo ! 🌴 Sungas a partir de R$ 69,90 ... #modapraia #colecaonova #tudolindo #neon #coresnovas #lojadebiquinis #euamopraia #sungas #camisasdeprotecao #multimarcas  #verao2020
Lago do tapari ☀️... Isso é o Pará😜  #sungas  #praia #homem #sol #santarém #Brasil #tatuado #alterdochão #Amazônia #beach #pontasdepedras #estilo #rj #sp #am #pará
LUKA FASHION BEACH 🌞🌊🌴😎
#modapraia #biquines #saidadepraia  #sungas 👙Pedidos e informações:(71)99123-5608 Whatsapp.
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VAMOS LAVAR A ALMA! 🔊🎶Paz e amor
É o que eu quero pra nós
E que nada nesse mundo cale a nossa voz
Céu e mar e alguém para amar
E o arrepio toda vez que a gente se encontrar
E nunca vai passar
Mesmo quando o sol chegar
Ohhh..
(A Hora É Agora /
Canção de Jorge & Mateus) 🏹🦍😎🌞🌊🐟 #ominilife, #brasil, #nordeste, #blindado, #mood, #meuinfinitoparticular,  #testosterona,#summer, #litoral, #Aquaman, #amoviajar, #nordestepraiano, #sungas,  #brasilmeulindo  #instatravel,  #turismo,  #turismointerno, #instasunga, #instaman, #beardstyle, #bearded, #testosterona, #bears,  #hh2019, #instabear #peludosebarbudos  #peludo, #tbt.
VAMOS LAVAR A ALMA! 🔊🎶Paz e amor É o que eu quero pra nós E que nada nesse mundo cale a nossa voz Céu e mar e alguém para amar E o arrepio toda vez que a gente se encontrar E nunca vai passar Mesmo quando o sol chegar Ohhh.. (A Hora É Agora / Canção de Jorge & Mateus) 🏹🦍😎🌞🌊🐟 #ominilife, #brasil, #nordeste, #blindado, #mood, #meuinfinitoparticular, #testosterona,#summer, #litoral, #Aquaman, #amoviajar, #nordestepraiano, #sungas, #brasilmeulindo #instatravel, #turismo, #turismointerno, #instasunga, #instaman, #beardstyle, #bearded, #testosterona, #bears, #hh2019, #instabear #peludosebarbudos #peludo, #tbt.
Vem fazer parte do nosso time de Musas Bronzeadas.😎😌 CONJUNTO LISTRAS 🔥
Além de ser um arraso é super confortável e tem um caimento perfeito. 
Sutiã com bojo e calcinha fio dental.

Vem pro Sol Vem☀

Escolha o seu modelo e confeccionamos especialmente para Você 😉

Click📸 @gilmarsouzaoficial

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B O A  N O I T E !

Relembrar esse paraíso que foi MA-RA-VI-LHO-SO espero repetir essa viajem para essa Ilha.

#IlhadosFrades #Tbt #Instaboy #ParaisoemSalvador #Instagay #Sungas #Oculosrayban #Instavacation #Amoviajar #Recordacion #Lembranças #Queromais #bem #Preto #Ciadospandas #Instamoda #BoaNoite
B O A N O I T E ! Relembrar esse paraíso que foi MA-RA-VI-LHO-SO espero repetir essa viajem para essa Ilha. #IlhadosFrades #Tbt #Instaboy #ParaisoemSalvador #Instagay #Sungas #Oculosrayban #Instavacation #Amoviajar #Recordacion #Lembranças #Queromais #bem #Preto #Ciadospandas #Instamoda #BoaNoite
Aaaaaaaaa essa estampa ganhou meu coração!!! Nosso tomara que caia (vem com alça tambem) é puro charme!!! Se tem uma coisa que a gente ama é o colorido e essa estampa é a nossa cara! 🌼#chapeupersonalizado #chapeudepalha #cangaredonda #cangatoalha #biquinis #sol #surfgirl #bolsasexclusivas #colorindosuapraia #salvador #moda #inlove #santtamalha #verao2018 #canga #biquini #modapraia #verao2018 #salvadorbahia #praiana #neon #verao2019 #beach #lovesummer #biquinis #sungas #maiô #estampas
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«Hay lugares donde uno se queda. Y lugares que quedan en uno»
📌 Curacao Antillas holandesas 🇨🇼 ᴍ @josecarlosnovoa
Trunk piton verde  @awbaytrunks
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⚠Atenção família 
@clubedofutvoley temos novidades 😍 🏝🏖⛱
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Isso mesmo, novidades! 😁 Chegaram os produtos novos😱👏🏻 produtos exclusivos e limitados para vocês ficarem estilosos e em clima de jogo! ⚽ Temos bonés, moletons, uniformes com proteção UV, camisas, sungas, bolas originais Mikasa entre outros 👏🏻
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📞 99798-4460
📞 99960-5133
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