#luzesombra

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Os fundamentos são a base do seu desenho, assim como um prédio precisa de uma base sólida para ser construído, seu desenho também precisa.

Os fundamentos vão te ajudar a entender como um desenho deve ser feito, como formas básicas serão a base para aprender a desenhar qualquer coisa que você queira.

Independentemente de qual seu estilo de desenho, os fundamentos servem para todos, seja você um tatuador, um cartunista ou alguém que faça desenhos realistas.

Dentro dos fundamentos tem  linhas retas e curvas, formas básicas (círculos,ovais,quadrados, retângulos, triângulos), polígonos, proporção, planejamento do desenho, perspectiva 1 e 2 pontos, luz e sombra, textura básica e anatomia humana básica.

Também pode ser incluído tipos de materiais que você pode usar e métodos, como tipos de lápis e suas funções, gramaturas de papéis, e por aí vai.

Você deve estudar por pelo menos 1 ano os fundamentos,e sempre que possível revisá-los, uma vez que você domina os fundamentos, terá a base para desenhar qualquer coisa e irá evoluir muito mais rápido nos seus desenhos.

#fundamentos #amodesenhar #luzesombra #anatomiahumana
#desenhistas #desenhenoseuestilo #desenhando
#desenhododia
#desenholivre
#desenhoinsta
#desenhotradicional
Os fundamentos são a base do seu desenho, assim como um prédio precisa de uma base sólida para ser construído, seu desenho também precisa. Os fundamentos vão te ajudar a entender como um desenho deve ser feito, como formas básicas serão a base para aprender a desenhar qualquer coisa que você queira. Independentemente de qual seu estilo de desenho, os fundamentos servem para todos, seja você um tatuador, um cartunista ou alguém que faça desenhos realistas. Dentro dos fundamentos tem linhas retas e curvas, formas básicas (círculos,ovais,quadrados, retângulos, triângulos), polígonos, proporção, planejamento do desenho, perspectiva 1 e 2 pontos, luz e sombra, textura básica e anatomia humana básica. Também pode ser incluído tipos de materiais que você pode usar e métodos, como tipos de lápis e suas funções, gramaturas de papéis, e por aí vai. Você deve estudar por pelo menos 1 ano os fundamentos,e sempre que possível revisá-los, uma vez que você domina os fundamentos, terá a base para desenhar qualquer coisa e irá evoluir muito mais rápido nos seus desenhos. #fundamentos #amodesenhar #luzesombra #anatomiahumana #desenhistas #desenhenoseuestilo #desenhando #desenhododia #desenholivre #desenhoinsta #desenhotradicional
おはようございます🌞🌞
ドミンゴコーヒー本日できるのか⁉️
爆風+雨ですがとりあえず開けてみましょ。
通常通り名蔵にて11:00-sunsetの予定でOPENします👩🏽‍🍳
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今週末は出張ドミンゴ🚐💨
夏に第一回を開催し待望の第2弾‼️
「ふわり屋」さんが手がける移動遊園地🎡🎢
天気の心配なし!
年齢に合わせてのアトラクションがあるので幅広い年代のお子様にお楽しみいただけます😊

ドミンゴコーヒーは土日で出店します☕️☕️☕️
withえいこ鮮魚店さん🐠🐠🐠 子供たちにはたくさん遊んでもらって親御さん達はコーヒーでも飲みながら..
ステキな休日のお手伝いが出来たらと思ってるので宜しくお願い致します💫

11/22、23、24
石垣市中央運動公園屋内練習場
@fuwariya_isg .
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✴︎☽
#domingocoffee #domingocoffee10 #cafe #coffee #luzesombra #football #domingo #foodtruck #mercedes #transporter #vanlife #campervan #ishigaki #ドミンゴカー  #キッチンカー #コーヒー #カフェ #焼き菓子 #石垣島 #名蔵  #ベンツ #海が見えるカフェ
おはようございます🌞🌞 ドミンゴコーヒー本日できるのか⁉️ 爆風+雨ですがとりあえず開けてみましょ。 通常通り名蔵にて11:00-sunsetの予定でOPENします👩🏽‍🍳 . . 今週末は出張ドミンゴ🚐💨 夏に第一回を開催し待望の第2弾‼️ 「ふわり屋」さんが手がける移動遊園地🎡🎢 天気の心配なし! 年齢に合わせてのアトラクションがあるので幅広い年代のお子様にお楽しみいただけます😊 ドミンゴコーヒーは土日で出店します☕️☕️☕️ withえいこ鮮魚店さん🐠🐠🐠 子供たちにはたくさん遊んでもらって親御さん達はコーヒーでも飲みながら.. ステキな休日のお手伝いが出来たらと思ってるので宜しくお願い致します💫 11/22、23、24 石垣市中央運動公園屋内練習場 @fuwariya_isg . . . ✴︎☽ #domingocoffee #domingocoffee10 #cafe #coffee #luzesombra #football #domingo #foodtruck #mercedes #transporter #vanlife #campervan #ishigaki #ドミンゴカー #キッチンカー #コーヒー #カフェ #焼き菓子 #石垣島 #名蔵 #ベンツ #海が見えるカフェ
11月17日は大阪府でサッカー選手へパーソナルトレーニングをさせて頂いて埼玉県へ移動して夜はBande GK Academyでグループレッスンをさせて頂きました!

https://bande-gk.com/

昨日は東京都でサッカー選手へパーソナルトレーニングをさせて頂きました!

選手が変わって行くのがおもしろくていつも興奮してしまいます。
スイッチが入るとどうしようもないですが
好きだからしょうがないとさせて下さい(^^;笑

ありがとうございました! ~~~ 1年間で100人の方とお話しよう企画挑戦中なので雑談からご相談まで何でも構いません。

良かったらお話しませんか?
ご連絡お待ちしておりますm(__)m ~~~ 小学生~プロ選手まで教える
パーソナルトレーナー
全国に出張しています! 【1年(2019年11月3日~)で100人と1対1でお話しましょう企画挑戦中 7/100人】

Facebookグループ内で
オンラインサロンもやっています!
ホームページからお進み下さい。

YouTubeで【松井達也】で検索してみて下さい。動画で見ること出来ます!
↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UC5sxVYZroJ1hYEpnj0RFWxw

ホームページ、メッセージなどからお問い合わせ下さい!

#luzesombra#ルースイソンブラ#大阪#埼玉 #東京#岡山#スポーツトレーナー#パーソナルトレーナー#サッカー#サッカートレーニング#サッカークラブ#サッカースクール#女子サッカー#高校サッカー#サッカー少年#サッカー少年の母#サッカーママ#脱力#フィジカル#ヨガ#フットサル#soccer#football#しなやかさの追及#ゆるトレ#ゆる体操#フォロー#フォロバ#見える景色を変えたい
11月17日は大阪府でサッカー選手へパーソナルトレーニングをさせて頂いて埼玉県へ移動して夜はBande GK Academyでグループレッスンをさせて頂きました! https://bande-gk.com/ 昨日は東京都でサッカー選手へパーソナルトレーニングをさせて頂きました! 選手が変わって行くのがおもしろくていつも興奮してしまいます。 スイッチが入るとどうしようもないですが 好きだからしょうがないとさせて下さい(^^;笑 ありがとうございました! ~~~ 1年間で100人の方とお話しよう企画挑戦中なので雑談からご相談まで何でも構いません。 良かったらお話しませんか? ご連絡お待ちしておりますm(__)m ~~~ 小学生~プロ選手まで教える パーソナルトレーナー 全国に出張しています! 【1年(2019年11月3日~)で100人と1対1でお話しましょう企画挑戦中 7/100人】 Facebookグループ内で オンラインサロンもやっています! ホームページからお進み下さい。 YouTubeで【松井達也】で検索してみて下さい。動画で見ること出来ます! ↓↓↓ https://www.youtube.com/channel/UC5sxVYZroJ1hYEpnj0RFWxw ホームページ、メッセージなどからお問い合わせ下さい! #luzesombra#ルースイソンブラ#大阪#埼玉 #東京#岡山#スポーツトレーナー#パーソナルトレーナー#サッカー#サッカートレーニング#サッカークラブ#サッカースクール#女子サッカー#高校サッカー#サッカー少年#サッカー少年の母#サッカーママ#脱力#フィジカル#ヨガ#フットサル#soccer#football#しなやかさの追及#ゆるトレ#ゆる体操#フォロー#フォロバ#見える景色を変えたい
Vermelhô 🔥 pelo maravilhoso @luqgabriel
Vermelhô 🔥 pelo maravilhoso @luqgabriel
Cada vez mais vivencio o quanto nossas experiências externas nos falam da vida interna em nós. É através do outro e através dos desafios e oportunidades do caminho que podemos reconhecer nossos padrões emocionais e mentais, assim como o nosso vir-a-ser: o outro revela nossas potencialidades e limitações ainda não reconhecidos por nós; um espelhamento do que está em nós e não conseguimos enxergar - a projeção de nós mesmos. Nas relações e nas experiências que chegam, estão presentes nossa vida oculta, inconsciente. É a inteligência da vida trazendo sempre oportunidades de vivenciar as experiências necessárias ao nosso desenvolvimento, à nossa tomada de consciência. E nesse caminho de descoberta de si, tudo se torna mais tranquilo quando estamos abertos para atravessar o espelho e ver o que está do outro lado - quem nós realmente somos, com nossas sombras e nossa luz.
.
A terapia junguiana contribui para caminhar por essas projeções e possibilidades de perceber os espelhos em nossas vidas, através também da vinculação profunda de alma pra alma que acontece nas sessões, e transforma nossa energia psíquica, nossas atitudes. Há sempre o que transformar, e nossas relações estão sempre apontando caminhos. .
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#psicoterapiajunguiana #cgjung #individuação #luzesombra #vargemgrande @lugarpurani .
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Cada vez mais vivencio o quanto nossas experiências externas nos falam da vida interna em nós. É através do outro e através dos desafios e oportunidades do caminho que podemos reconhecer nossos padrões emocionais e mentais, assim como o nosso vir-a-ser: o outro revela nossas potencialidades e limitações ainda não reconhecidos por nós; um espelhamento do que está em nós e não conseguimos enxergar - a projeção de nós mesmos. Nas relações e nas experiências que chegam, estão presentes nossa vida oculta, inconsciente. É a inteligência da vida trazendo sempre oportunidades de vivenciar as experiências necessárias ao nosso desenvolvimento, à nossa tomada de consciência. E nesse caminho de descoberta de si, tudo se torna mais tranquilo quando estamos abertos para atravessar o espelho e ver o que está do outro lado - quem nós realmente somos, com nossas sombras e nossa luz. . A terapia junguiana contribui para caminhar por essas projeções e possibilidades de perceber os espelhos em nossas vidas, através também da vinculação profunda de alma pra alma que acontece nas sessões, e transforma nossa energia psíquica, nossas atitudes. Há sempre o que transformar, e nossas relações estão sempre apontando caminhos. . . #psicoterapiajunguiana #cgjung #individuação #luzesombra #vargemgrande @lugarpurani . . .
Detalhe da troca de piso do Apartamento Cumaru com muita luz e sombra, um dos primeiros apartamentos que fizemos 😍 neste tipo de encontro de dois pisos diferentes gostamos de instalar um perfil metálico para deixar com acabamento minimalista e funcional, neste caso o perfil separa o porcelanato da cozinha integrada do taquinho palito de madeira da área social.

Foto 📸: @gleesonpaulino
Detalhe da troca de piso do Apartamento Cumaru com muita luz e sombra, um dos primeiros apartamentos que fizemos 😍 neste tipo de encontro de dois pisos diferentes gostamos de instalar um perfil metálico para deixar com acabamento minimalista e funcional, neste caso o perfil separa o porcelanato da cozinha integrada do taquinho palito de madeira da área social. Foto 📸: @gleesonpaulino
Por menor que sejá a luz...
Na escuridão se revela... Salomão Lima
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Fotografia de @mendesluisteixeira
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#portrait #photoshoot #myself #pictures #malemodel #fotografiaart #instaman #instafoto #followme #blackman #luzesombra
Por menor que sejá a luz... Na escuridão se revela... Salomão Lima . Fotografia de @mendesluisteixeira . #portrait #photoshoot #myself #pictures #malemodel #fotografiaart #instaman #instafoto #followme #blackman #luzesombra
"Sim, minha força está na solidão. Não tenho medo nem de chuvas tempestivas nem das grandes ventanias soltas, pois eu também sou o escuro da noite" C. Lispector.
#luzesombra #blackanwhite #photo #photography #fotografemelhor #46graus #artenafotografia #arte #mylifestye #fineart #larissaarchanjofotografia
"Sim, minha força está na solidão. Não tenho medo nem de chuvas tempestivas nem das grandes ventanias soltas, pois eu também sou o escuro da noite" C. Lispector. #luzesombra #blackanwhite #photo #photography #fotografemelhor #46graus #artenafotografia #arte #mylifestye #fineart #larissaarchanjofotografia
Técnica: Lápis de cor *Atlas um pouco distraído*
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#desenhosrealistas #supersoft #fabercastell #lapisdecor #drawing #ilustração #ilustrador #tecnica #estudando #evoluindo #luzesombra #personagem #desenhista #desenho
Metade de mim é fada, 
a outra metade é bruxa. 
Uma escreve com sol, 
a outra escreve com a lua. 
Uma anda pelas ruas 
cantarolando baixinho, 
a outra caminha de noite 
dando de comer à sua sombra. 
Uma é séria, a outra sorri; 
uma voa, a outra é pesada. 
Uma sonha dormindo, 
a outra sonha acordada. 
Roseana Murray

#poema #poesia #PoeMaisAmor #metade #sonhos #opostos #luzesombra
Metade de mim é fada, a outra metade é bruxa. Uma escreve com sol, a outra escreve com a lua. Uma anda pelas ruas cantarolando baixinho, a outra caminha de noite dando de comer à sua sombra. Uma é séria, a outra sorri; uma voa, a outra é pesada. Uma sonha dormindo, a outra sonha acordada. Roseana Murray #poema #poesia #PoeMaisAmor #metade #sonhos #opostos #luzesombra
Somos seres duais
Experenciando a nossa luz e a nossa sombra ☯️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Para tudo que existe, há um oposto
Os opostos fazem parte do todo
A luz é importante para que as sombras possam existir e vice versa
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O medo e o amor por exemplo são dois extremos que se complementam
Mas no final das contas as coisas são sempre como deveriam ser
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O caos é importante para que possa existir a ordem
A crise é importante para que o sucesso possa chegar
A dor é importante para que possamos sentir o prazer
E tudo faz parte do nosso caminho para evoluir
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
A dualidade está presente em cada um nós
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Não se engane não que um iogue ou mesmo um guru também não possuem sombras
Claro que sim, eles só aprenderam a lidar melhor com elas
Mas elas nunca deixarão de existir ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Aprender a lidar com com elas é a melhor forma para que possamos evoluir e não permitir que elas controlem a nossa vida mas nunca devemos ignora-las ou fingirque elas não existem, pois só estaremos dando mais força a elas.
Conheça suas sombras, aceite-as com amor e aprenda a lidar com elas.

Se você se identificou com esse texto marque alguém que precise ler isso! 🙏
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#dualidade #luzesombra #autoconhecimento #yinyang #sabedoria #despertar #consciência #integridade #somostodosum
Somos seres duais Experenciando a nossa luz e a nossa sombra ☯️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Para tudo que existe, há um oposto Os opostos fazem parte do todo A luz é importante para que as sombras possam existir e vice versa ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O medo e o amor por exemplo são dois extremos que se complementam Mas no final das contas as coisas são sempre como deveriam ser ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O caos é importante para que possa existir a ordem A crise é importante para que o sucesso possa chegar A dor é importante para que possamos sentir o prazer E tudo faz parte do nosso caminho para evoluir ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A dualidade está presente em cada um nós ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Não se engane não que um iogue ou mesmo um guru também não possuem sombras Claro que sim, eles só aprenderam a lidar melhor com elas Mas elas nunca deixarão de existir ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Aprender a lidar com com elas é a melhor forma para que possamos evoluir e não permitir que elas controlem a nossa vida mas nunca devemos ignora-las ou fingirque elas não existem, pois só estaremos dando mais força a elas. Conheça suas sombras, aceite-as com amor e aprenda a lidar com elas. Se você se identificou com esse texto marque alguém que precise ler isso! 🙏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dualidade #luzesombra #autoconhecimento #yinyang #sabedoria #despertar #consciência #integridade #somostodosum
A lua é tão generosa que se abastece da luz que todo mundo gera só para devolver-nos quando chega a escuridão. 🌙💖
A lua é tão generosa que se abastece da luz que todo mundo gera só para devolver-nos quando chega a escuridão. 🌙💖
Mais uma oportunidade incrível para falarmos sobre Comunicação Consciente, vamos participar da São Paulo Tech Week 2019!!!
A São Paulo Tech Week, a maior semana de inovação e tecnologia da América Latina. Durante uma semana, a tecnologia pulsa em cada esquina, vem gente de todo lugar conhecer, discutir e aprender.
Será uma semana com uma programação intensa, abundante e potente!!!
Teremos a oportunidade em compartilhar sobre Comunicação Consciente em dois locais diferentes, se programe para estar presente e ter uma vivência de conexão e conhecimento.
Do que se trata a Comunicação Consciente? Se trata de entender e criar a capacidade do que de fato está sendo dito pelo outro e expressar o que realmente queremos dizer, capacidade de resolver conflitos e soluções que cuidem de nós e de todos. Comunicação não é só falar, mas sobre tudo a habilidade de se escutar e escutar e acolher o que esta sendo dito pelo outro. É a forma como nos expressamos no mundo. Consciência tem a ver com todos os lugares onde julgamos nossa consciência e achamos que ela nos falta ou decidimos que isso era uma carência, quando na verdade não era. Vamos mais na direção de como não somos conscientes do que como somos conscientes.
Se seu interesse é se comunicar desta maneira e se conectar com você e com o todo, vamos juntos!

No dia 26/11, estaremos no espaço Circle Aceleradora das 18h às 20h.
Rua Henri Dunant, 873 | conjunto101 - Chácara Santo Antônio - São Paulo.

No dia 28/11, estaremos no espaço Plug Coworking das 10h às 12h.
Rua Lisboa, 890 | Pinheiros - São Paulo.

A inscrição é gratuita, acreditamos na troca e na abundância e estamos falando de consciência, se você também acredita, poderá contribuir com o valor que for leve para você no dia do evento. E com sua contribuição, podemos continuar com o nosso trabalho de transformação e conexão.
Esperamos Você!
Confira mais eventos da SPTW: https://www.saopaulotechweek.com/agenda/
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#SPTW #SPTW19 #SPTW2019 #saopaulotechweek #tecelas #meditacao #bemestar #comunicacaoconsciente #luzesombra #expansaodaconsciencia #viverbem #saude #educacao #autodirigido #autoresponsabilidade #liberdade #magia #comunidade
Mais uma oportunidade incrível para falarmos sobre Comunicação Consciente, vamos participar da São Paulo Tech Week 2019!!! A São Paulo Tech Week, a maior semana de inovação e tecnologia da América Latina. Durante uma semana, a tecnologia pulsa em cada esquina, vem gente de todo lugar conhecer, discutir e aprender. Será uma semana com uma programação intensa, abundante e potente!!! Teremos a oportunidade em compartilhar sobre Comunicação Consciente em dois locais diferentes, se programe para estar presente e ter uma vivência de conexão e conhecimento. Do que se trata a Comunicação Consciente? Se trata de entender e criar a capacidade do que de fato está sendo dito pelo outro e expressar o que realmente queremos dizer, capacidade de resolver conflitos e soluções que cuidem de nós e de todos. Comunicação não é só falar, mas sobre tudo a habilidade de se escutar e escutar e acolher o que esta sendo dito pelo outro. É a forma como nos expressamos no mundo. Consciência tem a ver com todos os lugares onde julgamos nossa consciência e achamos que ela nos falta ou decidimos que isso era uma carência, quando na verdade não era. Vamos mais na direção de como não somos conscientes do que como somos conscientes. Se seu interesse é se comunicar desta maneira e se conectar com você e com o todo, vamos juntos! No dia 26/11, estaremos no espaço Circle Aceleradora das 18h às 20h. Rua Henri Dunant, 873 | conjunto101 - Chácara Santo Antônio - São Paulo. No dia 28/11, estaremos no espaço Plug Coworking das 10h às 12h. Rua Lisboa, 890 | Pinheiros - São Paulo. A inscrição é gratuita, acreditamos na troca e na abundância e estamos falando de consciência, se você também acredita, poderá contribuir com o valor que for leve para você no dia do evento. E com sua contribuição, podemos continuar com o nosso trabalho de transformação e conexão. Esperamos Você! Confira mais eventos da SPTW: https://www.saopaulotechweek.com/agenda/ . . #SPTW #SPTW19 #SPTW2019 #saopaulotechweek #tecelas #meditacao #bemestar #comunicacaoconsciente #luzesombra #expansaodaconsciencia #viverbem #saude #educacao #autodirigido #autoresponsabilidade #liberdade #magia #comunidade
Mais uma oportunidade incrível para falarmos sobre Comunicação Consciente, vamos participar da São Paulo Tech Week 2019!!!
A São Paulo Tech Week, a maior semana de inovação e tecnologia da América Latina. Durante uma semana, a tecnologia pulsa em cada esquina, vem gente de todo lugar conhecer, discutir e aprender.
Será uma semana com uma programação intensa, abundante e potente!!!
Teremos a oportunidade em compartilhar sobre Comunicação Consciente em dois locais diferentes, se programe para estar presente e ter uma vivência de conexão e conhecimento.
Do que se trata a Comunicação Consciente? Se trata de entender e criar a capacidade do que de fato está sendo dito pelo outro e expressar o que realmente queremos dizer, capacidade de resolver conflitos e soluções que cuidem de nós e de todos. Comunicação não é só falar, mas sobre tudo a habilidade de se escutar e escutar e acolher o que esta sendo dito pelo outro. É a forma como nos expressamos no mundo. Consciência tem a ver com todos os lugares onde julgamos nossa consciência e achamos que ela nos falta ou decidimos que isso era uma carência, quando na verdade não era. Vamos mais na direção de como não somos conscientes do que como somos conscientes.
Se seu interesse é se comunicar desta maneira e se conectar com você e com o todo, vamos juntos!

No dia 26/11, estaremos no espaço Circle Aceleradora das 18h às 20h.
Rua Henri Dunant, 873 | conjunto101 - Chácara Santo Antônio - São Paulo.

No dia 28/11, estaremos no espaço Plug Coworking das 10h às 12h.
Rua Lisboa, 890 | Pinheiros - São Paulo.

A inscrição é gratuita, acreditamos na troca e na abundância e estamos falando de consciência, se você também acredita, poderá contribuir com o valor que for leve para você no dia do evento. E com sua contribuição, podemos continuar com o nosso trabalho de transformação e conexão.
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Mais uma oportunidade incrível para falarmos sobre Comunicação Consciente, vamos participar da São Paulo Tech Week 2019!!! A São Paulo Tech Week, a maior semana de inovação e tecnologia da América Latina. Durante uma semana, a tecnologia pulsa em cada esquina, vem gente de todo lugar conhecer, discutir e aprender. Será uma semana com uma programação intensa, abundante e potente!!! Teremos a oportunidade em compartilhar sobre Comunicação Consciente em dois locais diferentes, se programe para estar presente e ter uma vivência de conexão e conhecimento. Do que se trata a Comunicação Consciente? Se trata de entender e criar a capacidade do que de fato está sendo dito pelo outro e expressar o que realmente queremos dizer, capacidade de resolver conflitos e soluções que cuidem de nós e de todos. Comunicação não é só falar, mas sobre tudo a habilidade de se escutar e escutar e acolher o que esta sendo dito pelo outro. É a forma como nos expressamos no mundo. Consciência tem a ver com todos os lugares onde julgamos nossa consciência e achamos que ela nos falta ou decidimos que isso era uma carência, quando na verdade não era. Vamos mais na direção de como não somos conscientes do que como somos conscientes. Se seu interesse é se comunicar desta maneira e se conectar com você e com o todo, vamos juntos! No dia 26/11, estaremos no espaço Circle Aceleradora das 18h às 20h. Rua Henri Dunant, 873 | conjunto101 - Chácara Santo Antônio - São Paulo. No dia 28/11, estaremos no espaço Plug Coworking das 10h às 12h. Rua Lisboa, 890 | Pinheiros - São Paulo. A inscrição é gratuita, acreditamos na troca e na abundância e estamos falando de consciência, se você também acredita, poderá contribuir com o valor que for leve para você no dia do evento. E com sua contribuição, podemos continuar com o nosso trabalho de transformação e conexão. Esperamos Você! Confira mais eventos da SPTW: https://www.saopaulotechweek.com/agenda/ . . #SPTW #SPTW19 #SPTW2019 #saopaulotechweek #tecelas #meditacao #bemestar #comunicacaoconsciente #luzesombra #expansaodaconsciencia #viverbem #saude #educacao #autodirigido #autoresponsabilidade #liberdade #magia #comunidade #vida #sonhos #circuloazul
Um belo iluminado para uma bela morena .
@jessicarayane1223 linda linda .
#castanhoiluminado  #morenailuminada #iluminada #mechas #luzesombra #loirasnatalrn #LoirasporDanyEufrasio . 
Simbora agendar 988769094.
Um belo iluminado para uma bela morena . @jessicarayane1223 linda linda . #castanhoiluminado #morenailuminada #iluminada #mechas #luzesombra #loirasnatalrn #LoirasporDanyEufrasio . Simbora agendar 988769094.
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Simbora agendar 988769094.
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Um belo iluminado para uma bela morena .
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Simbora agendar 988769094.
Um belo iluminado para uma bela morena . @jessicarayane1223 linda linda . #castanhoiluminado #morenailuminada #iluminada #mechas #luzesombra #loirasnatalrn #LoirasporDanyEufrasio . Simbora agendar 988769094.
Cel on the limo
Gostou? mete o dedão aí e dá um like...
Achou legal? Marca alguem...
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Colorida 🎨 ou preto/branco⚫⚪?
.
Confesso que às vezes eu gosto tanto de uma foto que acabo editando nas duas versões. Essa aí foi uma delas. E tu, conseguirias escolher só uma?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌻 @natallymcosta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ensaiofeminino #fotografiafeminina #luzesombra #lightsandshadows #bnwpic #luzdourada #clubedosretratos #photographer #fotografabrasileira #fotografaembarcelona #fotografabrasileiraembarcelona #fotografobarcelona #portriture #barcelonaphotographer #horadorada #sunset #girlpower #loveyourself #karlygroup
Colorida 🎨 ou preto/branco⚫⚪? . Confesso que às vezes eu gosto tanto de uma foto que acabo editando nas duas versões. Essa aí foi uma delas. E tu, conseguirias escolher só uma? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌻 @natallymcosta⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ensaiofeminino #fotografiafeminina #luzesombra #lightsandshadows #bnwpic #luzdourada #clubedosretratos #photographer #fotografabrasileira #fotografaembarcelona #fotografabrasileiraembarcelona #fotografobarcelona #portriture #barcelonaphotographer #horadorada #sunset #girlpower #loveyourself #karlygroup
O escritor norte-americano Stephen R. Covey afirma que apenas uma pequena parte dos acontecimentos de nossas vidas depende das circunstâncias. Para ele, somos nós que decidimos o que vai acontecer conosco.
⠀ 
Ele batizou esta ideia de ’O princípio do 90/10′.
⠀
O que acontece é que nunca podemos controlar 10% das coisas que acontecem em nossas vidas. Não podemos evitar que um celular quebre, influenciar o horário do nosso voo, ou controlar o vermelho de um semáforo. Mas podemos controlar a nossa reação a esses eventos.
⠀
Os outros 90% são o resultado de nossas reações. O resultado de como nos comportamos em um momento de estresse que não podemos controlar.
⠀
Então imagine que esses 10%, em alguns momentos pode estar sendo representado por um enorme elefante controlado por outra pessoa, isso mesmo, o problema é que não estamos sozinhos no mundo, e o que você faz quando encontra um elefante bravo?
E se o seu elefante também estiver bravo?
Nossa parece muito complicado, isso acontece nos seus dias? 
E como você reage?
Como está seu autocontrole?
Você é transparente sobre suas emoções?(você sabia que isso pode ajudar, pois muitas vezes não estamos prontos emocionalmente para lidar com uma situação, ser humilde e dar um passo atrás, pode ajudar a não ter um embate caloroso)
⠀
Como está a sua resiliência? (Saber se adaptar a situações adversas, podem gerar resultado maravilhosos, por isso, o treinamento no post anterior, pode nos auxiliar muito nessas situações).
⠀
Como anda a sua iniciativa?(ter iniciativa, não quer dizer confronto, outro dia estava assistindo um desenho com meu filho e teve uma pergunta que me assustou:
Qual é a melhor forma de derrotar um inimigo? – tornando-se amigo dele)
⠀
O que é empatia para você? (não se preocupe com esse tema, iremos detalhar ele em outro post, mas é para você já ir refletindo, pois ele é fundamental para a inteligência emocional).
⠀
Reflita, existe os nossos problemas, e o dos outros, e talvez eles se confrontem em algumas situações.
O escritor norte-americano Stephen R. Covey afirma que apenas uma pequena parte dos acontecimentos de nossas vidas depende das circunstâncias. Para ele, somos nós que decidimos o que vai acontecer conosco. ⠀ Ele batizou esta ideia de ’O princípio do 90/10′. ⠀ O que acontece é que nunca podemos controlar 10% das coisas que acontecem em nossas vidas. Não podemos evitar que um celular quebre, influenciar o horário do nosso voo, ou controlar o vermelho de um semáforo. Mas podemos controlar a nossa reação a esses eventos. ⠀ Os outros 90% são o resultado de nossas reações. O resultado de como nos comportamos em um momento de estresse que não podemos controlar. ⠀ Então imagine que esses 10%, em alguns momentos pode estar sendo representado por um enorme elefante controlado por outra pessoa, isso mesmo, o problema é que não estamos sozinhos no mundo, e o que você faz quando encontra um elefante bravo? E se o seu elefante também estiver bravo? Nossa parece muito complicado, isso acontece nos seus dias? E como você reage? Como está seu autocontrole? Você é transparente sobre suas emoções?(você sabia que isso pode ajudar, pois muitas vezes não estamos prontos emocionalmente para lidar com uma situação, ser humilde e dar um passo atrás, pode ajudar a não ter um embate caloroso) ⠀ Como está a sua resiliência? (Saber se adaptar a situações adversas, podem gerar resultado maravilhosos, por isso, o treinamento no post anterior, pode nos auxiliar muito nessas situações). ⠀ Como anda a sua iniciativa?(ter iniciativa, não quer dizer confronto, outro dia estava assistindo um desenho com meu filho e teve uma pergunta que me assustou: Qual é a melhor forma de derrotar um inimigo? – tornando-se amigo dele) ⠀ O que é empatia para você? (não se preocupe com esse tema, iremos detalhar ele em outro post, mas é para você já ir refletindo, pois ele é fundamental para a inteligência emocional). ⠀ Reflita, existe os nossos problemas, e o dos outros, e talvez eles se confrontem em algumas situações.
I Feel my shadows....
#concept #sombras #pic #luzesombra #silhueta
I Feel my shadows.... #concept #sombras #pic #luzesombra #silhueta
Quando seu professor de fotografia fala para treinar luz em casa .... #chucky #fotografia #luzesombra
Quando seu professor de fotografia fala para treinar luz em casa .... #chucky #fotografia #luzesombra
Eu vejo flores e luz por de trás da escuridão.
Consciência por trás da ignorância.
Confiança por traz do medo.
Proteção por de trás da inveja e do mal olhado.
Coletividade horizontal por trás do egoísmo.
Fala e expressividade por trás do silêncio que fere.
Te vejo. Me vejo. #luz #cura #portodasasrelações #amorosidade #transformação #sombra #luz #luzesombra 
Foto: @oolhardesolaraa
Eu vejo flores e luz por de trás da escuridão. Consciência por trás da ignorância. Confiança por traz do medo. Proteção por de trás da inveja e do mal olhado. Coletividade horizontal por trás do egoísmo. Fala e expressividade por trás do silêncio que fere. Te vejo. Me vejo. #luz #cura #portodasasrelações #amorosidade #transformação #sombra #luz #luzesombra Foto: @oolhardesolaraa
l DESTAQUE DO MÊS l

O nosso aluno Heleno, é mais um dos destaque do mês de novembro no qual realizou esse ótimo trabalho na tecnica de Grafite, ao reproduzir uma das personangens do jogo de ação-aventura: Bloodborne.
Heleno mandou super bem, não é mesmo?! 🤩 Aproveita que essa e outras artes estão expostas no nosso mural, e venha ver de pertinho.

Nosso endereço: Rua Tenente José Dias, 479 - Fundos, Centro de Duque de Caxias.

#ZironDesenhos #GrafiteZiron #LuzeSombraZiron #LuzeSombra  #Grafite #Bloodborne #Games #Jogo #FromSoftware #Sony #PlayStation #VemPraZiron #CursodeDesenho #DuquedeCaxias #RJ
l DESTAQUE DO MÊS l O nosso aluno Heleno, é mais um dos destaque do mês de novembro no qual realizou esse ótimo trabalho na tecnica de Grafite, ao reproduzir uma das personangens do jogo de ação-aventura: Bloodborne. Heleno mandou super bem, não é mesmo?! 🤩 Aproveita que essa e outras artes estão expostas no nosso mural, e venha ver de pertinho. Nosso endereço: Rua Tenente José Dias, 479 - Fundos, Centro de Duque de Caxias. #ZironDesenhos #GrafiteZiron #LuzeSombraZiron #LuzeSombra #Grafite #Bloodborne #Games #Jogo #FromSoftware #Sony #PlayStation #VemPraZiron #CursodeDesenho #DuquedeCaxias #RJ
The shape of me #luzesombra #piraland
The shape of me #luzesombra #piraland
Pedi autorização para @luannaduffrayer para replicar sua postagem aqui, por observar e admirar um relato que expressa uma perspectiva madura, realista e bem humorada, acerca do paradoxo que envolve um dos principais laços relacionais entre os humanos - a relação entre mãe e filho. 
A impossibilidade de muitas mulheres, de perceberem em si mesmas apenas sentimentos ternos e positivos em relação aos seus filhos, tem sido a razão de muita culpa, sensação de fracasso e até depressão. 
Nesse sentido, como é inspirador observar pessoas que, com bom humor e criatividade, se permitem fazer uma saudável integração de sua luz e de suas sombras, na relação com seus filhos, sem fabricar fantasias idealizadas, porém, incentivando essa experiência com o pé no chão da realidade, sem perder o humor e, muito menos, o amor! 
Viva o equilíbrio! 👏👏😃🙌🙌
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#felipenazareth #mae #maedemenino #maedemenina #mãe #maesolteira #maedegemeos #mãedeprimeiraviagem #maternidade #maternidadereal #maes #paisefilhos #filhos #filhosdaimaculada #psicologia #psicologiaclínica #autoconhecimento #equilibrio #luzesombra
Pedi autorização para @luannaduffrayer para replicar sua postagem aqui, por observar e admirar um relato que expressa uma perspectiva madura, realista e bem humorada, acerca do paradoxo que envolve um dos principais laços relacionais entre os humanos - a relação entre mãe e filho. A impossibilidade de muitas mulheres, de perceberem em si mesmas apenas sentimentos ternos e positivos em relação aos seus filhos, tem sido a razão de muita culpa, sensação de fracasso e até depressão. Nesse sentido, como é inspirador observar pessoas que, com bom humor e criatividade, se permitem fazer uma saudável integração de sua luz e de suas sombras, na relação com seus filhos, sem fabricar fantasias idealizadas, porém, incentivando essa experiência com o pé no chão da realidade, sem perder o humor e, muito menos, o amor! Viva o equilíbrio! 👏👏😃🙌🙌 . . . #felipenazareth #mae #maedemenino #maedemenina #mãe #maesolteira #maedegemeos #mãedeprimeiraviagem #maternidade #maternidadereal #maes #paisefilhos #filhos #filhosdaimaculada #psicologia #psicologiaclínica #autoconhecimento #equilibrio #luzesombra
bikeday
bikeday
Existe algum mistério por trás dos seus olhos.

Aquilo que você deseja guardar somente consigo. Mas, não se assuste. 
Se vc não sabe, sua luz e sua sombra estão juntas. Estão querendo mostrar a  característica e o efeito que cada uma tem.

Mas, vc escolhe. Deixar florescer e sair cantando e dançando numa manhã ensolarada ou subir uma montanha de pedras numa noite sombria para somente ficar quieto com seus pensamentos.

#reflexão #meditando #autoconhecimento #espiritualidade #luzesombra #yinyang
#witchcat #bruxaria #segredos
Existe algum mistério por trás dos seus olhos. Aquilo que você deseja guardar somente consigo. Mas, não se assuste. Se vc não sabe, sua luz e sua sombra estão juntas. Estão querendo mostrar a característica e o efeito que cada uma tem. Mas, vc escolhe. Deixar florescer e sair cantando e dançando numa manhã ensolarada ou subir uma montanha de pedras numa noite sombria para somente ficar quieto com seus pensamentos. #reflexão #meditando #autoconhecimento #espiritualidade #luzesombra #yinyang #witchcat #bruxaria #segredos
Luz e trevas 
Todos temos 
O que faremos 
Determinará nosso caráter 
Manter o equilíbrio é essencial

#luzesombra #luzetrevas 
#blackman #blackmanstyle #hairstayle #hair #photo #photograph #portrait
Luz e trevas Todos temos O que faremos Determinará nosso caráter Manter o equilíbrio é essencial #luzesombra #luzetrevas #blackman #blackmanstyle #hairstayle #hair #photo #photograph #portrait
detalhe 💦 postei no story um pedacinho da “produção” que fizemos pra essa foto. #luzesombra
detalhe 💦 postei no story um pedacinho da “produção” que fizemos pra essa foto. #luzesombra
//👁 • CarlosRomarin + overcrooked 💥
EstaçaoFerroviaria • Barbacena ⚘⚘ !!!
#barbacena #peb #bw #blackandwhite 
#skate #skateboard #momentos #fuji
#fujilovers #fujifilm #7artisans #olhar 
#moment #luzesombra #minasgerais 
#mg 🔺️🔺️ //
//👁 • CarlosRomarin + overcrooked 💥 EstaçaoFerroviaria • Barbacena ⚘⚘ !!! #barbacena #peb #bw #blackandwhite #skate #skateboard #momentos #fuji #fujilovers #fujifilm #7artisans #olhar #moment #luzesombra #minasgerais #mg 🔺️🔺️ //
Aquelas fotos p&b.
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📸 @marquinhomendonca
@aretusamiranda
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#retrato #photo #luzesombra #p&b
Exercitando . ..olhos...de novo😅😅😅😅.
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#vempraziron #grafite #luzesombra #artpencil #retrato
Exercitando . ..olhos...de novo😅😅😅😅. . . . . . . . . . . . . . #vempraziron #grafite #luzesombra #artpencil #retrato
久しぶりの投稿❗️
11/16sat
次男坊のチームの親子サッカー⚽️
2年生以下のリフティング大会はワンバンリフティングを5分間で連続何回出来るか、2バン以上は0から
今回は210回で1位✨連覇✨
審査員コーチ父からみても1番長く蹴り続けてました‼️
今年から1位にはトロフィー🏆も‼️
監督が用意してくれて、次男嬉しそうでした😄

恒例化に向けて⁉️笑笑
父兄さんをベンチに座わらせてコーチングしてもらうのも去年より拒否することなく、皆さんで座っていただき、効果大🤗
私より良いコーチングかも💦
勉強になります😉

次男坊の⚽️スクールを観て思ったこと、2年生にしてはキック力が強い❗️
日々のチャレンジが報われてる証拠だね✨
試合でもチームのため、最後まで走り続ける姿を観て、改めて成長を確認👍

しかも去年、長男がいただいた市内の青空美術展に今年は次男が選ばれて、出席✨

長男は全日の公式戦は負けて終わってしまいましたが、先日行われた大会の予選に出場し、見事優勝して、本大会へと続く切符を手にしました‼️
このチームのメンバーとやれるサッカーが好きな長男、嬉しそうでした✨
その後にまさかのシーバー病になり、離脱…
学校の友達にも同じ子がいて半年間かかったとか…
不安になっていた最中、
チームの監督さんに紹介していただいた病院が凄い事❗️
今となれば、神の手とも✨😄
わずか1週間しないうちに90%まで回復して現在は体も動かし復帰に向け、調整中⚽️ 本日は長男が塾でしたので、次男と自転車で🚲漕ぎ漕ぎして父の筋トレに付き合ってくれて、足パンパン🦵ただでさえ先日の親子サッカーでの筋肉痛もあり、重い…でも動いてなんぼ👍
塾帰りは兄弟でコンビニ前で食トレ🍴

#サッカー少年 #サッカー好き #サッカー兄弟 #久しぶりの投稿 #親子サッカー #ワンバンリフティング #1位 #キック力強い #今年は次男 #授賞式 #青空美術展 #asiajuniorcup #本大会出場権獲得 #シーバー病 #神の手かも #復帰早まる#塾帰りのご褒美 #luzesombra #adidas #nike #uhlsport #puma #埼スタサッカースクール #u12 #u8
久しぶりの投稿❗️ 11/16sat 次男坊のチームの親子サッカー⚽️ 2年生以下のリフティング大会はワンバンリフティングを5分間で連続何回出来るか、2バン以上は0から 今回は210回で1位✨連覇✨ 審査員コーチ父からみても1番長く蹴り続けてました‼️ 今年から1位にはトロフィー🏆も‼️ 監督が用意してくれて、次男嬉しそうでした😄 恒例化に向けて⁉️笑笑 父兄さんをベンチに座わらせてコーチングしてもらうのも去年より拒否することなく、皆さんで座っていただき、効果大🤗 私より良いコーチングかも💦 勉強になります😉 次男坊の⚽️スクールを観て思ったこと、2年生にしてはキック力が強い❗️ 日々のチャレンジが報われてる証拠だね✨ 試合でもチームのため、最後まで走り続ける姿を観て、改めて成長を確認👍 しかも去年、長男がいただいた市内の青空美術展に今年は次男が選ばれて、出席✨ 長男は全日の公式戦は負けて終わってしまいましたが、先日行われた大会の予選に出場し、見事優勝して、本大会へと続く切符を手にしました‼️ このチームのメンバーとやれるサッカーが好きな長男、嬉しそうでした✨ その後にまさかのシーバー病になり、離脱… 学校の友達にも同じ子がいて半年間かかったとか… 不安になっていた最中、 チームの監督さんに紹介していただいた病院が凄い事❗️ 今となれば、神の手とも✨😄 わずか1週間しないうちに90%まで回復して現在は体も動かし復帰に向け、調整中⚽️ 本日は長男が塾でしたので、次男と自転車で🚲漕ぎ漕ぎして父の筋トレに付き合ってくれて、足パンパン🦵ただでさえ先日の親子サッカーでの筋肉痛もあり、重い…でも動いてなんぼ👍 塾帰りは兄弟でコンビニ前で食トレ🍴 #サッカー少年 #サッカー好き #サッカー兄弟 #久しぶりの投稿 #親子サッカー #ワンバンリフティング #1位 #キック力強い #今年は次男 #授賞式 #青空美術展 #asiajuniorcup #本大会出場権獲得 #シーバー病 #神の手かも #復帰早まる#塾帰りのご褒美 #luzesombra #adidas #nike #uhlsport #puma #埼スタサッカースクール #u12 #u8
No silêncio, emerge o que sinto, quem Sou.
Recebi esse texto no fds e estou refletindo sobre, esses dias...e me fez perceber MTA coisa em mim e o que ocorre ao redor.
Vale a reflexão 😉.
✨”Não me interessa...
Os cursos holísticos, workshops ou mestrados em luz que você tomou.
Se você subiu para a montanha, se você conseguiu a visão.
Se você é vegan.
Eu não me importo se você já foi numa tribo na Amazônia.
Eu não me importo se o seu xamanismo é moderno ou ancestral.
Eu não me importo quantos níveis de Reiki você tem.
Se você faz yoga, Tantra, mudras ou medita.
Se você se comunica com espíritos, se você vê naves.
Se você é médium, se mantra ou se acredita nessa coisa de chakras. 
Se você toca o tambor, o chocalho ou o charango.
Não é da minha conta se você viajou para lugares sagrados e se sente importante por isso.
Se você compartilhou com grandes bruxas ou xamãs.
.
E eu também não me importo se você não fez nada disso.
.
A mim, a única coisa que me importa é:
Quem você é por trás de tudo isso que você faz.
Se te serviu para te transformar na tua melhor versão.
Se tudo isso o tenha colocado ao real serviço.
A única coisa que importa é quem você é lá dentro.
O resto, é ilusão."✨
.
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#universointerior
#despertardeconsciencia
#novaera #expansao #consciencia #autoconhecimento #autodesenvolvimento #aprender #crescer #evoluir #sermelhor #luzesombra #integracao #somostodosum #EuSou #escoladavida #amorDivino #gratidao
No silêncio, emerge o que sinto, quem Sou. Recebi esse texto no fds e estou refletindo sobre, esses dias...e me fez perceber MTA coisa em mim e o que ocorre ao redor. Vale a reflexão 😉. ✨”Não me interessa... Os cursos holísticos, workshops ou mestrados em luz que você tomou. Se você subiu para a montanha, se você conseguiu a visão. Se você é vegan. Eu não me importo se você já foi numa tribo na Amazônia. Eu não me importo se o seu xamanismo é moderno ou ancestral. Eu não me importo quantos níveis de Reiki você tem. Se você faz yoga, Tantra, mudras ou medita. Se você se comunica com espíritos, se você vê naves. Se você é médium, se mantra ou se acredita nessa coisa de chakras. Se você toca o tambor, o chocalho ou o charango. Não é da minha conta se você viajou para lugares sagrados e se sente importante por isso. Se você compartilhou com grandes bruxas ou xamãs. . E eu também não me importo se você não fez nada disso. . A mim, a única coisa que me importa é: Quem você é por trás de tudo isso que você faz. Se te serviu para te transformar na tua melhor versão. Se tudo isso o tenha colocado ao real serviço. A única coisa que importa é quem você é lá dentro. O resto, é ilusão."✨ . . #universointerior #despertardeconsciencia #novaera #expansao #consciencia #autoconhecimento #autodesenvolvimento #aprender #crescer #evoluir #sermelhor #luzesombra #integracao #somostodosum #EuSou #escoladavida #amorDivino #gratidao
No Tantra, pomos em jogo sem cessar a integralidade do ser humano, sem fazer distinção entre o puro e o impuro, a beleza e a feiura, o bem e o mal. Todos os pares opostos se dissolvem no Divino. As pulsões mais sombrias, as capacidades mais sublimes, ninguém está desprovido delas. Nós começamos a nos comunicar com o Divino quando aceitamos totalmente o espectro completo de nossos pensamentos e de nossas emoções. Toda beleza tem um lado na sombra; ao tentar suprimi-la, nós secamos. .
Texto extraido do livro Tantra - Iniciacao ao Amor Absoluto - Daniel Odier
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#tantra
#tantrasagrado
#divino
#serdeluz
#opostos
#yinyang 
#luzesombra
#souastrita
No Tantra, pomos em jogo sem cessar a integralidade do ser humano, sem fazer distinção entre o puro e o impuro, a beleza e a feiura, o bem e o mal. Todos os pares opostos se dissolvem no Divino. As pulsões mais sombrias, as capacidades mais sublimes, ninguém está desprovido delas. Nós começamos a nos comunicar com o Divino quando aceitamos totalmente o espectro completo de nossos pensamentos e de nossas emoções. Toda beleza tem um lado na sombra; ao tentar suprimi-la, nós secamos. . Texto extraido do livro Tantra - Iniciacao ao Amor Absoluto - Daniel Odier . . #tantra #tantrasagrado #divino #serdeluz #opostos #yinyang #luzesombra #souastrita
Nós recebemos muitos clientes aqui na loja com dúvidas sobre o que colocar em balcão de cozinha. A dica de hoje são os embutidos com lâmpadas mornas. Elas são ideais pra áreas que pedem aconchego.
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#ligaluz #dicaligaluz #luminotecnica #projeto #iluminacao #projetodeiluminacao #comercio #sale #home #luzesombra #resende #barramansa #voltaredonda #penedo #construcao #vendas #modernidade
Nós recebemos muitos clientes aqui na loja com dúvidas sobre o que colocar em balcão de cozinha. A dica de hoje são os embutidos com lâmpadas mornas. Elas são ideais pra áreas que pedem aconchego. . . . . . #ligaluz #dicaligaluz #luminotecnica #projeto #iluminacao #projetodeiluminacao #comercio #sale #home #luzesombra #resende #barramansa #voltaredonda #penedo #construcao #vendas #modernidade
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カラーバリエーションが豊富で
組み合わせ自由なLUZのピステ
冷たい風が吹き始めた今
オススメのアイテムです

online store
@futsalshop_roda 
新横浜
045-470-1977
川崎
044-280-6010
#luzesombra
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Na numerologia, 11 é um número chave. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ele representa despertares espirituais e um poderoso recomeço.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Neste momento, somos solicitados a prestar atenção ao tipo de mágica que aparece em apenas um minuto, ou segundos, mas na verdade tem o poder de ficar conosco por muito mais tempo, se estivermos conscientes.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O mês de novembro é uma época sagrada do ano. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Regido por Escorpião, o signo da regeneração, transmutação  e transformação, o décimo primeiro mês apresenta a energia mais profunda e sombria do ano...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
À medida que os dias começam a ficar cada vez mais curtos e as noites mais longas, nos sentimos levados a enfrentar nossas sombras, para podermos nos livrar daquilo que não nos serve mais e abrir espaço para uma nova versão de nós mesmos no próximo ciclo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
CASA DO SOL

Av. Madre Benvenuta 1295 (48) 99631-9336
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Na numerologia, 11 é um número chave. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ele representa despertares espirituais e um poderoso recomeço.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Neste momento, somos solicitados a prestar atenção ao tipo de mágica que aparece em apenas um minuto, ou segundos, mas na verdade tem o poder de ficar conosco por muito mais tempo, se estivermos conscientes.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ O mês de novembro é uma época sagrada do ano. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Regido por Escorpião, o signo da regeneração, transmutação e transformação, o décimo primeiro mês apresenta a energia mais profunda e sombria do ano...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ À medida que os dias começam a ficar cada vez mais curtos e as noites mais longas, nos sentimos levados a enfrentar nossas sombras, para podermos nos livrar daquilo que não nos serve mais e abrir espaço para uma nova versão de nós mesmos no próximo ciclo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ CASA DO SOL Av. Madre Benvenuta 1295 (48) 99631-9336 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Se você, como eu, fica pasmo com a generalização e esvaziamento de termos e saudações como “muita luz pra você”, “beijos de luz”, “gratidão”, “gratiluz”, entre outros nas comunidades ditas espirituais, new age ou nova era, esta mensagem é pra você. 
Ficar vibrando só na luz, negando todos os nossos outros sentimentos e verdades é um tremendo desserviço à evolução e integridade do ser humano. Vibrar só de um lado das nossas polaridades é convidar tudo que reprimimos a se apoderar de nós de uma forma muito mais forte e nociva posteriormente.
Não tenha medo de assumir seus lados nãos “aceitáveis”, não tenha medo de ser humano e mortal. Abrace, receba e aceite todas as partes do seu self. É a única coisa saudável a se fazer. E é a mais sábia.
Conheça-te a ti mesmo – em todos teus recônditos e teus demônios internos não terão mais poder sobre ti, mas trabalharão contigo na busca de uma vida bem vivida e um self verdadeiramente integrado, com relações muito mais harmoniosas de verdade. 
Texto: Petrucia Finkler
Imagem: Dyaphanum 
#polaridades #luzesombra #gratiluz #sombras
Se você, como eu, fica pasmo com a generalização e esvaziamento de termos e saudações como “muita luz pra você”, “beijos de luz”, “gratidão”, “gratiluz”, entre outros nas comunidades ditas espirituais, new age ou nova era, esta mensagem é pra você. Ficar vibrando só na luz, negando todos os nossos outros sentimentos e verdades é um tremendo desserviço à evolução e integridade do ser humano. Vibrar só de um lado das nossas polaridades é convidar tudo que reprimimos a se apoderar de nós de uma forma muito mais forte e nociva posteriormente. Não tenha medo de assumir seus lados nãos “aceitáveis”, não tenha medo de ser humano e mortal. Abrace, receba e aceite todas as partes do seu self. É a única coisa saudável a se fazer. E é a mais sábia. Conheça-te a ti mesmo – em todos teus recônditos e teus demônios internos não terão mais poder sobre ti, mas trabalharão contigo na busca de uma vida bem vivida e um self verdadeiramente integrado, com relações muito mais harmoniosas de verdade. Texto: Petrucia Finkler Imagem: Dyaphanum #polaridades #luzesombra #gratiluz #sombras
尊敬する先輩とまたご一緒させていただきました⚽️

ボールをしっかり扱える方が多く、すごく楽しめました😀

久々に息子とも蹴ることができ、感謝しかありません😢

やっぱり楽しいな・・・⚽️

#LUZeSOMBRA
#ルースイソンブラ
#LUZ
#ルース
尊敬する先輩とまたご一緒させていただきました⚽️  ボールをしっかり扱える方が多く、すごく楽しめました😀  久々に息子とも蹴ることができ、感謝しかありません😢  やっぱり楽しいな・・・⚽️  #LUZeSOMBRA #ルースイソンブラ #LUZ #ルース
"As vezes um simples elogio é o que toca sua alma... " 
Ame o seu corpo, ame seu sorriso, se admire! ♥️ Set pra essa semana, 
BOM DIA PESSOAL!
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Modelo: @_denny_ls
Photo/Edit: @gutofr_ /@n3guto 
Canon 6D - 75-300mm 4.8
#model #outono #retratosfemininos #clubedosretratos #portraits #sensual #ensaiofeminino #ensaiosensual #photo #clickports #sexy #sexysemservulgar #female #boudoir #ensaioplussize #mulher #clubedosclicks #olhardevidroph #luzesombra #executive #femaleportrait #ensaiossensuais #laranja #composicao
"As vezes um simples elogio é o que toca sua alma... " Ame o seu corpo, ame seu sorriso, se admire! ♥️ Set pra essa semana, BOM DIA PESSOAL! . . Modelo: @_denny_ls Photo/Edit: @gutofr_ /@n3guto Canon 6D - 75-300mm 4.8 #model #outono #retratosfemininos #clubedosretratos #portraits #sensual #ensaiofeminino #ensaiosensual #photo #clickports #sexy #sexysemservulgar #female #boudoir #ensaioplussize #mulher #clubedosclicks #olhardevidroph #luzesombra #executive #femaleportrait #ensaiossensuais #laranja #composicao
Por onde andei...#silhueta #luzesombra
Por onde andei...#silhueta #luzesombra
今日は夕方から雨が降り始めて
グランドが使えず
コートを借りて
1時間体幹トレーニングを行いました✨✨✨ ボールやコーンを落としたり倒したりせずに
足を上げるトレーニング✨✨ これだけで汗かきます😊

ボールを使った技術トレーニングだけじゃなく身体のトレーニングも始めてます!

パパやママも参加してくれて
楽しくできました!

#luz
#luzesombra 
#activital 
#青森山田
#青森山田サッカー部 
#fc岐阜
今日は夕方から雨が降り始めて グランドが使えず コートを借りて 1時間体幹トレーニングを行いました✨✨✨ ボールやコーンを落としたり倒したりせずに 足を上げるトレーニング✨✨ これだけで汗かきます😊 ボールを使った技術トレーニングだけじゃなく身体のトレーニングも始めてます! パパやママも参加してくれて 楽しくできました! #luz #luzesombra #activital #青森山田 #青森山田サッカー部 #fc岐阜
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