#kravmaga

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📢YA ESTAMOS DE VUELTA📢 Empezamos las clases el lunes 8 con nuestr@s alumn@s y con todas las medidas requeridas. Para l@s interesad@s en empezar, habrá que esperas a JULIO. 
Recordaros que por ahora el aforo máximo por clase será de 10 alumnos, con cita previa.

Id calentando motores, que venimos con muchas ganas! 💯✌️😝💪👏
Os esperamos en @safightcompany ✨
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#Bilbao #Bizkaia #paisvasco #gym #gimnasiobilbao #gimnasio #Deusto #artesmarciales #judo #jiujitsujapones #jiujitsutradicional #jiujitsu #kravmaga #pilates #defensapersonal #defensapersonalfemenina #bjj #k1 #boxeo #muaythai #osteopatia #Fisioterapia
📢YA ESTAMOS DE VUELTA📢 Empezamos las clases el lunes 8 con nuestr@s alumn@s y con todas las medidas requeridas. Para l@s interesad@s en empezar, habrá que esperas a JULIO. Recordaros que por ahora el aforo máximo por clase será de 10 alumnos, con cita previa. Id calentando motores, que venimos con muchas ganas! 💯✌️😝💪👏 Os esperamos en @safightcompany ✨ . . . #Bilbao #Bizkaia #paisvasco #gym #gimnasiobilbao #gimnasio #Deusto #artesmarciales #judo #jiujitsujapones #jiujitsutradicional #jiujitsu #kravmaga #pilates #defensapersonal #defensapersonalfemenina #bjj #k1 #boxeo #muaythai #osteopatia #Fisioterapia
Pierwsze zajęcia Safe Kid za nami! Dzieciaki zmęczone i zadowolone 🤗😁
Widzimy się za tydzień 👋
#training #kids #safekid #selfdefence #fightersfitness #kravmaga #defendo #saarioacademy
Pierwsze zajęcia Safe Kid za nami! Dzieciaki zmęczone i zadowolone 🤗😁 Widzimy się za tydzień 👋 #training #kids #safekid #selfdefence #fightersfitness #kravmaga #defendo #saarioacademy
Minhas guerreiras. 👊👊👊O conflito não é entre o bem e o mal , mas entre o conhecimento e a ignorância. Tenham sabedoria , educação e inteligência. Oss 👊👊👊👊👊#muaithay #box #kungfu #kravmaga #kikboxing #karate #capoeira #taekwondo #judo #jiu #jiujitsu #bjj #artesmarciais #artesuave #bjj #artesmarciais #artesuave #mma #ufc #combat #musculação #fit #fitnees #fisioterapia #fisioculturismo #nutricao #nutricion #dancer #dance #zumba #zumbafitness #oss @lyuulyuu @ninhaxavier
Minhas guerreiras. 👊👊👊O conflito não é entre o bem e o mal , mas entre o conhecimento e a ignorância. Tenham sabedoria , educação e inteligência. Oss 👊👊👊👊👊#muaithay #box #kungfu #kravmaga #kikboxing #karate #capoeira #taekwondo #judo #jiu #jiujitsu #bjj #artesmarciais #artesuave #bjj #artesmarciais #artesuave #mma #ufc #combat #musculação #fit #fitnees #fisioterapia #fisioculturismo #nutricao #nutricion #dancer #dance #zumba #zumbafitness #oss @lyuulyuu @ninhaxavier
#lutas 
#defesapessoal 
#kravmaga
ZADBAJ O SWOJE BEZPIECZEŃSTWO ‼️
~
Autor książki w rzetelny sposób przekazuje swoją wiedzę i doświadczenie w kwestiach dotyczących samoobrony oraz coachingu.

Książka bardzo mnie zainspirowała. 📖

Posiada wiele zdjęć, pomagających prawidłowo wykonać ćwiczenia.

Pozycja przydatna nie tylko dla osób ćwiczących #kravmaga ❤️
~
 @krzysztof_lewicki bardzo się cieszę, że mogłam poznać Cię osobiście.
Wnosisz piękne wartości do mojego życia ❤️ #kravmaga #lifestyle #książki
ZADBAJ O SWOJE BEZPIECZEŃSTWO ‼️ ~ Autor książki w rzetelny sposób przekazuje swoją wiedzę i doświadczenie w kwestiach dotyczących samoobrony oraz coachingu. Książka bardzo mnie zainspirowała. 📖 Posiada wiele zdjęć, pomagających prawidłowo wykonać ćwiczenia. Pozycja przydatna nie tylko dla osób ćwiczących #kravmaga ❤️ ~ @krzysztof_lewicki bardzo się cieszę, że mogłam poznać Cię osobiście. Wnosisz piękne wartości do mojego życia ❤️ #kravmaga #lifestyle #książki
ATENCIÓN 📢 Volvemos con más fuerza y ganas! 💪🏼 Empezamos los entrenamientos el lunes día 8, sólo para alumnxs, con las medidas correspondientes a tomar. Para lxs intereresadxs, en 🔴JULIO🔴 abriremos para todo el mundo. Así que preparad vuestras mochilas 🤟🏼🤟🏼. Próximamente publicaremos los horarios para que os vayáis organizando.
Recordad, que ahora el aforo máximo por clase son 10 personas con cita previa 👍🏼
Oss!! @gimnasiodeusto
@jpdr1981 
#safightcompany #mathiasribeiroteam #gurumadeusto #tropacoyote #bjj #grappling #boxeo #kickboxing #k1 #jiujitsujapones #kravmaga #pilates #fisicoterapia #osteopatia #escuela #artesmarciales #artesuave #art #deusto #bilbao #bizkaia #deporte #deportedecombate #deportesdecontacto #defensapersonal #bjjgirls #fighter #lucha
ATENCIÓN 📢 Volvemos con más fuerza y ganas! 💪🏼 Empezamos los entrenamientos el lunes día 8, sólo para alumnxs, con las medidas correspondientes a tomar. Para lxs intereresadxs, en 🔴JULIO🔴 abriremos para todo el mundo. Así que preparad vuestras mochilas 🤟🏼🤟🏼. Próximamente publicaremos los horarios para que os vayáis organizando. Recordad, que ahora el aforo máximo por clase son 10 personas con cita previa 👍🏼 Oss!! @gimnasiodeusto @jpdr1981 #safightcompany #mathiasribeiroteam #gurumadeusto #tropacoyote #bjj #grappling #boxeo #kickboxing #k1 #jiujitsujapones #kravmaga #pilates #fisicoterapia #osteopatia #escuela #artesmarciales #artesuave #art #deusto #bilbao #bizkaia #deporte #deportedecombate #deportesdecontacto #defensapersonal #bjjgirls #fighter #lucha
A vida não é uma pergunta a ser respondida . É um mistério a ser vivido . Viva , tenham boas energias oss 👊👊👊👊#muaithay #box #kungfu #kravmaga #kikboxing #karate #capoeira #taekwondo #judo #jiu #jiujitsu #bjj #artesmarciais #artesuave #mma #ufc #combat #musculação #fit #fitnees #fisioterapia #fisioculturismo #nutricao #nutricion #dancer #dance #zumba #zumbafitness #oss @lyuulyuu @ninhaxavier
☡ QAP Guerreiros (as)! 👮Cursos de Capacitação na área da Segurança no link da bio do @formacaovigilante ou chame no direct! .
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E-book Manual Caveira Defesa Pessoal no link da bio @formacaovigilante .
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BAG, a true story.

In one shape or form it has been with me all my life. It has been a bully, a companion, a friend and a foe.

When frustrations were high, fear even higher it was there to let me release.

When challenges presented themselves and I had no idea how to conquer, it gave me answers.

When drug dealers made their presence known, it kept them safe and me from jail. Fools that they were.

We have moved together, danced with each other, hell I even introduced my children to her and they too, they too rocked her.

I have punched, kicked, elbowed, kneed, head butted and yes, even bitten bag and she still showed me mercy. She also showed me hatred, she showed me compassion, she angered me yet showed me beauty.

I beat her, winning most battles though probably losing more that I thought.

As I get older she is starting to get the better of me and I feel it, I know it. But she will not let me give up because she is a true friend.

She is bag but she is so much more than that…. #blackbelt #boxing #karate #kickboxing #kravmaga #inspire #fear #bully #bullied #bullying #martialarts #fighting #panicattack #standuptobullies #agoraphobia #notodrugs #punching
BAG, a true story. In one shape or form it has been with me all my life. It has been a bully, a companion, a friend and a foe. When frustrations were high, fear even higher it was there to let me release. When challenges presented themselves and I had no idea how to conquer, it gave me answers. When drug dealers made their presence known, it kept them safe and me from jail. Fools that they were. We have moved together, danced with each other, hell I even introduced my children to her and they too, they too rocked her. I have punched, kicked, elbowed, kneed, head butted and yes, even bitten bag and she still showed me mercy. She also showed me hatred, she showed me compassion, she angered me yet showed me beauty. I beat her, winning most battles though probably losing more that I thought. As I get older she is starting to get the better of me and I feel it, I know it. But she will not let me give up because she is a true friend. She is bag but she is so much more than that…. #blackbelt #boxing #karate #kickboxing #kravmaga #inspire #fear #bully #bullied #bullying #martialarts #fighting #panicattack #standuptobullies #agoraphobia #notodrugs #punching
After spending a week of Krav Maga training with us in Tel Aviv, you’ll wish you could stay longer.

Thanks to the White city consistently being named to travel industry "Best of" lists, it's easy to develop an impression of the city without having ever been. Beach parties, beautiful people, a huge tech scene – these are all certainly part of the landscape of this dynamic Israeli city in a very big way, but we can assure you there is so much more to this city by the Mediterranean Sea.

And we can’t wait to share it with you.

Photo by @im.adamico 
#kravmaga #kravmagaisrael #kravmagacamp #kravmagatraining #kravmagainstructor #selfdefence #fitness #fit #fighting #motivation #jiujitsu #combat #training #selfdefense #telaviv #israel #tripadvisorexperience #visitisrael #israelexperience #israeltourism
After spending a week of Krav Maga training with us in Tel Aviv, you’ll wish you could stay longer. Thanks to the White city consistently being named to travel industry "Best of" lists, it's easy to develop an impression of the city without having ever been. Beach parties, beautiful people, a huge tech scene – these are all certainly part of the landscape of this dynamic Israeli city in a very big way, but we can assure you there is so much more to this city by the Mediterranean Sea. And we can’t wait to share it with you. Photo by @im.adamico #kravmaga #kravmagaisrael #kravmagacamp #kravmagatraining #kravmagainstructor #selfdefence #fitness #fit #fighting #motivation #jiujitsu #combat #training #selfdefense #telaviv #israel #tripadvisorexperience #visitisrael #israelexperience #israeltourism
This video will never get old😂😂
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Bom sábado a Todos 
Foto: Sede Nacional do Krav Maga Caveira

Encontre uma escola em sua cidade
Site: www.kravmagacaveira.com.br 
#kravmagacaveira #kravmaga #kravmagasp #kravmagapresidenteprudente #kravmagabrasil #artesmarciais #defesapessoal
Bom sábado a Todos Foto: Sede Nacional do Krav Maga Caveira Encontre uma escola em sua cidade Site: www.kravmagacaveira.com.br #kravmagacaveira #kravmaga #kravmagasp #kravmagapresidenteprudente #kravmagabrasil #artesmarciais #defesapessoal
Follow @masterinmartialarts for more!
Follow @thezamanshafiq .
Pic Credit @kickchick__ .
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#martialarts #martialartslife #flexible #flexiblegirls #tkdlife #tkdgirl #taekwondo #flexibilitytraining #kravmaga #muaythai #muaythailife #bjj #bjjgirls #bjjlife #muaythaigirls #capoeira #capoeiralifestyle #capoeiralife
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Companheiros em tudo! 
Treinamento combate velado com a equipe @alfabravocombat 
#kravmagacaveira #kravmaga #artesmarciais #defesapessoal #tiro #armas #imbel #taurus #glock #mestrewesleygimenez #vemsercaveira
🗣🤖lowkick🗣🤖puissant🗣🤖démonstration🗣🤖
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#combat #training #kungfu #dkyoo #judo #taichi #muaithai #penchaksilat #aikido #artmartial #kravmaga #karate #respect
🗣🤖lowkick🗣🤖puissant🗣🤖démonstration🗣🤖 . . . . . . #combat #training #kungfu #dkyoo #judo #taichi #muaithai #penchaksilat #aikido #artmartial #kravmaga #karate #respect
Defense against knife attack. Disarming is not recommended, only if needed and possible.
#kravmaga #wolfpacksatumare
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Wir laden Sie ein zu unserem Eröffnungsanlass am 4. Juli in Oberwil BL. Lernen Sie Krav Maga kennen und probieren Sie eines unserer Trainings aus. Unser Team ist von 9 - 16 Uhr für Sie da um Ihnen die verschiedenen Aspekte des Eigenschutzes zu erläutern. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. 
#opening #gym #followyourinstinct #instinct_iic #kfir_itzhaki #kravmaga #selfdefense #selbstverteidigung #selbstverteidigungfürfrauen #martialarts #oberwil #basel #leimental #fitness
Wir laden Sie ein zu unserem Eröffnungsanlass am 4. Juli in Oberwil BL. Lernen Sie Krav Maga kennen und probieren Sie eines unserer Trainings aus. Unser Team ist von 9 - 16 Uhr für Sie da um Ihnen die verschiedenen Aspekte des Eigenschutzes zu erläutern. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. #opening #gym #followyourinstinct #instinct_iic #kfir_itzhaki #kravmaga #selfdefense #selbstverteidigung #selbstverteidigungfürfrauen #martialarts #oberwil #basel #leimental #fitness
GETSAFEpro Fitness Selbstverteidigung Krav Maga Wiesbaden. Erinnerung von letzten Jahr. Training im #Henkelpark, mittlerweile längst zurückgelassen wg der abendlichen Mückenplage. Nächstes Training am Montag. U r welcome

https://krav-maga-schule.de 
#GETSAFEpro #selbstverteidigung #fitness #kravmaga #kravmagaschule #outdoortraining #kravmagarheinlandpfalz #mainzigartig #kravmagahessen #kravmagawiesbaden #wiesbaden #rheinmain #kravmagagirl #kastel #kostheim #rheinufer #kravmagarheinmain #kravmagamainz #mainz #mainzamrhein #mainzcity #starkundsicher  #menschenstarkmachen #gesundheit #selbstbewusstsein #selbstwert #selbstvertrauen #fightcorona #gemeinsamgegencorona
GETSAFEpro Fitness Selbstverteidigung Krav Maga Wiesbaden. Erinnerung von letzten Jahr. Training im #Henkelpark, mittlerweile längst zurückgelassen wg der abendlichen Mückenplage. Nächstes Training am Montag. U r welcome https://krav-maga-schule.de #GETSAFEpro #selbstverteidigung #fitness #kravmaga #kravmagaschule #outdoortraining #kravmagarheinlandpfalz #mainzigartig #kravmagahessen #kravmagawiesbaden #wiesbaden #rheinmain #kravmagagirl #kastel #kostheim #rheinufer #kravmagarheinmain #kravmagamainz #mainz #mainzamrhein #mainzcity #starkundsicher #menschenstarkmachen #gesundheit #selbstbewusstsein #selbstwert #selbstvertrauen #fightcorona #gemeinsamgegencorona
I am lucky enough that my DNA is created by a mixture of SUN and RAIN...therefore I am able to read- and understand all the colours of the rainbow including the colour spectrum of evil.

Be happy of who you are, it's the mindset that defines everything...zerostress✌👊 #BJJ #MMA #Grappling #Medinagrappling #jjb #ufc #jjba #BrazilianJiuJitsu #BJJLifestyle #LFN #PSPhoenix #fitnesspark #Martialarts #bjjheroes #Selfdefense #kravmaga #jjbParis #zerostress #MMAGirls #BJJGirls #graciejiujitsu #valetudo #10thplanetjiujitsu #bellator #judo #crossfit
#pride #renzogracie #marcelogarcia #alliancebjj
@es.bjj @lotusbjj @lotusclubjiujitsu
I am lucky enough that my DNA is created by a mixture of SUN and RAIN...therefore I am able to read- and understand all the colours of the rainbow including the colour spectrum of evil. Be happy of who you are, it's the mindset that defines everything...zerostress✌👊 #BJJ #MMA #Grappling #Medinagrappling #jjb #ufc #jjba #BrazilianJiuJitsu #BJJLifestyle #LFN #PSPhoenix #fitnesspark #Martialarts #bjjheroes #Selfdefense #kravmaga #jjbParis #zerostress #MMAGirls #BJJGirls #graciejiujitsu #valetudo #10thplanetjiujitsu #bellator #judo #crossfit #pride #renzogracie #marcelogarcia #alliancebjj @es.bjj @lotusbjj @lotusclubjiujitsu
🔝Selbstverteidigung für KIDS & TEENS in Meerbusch - KOSTENLOSES PROBETRAINING💪

KRAV MAGA ist ein modernes System der Selbstverteidigung, welches für EURE Kids & Teens einfach zu erlernen und besonders wirkungsvoll ist.

100 % KRAV MAGA KIDS & TEENS IM ÜBERBLICK
✅ Soziale Kompetenzen und Teamfähigkeit ✅ Leicht zu erlernende, effektive Selbstverteidigungstechniken
✅ Stärkung des Selbstvertrauens
✅ Aufbau von Stärke und Widerstandsfähigkeit
✅ Möglichkeiten der Deeskalation
✅ Entwicklung von motorischen Fähigkeiten und Koordination

Spielerisch werden den Möglichkeiten trainiert zu deeskalieren. Aber auch, was Ihr Kind tun muss, um sich zu schützen.

Das KRAV MAGA System eignet sich hervorragend um Euer Kind auf den Kindergarten oder die Schule vorzubereiten. Im Training vermitteln wir Euren Kids soziale Kompetenzen die ihnen im Umgang mit anderen Kindern, oder auch Konfliktsituationen helfen werden, richtig zu handeln.
Kommt vorbei, lernt unsere Trainer kennen 🙋🏻‍♂️und trainiert mit. 📲Unsere Verwaltung steht Dir gerne für Fragen zur Verfügung.

Alle Infos zum kostenlosen Probetraining findest Du unter:
www.balance-meerbusch.de
Whats App und Mobil: 0178 - 3176376
Mail: info@balance-meerbusch.de

#kravmaga #antimobbing #gewaltprävention #selbstverteidigung #meerbusch #düsseldorf #kids #nrw #balance #krefeld #fighting #team #teamevent #fighting #selfdefense #kinder #teens #family #littlekids #koordination #schule #kids #grundschule #bewegung #angst #nrw #schulstart #kita #teens #stadtmeerbusch #willich #neuss
🔝Selbstverteidigung für KIDS & TEENS in Meerbusch - KOSTENLOSES PROBETRAINING💪 KRAV MAGA ist ein modernes System der Selbstverteidigung, welches für EURE Kids & Teens einfach zu erlernen und besonders wirkungsvoll ist. 100 % KRAV MAGA KIDS & TEENS IM ÜBERBLICK ✅ Soziale Kompetenzen und Teamfähigkeit ✅ Leicht zu erlernende, effektive Selbstverteidigungstechniken ✅ Stärkung des Selbstvertrauens ✅ Aufbau von Stärke und Widerstandsfähigkeit ✅ Möglichkeiten der Deeskalation ✅ Entwicklung von motorischen Fähigkeiten und Koordination Spielerisch werden den Möglichkeiten trainiert zu deeskalieren. Aber auch, was Ihr Kind tun muss, um sich zu schützen. Das KRAV MAGA System eignet sich hervorragend um Euer Kind auf den Kindergarten oder die Schule vorzubereiten. Im Training vermitteln wir Euren Kids soziale Kompetenzen die ihnen im Umgang mit anderen Kindern, oder auch Konfliktsituationen helfen werden, richtig zu handeln. Kommt vorbei, lernt unsere Trainer kennen 🙋🏻‍♂️und trainiert mit. 📲Unsere Verwaltung steht Dir gerne für Fragen zur Verfügung. Alle Infos zum kostenlosen Probetraining findest Du unter: www.balance-meerbusch.de Whats App und Mobil: 0178 - 3176376 Mail: info@balance-meerbusch.de #kravmaga #antimobbing #gewaltprävention #selbstverteidigung #meerbusch #düsseldorf #kids #nrw #balance #krefeld #fighting #team #teamevent #fighting #selfdefense #kinder #teens #family #littlekids #koordination #schule #kids #grundschule #bewegung #angst #nrw #schulstart #kita #teens #stadtmeerbusch #willich #neuss
دفاع شخصی_اجرای یک تکنیک بسیار زیبا در زمانی که مهاجم گردن شما را در اختیار گرفته است

دفاع شخصی تنها یک ورزش نیست بلکه نیاز مبرم دنیای امروز ماست

با تمرین و تکرار شما هم میتوانید💪💪💪
#بادیگارد_خصوصی #بادیگارد #بوکس #محافظت #مربی_خصوصی #مشاوره_رایگان #محافظ #مربی #بین المللی#سلاح #اسلحه #kravmaga #international #interntional bodyguards #bodyguard #body##academi #ak47 #academy#siko
دفاع شخصی_اجرای یک تکنیک بسیار زیبا در زمانی که مهاجم گردن شما را در اختیار گرفته است دفاع شخصی تنها یک ورزش نیست بلکه نیاز مبرم دنیای امروز ماست با تمرین و تکرار شما هم میتوانید💪💪💪 #بادیگارد_خصوصی #بادیگارد #بوکس #محافظت #مربی_خصوصی #مشاوره_رایگان #محافظ #مربی #بین المللی#سلاح #اسلحه #kravmaga #international #interntional bodyguards #bodyguard #body##academi #ak47 #academy#siko
Komplexný tréning vo fitness centre zabezpečí vhodné vytvarovanie postavy, navýšenie svalovej hmoty a zrýchlenie bazálneho metabolizmu. Zvyšuje kardiovaskulárnu kapacitu, posilňuje srdce a odbúrava stres. Prispieva k upevňovaniu zdravia, zvyšovaniu vitality a zlepšovaniu kvality života. @timeabakyt .
#FitnessClubTerasy #KravMaga #ShootingClubTerasy #KrytaStrelnicaTerasy #Prievidza #FitBox #Trampolinky #KangoJump #FitPlus #FitnessPositive #ProFighters #fight #Wodgear #HammerStrength #LifeFitness #FitnessClub #JacobsLadder #Fitness #respect #motivation #sixpack
Komplexný tréning vo fitness centre zabezpečí vhodné vytvarovanie postavy, navýšenie svalovej hmoty a zrýchlenie bazálneho metabolizmu. Zvyšuje kardiovaskulárnu kapacitu, posilňuje srdce a odbúrava stres. Prispieva k upevňovaniu zdravia, zvyšovaniu vitality a zlepšovaniu kvality života. @timeabakyt . #FitnessClubTerasy #KravMaga #ShootingClubTerasy #KrytaStrelnicaTerasy #Prievidza #FitBox #Trampolinky #KangoJump #FitPlus #FitnessPositive #ProFighters #fight #Wodgear #HammerStrength #LifeFitness #FitnessClub #JacobsLadder #Fitness #respect #motivation #sixpack
🇮🇹Più di 10 anni di duro lavoro per arrivare in una grande famiglia, la nostra comunità @xfightingofficial 🇮🇱 società giovane ma di grandi ambizioni, già leader nel comparto dell allenamento tattico, combattimento e difesa personale. 
Onorato e orgoglioso di far parte di questa squadra e se vuoi diventare il migliore, allenati con i migliori! 
Noi avremo corsi regolari in Israele e seminari in Italia, stai connesso e sintonizzato sulla nostra pagina📡. 🔴GET READY STAY STRONG🔴
🇺🇸More than 10 years of hard work to get into a large family, our Xfighting 🇮🇱 community, a young company with great ambitions, already a leader in the tactical training, fighting and self defense sector. 
Honored and proud to be part of this team and if you want to become the best, train with the best! 
We will have regular courses in Israel and seminars in Italy, stay connected and tune in our page📡. 🔴GET READY STAY STRONG🔴
Per informazioni:
For info:
www.kmtacticaltraining.com 
info@kmtacticaltraining.com 
#shooting #firearms #selfdefence #kravmaga #difesa #difesapersonale #istitutokravmagashooting #TacticalTraining #istitutokravmaga #italy #israel #idf #warriors #training #hard #fight #harder #ivanfranco #Expert #instructor #Rabbi #israeldefenseforces #tactical #kravmagaexpert #xfighting #xfightingitalia
🇮🇹Più di 10 anni di duro lavoro per arrivare in una grande famiglia, la nostra comunità @xfightingofficial 🇮🇱 società giovane ma di grandi ambizioni, già leader nel comparto dell allenamento tattico, combattimento e difesa personale. Onorato e orgoglioso di far parte di questa squadra e se vuoi diventare il migliore, allenati con i migliori! Noi avremo corsi regolari in Israele e seminari in Italia, stai connesso e sintonizzato sulla nostra pagina📡. 🔴GET READY STAY STRONG🔴 🇺🇸More than 10 years of hard work to get into a large family, our Xfighting 🇮🇱 community, a young company with great ambitions, already a leader in the tactical training, fighting and self defense sector. Honored and proud to be part of this team and if you want to become the best, train with the best! We will have regular courses in Israel and seminars in Italy, stay connected and tune in our page📡. 🔴GET READY STAY STRONG🔴 Per informazioni: For info: www.kmtacticaltraining.com info@kmtacticaltraining.com #shooting #firearms #selfdefence #kravmaga #difesa #difesapersonale #istitutokravmagashooting #TacticalTraining #istitutokravmaga #italy #israel #idf #warriors #training #hard #fight #harder #ivanfranco #Expert #instructor #Rabbi #israeldefenseforces #tactical #kravmagaexpert #xfighting #xfightingitalia
DAS WUNDER EINES TEAMS!
Krav Maga Craft besteht nicht nur aus dem Trainer und dem Konzept, sondern auch um meine Mitglieder. Ich bin immer wieder beeindruckt, mit welchem Willen und Ehrgeiz meine KMC`ler trainieren. Sie geben ihr Bestes und das Vertrauen in mich! Was mir ermöglicht, all meine Vorstellungen über ein effektives Training durchführen zu können. Ich habe den stetigen Drang nach Entwicklung und meine Mitglieder nehmen jede gestellte Herausforderung an. Sei es bei schlechten Wetterbedingungen wie Wind und Regen, Training im Wasser, Training im Labyrinth oder im Dunkeln auf der Straße.  Ein Teil der Mitglieder reist mit mir durch die Welt, um Seminare zu besuchen. Für mich ist es das Wunder eines Teams! Gemeinsam an einem Strang ziehen. Gemeinsam sich zu entwickeln. Ich bin stolz auf meine Mitglieder, dass sie aber auch ALLES mitmachen! Sie trainieren hart, entschlossen und gehen über ihre Grenzen. Da geht mein Trainerherz auf!
DANKE! 🖤💚🖤
Ich freue mich auf viele weitere Trainingseinheiten!
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#kravmagatraining #kravmaga #kravmagainstructor #kravmagawoman #kravmagalifestyle #selfdefence #streetfighter #kravmagaisrael #israelkravmaga #protection #selbstverteidigung #boxinglovers #kickboxing #thaiboxing #mmatraining #mma #kravmagawomen #strongwoman #womanfight #jiujitsu #team #teamliebe #Teamwork #teamtraining #mindset #fighting #combatives #combatsport #sparring #freefight
DAS WUNDER EINES TEAMS! Krav Maga Craft besteht nicht nur aus dem Trainer und dem Konzept, sondern auch um meine Mitglieder. Ich bin immer wieder beeindruckt, mit welchem Willen und Ehrgeiz meine KMC`ler trainieren. Sie geben ihr Bestes und das Vertrauen in mich! Was mir ermöglicht, all meine Vorstellungen über ein effektives Training durchführen zu können. Ich habe den stetigen Drang nach Entwicklung und meine Mitglieder nehmen jede gestellte Herausforderung an. Sei es bei schlechten Wetterbedingungen wie Wind und Regen, Training im Wasser, Training im Labyrinth oder im Dunkeln auf der Straße. Ein Teil der Mitglieder reist mit mir durch die Welt, um Seminare zu besuchen. Für mich ist es das Wunder eines Teams! Gemeinsam an einem Strang ziehen. Gemeinsam sich zu entwickeln. Ich bin stolz auf meine Mitglieder, dass sie aber auch ALLES mitmachen! Sie trainieren hart, entschlossen und gehen über ihre Grenzen. Da geht mein Trainerherz auf! DANKE! 🖤💚🖤 Ich freue mich auf viele weitere Trainingseinheiten! . #kravmagatraining #kravmaga #kravmagainstructor #kravmagawoman #kravmagalifestyle #selfdefence #streetfighter #kravmagaisrael #israelkravmaga #protection #selbstverteidigung #boxinglovers #kickboxing #thaiboxing #mmatraining #mma #kravmagawomen #strongwoman #womanfight #jiujitsu #team #teamliebe #Teamwork #teamtraining #mindset #fighting #combatives #combatsport #sparring #freefight
Which martial art do you practice Striking🥊 Grappling🤼‍♂️ Weaponry⚔️ #martialarts #striking #grappling #weaponry #muaythai #boxing #karate #kickboxing #taekwondo #bjj #sambo #judo #wrestling #lutalivre #kendo #escrima #fencing #kravmaga #kungfu #martialartsknowledge
мое отношение к спорту. спорт и личная безопасность.

часто меня спрашивают - «вы не любите спорт? у вас постоянно упоминание , что программа не спорт». попробую описать все по порядку. так сказать работа над стереотипами. многие считают, занимаюсь боксом - значит я непобедим. занимаюсь бегом, убегу от любого, умею плавать - спасу любого и т.д. но все не так.

мое отношение к спорту - очень положительное. я бегаю. занимаюсь им на улице, дома. вся суть в том, что спорт это часть не относящаяся к основным техникам. это бонус и местами он важен. но если человек не может или не хочет им заниматься, то это никак не должно влиять на его безопасность. поэтому обучение не построено на спорте.

я долгие годы занимался профессиональным спортом. у меня много разрядов. много соревнований. я знаю что такое спорт. также у меня есть боевой опыт и совсем иные навыки и знания и опыт в дальнейшем. мне есть с чем сравнивать.

Банальный пример, плавец спортсмен или плавец спасатель(где то в тихом океане) . по сути оба плавают в воде, но задачи, условия многое многое другое - не сравнимы. по этому поводу есть крутой фильм «спасатель» 2006 года.

так же и здесь. есть боевые системы, а есть не боевые - предназначенные не для улиц/боевых условий. если путать это, либо создавать подмену , это очень плачевно сказывается на безопасности людей. но в целом я очень положительно отношусь к спорту как к развитию. особенно это касается тех, кто работает в сфере безопасности. в этой сфере спорт должен быть обязательным, но не основным предметом.

кто хочет позаниматься в Петропавловской Борщаговке - пишите.
о ———————————————
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Veteran of the Israeli special forces(890) & counter-terrorism security.
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▪️Тренируйся так - как будешь драться.
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-боевые техники.
-выживание.
-рукопашный бой.
-крав-мага/капап.
-самооборона/самозащита.
-многофункциональные тренинги.
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▪️Рабочий профиль - @samooborona_kravmaga_kiev
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#евреиукраина #евреикиева #личнаябезопасность #кравмага #самооборона #израильтянин #курсысамообороны #украина #евреи #рукопашныйбой #защита #перваяпомощь #kravmaga #israel #fight #idf #выживание #кризис #безопасность #безопасностьсемьи #улица
мое отношение к спорту. спорт и личная безопасность. часто меня спрашивают - «вы не любите спорт? у вас постоянно упоминание , что программа не спорт». попробую описать все по порядку. так сказать работа над стереотипами. многие считают, занимаюсь боксом - значит я непобедим. занимаюсь бегом, убегу от любого, умею плавать - спасу любого и т.д. но все не так. мое отношение к спорту - очень положительное. я бегаю. занимаюсь им на улице, дома. вся суть в том, что спорт это часть не относящаяся к основным техникам. это бонус и местами он важен. но если человек не может или не хочет им заниматься, то это никак не должно влиять на его безопасность. поэтому обучение не построено на спорте. я долгие годы занимался профессиональным спортом. у меня много разрядов. много соревнований. я знаю что такое спорт. также у меня есть боевой опыт и совсем иные навыки и знания и опыт в дальнейшем. мне есть с чем сравнивать. Банальный пример, плавец спортсмен или плавец спасатель(где то в тихом океане) . по сути оба плавают в воде, но задачи, условия многое многое другое - не сравнимы. по этому поводу есть крутой фильм «спасатель» 2006 года. так же и здесь. есть боевые системы, а есть не боевые - предназначенные не для улиц/боевых условий. если путать это, либо создавать подмену , это очень плачевно сказывается на безопасности людей. но в целом я очень положительно отношусь к спорту как к развитию. особенно это касается тех, кто работает в сфере безопасности. в этой сфере спорт должен быть обязательным, но не основным предметом. кто хочет позаниматься в Петропавловской Борщаговке - пишите. о ——————————————— . Veteran of the Israeli special forces(890) & counter-terrorism security. . ▪️Тренируйся так - как будешь драться. . -боевые техники. -выживание. -рукопашный бой. -крав-мага/капап. -самооборона/самозащита. -многофункциональные тренинги. . ▪️Рабочий профиль - @samooborona_kravmaga_kiev . #евреиукраина #евреикиева #личнаябезопасность #кравмага #самооборона #израильтянин #курсысамообороны #украина #евреи #рукопашныйбой #защита #перваяпомощь #kravmaga #israel #fight #idf #выживание #кризис #безопасность #безопасностьсемьи #улица
¡¡Hoy es el turno de #AlexandreOrozco!! Clase abierta por nuestro instructor, cinturón negro 5°Darga y director técnico de la #FEKMEspaña.

Esta serie de clases de Krav Maga abiertas son un proyecto del sector España FEKM para recaudar fondos para el Banco de Alimentos. ¡Pásate y participa! A las 6pm en el facebook de Federación Europea de Krav Maga España
😉
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#kravmaga #kravmagamadrid #kairoskravmaga #kravmagafekm #FEKM #FEKMRD #defensapersonal
#AlexandreOrozco #selfdefense #combate #armas #suelo #Kairos #Madrid #juegos #funselfdefense  #funkravmaga #escuela #artesmarciales #autodefensa #FederacionEuropeadeKravMaga
¡¡Hoy es el turno de #AlexandreOrozco!! Clase abierta por nuestro instructor, cinturón negro 5°Darga y director técnico de la #FEKMEspaña. Esta serie de clases de Krav Maga abiertas son un proyecto del sector España FEKM para recaudar fondos para el Banco de Alimentos. ¡Pásate y participa! A las 6pm en el facebook de Federación Europea de Krav Maga España 😉 . . #kravmaga #kravmagamadrid #kairoskravmaga #kravmagafekm #FEKM #FEKMRD #defensapersonal #AlexandreOrozco #selfdefense #combate #armas #suelo #Kairos #Madrid #juegos #funselfdefense #funkravmaga #escuela #artesmarciales #autodefensa #FederacionEuropeadeKravMaga
🇮🇹Unisciti alla nostra diretta Instagram venerdi 19 giugno alle ore 19.00 per un videoconferenza one to one tra il Direttore @xfighting_austria Franz Schwaiger - Capo Istruttore del club austriaco Krav Maga Salzburg Land 🇦🇹, e il Direttore Xfighting Italia Ivan Franco - Capo Istruttore del club @kmtacticaltraining
🇺🇸Join to our Instagram live on Friday 19 June at 19.00 for a one to one interview between the Director of Xfighting Austria Franz Schwaiger and Head Instructor of the Austrian's club Krav Maga Salzburg, and the Director of Xfighting Italia Ivan Franco - Head Instructor of Istituto Krav Maga & Shooting 
@xfightingofficial
@itaydannenberg
#kravmaga #istitutokravmaga #istitutokravmagaitalia  #istitutokravmagashooting #security #austria #italia #salisburgo #salzburg #europa #xfighting #instructors #intervista #instagram #xfightingitalia #xfightingaustria #xfamily #joinwithus
🇮🇹Unisciti alla nostra diretta Instagram venerdi 19 giugno alle ore 19.00 per un videoconferenza one to one tra il Direttore @xfighting_austria Franz Schwaiger - Capo Istruttore del club austriaco Krav Maga Salzburg Land 🇦🇹, e il Direttore Xfighting Italia Ivan Franco - Capo Istruttore del club @kmtacticaltraining 🇺🇸Join to our Instagram live on Friday 19 June at 19.00 for a one to one interview between the Director of Xfighting Austria Franz Schwaiger and Head Instructor of the Austrian's club Krav Maga Salzburg, and the Director of Xfighting Italia Ivan Franco - Head Instructor of Istituto Krav Maga & Shooting @xfightingofficial @itaydannenberg #kravmaga #istitutokravmaga #istitutokravmagaitalia #istitutokravmagashooting #security #austria #italia #salisburgo #salzburg #europa #xfighting #instructors #intervista #instagram #xfightingitalia #xfightingaustria #xfamily #joinwithus
Jak vypadá cesta k nám do Studia Fighters...? Přesně takhle! Můžete si z nás vybrat různé bojové a kondiční sporty... první lekce je vždy zdarma... stačí jen napsat na info@studiofighters.cz a můžete přijít🥊🥊🥊 #studiofighters #mztf #boxing #boxer #kickboxing #kickbox #mma #kravmaga #trx #kruhac #adk #aerobic #sport #zabava @praha6_aktualne #fun #life
Jak vypadá cesta k nám do Studia Fighters...? Přesně takhle! Můžete si z nás vybrat různé bojové a kondiční sporty... první lekce je vždy zdarma... stačí jen napsat na info@studiofighters.cz a můžete přijít🥊🥊🥊 #studiofighters #mztf #boxing #boxer #kickboxing #kickbox #mma #kravmaga #trx #kruhac #adk #aerobic #sport #zabava @praha6_aktualne #fun #life
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"Ich kann euch nur beibringen, wie ihr euch verteidigt, wenn ich euch zeige, wie man kämpft".
Es geht nicht um Gewalt, nicht darum sich "zu prügeln"! Es geht darum seine Stärken und Schwächen zu kennen, um ein Gefühl für seinen Körper! 
Und mal ganz ehrlich, Kampfszenen sehen auch immer echt toll aus. Es heißt nicht umsonst "Kampfkunst".
Die Kunst der Selbstbeherrschung!
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Ich bin absolut gegen Gewalt! Niemand hat das Recht einem anderen Menschen Schmerz und Leid zu zufügen!
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Für mich ist es Fitness und meine Stärken sowie Schwächen kennenzulernen und zu lernen, mit diesen umzugehen, sie ggf in meinen Vorteil umzuwandeln!
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Ich freue mich schon so sehr darauf, wenn wir endlich wieder normal und ohne Abstand trainieren können 😊 Doch bis dahin kann ich jedem die Online Krav Maga Kurse von @isabella.semeraro.km jeden Mittwochabend und Samstagmittag sehr empfehlen! Selbstverteidigung und Fitness bei einer so tollen Trainerin und, wenn es wieder richtig los gehen darf, in einer super lieben, kleinen Truppe! 😊
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#kravmaga #kravmagatraining #sparring #selbstverteidigung #selbstbeherrschung #selbstbewusstsein #stärkenstärken #krafttraining #kampfkunst #selfdefense #training #selbstsicherheit #respekt #fitnessathome #fitness #onlinefitness #kravmagaonline #respekt
[Werbung, Verlinkung] . "Ich kann euch nur beibringen, wie ihr euch verteidigt, wenn ich euch zeige, wie man kämpft". Es geht nicht um Gewalt, nicht darum sich "zu prügeln"! Es geht darum seine Stärken und Schwächen zu kennen, um ein Gefühl für seinen Körper! Und mal ganz ehrlich, Kampfszenen sehen auch immer echt toll aus. Es heißt nicht umsonst "Kampfkunst". Die Kunst der Selbstbeherrschung! . Ich bin absolut gegen Gewalt! Niemand hat das Recht einem anderen Menschen Schmerz und Leid zu zufügen! . Für mich ist es Fitness und meine Stärken sowie Schwächen kennenzulernen und zu lernen, mit diesen umzugehen, sie ggf in meinen Vorteil umzuwandeln! . Ich freue mich schon so sehr darauf, wenn wir endlich wieder normal und ohne Abstand trainieren können 😊 Doch bis dahin kann ich jedem die Online Krav Maga Kurse von @isabella.semeraro.km jeden Mittwochabend und Samstagmittag sehr empfehlen! Selbstverteidigung und Fitness bei einer so tollen Trainerin und, wenn es wieder richtig los gehen darf, in einer super lieben, kleinen Truppe! 😊 . #kravmaga #kravmagatraining #sparring #selbstverteidigung #selbstbeherrschung #selbstbewusstsein #stärkenstärken #krafttraining #kampfkunst #selfdefense #training #selbstsicherheit #respekt #fitnessathome #fitness #onlinefitness #kravmagaonline #respekt
Alex Caceres Vs Chase Hooper #pronostici #ufc250 #precard 
Caceres ha 31 anni ed ha alle spalle già 12 anni di carriera professionistica alle spalle, passando per l'Ultimate Fighter. Dopo la sconfitta contro Jason Knight nel 2017, ha alternato vittorie e sconfitte, e non combatte da quasi un anno dopo la vittoria per decisione contro Steven Peterson. Grazie alla sua boxe poco ortodossa però offre spettacolo e la sua predisposizione offensiva può creare problemi ai propri avversari.
Hooper si presenta con un palmares davvero interessante. Infatti 9 vittorie, zero sconfitte ed un solo pareggio lo mettono decisamente in posizione di essere il favorito per questo match. Appena ventenne, questo incontro rappresenterà certamente per lui un test importante.

#fightingweeknews #letstalkaboutfight #stormfighterstv 
#mma
#mmafighter #judo #sparring #muaythai #karate #bellator #grappling #bjjlifestyle #ufc #bjjlife

#sportdacombattimento
#artimarziali #thaiboxe #autodifesa #heavybag #kravmaga #boxingdrill #boxinglife #boxinggear #pugilato #loveboxing
Alex Caceres Vs Chase Hooper #pronostici #ufc250 #precard Caceres ha 31 anni ed ha alle spalle già 12 anni di carriera professionistica alle spalle, passando per l'Ultimate Fighter. Dopo la sconfitta contro Jason Knight nel 2017, ha alternato vittorie e sconfitte, e non combatte da quasi un anno dopo la vittoria per decisione contro Steven Peterson. Grazie alla sua boxe poco ortodossa però offre spettacolo e la sua predisposizione offensiva può creare problemi ai propri avversari. Hooper si presenta con un palmares davvero interessante. Infatti 9 vittorie, zero sconfitte ed un solo pareggio lo mettono decisamente in posizione di essere il favorito per questo match. Appena ventenne, questo incontro rappresenterà certamente per lui un test importante. #fightingweeknews #letstalkaboutfight #stormfighterstv #mma #mmafighter #judo #sparring #muaythai #karate #bellator #grappling #bjjlifestyle #ufc #bjjlife #sportdacombattimento #artimarziali #thaiboxe #autodifesa #heavybag #kravmaga #boxingdrill #boxinglife #boxinggear #pugilato #loveboxing
W tej całej kwarantannie brakowało nam tej treningowej rutyny. Soboty i niedziele w @akmcs_kravmaga_kielce z @m_zalinski i @szymon.szarawara. 
Dobrze tu być. Jak zawsze oczywiście polecam. 10:00 Krav Maga starsza grupa. 11:00 młodsza.
#woycicka #woycickapl #kravmaga #selfdefense #fitness #kickboxing #boxing #training #workout #sport #fight #selfdefence #kravmagatraining #sparring #comandantealfa #tacticaltraining #selfprotection #streetfight #streetfights #quarantine #kravmagaglobal #basia #basiaija #razem #trening #goodtobeback #akmcs_kravmaga_kielce #akmcskids #igerskielce #akmcswarriors
Začel se je nor vikend ⏩ dvodnevni KMG Shooting Camp v sodelovanju z @lynx_proadventure
🔫tehnike samoobrambe ob napadu s pištolo
🔫rokovanje z orožjem
🔫vrhunsko, edinstveno strelišče, ki ga težko najdeš v Evropu
🔫strokovni inštruktorji
🔫zabava in druženje v odlični družbi
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
#trening #kravmaga #kravmagaglobal #kravmagaglobalslovenija #samoobramba #kravmagatraining #samoobrambazazenske #pomagajsisam #nipredaje #pridružise #kravmagaslovenija #closecombatwarriors #closecombat #shooting #bodifit #safeandfit #veselonadelo #streljanje #hardtimeshardmeasures #defenseagainstpistolattack #selfdefensetips #selfdefenseforwomen #selfdefenseclass #postaniboljši #kravmagagang #kmgfamily #kickintheballs
Začel se je nor vikend ⏩ dvodnevni KMG Shooting Camp v sodelovanju z @lynx_proadventure 🔫tehnike samoobrambe ob napadu s pištolo 🔫rokovanje z orožjem 🔫vrhunsko, edinstveno strelišče, ki ga težko najdeš v Evropu 🔫strokovni inštruktorji 🔫zabava in druženje v odlični družbi 🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞 #trening #kravmaga #kravmagaglobal #kravmagaglobalslovenija #samoobramba #kravmagatraining #samoobrambazazenske #pomagajsisam #nipredaje #pridružise #kravmagaslovenija #closecombatwarriors #closecombat #shooting #bodifit #safeandfit #veselonadelo #streljanje #hardtimeshardmeasures #defenseagainstpistolattack #selfdefensetips #selfdefenseforwomen #selfdefenseclass #postaniboljši #kravmagagang #kmgfamily #kickintheballs
Molto interessante la puntata di ieri pomeriggio, della nostra #pedagogista Tatiana con ospiti due mamme del CSO 😍
Per poterla rivedere andate sulla pagina Facebook del Centro Sportivo Orbassano 💪🇮🇹
#CentroSportivoOrbassano #like #instagym #Italy #training #gym #Coni #Csen #Aics #Fita #Fijlkam #Fgi #rythmicgymnastics #ginnasticaritmica #Karate #Wkf #taekwondo #kravmaga #thaiboxe #pilates #atletica #ginnasticadolce #yoga #sport #fitness #wellness
Molto interessante la puntata di ieri pomeriggio, della nostra #pedagogista Tatiana con ospiti due mamme del CSO 😍 Per poterla rivedere andate sulla pagina Facebook del Centro Sportivo Orbassano 💪🇮🇹 #CentroSportivoOrbassano #like #instagym #Italy #training #gym #Coni #Csen #Aics #Fita #Fijlkam #Fgi #rythmicgymnastics #ginnasticaritmica #Karate #Wkf #taekwondo #kravmaga #thaiboxe #pilates #atletica #ginnasticadolce #yoga #sport #fitness #wellness
BİLGİLENDİRME 
Yeni tasarım Maske
Lütfen 
VİRÜSÜ Önemseyelim.
🔎
📍Evden çıkılacaksa maskesi takılması gerekiyor.
📍Mümkün olduğu kadar toplu taşıma kullanılmaması gerekiyor.
📍Ziyaretçi kabul etmemek ve yakın temastan kaçınmak çok önemli.
📍Bulunduğunuz odayı sıklıkla havalandırmaya özen göstermeniz gerekiyor.
📍Aynı tabak, bardak gibi eşyaların kullanılmaması gerekiyor.
🔎
Tedbirleri alalım.Temizliğe ve hijyene önem gösterelim.
🔎
Devletimizin aldığı tedbirlerin güvenle işlemesi için yardımcı olalım ve kurallara uyalım.
#coronavirüsü #mmafederasyonu #devletimizinyanındayız #mma  #salgınlamğcadele  #virüslemücadele  #boks #model #çalışma #mma #ufc #kickboks #kickboxin #wushu #boks #boksgecesi #özelders
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BİLGİLENDİRME Yeni tasarım Maske Lütfen VİRÜSÜ Önemseyelim. 🔎 📍Evden çıkılacaksa maskesi takılması gerekiyor. 📍Mümkün olduğu kadar toplu taşıma kullanılmaması gerekiyor. 📍Ziyaretçi kabul etmemek ve yakın temastan kaçınmak çok önemli. 📍Bulunduğunuz odayı sıklıkla havalandırmaya özen göstermeniz gerekiyor. 📍Aynı tabak, bardak gibi eşyaların kullanılmaması gerekiyor. 🔎 Tedbirleri alalım.Temizliğe ve hijyene önem gösterelim. 🔎 Devletimizin aldığı tedbirlerin güvenle işlemesi için yardımcı olalım ve kurallara uyalım. #coronavirüsü #mmafederasyonu #devletimizinyanındayız #mma #salgınlamğcadele #virüslemücadele #boks #model #çalışma #mma #ufc #kickboks #kickboxin #wushu #boks #boksgecesi #özelders #kravmaga #özelharekat #özelders #youtube #başkent #arena  #izleyin#takip #edin #türkiye #ankara #kızılay #ulus #etimesgut#eryaman #sincan
#goldtrim
La maglietta sempre con noi anche in vacanza! #skk #israeliselfdefence #israelijujitsu #kravmaga #kapap Scegliete SKK!!
La maglietta sempre con noi anche in vacanza! #skk #israeliselfdefence #israelijujitsu #kravmaga #kapap Scegliete SKK!!
マガジムは、対人練習は無し等の条件付きではありますが、インストラクターがマスクorフェイスシールドを着用してジム内クラスを再開しています!久しぶりにマガジムで一緒にトレーニングしましょう!!
マガジムは、対人練習は無し等の条件付きではありますが、インストラクターがマスクorフェイスシールドを着用してジム内クラスを再開しています!久しぶりにマガジムで一緒にトレーニングしましょう!!
@vanderleirosainaciojunior

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