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✈︎ 𝐃𝐫𝐨̂𝐥𝐞_𝐎𝐟𝐟
▪️☞︎ 2️⃣𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐬𝐭 ▪️☞︎ 𝐋𝐢𝐤𝐞 , 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐞́𝐨𝐬 ▪️☞︎ 𝐓𝐮 𝐚̀ 𝐚𝐢𝐦𝐞́ ? 😂
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▪️☞︎ 𝐈𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐞 𝟑 𝐚𝐦𝐢𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞🙂
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Ce contenue est poster dans le but de faire rire les personnes qui le regardent. Le sexisme, le racisme, l’homophobie et autre ne sont pas tolérés dans les commentaires, et tout poste de ma part sont à prendre aux second degrés !! #funny #drole #humour #meme #video #photo #lol #mdr #stupide #superdrole #mortderire #drolehumour #photodrole #tropdrole #droles #xptdr #marrant #rire #jpp #rigolo #frenchhumour #mourirderir #twittos #tweetsdroles #onrigole #rire #ironie #tiktok #blagues #blaguesdroles #onrigole #instadrole
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{ Source Twitter : @ AyrlDim } 
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🖕Le bullshit de la libération émotionnelle ! J’en peux plus d’entendre parler de « techniques » de libération émotionnelle : « qu’est-ce qui fonctionne le mieux Manon », « tu me recommandes quoi ? ». Maintenant je réponds : « faites le ménage avec intensité !!! » 😂😂 je ris. Jaune.

Première nouvelle, on ne peut ni gérer ses émotions ni les contrôler, ce n’est pas comme ça que ça marche.
Deuxièmement, il n’y a pas une technique particulière c’est un taf quotidien ! Un investissement sur soi qui demande du temps, de la patience et beaucoup d’amour.
Se faire accompagner est absolument merveilleux, on apprend énormément sur soi, notamment pour dénouer les gros dossiers et avoir une personne qui nous permet de voir les angles morts.

Autrement c’est QUO-TI-DIEN ! Bien dormir, bien manger, faire du sport, marcher, rire, penser positif, être bien entouré.e, vivre, faire des choses qu’on aime !
Et il y a aussi la respiration (méditation et autres techniques), les techniques corps/esprit (yoga, tai chi...), l’écriture et la lecture.

Prendre le temps. S’autoriser à vivre.

Faire la paix.

Arf : @stacieswift

#liberation #emotion #emotions #hypno #eft #emotionnel #fuck #workinggirl #insta #jpp
🖕Le bullshit de la libération émotionnelle ! J’en peux plus d’entendre parler de « techniques » de libération émotionnelle : « qu’est-ce qui fonctionne le mieux Manon », « tu me recommandes quoi ? ». Maintenant je réponds : « faites le ménage avec intensité !!! » 😂😂 je ris. Jaune. Première nouvelle, on ne peut ni gérer ses émotions ni les contrôler, ce n’est pas comme ça que ça marche. Deuxièmement, il n’y a pas une technique particulière c’est un taf quotidien ! Un investissement sur soi qui demande du temps, de la patience et beaucoup d’amour. Se faire accompagner est absolument merveilleux, on apprend énormément sur soi, notamment pour dénouer les gros dossiers et avoir une personne qui nous permet de voir les angles morts. Autrement c’est QUO-TI-DIEN ! Bien dormir, bien manger, faire du sport, marcher, rire, penser positif, être bien entouré.e, vivre, faire des choses qu’on aime ! Et il y a aussi la respiration (méditation et autres techniques), les techniques corps/esprit (yoga, tai chi...), l’écriture et la lecture. Prendre le temps. S’autoriser à vivre. Faire la paix. Arf : @stacieswift #liberation #emotion #emotions #hypno #eft #emotionnel #fuck #workinggirl #insta #jpp
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