#fitgirl

#已发帖 30104861
Nuestros outfit  tienen grandes beneficios👇🏼 ✔Control de abdomen.
✔Ayuda con la molesta celulitis. ✔Compresión muscular.
✔ Secado Rápido.
✔Talla única.
✔Se ajusta al cuerpo.
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#fitnesslife #fitgirl #fitnessmodel #fitness #fitnessmotivation #fitneesgirls #fit #fitgirls #fitlove #fitnessgirl #fitnessaddict #fitlife #fitspo #fitnessjourney #crossfitibague #crossfit #crossfitgirl #crossfitmotivation #crossfitmotivacion #crossfitgym #crossfitters #crossfitfood #gym #gymmotivation #girlfitness #gymnasticslife #gymnastics #gymvirtual #gymlife #gymibague
Nuestros outfit tienen grandes beneficios👇🏼 ✔Control de abdomen. ✔Ayuda con la molesta celulitis. ✔Compresión muscular. ✔ Secado Rápido. ✔Talla única. ✔Se ajusta al cuerpo. . . . . . . . . #fitnesslife #fitgirl #fitnessmodel #fitness #fitnessmotivation #fitneesgirls #fit #fitgirls #fitlove #fitnessgirl #fitnessaddict #fitlife #fitspo #fitnessjourney #crossfitibague #crossfit #crossfitgirl #crossfitmotivation #crossfitmotivacion #crossfitgym #crossfitters #crossfitfood #gym #gymmotivation #girlfitness #gymnasticslife #gymnastics #gymvirtual #gymlife #gymibague
- Chocolat 🍫 
Petit dessert, collation, déjeuner avec une petite envie de chocolat tout en restant sain et gourmand 😍

Recette :
1 blanc d'œuf 
10g de farine goût brownies @prozisfrance 
5g de protéines d'œuf goût brownies @prozisfrance 
1 carré de chocolat noir gerble 
10g de xylit @nu3_fr
30g de skyr 
Mélanger tous les ingrédients sauf le carré de chocolat, placé la pâte dans un ramequins allant au four, ajoutez au centre le carré de chocolat, au four à 180°C pendant 20mn environ 
#recettehealthy #chocolat #desserthealthy #collationhealthy #healthy #instafood #dietflexible #dietetique #diet #healthyfood #recettegourmande #recettesaine #nu3 #prozisfrance #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #alimentationequilibree #mangerbien #mangermieux #mangersain #fitness #fitgirl #mincir #nonauxkilos #motivation #regimeuse #teamolifit #teamshape
- Chocolat 🍫 Petit dessert, collation, déjeuner avec une petite envie de chocolat tout en restant sain et gourmand 😍 Recette : 1 blanc d'œuf 10g de farine goût brownies @prozisfrance 5g de protéines d'œuf goût brownies @prozisfrance 1 carré de chocolat noir gerble 10g de xylit @nu3_fr 30g de skyr Mélanger tous les ingrédients sauf le carré de chocolat, placé la pâte dans un ramequins allant au four, ajoutez au centre le carré de chocolat, au four à 180°C pendant 20mn environ #recettehealthy #chocolat #desserthealthy #collationhealthy #healthy #instafood #dietflexible #dietetique #diet #healthyfood #recettegourmande #recettesaine #nu3 #prozisfrance #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #alimentationequilibree #mangerbien #mangermieux #mangersain #fitness #fitgirl #mincir #nonauxkilos #motivation #regimeuse #teamolifit #teamshape
Pouring with rain and I’m still rockin the cropped hoodie 🌧💁🏼‍♀️
Pouring with rain and I’m still rockin the cropped hoodie 🌧💁🏼‍♀️
No hay pretexto: Si puedes hacerlo, hazlo, y si no al menos inténtalo.

#NE #Fitgirl #Fitfem
No hay pretexto: Si puedes hacerlo, hazlo, y si no al menos inténtalo. #NE #Fitgirl #Fitfem
Mariaaaaan , Que gelatinas recomiendas ? Una pregunta que también me la hacen muchísimoooooo 😱💚👩🏻‍⚕️
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Muchas personas son fan de las gelatinas y entonces esas opciones que les pongo arribita sin duda  para mi son de mis favoritas 💖💖💖
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Les digo un secreto😍? La gelatina con tajinnnnn sabe deliciosa real soy fan y obvio aporta mínimo de calorías . 
Otro típ es que también le puedes poner leche de coco o almendra sin azúcar cuando la estés preparando y sabe súper cremositaaa y delish 💚💚💚
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Mi sabor favorita es de fresa o piña cual es tu sabor preferido 😱😱😱😱? .
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.Agenda tu consulta presencial / online 👩🏻‍⚕️🍏 información vía 6692455906 o Dm💌
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#healthyfood #healthylifestyle #healthy #health #healthychoices #healthyeating #healthylving #fitness #fitnessgirl #fit #fitnes smotivation #fitfam #fitnessfood #fitgirl #fitnessaddict #fitgirlsguide #fitspiration #fitnes slife #fitfood #getfit #fitnessmodel #instafit #instafitness #instafood #followme #follow4follow #eatclean #cleaneating #instahealth #followforfollowback
Mariaaaaan , Que gelatinas recomiendas ? Una pregunta que también me la hacen muchísimoooooo 😱💚👩🏻‍⚕️ . . Muchas personas son fan de las gelatinas y entonces esas opciones que les pongo arribita sin duda para mi son de mis favoritas 💖💖💖 . Les digo un secreto😍? La gelatina con tajinnnnn sabe deliciosa real soy fan y obvio aporta mínimo de calorías . Otro típ es que también le puedes poner leche de coco o almendra sin azúcar cuando la estés preparando y sabe súper cremositaaa y delish 💚💚💚 . Mi sabor favorita es de fresa o piña cual es tu sabor preferido 😱😱😱😱? . . . . . . .Agenda tu consulta presencial / online 👩🏻‍⚕️🍏 información vía 6692455906 o Dm💌 . . #healthyfood #healthylifestyle #healthy #health #healthychoices #healthyeating #healthylving #fitness #fitnessgirl #fit #fitnes smotivation #fitfam #fitnessfood #fitgirl #fitnessaddict #fitgirlsguide #fitspiration #fitnes slife #fitfood #getfit #fitnessmodel #instafit #instafitness #instafood #followme #follow4follow #eatclean #cleaneating #instahealth #followforfollowback
💪🏼A R M D A Y💪🏼
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Try these workouts out to get killer arm pump!! .
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1️⃣Cable curl wide grip 4x10
2️⃣Overhead cable curls 4x12
3️⃣Abasion cable curl 4x12 each arm
4️⃣Tricep push down 4x15
5️⃣French press variation 4x10
6️⃣Dips- as many as you can do 4 sets! If you need help don’t be afraid to ask someone to hold your feet! .
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#fitfam #fitlife #fitgirl #gymgirl #physique #gyminspiration #girlswholift #fitgirls #bodybuilding #fitnessinspiration #fitnessgirl #fitnessaddict #instafit #gymtime #bicepworkout #tricepworkout #gymrat #fitchick #tonnedbody #tonnedfigure #getitgirl #workouthard #bicepscomingin #killerarmworkout #armday #armpump #cablearmworkout
💪🏼A R M D A Y💪🏼 . . . . Try these workouts out to get killer arm pump!! . . . 1️⃣Cable curl wide grip 4x10 2️⃣Overhead cable curls 4x12 3️⃣Abasion cable curl 4x12 each arm 4️⃣Tricep push down 4x15 5️⃣French press variation 4x10 6️⃣Dips- as many as you can do 4 sets! If you need help don’t be afraid to ask someone to hold your feet! . . . . . . . #fitfam #fitlife #fitgirl #gymgirl #physique #gyminspiration #girlswholift #fitgirls #bodybuilding #fitnessinspiration #fitnessgirl #fitnessaddict #instafit #gymtime #bicepworkout #tricepworkout #gymrat #fitchick #tonnedbody #tonnedfigure #getitgirl #workouthard #bicepscomingin #killerarmworkout #armday #armpump #cablearmworkout
Friends, Family and Followers,
don’t forget to vote this weekend! I need to keep my 1st place in order to advance into Semi-Finals.
Click the link in my bio and Vote!🙏 You can vote once a day for FREE or you can vote for me by supporting Homes for Wounded Warriors Foundation  that builds homes for our injured Military Veterans!! @jah4ww 
THANKS AGAIN FOR VOTING!!! #mshealthandfitness2019 
#mshealthandfitness19
@mshealthandfitness @muscleandfitnesshers 
#bodybuilding #training #lifestyle #exercise #weightloss #eatclean #fitnessmotivation #getfit  #inspiration #fitnessmodel #crossfit #nutrition #gains #fitlife #fitgirl #sport #hot #bodybuilding #swimwear #gym #swimsuit #inspiration #24hourfitness #personaltrainer #npcbikini #bootcamp
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F͟͟L͟͟A͟͟S͟͟H͟͟B͟͟A͟͟C͟͟K͟͟ & F͟͟L͟͟E͟͟X͟͟ F͟͟R͟͟I͟͟D͟͟A͟͟Y͟͟! 2018 was my leanest and most muscular year! I was just flexin’ and flossin’ and guess what? I’m at 25% body fat and I’m still flexin’ and flossin’ and loving me. #micdrop #feelingmyself #happy 
______________________________________
 #fitspiration #instagood #fitnessmotivation #fitmom #fitlifestyle #bikini #fitgirl #fitspo #igfitness #instafit #trainhard #eatclean #bodybuilding #inspire #strength #flex #leadbyexample #championmindset #fitcop #militarymuscle #hardcore808nutrition  #flashbackfriday  #fridayvibes #flexfriday #goodvibes #loveyourself #foodisnttheenemy
F͟͟L͟͟A͟͟S͟͟H͟͟B͟͟A͟͟C͟͟K͟͟ & F͟͟L͟͟E͟͟X͟͟ F͟͟R͟͟I͟͟D͟͟A͟͟Y͟͟! 2018 was my leanest and most muscular year! I was just flexin’ and flossin’ and guess what? I’m at 25% body fat and I’m still flexin’ and flossin’ and loving me. #micdrop #feelingmyself #happy ______________________________________ #fitspiration #instagood #fitnessmotivation #fitmom #fitlifestyle #bikini #fitgirl #fitspo #igfitness #instafit #trainhard #eatclean #bodybuilding #inspire #strength #flex #leadbyexample #championmindset #fitcop #militarymuscle #hardcore808nutrition #flashbackfriday #fridayvibes #flexfriday #goodvibes #loveyourself #foodisnttheenemy
Getting friends in the gym with us💪
@allstarnutrition_mankato
Getting friends in the gym with us💪 @allstarnutrition_mankato
Viernes rodando 21k 🚲😀 #bike #friday #fitgirl #intensatime #training #happy #rungirl #mexicangirl
Friday night working on my aim ☺️
I can proudly say I was 💯on the 🎯 each shot 🙌🏼
Friday night working on my aim ☺️ I can proudly say I was 💯on the 🎯 each shot 🙌🏼
Taking a quick look back because I ain't going that way💯‼🤘
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#moveforward #selfcare #selfgrowth 
#womenempowerment #latina 
#pumawomen #newbalance 
#lululemon #bluehair #ocfair #fitgirl 
#fitness #100lbsdown #love
Okay wow. Couples gains may be one of my new fave ways of seeing progress! ⁣
⁣
My husband is TALL and has always had so so posture. You can just see how much his posture has changed! And the face progress! I’m so proud! ⁣
⁣
#fitfam #fitness #fitgirl #fitnessmotivation #fitteacher #teacherswholift #teacherswhoworkout #progress #progressnotperfection #weightloss #weightlossjourney #fitwithmari #marieasyfitness #marifitguides #beforeandafter #beforeandafterweightloss #fattofitjourney #nsv #nonscalevictory #coupleswholift #coupleswhoworkout #couplesworkout #marifitness #weightlossbeginner #summerslay19 #weightlossmotivation #gymmotivation #weightliftingwomen
새벽5시에
야간끝나고배고파서
김밥세줄먹고잤는데
몸이천근만근진짜운동하기싫어..었지만
나올때까지
하루하루기록
오늘은하체없이복근만
7월안에만나자젭알
내몸둥이는아들램놀이터
300m*15km/h*5sets,
300m*15.5km/h*2sets & 웨이트
#abs
#chinup 3*2
#thanksgod #son #onlychild
#workout #fitgirl #fitness
#운스타그램 #운동하는여자
#제주도 #제주도민맛집
#좁고깊은인간관계
새벽5시에 야간끝나고배고파서 김밥세줄먹고잤는데 몸이천근만근진짜운동하기싫어..었지만 나올때까지 하루하루기록 오늘은하체없이복근만 7월안에만나자젭알 내몸둥이는아들램놀이터 300m*15km/h*5sets, 300m*15.5km/h*2sets & 웨이트 #abs #chinup 3*2 #thanksgod #son #onlychild #workout #fitgirl #fitness #운스타그램 #운동하는여자 #제주도 #제주도민맛집 #좁고깊은인간관계
𝙸’𝚟𝚎 𝚐𝚘𝚝 𝟿𝟿 𝚙𝚛𝚘𝚋𝚕𝚎𝚖𝚜, 𝚋𝚞𝚝 𝚊 𝚜𝚚𝚞𝚊𝚝 𝚊𝚒𝚗’𝚝 𝚘𝚗𝚎! 🏋🏻‍♀️ ...𝚋𝚎𝚌𝚊𝚞𝚜𝚎 @jbfitnesshealth 𝚖𝚊𝚔𝚎𝚜 𝚖𝚎 𝚕𝚒𝚏𝚝 𝚑𝚎𝚊𝚟𝚢 𝚝𝚑𝚒𝚗𝚐𝚜.
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#gym #myptisbetterthanyours #muscleup #fitgirl #weights #lift #weightlifting #musclesinmotion #gymgirls #ripped #squats
𝙸’𝚟𝚎 𝚐𝚘𝚝 𝟿𝟿 𝚙𝚛𝚘𝚋𝚕𝚎𝚖𝚜, 𝚋𝚞𝚝 𝚊 𝚜𝚚𝚞𝚊𝚝 𝚊𝚒𝚗’𝚝 𝚘𝚗𝚎! 🏋🏻‍♀️ ...𝚋𝚎𝚌𝚊𝚞𝚜𝚎 @jbfitnesshealth 𝚖𝚊𝚔𝚎𝚜 𝚖𝚎 𝚕𝚒𝚏𝚝 𝚑𝚎𝚊𝚟𝚢 𝚝𝚑𝚒𝚗𝚐𝚜. . . #gym #myptisbetterthanyours #muscleup #fitgirl #weights #lift #weightlifting #musclesinmotion #gymgirls #ripped #squats
Congrats to new IFBB fitness pro @chloe.ditomasso.ifbbpro for killing it at the @vanproshow last weekend! (Even fully carbed up, pretty sure I’d land on my head trying these insane moves) 😂
Shot for @official_rxmuscle 💪💪
Congrats to new IFBB fitness pro @chloe.ditomasso.ifbbpro for killing it at the @vanproshow last weekend! (Even fully carbed up, pretty sure I’d land on my head trying these insane moves) 😂 Shot for @official_rxmuscle 💪💪
Dₒₙ'ₜ wₐᵢₜ fₒᵣ ₐ ₘᵢᵣₐcₗₑ
ₜₒ ₜᵤₘbₗₑ fᵣₒₘ ₜₕₑ ₛₖy
ₜₒ ₚₐᵣₜ ₜₕₑ ₛₑₐₛ ₐᵣₒᵤₙd yₒᵤ
ₒᵣ ₜᵤᵣₙ wₐₜₑᵣ ᵢₙₜₒ wᵢₙₑ
Dₒₙ'ₜ wₐᵢₜ fₒᵣ ₐ ₘᵢᵣₐcₗₑ
ₜₕₑ wₒᵣₗd ᵢₛ ₚₐₛₛᵢₙg by
ₜₕₑ wₐₗₗₛ, ₜₕₐₜ wᵢₗₗ ₛᵤᵣᵣₒᵤₙd yₒᵤ
ₐᵣₑ ₒₙₗy ᵢₙ yₒᵤᵣ ₘᵢₙd 🖤
Dₒₙ'ₜ wₐᵢₜ fₒᵣ ₐ ₘᵢᵣₐcₗₑ ₜₒ ₜᵤₘbₗₑ fᵣₒₘ ₜₕₑ ₛₖy ₜₒ ₚₐᵣₜ ₜₕₑ ₛₑₐₛ ₐᵣₒᵤₙd yₒᵤ ₒᵣ ₜᵤᵣₙ wₐₜₑᵣ ᵢₙₜₒ wᵢₙₑ Dₒₙ'ₜ wₐᵢₜ fₒᵣ ₐ ₘᵢᵣₐcₗₑ ₜₕₑ wₒᵣₗd ᵢₛ ₚₐₛₛᵢₙg by ₜₕₑ wₐₗₗₛ, ₜₕₐₜ wᵢₗₗ ₛᵤᵣᵣₒᵤₙd yₒᵤ ₐᵣₑ ₒₙₗy ᵢₙ yₒᵤᵣ ₘᵢₙd 🖤
tonight’s @toneitupnutrition dessert is hands down one of my favs-flourless chocolate 🍫 chip cookie 🍪 bars 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Iike how have I never made this recipe before and how are they made with chickpeas 🤔 so good i might sneak another piece while enjoying with a glass of rose champs later tonight 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️ #toneitup #tiu #tiuteam #tiugirl #tiucheckin #tiucommunity #tiubossbabe #tiubabe #tiulifestyle #karenakatrina #tiusf #tiubayarea #tiucalifornia #tiusistersinchrist #tiusisters #tiunutritionplan #studiotoneitup #toneitupxtarget #fitfoodie #cleaneating #nutrition #motivation #fitnessblogger #fitnessgirl #fitgirl #strongnotskinny #progressnotperfection #gracenotperfection #chocolatechipbars
tonight’s @toneitupnutrition dessert is hands down one of my favs-flourless chocolate 🍫 chip cookie 🍪 bars 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Iike how have I never made this recipe before and how are they made with chickpeas 🤔 so good i might sneak another piece while enjoying with a glass of rose champs later tonight 💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️ #toneitup #tiu #tiuteam #tiugirl #tiucheckin #tiucommunity #tiubossbabe #tiubabe #tiulifestyle #karenakatrina #tiusf #tiubayarea #tiucalifornia #tiusistersinchrist #tiusisters #tiunutritionplan #studiotoneitup #toneitupxtarget #fitfoodie #cleaneating #nutrition #motivation #fitnessblogger #fitnessgirl #fitgirl #strongnotskinny #progressnotperfection #gracenotperfection #chocolatechipbars
Core-Ruption or Advance Core? 🤣🤣 @jibbynichapha 
Don’t excuse with any fucking problems🌪⛈. Everything is depend on your mind🧠 and how much you effort to reach your goal.💪🏻 #beginagain #GetPain #GainGoodResult #Backtostrong🏋🏻‍♀️ #ตายอย่างสงบศพอย่างสวย #BestGymEver #BestCoach 
#unit27fam 🤟🏻
#Unit27 #GohardorGohome #gymlife #fitgirl #InsidetoOutside #fitnessmotivation #Fitspo #GetFit #Cardio #FitFam #FitLife #fitness #FitnessAddict #NoPainNoGain #beastmode #Workout #NoExcuses #trainhard
Oficialmente Voluntaria Global graduada 💜
Las mejores acciones que realizas son las que haces con el corazón, sin esperar nada a cambio🌟
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#nature #gymmotivation #fitgirl #fitness #fitgirls #girl #healthyfood  #salud #saludable #ejercicio #gymvirtualprincipiantes #gym  #vegan #veg #vegetarian #veganpower #vegano #ypct #yopuedocontodo #gofit #govegan #fitwoman #fit #voypormas #veggie #veggies #life #lifestyle #vida #estilodevida
Oficialmente Voluntaria Global graduada 💜 Las mejores acciones que realizas son las que haces con el corazón, sin esperar nada a cambio🌟 . . . . . #nature #gymmotivation #fitgirl #fitness #fitgirls #girl #healthyfood #salud #saludable #ejercicio #gymvirtualprincipiantes #gym #vegan #veg #vegetarian #veganpower #vegano #ypct #yopuedocontodo #gofit #govegan #fitwoman #fit #voypormas #veggie #veggies #life #lifestyle #vida #estilodevida
Snow ❄️ and little bit of ☀️
Snow ❄️ and little bit of ☀️
Terminando con bíceps y listo!!!! 💪🏻🔥💪🏻🔥💪🏻🔥💪🏻🔥💪🏻🔥
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#fitenlos40 #fitover40 #fit #fitness #fitgirl #fitmom #fitnesslife #fitnessmotivacion #fitnneslifestyle #gym #gimnasio #gymtime #entrenandoduro
Terminando con bíceps y listo!!!! 💪🏻🔥💪🏻🔥💪🏻🔥💪🏻🔥💪🏻🔥 . . #fitenlos40 #fitover40 #fit #fitness #fitgirl #fitmom #fitnesslife #fitnessmotivacion #fitnneslifestyle #gym #gimnasio #gymtime #entrenandoduro
Balance is a beneficial component to include in your fitness regimen. It reduces your risk of injury, improves body control and accuracy for sports, and increases proprioception (the ability to know where you are in space). Check out our site for more health and fitness tips! #fitnessfriday #balancetraining
Balance is a beneficial component to include in your fitness regimen. It reduces your risk of injury, improves body control and accuracy for sports, and increases proprioception (the ability to know where you are in space). Check out our site for more health and fitness tips! #fitnessfriday #balancetraining
I HAVE EXCITING NEWS 🥳🤘🏽 I’m FINALLY done with creating Faith’s HIIT Plan which comes with video!! So any workout that you don’t understand, you’ll have access to videos explaining what to do.

This guide is an 8 week guide that comes with 5 workouts a week and CAN ALL BE DONE AT HOME 🤪 If you get nervous going to the gym, then this is the plan for you👏🏽 All you need is some dumbbells and some motivation!

The release date will be August 1st, 2019 at 12pm so make sure you mark your calendars! 💋

Shoutout to @echelonmedia for the bomb videos and @giosantory for all your help with creating Faith’s HIIT Plan 👑

#fitnessplan #workoutplan #guide #workoutguide #hiit #exercise #fitgirl #fitgirlguide #fitnessmotivation #highintensity #strong #strongnotskinny #fitchickguide #strongqueen #fitqueen
I HAVE EXCITING NEWS 🥳🤘🏽 I’m FINALLY done with creating Faith’s HIIT Plan which comes with video!! So any workout that you don’t understand, you’ll have access to videos explaining what to do. This guide is an 8 week guide that comes with 5 workouts a week and CAN ALL BE DONE AT HOME 🤪 If you get nervous going to the gym, then this is the plan for you👏🏽 All you need is some dumbbells and some motivation! The release date will be August 1st, 2019 at 12pm so make sure you mark your calendars! 💋 Shoutout to @echelonmedia for the bomb videos and @giosantory for all your help with creating Faith’s HIIT Plan 👑 #fitnessplan #workoutplan #guide #workoutguide #hiit #exercise #fitgirl #fitgirlguide #fitnessmotivation #highintensity #strong #strongnotskinny #fitchickguide #strongqueen #fitqueen
VIDA SANA/FIT & REDES SOCIALES
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Estamos en una era en la cual predomina la tecnología, y las redes sociales están siendo cada vez más utilizadas para difundir un estilo de vida saludable. 
Según mi opinión el uso de esta plataforma tiene sus ventajas y desventajas. 🤔
Por qué?, muchos de ustedes me comenzaron a seguir principalmente por mi cambio de estilo de vida y todo lo relacionado a una vida healthy y activa. 💪
A diario recibo comentarios en stories y mensajes lindos que me motivan (lo cual agradezco un montón) ❤️ como: "Cami vi tus historias y me motive a hacer ejercicio, o me inscribí al gym y comencé a mejorar mi alimentación o hice tal receta", etc. 
No saben lo satisfactorio que es eso😍sentir que contagiaste a alguien a hacer algo positivo, sin embargo, no pretendo ser un referente para nada. Yo también sigo a muchas cuentas que me inspiran y motivan a diario. Cosas buenas y una de las ventajas de las RRSS🙂
Donde está lo negativo?, cuáles son las desventajas de todo esto? 
Cuando caemos en el error de idealizar, crear una imagen casi "perfecta" de la persona a la que sigues o querer imitar todo lo que ves, o compararse con otras personas y pretender conseguir el cuerpo de otra. 
En definitiva tiene su lado positivo y negativo, observemos, analicemos y cuestionemos  la información que vemos. Podemos aprender mucho a través de este medio como también creer en todo lo que nos dicen, obtener información errónea y caer en obsesiones y/o frustraciones por actuar o no de tal forma. 
Aprovechemos esta red para generar contenido que pueda influir en algún aspecto positivo en la vida de otras personas. Seamos más empáticos y ayudemos sin esperar nada a cambio, seamos más humanos, más reales y, aceptémonos tal y cual somos perfectamente imperfectos sin pretender imitar a nadie, brillar con luz propia. ❤️
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#reflexion #meinspire #seteniaquedecirysedijo #vidasana #saludable #healthy #workout #fit #fitness #fitgirl #gym  #training #entrenamiento #eatclean #healthylife #healthylifestyle #instachile #chilegram
VIDA SANA/FIT & REDES SOCIALES . Estamos en una era en la cual predomina la tecnología, y las redes sociales están siendo cada vez más utilizadas para difundir un estilo de vida saludable. Según mi opinión el uso de esta plataforma tiene sus ventajas y desventajas. 🤔 Por qué?, muchos de ustedes me comenzaron a seguir principalmente por mi cambio de estilo de vida y todo lo relacionado a una vida healthy y activa. 💪 A diario recibo comentarios en stories y mensajes lindos que me motivan (lo cual agradezco un montón) ❤️ como: "Cami vi tus historias y me motive a hacer ejercicio, o me inscribí al gym y comencé a mejorar mi alimentación o hice tal receta", etc. No saben lo satisfactorio que es eso😍sentir que contagiaste a alguien a hacer algo positivo, sin embargo, no pretendo ser un referente para nada. Yo también sigo a muchas cuentas que me inspiran y motivan a diario. Cosas buenas y una de las ventajas de las RRSS🙂 Donde está lo negativo?, cuáles son las desventajas de todo esto? Cuando caemos en el error de idealizar, crear una imagen casi "perfecta" de la persona a la que sigues o querer imitar todo lo que ves, o compararse con otras personas y pretender conseguir el cuerpo de otra. En definitiva tiene su lado positivo y negativo, observemos, analicemos y cuestionemos la información que vemos. Podemos aprender mucho a través de este medio como también creer en todo lo que nos dicen, obtener información errónea y caer en obsesiones y/o frustraciones por actuar o no de tal forma. Aprovechemos esta red para generar contenido que pueda influir en algún aspecto positivo en la vida de otras personas. Seamos más empáticos y ayudemos sin esperar nada a cambio, seamos más humanos, más reales y, aceptémonos tal y cual somos perfectamente imperfectos sin pretender imitar a nadie, brillar con luz propia. ❤️ . . #reflexion #meinspire #seteniaquedecirysedijo #vidasana #saludable #healthy #workout #fit #fitness #fitgirl #gym #training #entrenamiento #eatclean #healthylife #healthylifestyle #instachile #chilegram
When you cant wear leggings in this AZ heat ... so you wear a dress that feels like leggings.  It's a win , win. 👌🤷‍♀️
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(Plus I have to even out my 50 shades of tan)
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#buffbunnycollection #buffbunny #calves #legs #musclegain #getfit #musclesandmascara #pose #fit #fitness #fitmom #fitgirl #fitnesslife #lifestyle #girlswhopowerlift #gymrat #fitnessmodel #fitnessinspiration #powerlifter #physique #blondhair #fitmodel #blogger #fitstagram #fitjourney #activewear #bodybuilder #strongwoman #mombod
When you cant wear leggings in this AZ heat ... so you wear a dress that feels like leggings. It's a win , win. 👌🤷‍♀️ - (Plus I have to even out my 50 shades of tan) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #buffbunnycollection #buffbunny #calves #legs #musclegain #getfit #musclesandmascara #pose #fit #fitness #fitmom #fitgirl #fitnesslife #lifestyle #girlswhopowerlift #gymrat #fitnessmodel #fitnessinspiration #powerlifter #physique #blondhair #fitmodel #blogger #fitstagram #fitjourney #activewear #bodybuilder #strongwoman #mombod
DUMBBELL ONLY leg workout!! Save✅ for your next at home or gym workout! Simple yet effective weight training for strong legs. Not to mention minimal equipment🔥💪🏽🤗
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Don’t let the fear of falling keep you from climbing up 🧗🏼‍♀️🌳
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