#psicopedro29

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Realidad: entender así las relaciones sexuales es reducirlas al contacto entre pene y vagina, dejando de lado las distintas posibilidades adicionales que existen. Es, también, olvidar que la piel, y el cuerpo todo, es un inmenso caudal y disfrute; que el cerebro es el órgano más erógeno que existe y que un encuentro sexual puede aportarnos deseo, afecto y fantasía, más allá de la penetración.

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#Relacionessexuales #Solamenteelcoito #Másalládelapenetración #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: entender así las relaciones sexuales es reducirlas al contacto entre pene y vagina, dejando de lado las distintas posibilidades adicionales que existen. Es, también, olvidar que la piel, y el cuerpo todo, es un inmenso caudal y disfrute; que el cerebro es el órgano más erógeno que existe y que un encuentro sexual puede aportarnos deseo, afecto y fantasía, más allá de la penetración. Reserva tu cita: 584241532566 #Relacionessexuales #Solamenteelcoito #Másalládelapenetración #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Ella y él deben tener la libertad de tomar la iniciativa cuando lo deseen. Si este papel solo lo cumple el hombre, entonces queda responsabilizado de la frecuencia de las relaciones y, a la vez, excluido del disfrute que significa sentirse deseado por su pareja.

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#Elhombre #Debetomar #Iniciativa #Sexual #Mecánicamente #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Ella y él deben tener la libertad de tomar la iniciativa cuando lo deseen. Si este papel solo lo cumple el hombre, entonces queda responsabilizado de la frecuencia de las relaciones y, a la vez, excluido del disfrute que significa sentirse deseado por su pareja. Reserva tu cita: 584241532566 #Elhombre #Debetomar #Iniciativa #Sexual #Mecánicamente #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Esta falsa idea se parece a “si un hombre no responde sexualmente es porque no le gustan las mujeres”. Hombres, y mujeres, son seres humanos, no máquinas que responden mecánicamente a la estimulación. Un hombre no está obligado a “cumplir siempre”. Sentirse obligado es causa de disfunciones sexuales, pues genera ansiedad y resentimiento.

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#Elhombre #Debeestarlisto #Paraelsexo #Responder #Mecánicamente #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Esta falsa idea se parece a “si un hombre no responde sexualmente es porque no le gustan las mujeres”. Hombres, y mujeres, son seres humanos, no máquinas que responden mecánicamente a la estimulación. Un hombre no está obligado a “cumplir siempre”. Sentirse obligado es causa de disfunciones sexuales, pues genera ansiedad y resentimiento. Reserva tu cita: 584241532566 #Elhombre #Debeestarlisto #Paraelsexo #Responder #Mecánicamente #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: la vida en pareja es solamente una faceta en la vida de una persona. Aunque es bastante importante, no debes colocar en el matrimonio expectativas exclusivas, desproporcionadas e injustas sobre tu realización y felicidad. Más sano y realista es entenderlo como un área en la que haces tu mejor refuerzo para que sea constructiva y de bienestar para las personas involucradas.

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#Elmatrimonio #Deberealizarme #Expectativas #Injustas #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: la vida en pareja es solamente una faceta en la vida de una persona. Aunque es bastante importante, no debes colocar en el matrimonio expectativas exclusivas, desproporcionadas e injustas sobre tu realización y felicidad. Más sano y realista es entenderlo como un área en la que haces tu mejor refuerzo para que sea constructiva y de bienestar para las personas involucradas. Reserva tu cita: 584241532566 #Elmatrimonio #Deberealizarme #Expectativas #Injustas #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: es una idea muy ingenua pues, aunque tu pareja puede contribuir a tu bienestar, la felicidad es una actitud personal de la cual eres principal responsable. El único control que tienes es sobre ti, por lo tanto puedes -y debes- decidir qué hacer ante lo que hacen otras personas y, también, cómo reaccionar ante lo que sucede en el mundo físico.

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#Miparejadebe #Hacermefeliz #Actitud #Personal #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: es una idea muy ingenua pues, aunque tu pareja puede contribuir a tu bienestar, la felicidad es una actitud personal de la cual eres principal responsable. El único control que tienes es sobre ti, por lo tanto puedes -y debes- decidir qué hacer ante lo que hacen otras personas y, también, cómo reaccionar ante lo que sucede en el mundo físico. Reserva tu cita: 584241532566 #Miparejadebe #Hacermefeliz #Actitud #Personal #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: esta actitud es similar a “cuando nos casemos le hago cambiar”. La responsabilidad de ser una mejor persona es individual. Además, “ser mejor persona” es una noción subjetiva. Lo que es importante para ti, puede ser irrelevante para tu pareja. Esta creencia genera luchas de poder: una parte tratando de “mejorar” a la otra y ésta resistiéndose -pasiva o agresivamente- a perder su identidad.

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#Mejorpersona #Individual #Luchadepoder #Perdidadeidentidad #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: esta actitud es similar a “cuando nos casemos le hago cambiar”. La responsabilidad de ser una mejor persona es individual. Además, “ser mejor persona” es una noción subjetiva. Lo que es importante para ti, puede ser irrelevante para tu pareja. Esta creencia genera luchas de poder: una parte tratando de “mejorar” a la otra y ésta resistiéndose -pasiva o agresivamente- a perder su identidad. Reserva tu cita: 584241532566 #Mejorpersona #Individual #Luchadepoder #Perdidadeidentidad #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: que los opuestos se atraigan no garantiza que funcionen bien. Aunque las diferencias bien llevadas enriquecen una relación, si son muy marcadas obran en contra. Las parejas que mejor funcionan son similares en aspectos “macros” como: nivel socioeconómico, educativo, y cultural, religión, edad, filosofía de vida, etc. Diferencias en aspectos menores no perjudican la relación, si son dialogadas y negociadas. Ejemplos: sociabilidad, hobbies, etc.

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#Losopuestosseatraen #Diferencias #Similares #Negociables #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: que los opuestos se atraigan no garantiza que funcionen bien. Aunque las diferencias bien llevadas enriquecen una relación, si son muy marcadas obran en contra. Las parejas que mejor funcionan son similares en aspectos “macros” como: nivel socioeconómico, educativo, y cultural, religión, edad, filosofía de vida, etc. Diferencias en aspectos menores no perjudican la relación, si son dialogadas y negociadas. Ejemplos: sociabilidad, hobbies, etc. Reserva tu cita: 584241532566 #Losopuestosseatraen #Diferencias #Similares #Negociables #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: esta idea es hermana de “quedarse por los hijos”. Es mejor para todos, incluso los hijos, que sus padres se separen, si no logran hacer de su relación un contexto emocionalmente sano. Por supuesto, una separación es dolorosa; pero puede superarse con ayuda. Mantenerse en una relación tóxica daña a todos los involucrados y, de paso, genera a los hijos un modelo destructivo de una relación de pareja.

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#Matrimonioinfeliz #Hogarroto #Relaciónsana #Separación #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: esta idea es hermana de “quedarse por los hijos”. Es mejor para todos, incluso los hijos, que sus padres se separen, si no logran hacer de su relación un contexto emocionalmente sano. Por supuesto, una separación es dolorosa; pero puede superarse con ayuda. Mantenerse en una relación tóxica daña a todos los involucrados y, de paso, genera a los hijos un modelo destructivo de una relación de pareja. Reserva tu cita: 584241532566 #Matrimonioinfeliz #Hogarroto #Relaciónsana #Separación #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: Esa fórmula es ideal, pero no real, pues las personas somos distintas en recursos materiales, habilidades, gustos, capacidades, etc. Por tanto, resulta mejor dialogar y negociar los aportes de cada uno según esas características y no someterse a la rigidez de las matemáticas. Donde si debe haber equidad es en el compromiso, en el esfuerzo por ser cada vez mejores y con ello mejorar la relación.

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#Matrimonio #Equidad #Compromiso #Esfuerzo #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: Esa fórmula es ideal, pero no real, pues las personas somos distintas en recursos materiales, habilidades, gustos, capacidades, etc. Por tanto, resulta mejor dialogar y negociar los aportes de cada uno según esas características y no someterse a la rigidez de las matemáticas. Donde si debe haber equidad es en el compromiso, en el esfuerzo por ser cada vez mejores y con ello mejorar la relación. Reserva tu cita: 584241532566 #Matrimonio #Equidad #Compromiso #Esfuerzo #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: aunque es una idea muy romántica, es poco real y no es sana, pues deja sin espacios a la individualidad de cada uno. Se debe encontrar un balance entre el “tú”, el “yo” y el “nosotros”. La pareja debe encontrar formas sanas y correctas de relacionarse, preservando los distintos espacios para un buen funcionamiento.

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#Laparejadebe #Hacertodojuntos #Espacios #Individualidad #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: aunque es una idea muy romántica, es poco real y no es sana, pues deja sin espacios a la individualidad de cada uno. Se debe encontrar un balance entre el “tú”, el “yo” y el “nosotros”. La pareja debe encontrar formas sanas y correctas de relacionarse, preservando los distintos espacios para un buen funcionamiento. Reserva tu cita: 584241532566 #Laparejadebe #Hacertodojuntos #Espacios #Individualidad #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: un hijo nacido en una buena relación de pareja contribuye a solidificarla. Pero si la pareja tiene dificultades importantes no podría lidiar sanamente con las responsabilidades y cambios que implica un hijo que nace. Es posible que el nacimiento de un hijo motive a la pareja a resolver sus dificultades. Sin embargo, no está bien poner en un hijo esa responsabilidad. La pareja debe generar ese contexto de bienestar antes de tener un hijo, no después.

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#Tenerunhijo #Mejora #Unmalmatrimonio #Responsabilidad #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Realidad: un hijo nacido en una buena relación de pareja contribuye a solidificarla. Pero si la pareja tiene dificultades importantes no podría lidiar sanamente con las responsabilidades y cambios que implica un hijo que nace. Es posible que el nacimiento de un hijo motive a la pareja a resolver sus dificultades. Sin embargo, no está bien poner en un hijo esa responsabilidad. La pareja debe generar ese contexto de bienestar antes de tener un hijo, no después. Reserva tu cita: 584241532566 #Tenerunhijo #Mejora #Unmalmatrimonio #Responsabilidad #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Otros pensamientos incorrectos son: * Lógica fracturada: sacar una conclusión de un detalle pequeño. Ejemplo: porque una vez llegó tarde ya se le califica de “impuntual”.
* Personalizar: tomarse algo contra uno, no siendo así. Solución: no presuponer mala intención.
* Violar la mente: puedo saber lo que mi pareja piensa y viceversa. Solución: abandonar esta falsa idea.
* Ver las cosas en blanco y negro. Solución: ver los matices, los grises.

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#Cuidado #Distorsionescognitivas #Evitar #Pensamientosincorrectos #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Otros pensamientos incorrectos son: * Lógica fracturada: sacar una conclusión de un detalle pequeño. Ejemplo: porque una vez llegó tarde ya se le califica de “impuntual”. * Personalizar: tomarse algo contra uno, no siendo así. Solución: no presuponer mala intención. * Violar la mente: puedo saber lo que mi pareja piensa y viceversa. Solución: abandonar esta falsa idea. * Ver las cosas en blanco y negro. Solución: ver los matices, los grises. Reserva tu cita: 584241532566 #Cuidado #Distorsionescognitivas #Evitar #Pensamientosincorrectos #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Pensar inadecuadamente produce consecuencias negativas para la pareja. Algunas distorsiones que debes evitar son: * Visión de túnel: tomar solamente lo negativo del cónyuge, de la situación o de la relación. Solución: mirar el conjunto.
* Intención asumida: se hacen suposiciones, tomadas como verdades, sobre los sentimientos y motivaciones de la pareja. Solución: preguntar, no suponer.
* Exageración: se sobredimensiona algo. Solución: ponderar con justicia.
* Globalizar: colocar una etiqueta que generaliza. Solución: especificar.

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#Cuidado #Distorsionescognitivas #Negativo #Suposiciones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Pensar inadecuadamente produce consecuencias negativas para la pareja. Algunas distorsiones que debes evitar son: * Visión de túnel: tomar solamente lo negativo del cónyuge, de la situación o de la relación. Solución: mirar el conjunto. * Intención asumida: se hacen suposiciones, tomadas como verdades, sobre los sentimientos y motivaciones de la pareja. Solución: preguntar, no suponer. * Exageración: se sobredimensiona algo. Solución: ponderar con justicia. * Globalizar: colocar una etiqueta que generaliza. Solución: especificar. Reserva tu cita: 584241532566 #Cuidado #Distorsionescognitivas #Negativo #Suposiciones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Con el uso del teléfono, el correo y otras redes sociales se ponen en debate varios factores: el derecho de toda persona a la privacidad de sus comunicaciones, el refrán “el que no la debe no la teme” y el factor confianza. 
Por supuesto, es defendible el derecho a la privacidad. Pero muchas veces el comportamiento de una persona apunta a estar escondiendo algo que, aunque no justifica la revisión de sus comunicaciones, envía mensajes de alerta que no deben desconocerse. Ejemplos: llevar el móvil escondido en la ropa interior dentro de casa, llevar el móvil a todas partes, encerrarse en alguna habitación para hablar a solas, etc.

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#Derechoalaprivacidad #Redessociales #Revisión #Comunicaciones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Con el uso del teléfono, el correo y otras redes sociales se ponen en debate varios factores: el derecho de toda persona a la privacidad de sus comunicaciones, el refrán “el que no la debe no la teme” y el factor confianza. Por supuesto, es defendible el derecho a la privacidad. Pero muchas veces el comportamiento de una persona apunta a estar escondiendo algo que, aunque no justifica la revisión de sus comunicaciones, envía mensajes de alerta que no deben desconocerse. Ejemplos: llevar el móvil escondido en la ropa interior dentro de casa, llevar el móvil a todas partes, encerrarse en alguna habitación para hablar a solas, etc. Reserva tu cita: 584241532566 #Derechoalaprivacidad #Redessociales #Revisión #Comunicaciones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Las redes sociales -y la tecnología que las hace posible- pueden ser elementos favorables o perjudicar tu relación de pareja. En consulta escuchamos muchas quejas al respecto, pues uno a ambos miembros de la pareja “se meten” en estas redes dejando de lado a las personas que tienen al lado, específicamente a su cónyuge. Recomendamos un uso racional de las mismas, que no genere intromisión ni bloqueo de las interacciones entre la pareja. Mediante el diálogo pueden acordarse algunas normas para lograr este propósito.

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#RedesSociales #Tecnología #Perjudicial #Favorable  #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Las redes sociales -y la tecnología que las hace posible- pueden ser elementos favorables o perjudicar tu relación de pareja. En consulta escuchamos muchas quejas al respecto, pues uno a ambos miembros de la pareja “se meten” en estas redes dejando de lado a las personas que tienen al lado, específicamente a su cónyuge. Recomendamos un uso racional de las mismas, que no genere intromisión ni bloqueo de las interacciones entre la pareja. Mediante el diálogo pueden acordarse algunas normas para lograr este propósito. Reserva tu cita: 584241532566 #RedesSociales #Tecnología #Perjudicial #Favorable  #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Si reflexionas, te escuchas y escuchas a tu pareja, descubrirás que hay ciertas acciones que puedes comenzar a hacer, hacer de otra forma o dejar de hacer. Es recomendable que escribas tu propia lista, pero te ofrecemos algunos ejemplos: (1) Iniciar par de diálogos al día (algo que no hacías); (2) dejar de reclamar o quejarte y pedir lo que quieres, sin atacar (dejarás de hacerlo de una forma y lo harás de otra); (3) fomentar la amistad, compartiendo no solamente como padres, sino como pareja, y divertirse juntos.

Reserva tu cita: 584241532566

#Acciones #Quepuedeshacer #Deotraforma #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Si reflexionas, te escuchas y escuchas a tu pareja, descubrirás que hay ciertas acciones que puedes comenzar a hacer, hacer de otra forma o dejar de hacer. Es recomendable que escribas tu propia lista, pero te ofrecemos algunos ejemplos: (1) Iniciar par de diálogos al día (algo que no hacías); (2) dejar de reclamar o quejarte y pedir lo que quieres, sin atacar (dejarás de hacerlo de una forma y lo harás de otra); (3) fomentar la amistad, compartiendo no solamente como padres, sino como pareja, y divertirse juntos. Reserva tu cita: 584241532566 #Acciones #Quepuedeshacer #Deotraforma #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Pequeños detalles causan grandes diferencias en una relación. Estas acciones mejorarán el ambiente entre los dos: dar las gracias más frecuentemente, ser más amable, hacer más cumplidos, reconocerle cuando hace algo grato, tomar la iniciativa sexual, escuchar sin interrumpir, divertirse juntos, cumplir lo acordado, expresar tus sentimientos sin atacarle, mantenerse dentro del presupuesto, apoyar en las labores hogareñas, reservar tiempo y espacio para la pareja, etc.

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#Pequeños #Detalles #Hacenladiferencia #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadepareja #Psicopedro29
Pequeños detalles causan grandes diferencias en una relación. Estas acciones mejorarán el ambiente entre los dos: dar las gracias más frecuentemente, ser más amable, hacer más cumplidos, reconocerle cuando hace algo grato, tomar la iniciativa sexual, escuchar sin interrumpir, divertirse juntos, cumplir lo acordado, expresar tus sentimientos sin atacarle, mantenerse dentro del presupuesto, apoyar en las labores hogareñas, reservar tiempo y espacio para la pareja, etc. Reserva tu cita: 584241532566 #Pequeños #Detalles #Hacenladiferencia #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadepareja #Psicopedro29
Esfuérzate cada día en mejorar tu forma de comunicarte. Debes ser asertivo. Hablar desde la primera persona. Pedir, no quejarte. Evita la pasividad y la agresividad al comunicarte. También debes honrar los compromisos adquiridos, dentro de los acuerdos logrados con tu pareja.

Reserva tu cita: 584241532566

#Mejorar #Conéctate #Asertivo #Pedir #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Esfuérzate cada día en mejorar tu forma de comunicarte. Debes ser asertivo. Hablar desde la primera persona. Pedir, no quejarte. Evita la pasividad y la agresividad al comunicarte. También debes honrar los compromisos adquiridos, dentro de los acuerdos logrados con tu pareja. Reserva tu cita: 584241532566 #Mejorar #Conéctate #Asertivo #Pedir #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Si una pareja logra resolver sanamente sus diferencias son muchos los problemas que se evitan. Por eso, un gran propósito de año nuevo es convertirte en un negociador responsable y transparente.  Para ser un buen negociador se necesita que seas un excelente comunicador y que seas responsable con tus compromisos.

Reserva tu cita: 584241532566

#Habilidades #Resolver #Diferencias #Comunicación #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Si una pareja logra resolver sanamente sus diferencias son muchos los problemas que se evitan. Por eso, un gran propósito de año nuevo es convertirte en un negociador responsable y transparente.  Para ser un buen negociador se necesita que seas un excelente comunicador y que seas responsable con tus compromisos. Reserva tu cita: 584241532566 #Habilidades #Resolver #Diferencias #Comunicación #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Aprende a reconocer y diferenciar emociones como la rabia, el dolor, la tristeza, la culpa, la ansiedad, el miedo, etc. Ensaya posibles formas de canalizar cada una de ellas. Habla con tu pareja acerca de tus emociones y de las suyas. No olvides que se trata de “explicar la rabia” y no de “atacar mediante la rabia”. Reserva tu cita: 584241532566

#Conéctate #Sanamente #Diferenciar #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Aprende a reconocer y diferenciar emociones como la rabia, el dolor, la tristeza, la culpa, la ansiedad, el miedo, etc. Ensaya posibles formas de canalizar cada una de ellas. Habla con tu pareja acerca de tus emociones y de las suyas. No olvides que se trata de “explicar la rabia” y no de “atacar mediante la rabia”. Reserva tu cita: 584241532566 #Conéctate #Sanamente #Diferenciar #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Este nuevo año puedes trabajar en crecer emocionalmente. La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y expresar las emociones propias y canalizarlas adecuadamente. No se trata de reprimirlas ni de ser arrastrado por éstas. Si aportas inteligencia emocional a tu relación, muchos conflictos podrán evitarse o serán más fáciles de resolver.

Reserva tu cita: 584241532566

#Aportar #Inteligencia #Crecer #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Este nuevo año puedes trabajar en crecer emocionalmente. La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y expresar las emociones propias y canalizarlas adecuadamente. No se trata de reprimirlas ni de ser arrastrado por éstas. Si aportas inteligencia emocional a tu relación, muchos conflictos podrán evitarse o serán más fáciles de resolver. Reserva tu cita: 584241532566 #Aportar #Inteligencia #Crecer #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debe ser una actitud responsable, respetuosa de las diferencias individuales, abierta al diálogo, a los acuerdos y a su cumplimiento. Debe haber una búsqueda de equilibrio. Es importante dejar atrás la suposición de que tu pareja actúa mal a propósito. Debes fomentar la intimidad emocional, la pasión sexual y el compromiso.

Reserva tu cita: 584241532566

#Actitud #Responsable #Abiertaaldiálogo #Equilibrio #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debe ser una actitud responsable, respetuosa de las diferencias individuales, abierta al diálogo, a los acuerdos y a su cumplimiento. Debe haber una búsqueda de equilibrio. Es importante dejar atrás la suposición de que tu pareja actúa mal a propósito. Debes fomentar la intimidad emocional, la pasión sexual y el compromiso. Reserva tu cita: 584241532566 #Actitud #Responsable #Abiertaaldiálogo #Equilibrio #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Un cambio importante es que empieces a preguntarte por tus propios aportes a tu relación de pareja. Usualmente pensamos que es nuestra pareja quien debe cambiar. Si cada uno se compromete a examinar con honestidad y buena intención su propia conducta, es mucho lo que se puede lograr para el bienestar de la pareja. ¡Inténtalo!

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#Aportar #Amirelación #Cambios #Intención #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Un cambio importante es que empieces a preguntarte por tus propios aportes a tu relación de pareja. Usualmente pensamos que es nuestra pareja quien debe cambiar. Si cada uno se compromete a examinar con honestidad y buena intención su propia conducta, es mucho lo que se puede lograr para el bienestar de la pareja. ¡Inténtalo! Reserva tu cita: 584241532566 #Aportar #Amirelación #Cambios #Intención #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debes mejorar tu comunicación. También debes aprender a expresar adecuadamente tus emociones. Es clave  que fijes límites correctos en tus relaciones familiares. Debes esforzarte en madurar y crecer integralmente. Todos estos cambios serán buenos para ti y tu relación de pareja.

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#Comunicación #Expresar #Emociones #Límites #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debes mejorar tu comunicación. También debes aprender a expresar adecuadamente tus emociones. Es clave que fijes límites correctos en tus relaciones familiares. Debes esforzarte en madurar y crecer integralmente. Todos estos cambios serán buenos para ti y tu relación de pareja. Reserva tu cita: 584241532566 #Comunicación #Expresar #Emociones #Límites #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Ante un nuevo año es importante que te propongas algunos cambios en tu relación. Esta semana te propondremos algunos. Veamos: Asumir una actitud responsable y voluntaria. Entiende que el amor no basta. Se necesita que te responsabilices por tu relación, aceptando que precisa de tu esfuerzo voluntario.

Reserva tu cita: 584241532566

#Propósitos #Nuevoaño #Cambios #Relación #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Ante un nuevo año es importante que te propongas algunos cambios en tu relación. Esta semana te propondremos algunos. Veamos: Asumir una actitud responsable y voluntaria. Entiende que el amor no basta. Se necesita que te responsabilices por tu relación, aceptando que precisa de tu esfuerzo voluntario. Reserva tu cita: 584241532566 #Propósitos #Nuevoaño #Cambios #Relación #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
El conflicto sobre dónde pasar los días de navidad revela problemas no resueltos con una o ambas familias políticas. Podría ser que las familias se inmiscuyen inapropiadamente en la relación y ninguno de los cónyuges sabe fijarles límites. También puede deberse a abusos, malos ratos y malentendidos anteriores que no han sido aclarados. En cualquier caso, estos problemas demuestran que se vienen arrastrando conflictos, que no se ha sido asertivo en su abordaje y, por tanto, las formas agresivas y pasivas utilizadas no lo resolverán. ¿Solución? Abordarlos desde la asertividad y la inteligencia emocional.

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#Conflcito #Navidad #Problemasnoresueltos #Pasarlosdías #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
El conflicto sobre dónde pasar los días de navidad revela problemas no resueltos con una o ambas familias políticas. Podría ser que las familias se inmiscuyen inapropiadamente en la relación y ninguno de los cónyuges sabe fijarles límites. También puede deberse a abusos, malos ratos y malentendidos anteriores que no han sido aclarados. En cualquier caso, estos problemas demuestran que se vienen arrastrando conflictos, que no se ha sido asertivo en su abordaje y, por tanto, las formas agresivas y pasivas utilizadas no lo resolverán. ¿Solución? Abordarlos desde la asertividad y la inteligencia emocional. Reserva tu cita: 584241532566 #Conflcito #Navidad #Problemasnoresueltos #Pasarlosdías #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Muchas veces esta decisión es problemática para las parejas, pues no tienen acuerdos al respecto o existe discordia con una o ambas familias políticas. Lo ideal es que se llegue a un consenso a través del diálogo. En todo caso, debe considerarse el derecho de cada uno a compartir con su familia de origen, sin perder de vista que la prioridad la tiene la familia conformada, la cual debe decidir qué es lo mejor en cada caso.

Reserva tu cita: 584241532566

#Fiestasnavideñas #Decisión #Problemática #Familias #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Muchas veces esta decisión es problemática para las parejas, pues no tienen acuerdos al respecto o existe discordia con una o ambas familias políticas. Lo ideal es que se llegue a un consenso a través del diálogo. En todo caso, debe considerarse el derecho de cada uno a compartir con su familia de origen, sin perder de vista que la prioridad la tiene la familia conformada, la cual debe decidir qué es lo mejor en cada caso. Reserva tu cita: 584241532566 #Fiestasnavideñas #Decisión #Problemática #Familias #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
¿Sueles creer que tu pareja hace las cosas a propósito para molestarte o porque no quiere hacerlo bien? Cada persona tiene una forma de ver el mundo y según eso se comporta. Considera que las historias de cada uno son distintas y eso es importante a la hora de comportarse en una relación interpersonal. No existe necesariamente mala intención. Debes tener en cuenta que, salvo excepciones, cada cónyuge actúa según lo que sabe, lo que cree correcto, lo que puede hacer, sus experiencias y códigos éticos.

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#Suponer #Malaintención #Ver #Mundo #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
¿Sueles creer que tu pareja hace las cosas a propósito para molestarte o porque no quiere hacerlo bien? Cada persona tiene una forma de ver el mundo y según eso se comporta. Considera que las historias de cada uno son distintas y eso es importante a la hora de comportarse en una relación interpersonal. No existe necesariamente mala intención. Debes tener en cuenta que, salvo excepciones, cada cónyuge actúa según lo que sabe, lo que cree correcto, lo que puede hacer, sus experiencias y códigos éticos. Reserva tu cita: 584241532566 #Suponer #Malaintención #Ver #Mundo #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es muy frecuente que cada persona crea que solamente es su pareja quien causa las dificultades en la relación. Esa subjetividad es como un “punto ciego” que impide ver la propia influencia en los problemas, lo cual lleva a cada uno a insistir que es la otra persona quien debe cambiar. Si revisas con calma, debes admitir que, así como tu pareja te afecta, tú también tienes la misma capacidad de afectarle. Prácticamente, salvo excepciones, en todos los problemas de pareja cada uno tiene algún nivel de responsabilidad.

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#Responsable #Afectar #Problemas #Pareja #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es muy frecuente que cada persona crea que solamente es su pareja quien causa las dificultades en la relación. Esa subjetividad es como un “punto ciego” que impide ver la propia influencia en los problemas, lo cual lleva a cada uno a insistir que es la otra persona quien debe cambiar. Si revisas con calma, debes admitir que, así como tu pareja te afecta, tú también tienes la misma capacidad de afectarle. Prácticamente, salvo excepciones, en todos los problemas de pareja cada uno tiene algún nivel de responsabilidad. Reserva tu cita: 584241532566 #Responsable #Afectar #Problemas #Pareja #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Los cónyuges deben encontrarse y disfrutar de aquellas cosas en que se parecen. Es clave que cultiven su vínculo en ese sentido. Pero, a veces las similitudes mal encauzadas pueden traer problemas. Ejemplo: si ambas personas son muy competitivas podrían convertir esa característica en un torneo eterno para ver quién es mejor, más popular o exitoso. Es un pésimo uso de una coincidencia, que destruiría la relación.

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#Disfrutar #Vínculo #Coincidencias #Similitudes #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Los cónyuges deben encontrarse y disfrutar de aquellas cosas en que se parecen. Es clave que cultiven su vínculo en ese sentido. Pero, a veces las similitudes mal encauzadas pueden traer problemas. Ejemplo: si ambas personas son muy competitivas podrían convertir esa característica en un torneo eterno para ver quién es mejor, más popular o exitoso. Es un pésimo uso de una coincidencia, que destruiría la relación. Reserva tu cita: 584241532566 #Disfrutar #Vínculo #Coincidencias #Similitudes #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Las parejas suelen enfrentarse en las diferencias, por eso es allí donde más se necesita de un diálogo franco y bien intencionado, orientado a alcanzar acuerdos. Ambas personas deben entender que, por el solo hecho de ser personas distintas, deben conversar para llegar a acuerdos sobre sus diferencias. De esa forma, las mismas no representan problemas ni amenazas para su vínculo, sino que pueden enriquecerlo. Recomendamos educarse en dos aspectos: “uso del lenguaje yoico” e “inteligencia emocional”. Reserva tu cita: 584241532566

#Negociar #Diferencias #Dialogar #Acuerdos #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Las parejas suelen enfrentarse en las diferencias, por eso es allí donde más se necesita de un diálogo franco y bien intencionado, orientado a alcanzar acuerdos. Ambas personas deben entender que, por el solo hecho de ser personas distintas, deben conversar para llegar a acuerdos sobre sus diferencias. De esa forma, las mismas no representan problemas ni amenazas para su vínculo, sino que pueden enriquecerlo. Recomendamos educarse en dos aspectos: “uso del lenguaje yoico” e “inteligencia emocional”. Reserva tu cita: 584241532566 #Negociar #Diferencias #Dialogar #Acuerdos #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Eres congruente cuando existe correspondencia entre lo que haces y lo que dices, entre lo que predicas y lo que aplicas.  Eres coherente cuando muestras orden lógico en tus comunicaciones. Eres consistente cuando te guías por normas que se sostienen en el tiempo. En las parejas lo opuesto sería “decir una cosa y hacer lo opuesto”; “decir una cosa y después decir otra, que nada tiene que ver o que la contradice” y “hacer una cosa y, después, hacer otra sin relación o hasta opuesta”. Reserva tu cita: 584241532566

#Congruentes #Coherentes #Consistentes #Hacer #Decir  #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Eres congruente cuando existe correspondencia entre lo que haces y lo que dices, entre lo que predicas y lo que aplicas. Eres coherente cuando muestras orden lógico en tus comunicaciones. Eres consistente cuando te guías por normas que se sostienen en el tiempo. En las parejas lo opuesto sería “decir una cosa y hacer lo opuesto”; “decir una cosa y después decir otra, que nada tiene que ver o que la contradice” y “hacer una cosa y, después, hacer otra sin relación o hasta opuesta”. Reserva tu cita: 584241532566 #Congruentes #Coherentes #Consistentes #Hacer #Decir #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debes tratar de que tus palabras, emociones, acciones y pensamientos estén alineados. Muchos de los problemas en pareja surgen de las incongruencias, incoherencias e inconsistencias en que incurrimos, pues éstas producen malentendidos, sorpresas y molestias. Ejemplo: dices a tu pareja que no quieres ir al cine, pues sólo quieres descansar... pero luego te quedas en casa trabajando.

Reserva tu cita: 584241532566

#Palabras #Acciones #Pensaminetos #Alineados #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debes tratar de que tus palabras, emociones, acciones y pensamientos estén alineados. Muchos de los problemas en pareja surgen de las incongruencias, incoherencias e inconsistencias en que incurrimos, pues éstas producen malentendidos, sorpresas y molestias. Ejemplo: dices a tu pareja que no quieres ir al cine, pues sólo quieres descansar... pero luego te quedas en casa trabajando. Reserva tu cita: 584241532566 #Palabras #Acciones #Pensaminetos #Alineados #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
En pareja frecuentemente los ánimos se caldean. Por eso es importante disponer de mecanismos para bajar las tensiones y retomar calmadamente la conversación. Una buena idea es que cualquiera de los dos proponga pausarla, mientras se calman y retomarla después. Esta retirada no debe tomarse como un irrespeto, cobardía o desinterés; sino como una válvula de escape para evitar escaladas que dañen la relación. Una vez tranquilos, pueden volver a hablar del tema. 
Hay que considerar y respetar que cada persona necesita su propio tiempo para serenarse. Por eso cada uno debe validar con el otro si ya se siente en condiciones de conversar nuevamente. 
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#Ánimos #Tensiones #Calmar #Escape #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
En pareja frecuentemente los ánimos se caldean. Por eso es importante disponer de mecanismos para bajar las tensiones y retomar calmadamente la conversación. Una buena idea es que cualquiera de los dos proponga pausarla, mientras se calman y retomarla después. Esta retirada no debe tomarse como un irrespeto, cobardía o desinterés; sino como una válvula de escape para evitar escaladas que dañen la relación. Una vez tranquilos, pueden volver a hablar del tema. Hay que considerar y respetar que cada persona necesita su propio tiempo para serenarse. Por eso cada uno debe validar con el otro si ya se siente en condiciones de conversar nuevamente. Reserva tu cita: 584241532566 #Ánimos #Tensiones #Calmar #Escape #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es frecuente que las personas griten en medio de una discusión, por la influencia de las emociones. Pero... gritar no significa tener la razón, y eso muchas personas lo confunden. Entonces, haz tu mejor esfuerzo por gestionar tus emociones y se cada día un mejor comunicador. Afina tus argumentos, para que dejes claro qué piensas y sientes en cada situación, sin ofender a tu pareja.

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#Gritar #Discusión #Razón #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es frecuente que las personas griten en medio de una discusión, por la influencia de las emociones. Pero... gritar no significa tener la razón, y eso muchas personas lo confunden. Entonces, haz tu mejor esfuerzo por gestionar tus emociones y se cada día un mejor comunicador. Afina tus argumentos, para que dejes claro qué piensas y sientes en cada situación, sin ofender a tu pareja. Reserva tu cita: 584241532566 #Gritar #Discusión #Razón #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Los problemas interpersonales se deben muchas veces a comunicaciones inadecuadas, en las que el emisor y el receptor son corresponsables. Una forma de evitar esos conflictos es validando o examinando con la otra persona si tu mensaje ha llegado cómo tú lo deseas, o si has entendido bien lo que te han dicho. Ejemplos: “Por favor, dime qué entendiste de lo que acabo de plantearte” o “De lo que acabas de decirme entendí que... ¿es correcto?”. Reserva tu cita: 584241532566

#Problemas #Interpersonales #Comunicación #Inadecuada #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Los problemas interpersonales se deben muchas veces a comunicaciones inadecuadas, en las que el emisor y el receptor son corresponsables. Una forma de evitar esos conflictos es validando o examinando con la otra persona si tu mensaje ha llegado cómo tú lo deseas, o si has entendido bien lo que te han dicho. Ejemplos: “Por favor, dime qué entendiste de lo que acabo de plantearte” o “De lo que acabas de decirme entendí que... ¿es correcto?”. Reserva tu cita: 584241532566 #Problemas #Interpersonales #Comunicación #Inadecuada #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debes estar pendiente de aquello que te dices en tus pensamientos. Muchas veces tus reacciones y emociones se deben a esos diálogos privados que tomas “cómo si” fuese tu pareja (u otra persona) quien te los ha dicho, y terminas predisponiéndote y actuando negativamente. Ejemplo: piensas que tu pareja ya no te quiere porque se ha mostrado algo distante un día. Entonces, en lugar de preguntarlo, te imaginas el final de la relación, te entristeces o molestas y decides terminar tú primero. Después descubres que tu pareja sólo se sentía mal, pero que no tenía que ver contigo.

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#Pensamientos #Pendiente #Reacciones #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debes estar pendiente de aquello que te dices en tus pensamientos. Muchas veces tus reacciones y emociones se deben a esos diálogos privados que tomas “cómo si” fuese tu pareja (u otra persona) quien te los ha dicho, y terminas predisponiéndote y actuando negativamente. Ejemplo: piensas que tu pareja ya no te quiere porque se ha mostrado algo distante un día. Entonces, en lugar de preguntarlo, te imaginas el final de la relación, te entristeces o molestas y decides terminar tú primero. Después descubres que tu pareja sólo se sentía mal, pero que no tenía que ver contigo. Reserva tu cita: 584241532566 #Pensamientos #Pendiente #Reacciones #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Según la entiendan, para las mujeres la noción de ser “representadas” es bastante polémica. Los hombres parecen complicarse menos con la idea de “representar” a una mujer. En los libros antes mencionados, las mujeres expresaron desde el más contundente rechazo (al entenderlo como un tutelaje), hasta la más romántica de las aceptaciones. Los hombres lo tomaron con sorpresa y humor; aunque se quejan de lo difícil que resulta muchas veces, dados los importantes cambios en la mujer de hoy.

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#Representar #Hombres #Mujeres #Rechazo #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Según la entiendan, para las mujeres la noción de ser “representadas” es bastante polémica. Los hombres parecen complicarse menos con la idea de “representar” a una mujer. En los libros antes mencionados, las mujeres expresaron desde el más contundente rechazo (al entenderlo como un tutelaje), hasta la más romántica de las aceptaciones. Los hombres lo tomaron con sorpresa y humor; aunque se quejan de lo difícil que resulta muchas veces, dados los importantes cambios en la mujer de hoy. Reserva tu cita: 584241532566 #Representar #Hombres #Mujeres #Rechazo #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Estas frases encierran significados muy importantes que están en el núcleo de las relaciones de parejas. El psicólogo Pedro Bastidas (psicopedro29) en sus libros: “Mi mujer me tiene arrecho” (molesto) y “Un hombre que me represente” (en Amazon.com), profundiza sobre sus implicaciones. Es importante que la pareja tome consciencia de estas expectativas, las dialoguen y negocien, para evitar frustraciones.

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#Unhombrequemerepresente #Expectativas #Dialogar #Frustraciones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Estas frases encierran significados muy importantes que están en el núcleo de las relaciones de parejas. El psicólogo Pedro Bastidas (psicopedro29) en sus libros: “Mi mujer me tiene arrecho” (molesto) y “Un hombre que me represente” (en Amazon.com), profundiza sobre sus implicaciones. Es importante que la pareja tome consciencia de estas expectativas, las dialoguen y negocien, para evitar frustraciones. Reserva tu cita: 584241532566 #Unhombrequemerepresente #Expectativas #Dialogar #Frustraciones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Una pareja funciona mejor si sus miembros entienden y aceptan que en cada persona existen polos y, por tanto, podemos ser buenos y malos, generosos y egoístas, capaces e incapaces, etc. Esa actitud es más sana y realista que pretender que nuestra pareja es perfecta. Nos permite ser flexibles y tolerantes con nosotros mismos y con los demás.

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#Polaridad #Buenos #Malos #Actitud #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Una pareja funciona mejor si sus miembros entienden y aceptan que en cada persona existen polos y, por tanto, podemos ser buenos y malos, generosos y egoístas, capaces e incapaces, etc. Esa actitud es más sana y realista que pretender que nuestra pareja es perfecta. Nos permite ser flexibles y tolerantes con nosotros mismos y con los demás. Reserva tu cita: 584241532566 #Polaridad #Buenos #Malos #Actitud #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es importante que entre los cónyuges exista la percepción y sensación de igualdad (en dignidad e importancia), en cualidades personales y sociales. No es necesario que sean iguales, sino que se sientan iguales (en valor y dignidad). Si los miembros de la pareja se sienten bien consigo mismos proyectarán ese bienestar en su pareja. También puede ocurrir lo contrario.

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#Sana #Autoestima #Igualdad #Bienestar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es importante que entre los cónyuges exista la percepción y sensación de igualdad (en dignidad e importancia), en cualidades personales y sociales. No es necesario que sean iguales, sino que se sientan iguales (en valor y dignidad). Si los miembros de la pareja se sienten bien consigo mismos proyectarán ese bienestar en su pareja. También puede ocurrir lo contrario. Reserva tu cita: 584241532566 #Sana #Autoestima #Igualdad #Bienestar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
¿Cómo entender aquello de ama a tu prójimo cómo a ti mismo?

#preguntaleatupsicologo
#psicopedro29
#psicoterapiaonlinecaracas
#inteligenciaemocionalonline
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¿Cómo entender aquello de ama a tu prójimo cómo a ti mismo? #preguntaleatupsicologo #psicopedro29 #psicoterapiaonlinecaracas #inteligenciaemocionalonline 584241532566
Una pareja crece si sus integrantes pueden intercambiar los roles de cuidador y cuidado, si cada uno puede, alternativamente, mostrar sus fortalezas y sus vulnerabilidades. Esa flexibilidad impide que la relación se convierta en complementos negativos “madre/hijo” o “padre/hija”, pues los roles de adulto son intercambiables.

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#Intercambiar #Roles #Vulnerabilidades #Fortalezas #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Una pareja crece si sus integrantes pueden intercambiar los roles de cuidador y cuidado, si cada uno puede, alternativamente, mostrar sus fortalezas y sus vulnerabilidades. Esa flexibilidad impide que la relación se convierta en complementos negativos “madre/hijo” o “padre/hija”, pues los roles de adulto son intercambiables. Reserva tu cita: 584241532566 #Intercambiar #Roles #Vulnerabilidades #Fortalezas #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
No solamente importa lo que dices... sino cómo lo dices.  Por eso, en tus comunicaciones debes considerar el tono de voz, las emociones implicadas, la facialidad, la corporalidad, los matices, etc.  Nunca será igual pedir algo amablemente que pedirlo a los gritos, con sarcasmo o burlas.

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#Importa #Cómolodices #Comunicación #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
No solamente importa lo que dices... sino cómo lo dices. Por eso, en tus comunicaciones debes considerar el tono de voz, las emociones implicadas, la facialidad, la corporalidad, los matices, etc. Nunca será igual pedir algo amablemente que pedirlo a los gritos, con sarcasmo o burlas. Reserva tu cita: 584241532566 #Importa #Cómolodices #Comunicación #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debes evitar la reciprocidad negativa o, más sencillamente, la venganza o desquite. Es pésima idea aplicar aquello de “cómo no me prestas atención, yo tampoco”, “cómo te olvidaste de mi cumpleaños, yo haré lo mismo”. Este tipo de actitudes llena de resentimiento e indiferencia a la pareja y poco a poco va matando sus sentimientos de amor. !Cuidado!

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#Cuidado #Evitar #Reciprocidad #Negativa #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Debes evitar la reciprocidad negativa o, más sencillamente, la venganza o desquite. Es pésima idea aplicar aquello de “cómo no me prestas atención, yo tampoco”, “cómo te olvidaste de mi cumpleaños, yo haré lo mismo”. Este tipo de actitudes llena de resentimiento e indiferencia a la pareja y poco a poco va matando sus sentimientos de amor. !Cuidado! Reserva tu cita: 584241532566 #Cuidado #Evitar #Reciprocidad #Negativa #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Hay algo muy importante que debes hacer: practicar la reciprocidad positiva. Es decir, corresponder a aquello que tu pareja haga y que para ti sea grato. Ejemplos: “cómo eres amable conmigo, yo también lo soy contigo”; “cómo estás pendiente de mí, yo también lo estoy de ti”. Si esta idea es practicada a diario el bienestar aumentará notablemente.

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#Aportar #Relación #Corresponder #Diario #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Hay algo muy importante que debes hacer: practicar la reciprocidad positiva. Es decir, corresponder a aquello que tu pareja haga y que para ti sea grato. Ejemplos: “cómo eres amable conmigo, yo también lo soy contigo”; “cómo estás pendiente de mí, yo también lo estoy de ti”. Si esta idea es practicada a diario el bienestar aumentará notablemente. Reserva tu cita: 584241532566 #Aportar #Relación #Corresponder #Diario #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Cuando hagas alguna observación, dirígete al comportamiento sin atacar a la persona. Ejemplo: “cuando no me avisas que llegarás después de las 7pm, pienso que te ha ocurrido algo malo y me preocupo. Me gustaría que me avises oportunamente”. (No: “eres la persona más desconsiderada que conozco. No te importa para nada como yo me sienta o si me parte un rayo”). Si hablas sin atacarle tu pareja puede procesar adecuadamente tu mensaje, pues no se le despiertan emociones que bloquean su comprensión (rabia, tristeza, culpa, miedo, etc.). ¡Practícalo y verás los cambios!

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#Aportar #Relación #Comportamiento #Atacar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Cuando hagas alguna observación, dirígete al comportamiento sin atacar a la persona. Ejemplo: “cuando no me avisas que llegarás después de las 7pm, pienso que te ha ocurrido algo malo y me preocupo. Me gustaría que me avises oportunamente”. (No: “eres la persona más desconsiderada que conozco. No te importa para nada como yo me sienta o si me parte un rayo”). Si hablas sin atacarle tu pareja puede procesar adecuadamente tu mensaje, pues no se le despiertan emociones que bloquean su comprensión (rabia, tristeza, culpa, miedo, etc.). ¡Practícalo y verás los cambios! Reserva tu cita: 584241532566 #Aportar #Relación #Comportamiento #Atacar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
(1) Pedir, no quejarte ni reclamar. Ejemplos: “me gustaría que me mires a los ojos cuando hablamos” (no: “ese celular te importa más que yo”); “me gustaría que cada dos fines de semana hagamos algo fuera de casa” (no: “eres la persona más aburrida que conozco”). (2) Reconocer lo bueno que hace tu pareja, no destacar lo negativo. Ejemplos: “Gracias por prepararme este rico desayuno”, “te agradezco la paciencia que has tenido mientras escribía mi novela”, “reconozco tu aporte en esta situación tan difícil que hemos atravesado”. Reserva tu cita: 584241532566

#Hacer #Relación #Pedir #Reclamar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
(1) Pedir, no quejarte ni reclamar. Ejemplos: “me gustaría que me mires a los ojos cuando hablamos” (no: “ese celular te importa más que yo”); “me gustaría que cada dos fines de semana hagamos algo fuera de casa” (no: “eres la persona más aburrida que conozco”). (2) Reconocer lo bueno que hace tu pareja, no destacar lo negativo. Ejemplos: “Gracias por prepararme este rico desayuno”, “te agradezco la paciencia que has tenido mientras escribía mi novela”, “reconozco tu aporte en esta situación tan difícil que hemos atravesado”. Reserva tu cita: 584241532566 #Hacer #Relación #Pedir #Reclamar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Si a la relación se le agrega intimidad emocional, pasión sexual y compromiso, la misma crece. Será mucho mejor si le sumas compañerismo, humor, tolerancia, respeto, admiración, solidaridad y reciprocidad. Todos estos factores favorecen el bienestar en pareja. Pregúntate: ¿cuáles existen en tu relación?

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#Intimidad #Pasión #Compromiso #Bienestar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Si a la relación se le agrega intimidad emocional, pasión sexual y compromiso, la misma crece. Será mucho mejor si le sumas compañerismo, humor, tolerancia, respeto, admiración, solidaridad y reciprocidad. Todos estos factores favorecen el bienestar en pareja. Pregúntate: ¿cuáles existen en tu relación? Reserva tu cita: 584241532566 #Intimidad #Pasión #Compromiso #Bienestar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Pensando que es un proceso que nunca termina, que exige compromiso y acciones conscientes, que precisa de la voluntad de aportar cada día para que sea mejor. Esa actitud es más sana y realista que aquella que nos dice que el amor es suficiente, que basta con sentirlo para que la relación nos haga felices. ¡Abandonemos ese mito!

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#Fortalecer #Compromiso #Acciones #Aportar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Pensando que es un proceso que nunca termina, que exige compromiso y acciones conscientes, que precisa de la voluntad de aportar cada día para que sea mejor. Esa actitud es más sana y realista que aquella que nos dice que el amor es suficiente, que basta con sentirlo para que la relación nos haga felices. ¡Abandonemos ese mito! Reserva tu cita: 584241532566 #Fortalecer #Compromiso #Acciones #Aportar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es bueno que te preguntes si tu pareja se formó por amor verdadero o... por miedo a la soledad, a la edad, porque te sientes poca cosa, por lástima, por dependencia emocional o económica, o por cualquier otra causa, distinta a un amor sano y maduro. Si descubres una razón distinta al amor verdadero, tienen cuatro opciones: (1) esforzarse mutuamente para crecer, (2) separarse sin esforzarse por crecer; (3) separarse, pero trabajar por su crecimiento y (4) quedarse allí, en una relación bastante incompleta e insatisfactoria.

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#Miedo #Sano #Amor #Maduro #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es bueno que te preguntes si tu pareja se formó por amor verdadero o... por miedo a la soledad, a la edad, porque te sientes poca cosa, por lástima, por dependencia emocional o económica, o por cualquier otra causa, distinta a un amor sano y maduro. Si descubres una razón distinta al amor verdadero, tienen cuatro opciones: (1) esforzarse mutuamente para crecer, (2) separarse sin esforzarse por crecer; (3) separarse, pero trabajar por su crecimiento y (4) quedarse allí, en una relación bastante incompleta e insatisfactoria. Reserva tu cita: 584241532566 #Miedo #Sano #Amor #Maduro #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Muchas personas al entablar una relación de pareja empiezan a "amputarse". Así, van dejando a un lado sus preferencias, opiniones, gustos, amistades, familiares, etc., “por amor”. A veces ni siquiera es porque su pareja les haya exigido esas renuncias, sino que se entregan desaforadamente a la idea de formar un "nosotros" tan fuerte que desaparecen las individualidades. ¡Cuidado! No es nada bueno hacer eso. Estar en pareja es el arte de ser "uno" sin dejar de ser dos. Debe haber espacio para el "nosotros", sin que desaparezcan el "tú" y el "yo". Reserva tu cita: 584241532566

#Dejar #Preferencias #Amor #Nosotros #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Muchas personas al entablar una relación de pareja empiezan a "amputarse". Así, van dejando a un lado sus preferencias, opiniones, gustos, amistades, familiares, etc., “por amor”. A veces ni siquiera es porque su pareja les haya exigido esas renuncias, sino que se entregan desaforadamente a la idea de formar un "nosotros" tan fuerte que desaparecen las individualidades. ¡Cuidado! No es nada bueno hacer eso. Estar en pareja es el arte de ser "uno" sin dejar de ser dos. Debe haber espacio para el "nosotros", sin que desaparezcan el "tú" y el "yo". Reserva tu cita: 584241532566 #Dejar #Preferencias #Amor #Nosotros #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es muy frecuente confundir la dependencia (emocional, especialmente) con el amor verdadero. En un amor sano la otra persona representa un complemento, una motivación, importante pero no imprescindible para vivir. En la dependencia la otra persona se vuelve el oxígeno, la vida misma. No se está a su lado para dar y recibir amor, sino para sobrevivir; pues no hemos aprendido a ser autónomos, emocionalmente hablando. No se trata de aislarnos o vivir desapegados. Se trata de entablar relaciones amorosas sanas.

Reserva tu cita: 584241532566

#Amar #Depender #Complemento #Autónomos #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es muy frecuente confundir la dependencia (emocional, especialmente) con el amor verdadero. En un amor sano la otra persona representa un complemento, una motivación, importante pero no imprescindible para vivir. En la dependencia la otra persona se vuelve el oxígeno, la vida misma. No se está a su lado para dar y recibir amor, sino para sobrevivir; pues no hemos aprendido a ser autónomos, emocionalmente hablando. No se trata de aislarnos o vivir desapegados. Se trata de entablar relaciones amorosas sanas. Reserva tu cita: 584241532566 #Amar #Depender #Complemento #Autónomos #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es una pésima idea formar pareja por el temor a la soledad, la presión social, el alma(naque), por expectativas familiares, etc. Formar pareja por desesperación equivale a comerse un pan duro y viejo porque no se tiene dinero ni tiempo y, además, un hambre atroz nos está matando. ¡Cuídate de este tipo de elecciones!

Reserva tu cita: 584241532566

#Desesperación #Temor #Mala #Consejera #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Es una pésima idea formar pareja por el temor a la soledad, la presión social, el alma(naque), por expectativas familiares, etc. Formar pareja por desesperación equivale a comerse un pan duro y viejo porque no se tiene dinero ni tiempo y, además, un hambre atroz nos está matando. ¡Cuídate de este tipo de elecciones! Reserva tu cita: 584241532566 #Desesperación #Temor #Mala #Consejera #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Algunas señales para identificar un sacrificio perjudicial “en nombre del amor”:.
a) El “sacrificio” daña tu personalidad, salud, valores, preferencias, aspiraciones, personalidad, etc.
b) Tu pareja lo ha exigido o tú te sacrificas por cuenta propia.
c) No hay reciprocidad en el esfuerzo.
d) No es producto de un acuerdo hecho para mejorar la relación.
Una señal importante de este tipo de “sacrificios por amor” es el malestar físico/emocional que sentimos cuando los realizamos. Ejemplos: renuncias a tus credos y prácticas religiosas; accedes a unos comportamientos sexuales que no te agradan; aceptas participar en eventos que transgreden tus códigos éticos.

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#Sacrificio #Perjudicial #Amor #Malestar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Algunas señales para identificar un sacrificio perjudicial “en nombre del amor”:. a) El “sacrificio” daña tu personalidad, salud, valores, preferencias, aspiraciones, personalidad, etc. b) Tu pareja lo ha exigido o tú te sacrificas por cuenta propia. c) No hay reciprocidad en el esfuerzo. d) No es producto de un acuerdo hecho para mejorar la relación. Una señal importante de este tipo de “sacrificios por amor” es el malestar físico/emocional que sentimos cuando los realizamos. Ejemplos: renuncias a tus credos y prácticas religiosas; accedes a unos comportamientos sexuales que no te agradan; aceptas participar en eventos que transgreden tus códigos éticos. Reserva tu cita: 584241532566 #Sacrificio #Perjudicial #Amor #Malestar #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
El sacrificio por amor es difícil de entender como algo negativo, ya que parece muy virtuoso. Creemos que si nos sacrificamos por la relación es más amor, pues demuestra cuán profundo es nuestro sentimiento. ¿Cómo saber si está bien o mal el sacrificio que hacemos? Estará bien si: (a) se hace como una concesión para posibilitar la relación, en el marco de un acuerdo; (b) no es una imposición ni una inmolación; (c) existe reciprocidad y (d) no se trata de elementos profundos como ética personal, religión, salud, personalidad, creencias, etc.  Ejemplo: negociar los horarios de ciertas actividades para compartir más tiempo en pareja.

Reserva tu cita: 584241532566

#Sacrificio #Profundo #Negativo #Sentimiento #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
El sacrificio por amor es difícil de entender como algo negativo, ya que parece muy virtuoso. Creemos que si nos sacrificamos por la relación es más amor, pues demuestra cuán profundo es nuestro sentimiento. ¿Cómo saber si está bien o mal el sacrificio que hacemos? Estará bien si: (a) se hace como una concesión para posibilitar la relación, en el marco de un acuerdo; (b) no es una imposición ni una inmolación; (c) existe reciprocidad y (d) no se trata de elementos profundos como ética personal, religión, salud, personalidad, creencias, etc. Ejemplo: negociar los horarios de ciertas actividades para compartir más tiempo en pareja. Reserva tu cita: 584241532566 #Sacrificio #Profundo #Negativo #Sentimiento #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Uhmm... ¿No será que tú no te explicas bien?
La comunicación es una Responsabilidad compartida entre emisor y receptor, pero la primera obligación la tiene el emisor, quien debe procurar que su mensaje sea claro, sin ambiguedades, preciso, sin lugar a dudas. Por supuesto, el receptor debe “escuchar” al emisor sin agregarle su propio “diálogo interno” al mensaje.

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#Comunicación #Emisor #Receptor #Mensaje #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Uhmm... ¿No será que tú no te explicas bien? La comunicación es una Responsabilidad compartida entre emisor y receptor, pero la primera obligación la tiene el emisor, quien debe procurar que su mensaje sea claro, sin ambiguedades, preciso, sin lugar a dudas. Por supuesto, el receptor debe “escuchar” al emisor sin agregarle su propio “diálogo interno” al mensaje. Reserva tu cita: 584241532566 #Comunicación #Emisor #Receptor #Mensaje #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Esta frase es muy frecuente, pero es falsa, pues no existe la no comunicación, y menos aún en pareja. La comunicación puede ser ambigua, ruidosa, contradictoria, etc., pero no inexistente, ya que hasta un silencio (una aparente no comunicación) es susceptible de interpretación, generando una respuesta.

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#Comunicación #Inexistente #Interpretar #Respuesta #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Esta frase es muy frecuente, pero es falsa, pues no existe la no comunicación, y menos aún en pareja. La comunicación puede ser ambigua, ruidosa, contradictoria, etc., pero no inexistente, ya que hasta un silencio (una aparente no comunicación) es susceptible de interpretación, generando una respuesta. Reserva tu cita: 584241532566 #Comunicación #Inexistente #Interpretar #Respuesta #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Estas recomendaciones son útiles:

1) Debes referirte a la conducta de la persona, señalando lo que ese comportamiento te hace pensar y sentir: “cuando no me avisas que llegarás tarde pienso que algo te ha ocurrido y siento miedo”. No debes descalificar a la persona. 
2) Debes pedir, no quejarte: “me gustaría que tuviésemos más encuentros sexuales” no decir: “me voy a buscar a otra persona para tener sexo”.
3) Debes explicar tu emoción, no demostrarla: “siento rabia porque creo que es injusto que...”
4) Debes evitar hablar bajo fuertes emociones, o en momentos inadecuados (teniendo sexo, comiendo, compartiendo en familia, etc.). Reserva tu cita: 584241532566

#Hablar #Problema #Pedir #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Estas recomendaciones son útiles: 1) Debes referirte a la conducta de la persona, señalando lo que ese comportamiento te hace pensar y sentir: “cuando no me avisas que llegarás tarde pienso que algo te ha ocurrido y siento miedo”. No debes descalificar a la persona. 2) Debes pedir, no quejarte: “me gustaría que tuviésemos más encuentros sexuales” no decir: “me voy a buscar a otra persona para tener sexo”. 3) Debes explicar tu emoción, no demostrarla: “siento rabia porque creo que es injusto que...” 4) Debes evitar hablar bajo fuertes emociones, o en momentos inadecuados (teniendo sexo, comiendo, compartiendo en familia, etc.). Reserva tu cita: 584241532566 #Hablar #Problema #Pedir #Emociones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Muchas veces ambos miembros de la pareja (o alguno) optan por “hacerse los locos” con algún conflicto con la esperanza de que quede en el olvido y no suceda más. Pero... ¡malas noticias! Ese problema se presentará cada vez más cargado de molestia y resentimiento. Por eso la mejor opción es hablar del problema con una actitud colaborativa, no confrontativa.

Reserva tu cita: 584241532566

#Conflicto #Olvido #Hablar #Resentimiento #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Muchas veces ambos miembros de la pareja (o alguno) optan por “hacerse los locos” con algún conflicto con la esperanza de que quede en el olvido y no suceda más. Pero... ¡malas noticias! Ese problema se presentará cada vez más cargado de molestia y resentimiento. Por eso la mejor opción es hablar del problema con una actitud colaborativa, no confrontativa. Reserva tu cita: 584241532566 #Conflicto #Olvido #Hablar #Resentimiento #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Según las leyes venezolanas existen 19 formas de violencia sobre la mujer en relaciones de pareja. Es importante reconocerlas a tiempo, no naturalizarlas ni justificarlas y enseñar a nuestros hijos e hijas a entablar relaciones libres de violencia. Edúcate al respecto. Seas hombre o mujer no practiques ni aceptes ningún tipo de violencia en ninguna de tus relaciones interpersonales, especialmente dentro de tu relación de pareja.

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#Violencia #Enseñar #Educación #Reconocer #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Según las leyes venezolanas existen 19 formas de violencia sobre la mujer en relaciones de pareja. Es importante reconocerlas a tiempo, no naturalizarlas ni justificarlas y enseñar a nuestros hijos e hijas a entablar relaciones libres de violencia. Edúcate al respecto. Seas hombre o mujer no practiques ni aceptes ningún tipo de violencia en ninguna de tus relaciones interpersonales, especialmente dentro de tu relación de pareja. Reserva tu cita: 584241532566 #Violencia #Enseñar #Educación #Reconocer #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Muchas veces confundimos acciones de control y violencia con amor. El “violentómetro” es un instrumento que permite gradar los distintos tipos de violencia, desde lo más leve hasta lo más grave. Obsérvalo con mucha atención y pregúntate si no eres parte de un vínculo donde existe violencia, sea porque la propinas o porque la recibes, o ambos casos. De ser así, busca ayuda profesional y amparo legal.

Reserva tu cita: 584241532566

#Violencia #Intrapareja #Violentómetro #Control #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Muchas veces confundimos acciones de control y violencia con amor. El “violentómetro” es un instrumento que permite gradar los distintos tipos de violencia, desde lo más leve hasta lo más grave. Obsérvalo con mucha atención y pregúntate si no eres parte de un vínculo donde existe violencia, sea porque la propinas o porque la recibes, o ambos casos. De ser así, busca ayuda profesional y amparo legal. Reserva tu cita: 584241532566 #Violencia #Intrapareja #Violentómetro #Control #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
En esta ocasión comento sobre las características de una persona madura. ¡Escucha y comparte estas reflexiones!

#preguntaleatupsicologo
#psicopedro29
#madurez
#edad
#crecimiento
En esta ocasión comento sobre las características de una persona madura. ¡Escucha y comparte estas reflexiones! #preguntaleatupsicologo #psicopedro29 #madurez #edad #crecimiento
Hasta cierto punto si, pues la mayoría de los comportamientos son aprendizajes, sustentados por experiencias y creencias. Aunque las experiencias no es posible cambiarlas, si es posible replantearse las creencias. Ejemplos: “no es de hombres ser cariñoso”, “si soy cariñosa se van a aprovechar de mi”, etc.
Aunque tienes el derecho de manifestarle tus deseos al respecto, no olvides que al ser personas distintas, no debes forzar a tu pareja para que sea como tú, o como tú quisieras que sea.

Reserva tu cita: 584241532566

#Demostrar #Afecto #Aprender #Creencias #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Hasta cierto punto si, pues la mayoría de los comportamientos son aprendizajes, sustentados por experiencias y creencias. Aunque las experiencias no es posible cambiarlas, si es posible replantearse las creencias. Ejemplos: “no es de hombres ser cariñoso”, “si soy cariñosa se van a aprovechar de mi”, etc. Aunque tienes el derecho de manifestarle tus deseos al respecto, no olvides que al ser personas distintas, no debes forzar a tu pareja para que sea como tú, o como tú quisieras que sea. Reserva tu cita: 584241532566 #Demostrar #Afecto #Aprender #Creencias #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
No todas las personas somos iguales en las demostraciones de afecto, debido a personalidad, temperamento, experiencias tempranas en la familia, aprendizajes, normas culturales, etc. Es importante conocer cómo somos y cómo es nuestra pareja al respecto. Algunas personas demuestran afecto con  palabras y acciones. Otras no lo dicen, pero con sus comportamientos concretan su amor. Lo ideal es que concurran palabras y acciones. En medio de las diferencias es posible hallar fórmulas que satisfagan a cada quien y fomenten la relación de pareja. En todo caso, la única condición (no negociable) es que esas formas no produzcan daño a nadie.

Reserva tu cita: 584241532566

#Demostrar #Afecto #Comportamientos #Amor #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
No todas las personas somos iguales en las demostraciones de afecto, debido a personalidad, temperamento, experiencias tempranas en la familia, aprendizajes, normas culturales, etc. Es importante conocer cómo somos y cómo es nuestra pareja al respecto. Algunas personas demuestran afecto con palabras y acciones. Otras no lo dicen, pero con sus comportamientos concretan su amor. Lo ideal es que concurran palabras y acciones. En medio de las diferencias es posible hallar fórmulas que satisfagan a cada quien y fomenten la relación de pareja. En todo caso, la única condición (no negociable) es que esas formas no produzcan daño a nadie. Reserva tu cita: 584241532566 #Demostrar #Afecto #Comportamientos #Amor #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Imagínate que una célula no posee membrana: ¡sería invadida por lo externo! Ahora piensa que esa célula está completamente aislada del exterior: ¡moriría por falta de nutrientes y oxígeno. Así le ocurriría a una pareja respecto del entorno social si no fija límites sanos. Lo ideal es que la pareja funcione como una célula que regula adecuadamente lo que entra o sale de ella, es decir: proteger el vínculo de la influencia de familiares, amigos, hijos, trabajo, vida social, etc., sin aislarse.

Reserva tu cita: 58424153256

#Límites #Regular #Proteger #Vínculo #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Imagínate que una célula no posee membrana: ¡sería invadida por lo externo! Ahora piensa que esa célula está completamente aislada del exterior: ¡moriría por falta de nutrientes y oxígeno. Así le ocurriría a una pareja respecto del entorno social si no fija límites sanos. Lo ideal es que la pareja funcione como una célula que regula adecuadamente lo que entra o sale de ella, es decir: proteger el vínculo de la influencia de familiares, amigos, hijos, trabajo, vida social, etc., sin aislarse. Reserva tu cita: 58424153256 #Límites #Regular #Proteger #Vínculo #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Respecto a la propia pareja, uno de los consejos extremos nos dice que el amor verdadero es volverse una sola persona; mientras que el otro nos invita a preservar nuestra individualidad a toda costa. ¿Entonces? La solución es trabajar para fomentar el “nosotros”, un proyecto de pareja; sin que se borren las individualidades, conservando  el “tú” y el “yo”. Reserva tu cita: 58424153256

#Amor #Verdadero #Individualidad #Nosotros #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Respecto a la propia pareja, uno de los consejos extremos nos dice que el amor verdadero es volverse una sola persona; mientras que el otro nos invita a preservar nuestra individualidad a toda costa. ¿Entonces? La solución es trabajar para fomentar el “nosotros”, un proyecto de pareja; sin que se borren las individualidades, conservando el “tú” y el “yo”. Reserva tu cita: 58424153256 #Amor #Verdadero #Individualidad #Nosotros #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
No, necesariamente. Los comportamientos de cada persona tienen tras de si muchas causas, que van más allá de la relación de pareja y de los sentimientos de una persona. Si lo entendemos así podremos evitar esa  interpretación tan irrealista como dañina.

Reserva tu cita: 58424153256

#Actúar #Esperar #Querer #Comportamiento #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
No, necesariamente. Los comportamientos de cada persona tienen tras de si muchas causas, que van más allá de la relación de pareja y de los sentimientos de una persona. Si lo entendemos así podremos evitar esa interpretación tan irrealista como dañina. Reserva tu cita: 58424153256 #Actúar #Esperar #Querer #Comportamiento #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Esa es una suposición muy frecuente y perjudicial. Salvo excepciones, las personas actuamos según sabemos, debemos, podemos y creemos que está bien. Nos guían nuestras experiencias y expectativas, que no siempre coinciden con las de otra persona, incluyendo a la pareja.

Reserva tu cita: 58424153256

#Molestar #Experiencias #Expectativas #Coinciden #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Esa es una suposición muy frecuente y perjudicial. Salvo excepciones, las personas actuamos según sabemos, debemos, podemos y creemos que está bien. Nos guían nuestras experiencias y expectativas, que no siempre coinciden con las de otra persona, incluyendo a la pareja. Reserva tu cita: 58424153256 #Molestar #Experiencias #Expectativas #Coinciden #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Este es el título de un articulo de una revista destinada a parejas. Sorprende y preocupa la ligereza con que se resuelve una elección tan importante como difícil. Igualar la idoneidad de una persona como pareja a su habilidad para bailar es tan ingenuo como peligroso. ¡Cuídate de este tipo de recomendaciones!

Si quieres leerlo te dejamos el enlace:
https://www.enpareja.com/romance/Si-sabe-bailar-es-tu-pareja-indicada-para-toda-la-vida-20191118-0004.html

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#Bailar #Habilidad #Cuidado #Recomendaciones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Este es el título de un articulo de una revista destinada a parejas. Sorprende y preocupa la ligereza con que se resuelve una elección tan importante como difícil. Igualar la idoneidad de una persona como pareja a su habilidad para bailar es tan ingenuo como peligroso. ¡Cuídate de este tipo de recomendaciones! Si quieres leerlo te dejamos el enlace: https://www.enpareja.com/romance/Si-sabe-bailar-es-tu-pareja-indicada-para-toda-la-vida-20191118-0004.html Reserva tu cita: 584241532566 #Bailar #Habilidad #Cuidado #Recomendaciones #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Cuando preguntamos a los novios sus razones para casarse, exclaman “es que somos muy afines”. Pero tiempo después el juez los divorcia por “incompatibilidad”. ¿Entonces? ¿No se casaron por afinidad, que es sinónimo de compatibilidad? ¿Será que llamaron afinidad al simple deseo de pasar el tiempo juntos, aunque no hubiese razones profundas que les uniesen? ¿Será que llamaron afinidad o compatibilidad a cosas superficiales como “nos gusta bailar”, “nos encanta el azul”, “amamos la playa”, “adoramos los perros”. Criterios de este estilo son los que alegan las parejas para justificar una decisión tan importante. Y sobre tales criterios pretender sostener un matrimonio.

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#Incompatibilidad #Afinidad #Criterios #Matrimonio #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
Cuando preguntamos a los novios sus razones para casarse, exclaman “es que somos muy afines”. Pero tiempo después el juez los divorcia por “incompatibilidad”. ¿Entonces? ¿No se casaron por afinidad, que es sinónimo de compatibilidad? ¿Será que llamaron afinidad al simple deseo de pasar el tiempo juntos, aunque no hubiese razones profundas que les uniesen? ¿Será que llamaron afinidad o compatibilidad a cosas superficiales como “nos gusta bailar”, “nos encanta el azul”, “amamos la playa”, “adoramos los perros”. Criterios de este estilo son los que alegan las parejas para justificar una decisión tan importante. Y sobre tales criterios pretender sostener un matrimonio. Reserva tu cita: 584241532566 #Incompatibilidad #Afinidad #Criterios #Matrimonio #Relacióndeparejas #Parejas_en_Consulta #Parejasenconsulta #Terapiadeparejas #Psicopedro29
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