#행복의품격

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책 선물이 어렵다고 하지만,
그럼에도 불구하고 책을 선물하는 것은
꽤 의미있는 일이다.
독서의 경계를 넓혀주기 때문이다.
⠀
이 책은 선물받지 않았더라면
결코 읽지 않았을 책이다.
⠀
그랬더라면 나는
이 책을 읽고 난 후의 지금 나와는 다르게,
살아온 방식대로
그것이 옳은줄 알며
그렇게 살아갔을 것이고...
⠀
다른 심리학 도서와는 다를것이라는
글쓴이의 호언장담이 무색하게
결국 비스무리한 심리학 도서라고 느꼈으면서도
⠀
내 삶이 더 행복해지기 위해 필요했던,
그러나 스스로 깨달을 수 없었던 것들을
발견하고 배우는 계기가 되었다.
⠀
읽기를 마치고 미소가 지어지는 책이다.
⠀
다음은 내가 꼭 기억해두고싶은 내용들.
⠀
-겸손과 위선을 혼동하지 말 것
⠀
-관계를 떠난 행복은 없다.
⠀
-유머
“유머의 비밀스러운 근원은 즐거움이 아니라 슬픔이다.
그래서 천국에는 유머가 존재하지 않는다.” 마크트웨인
p231 유머는 찰나의 순간일지라도 지옥 같은 현실을
마치 천국같은 것으로 바꿔준다.
⠀
-선물을 받는 기술
선물을 받는 상황에서 낙관적인 행동이란?
⠀
***책 읽기를 마치고 이 책을 선물해주신 분께
진심어린 독후감 문자을 보냈다.
⠀
행동으로 옮겼으니 제대로 된 독서를 한 거겠지.
⠀
행복지수가 조금은 올라간듯하다.
그분도 그러셨기를 바란다.
⠀
#행복의품격#고영건#김진영#행복지수상승
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책 선물이 어렵다고 하지만, 그럼에도 불구하고 책을 선물하는 것은 꽤 의미있는 일이다. 독서의 경계를 넓혀주기 때문이다. ⠀ 이 책은 선물받지 않았더라면 결코 읽지 않았을 책이다. ⠀ 그랬더라면 나는 이 책을 읽고 난 후의 지금 나와는 다르게, 살아온 방식대로 그것이 옳은줄 알며 그렇게 살아갔을 것이고... ⠀ 다른 심리학 도서와는 다를것이라는 글쓴이의 호언장담이 무색하게 결국 비스무리한 심리학 도서라고 느꼈으면서도 ⠀ 내 삶이 더 행복해지기 위해 필요했던, 그러나 스스로 깨달을 수 없었던 것들을 발견하고 배우는 계기가 되었다. ⠀ 읽기를 마치고 미소가 지어지는 책이다. ⠀ 다음은 내가 꼭 기억해두고싶은 내용들. ⠀ -겸손과 위선을 혼동하지 말 것 ⠀ -관계를 떠난 행복은 없다. ⠀ -유머 “유머의 비밀스러운 근원은 즐거움이 아니라 슬픔이다. 그래서 천국에는 유머가 존재하지 않는다.” 마크트웨인 p231 유머는 찰나의 순간일지라도 지옥 같은 현실을 마치 천국같은 것으로 바꿔준다. ⠀ -선물을 받는 기술 선물을 받는 상황에서 낙관적인 행동이란? ⠀ ***책 읽기를 마치고 이 책을 선물해주신 분께 진심어린 독후감 문자을 보냈다. ⠀ 행동으로 옮겼으니 제대로 된 독서를 한 거겠지. ⠀ 행복지수가 조금은 올라간듯하다. 그분도 그러셨기를 바란다. ⠀ #행복의품격#고영건#김진영#행복지수상승 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
두달만에 책봄 모임♥♥♥
공통도서였던 추억의 책 가시고기와 
모임의 휴식기동안 자유도서들과 함께한
책을 주제로 나누는 소중한 수다타임!! #독서모임 #안성독서모임 #평택독서모임 #책봄독서모임 #엄마독서모임 #책읽는엄마 #가시고기 #페인트 #공부머리독서법 #죽고싶지만떡볶이는먹고싶어 #행복의품격 #내가너라도그랬을거야
#힐링독서 #독서테라피
두달만에 책봄 모임♥♥♥ 공통도서였던 추억의 책 가시고기와 모임의 휴식기동안 자유도서들과 함께한 책을 주제로 나누는 소중한 수다타임!! #독서모임 #안성독서모임 #평택독서모임 #책봄독서모임 #엄마독서모임 #책읽는엄마 #가시고기 #페인트 #공부머리독서법 #죽고싶지만떡볶이는먹고싶어 #행복의품격 #내가너라도그랬을거야 #힐링독서 #독서테라피
선물로 받아놓고 먼지만 쌓였는데.. 이제 읽어봐야겠습니다. 과연 답을 찾아낼 수 있을지... #행복의품격 #행복?
선물로 받아놓고 먼지만 쌓였는데.. 이제 읽어봐야겠습니다. 과연 답을 찾아낼 수 있을지... #행복의품격 #행복?
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역곡에 이런곳이 잇엇네~!!
꽁꽁 숨어잇으니 모르지
막둥이 픽업전에 두시간의 여유
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#부천가톨릭대학교 
#역곡도서관 
#가을은독서의계절
#역곡
#옥길
#삼둥이맘
#힐링
#행복의품격
. . . 역곡에 이런곳이 잇엇네~!! 꽁꽁 숨어잇으니 모르지 막둥이 픽업전에 두시간의 여유 . . . #부천가톨릭대학교 #역곡도서관 #가을은독서의계절 #역곡 #옥길 #삼둥이맘 #힐링 #행복의품격
#오랜만에 #책읽기 #요즘왜때문인지책읽기슬럼프😭 #간만에완독한책 #다시힘내보자🤟 #행복의품격 #심리학 #우리삶에필요해 #관계에서나오는 #행복 #재밌다 #책 #책스타그램 #북스타그램 #책추천 #독서 #읽은책 #독서기록 #공감 #reading #book #bookstagram .
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📚 가장 가치 있는 선물, 시간
모든 사람들에게 시간은 똑같이 소중한 법이다. 따라서 시간은 마음속에 품고 있는 소중한 사람이 아니라면, 어지간해서는 정말 내주기 어렵다.(중략)

심리학적으로 시간을 선물한다는것은 소중한 사람이 원하는 것을 들어주기 위해 품을 들여서 노력하는 것을 말한다. 이때 구체적으로 무엇을 하느냐는 중요하지 않다. 상대방이 내가 해주기를 간절히 바라는 일을 성심껏 실천하면 그것이 바로 시간을 선물 하는 것이다.(중략)

시간을 선물할 때도 지혜가 필요하다.
첫째, 시간을 선물할 때는 내가 해주고 싶은 것을 하는 것이 아니라 상대방이 간절히 바라는 것을 들어줘야 한다.
둘째, 시간을 선물한 다음에는 절때 생색내면 안된다.  생색을 내는 순간 그 즉시 시간을 선물하는 특별한 효과가 사라져버릴 뿐만 아니라, 차라리 안 하느니만 못한 결과를 낳을 수 있기 때문이다.
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📚 행복의 문제는 다른 사람의 모습과 내 모습을 비교하기보다 나 자신의 모습에 초점을 맞추는 것이 중요하다는 점이다. 과거의 내 모습보다는 현재의 내 모습이 낫고, 현재의 내 모습보다는 미래의 내 모습이 더 나아질 수 있도록 노력하는 형태로 활용해야한다는 점이다. .
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📚 “누구나 삶에서 때로는 내면의 불꽃이 꺼진다. 그 불꽃은 다른 인간존재와의 만남에 의해 다시 타오른다.” 이처럼 ‘마음에 힘을 주는 사람을 만나는 것’은 행복한 삶을 위한 필수 조건 중 하나다.
#오랜만에 #책읽기 #요즘왜때문인지책읽기슬럼프😭 #간만에완독한책 #다시힘내보자🤟 #행복의품격 #심리학 #우리삶에필요해 #관계에서나오는 #행복 #재밌다 #책 #책스타그램 #북스타그램 #책추천 #독서 #읽은책 #독서기록 #공감 #reading #book #bookstagram . . . 📚 가장 가치 있는 선물, 시간 모든 사람들에게 시간은 똑같이 소중한 법이다. 따라서 시간은 마음속에 품고 있는 소중한 사람이 아니라면, 어지간해서는 정말 내주기 어렵다.(중략) 심리학적으로 시간을 선물한다는것은 소중한 사람이 원하는 것을 들어주기 위해 품을 들여서 노력하는 것을 말한다. 이때 구체적으로 무엇을 하느냐는 중요하지 않다. 상대방이 내가 해주기를 간절히 바라는 일을 성심껏 실천하면 그것이 바로 시간을 선물 하는 것이다.(중략) 시간을 선물할 때도 지혜가 필요하다. 첫째, 시간을 선물할 때는 내가 해주고 싶은 것을 하는 것이 아니라 상대방이 간절히 바라는 것을 들어줘야 한다. 둘째, 시간을 선물한 다음에는 절때 생색내면 안된다. 생색을 내는 순간 그 즉시 시간을 선물하는 특별한 효과가 사라져버릴 뿐만 아니라, 차라리 안 하느니만 못한 결과를 낳을 수 있기 때문이다. . . . 📚 행복의 문제는 다른 사람의 모습과 내 모습을 비교하기보다 나 자신의 모습에 초점을 맞추는 것이 중요하다는 점이다. 과거의 내 모습보다는 현재의 내 모습이 낫고, 현재의 내 모습보다는 미래의 내 모습이 더 나아질 수 있도록 노력하는 형태로 활용해야한다는 점이다. . . 📚 “누구나 삶에서 때로는 내면의 불꽃이 꺼진다. 그 불꽃은 다른 인간존재와의 만남에 의해 다시 타오른다.” 이처럼 ‘마음에 힘을 주는 사람을 만나는 것’은 행복한 삶을 위한 필수 조건 중 하나다.
언니한데 선물받은 책!!
소장각.
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#책스타그래머 #행복의품격#책
언니한데 선물받은 책!! 소장각. . . . #책스타그래머 #행복의품격#책
사람에게 있어 '행복'은 생각 차이이고 본인의 마음먹기에 달린 일이라고만 생각했었다.
그런데 행복해지려면 행복에 대해 배워야 한다는 것이다. 
과연 행복에 대해 충분히 배울 수 있을까?

인생의 좋은 답을 찾아가는 아홉번의 심리학강의

프롤로그 중에서
오직 자신을 사랑할 줄 아는 사람만이 아픔을 지혜롭게 극복할 때 찾아오는 기쁨으로서의 행복을 경험할 수 있다. 
행복한 삶을 위해서는 삶 속에 내재한 슬픔을 '우아하게 수락할 줄 아는 지혜'가 필요하다.

삶 속에 내재한 슬픔을 우아하게 수락한다는 게 어떤 것일까? 
생각하고 생각하고 또 생각했다.
대부분 살면서 겪는 아픔과 슬픔을 두 번 다시 떠올리기 싫어 참고 그냥 묻어두려고만 한다.
또 다른 사람들이 어떻게 생각할까 의식하며, 창피해서라도 끄집어 낼 수가 없다. 
참기만 해서 마음의 병이 된 것을 알면
:
:
심리학적인 관점에서 볼 때 낙천성과 낙관성은 다르다고 한다.
나는 꾀 긍정적이고 낙천적인 사람으로 알고 살았다.
힘들고 어려운 일이 생겨도 무기력하게 있거나 나 자신을 탓하지 않고, 
스트레스 해소를 위해 여러 가지 새로운 것을 찾고 도전하며 움직이고 있기 때문이다.
낙천성과 낙관성은 즐겁고 좋은 쪽으로 바라보는 특징은 같지만,
낙천성은 타고난 기질이고 낙관성은 살면서 학습된 것이다.
낙천성은 지혜와 무관하지만 낙관성은 반드시 지혜를 동반해야 한다.
낙관성 검사의 예와 설명이 책 속에 있다.
방송인 송해의 낙관성을 좋은 사례로 설명해 놓은 부분도 있다.
만약 나라면 우리 가족의 일이라면 송해 선생님처럼 생각하고 행동할 수 있을까? 
라는 생각을 안 할 수가 없다. 답은 모르지만.

스트레스를 유발하는 고통의 강도가 클수록 삶에서 불리하게 작용할지라도,
극심한 고통을 겪는다고 해서 반드시 그 사람의 삶이 파괴되는 것은 아니다.
이때 결정적인 것은 무기력감 속으로 빠져드느냐 그렇지 않으냐 하는 점이다.
스트레스보다 우리에게 더 좋지 않은 것이 무기력감인 것이다.
새로운 사실을 알았다. 
가만히 내 경우와 주변 사람들도 생각해 보니 맞는 말이다.
우리 나이가 되면 남자고 여자고 갱년기를 겪고, 빈집 증후군을 겪으면서 자칫 무기력감에 빠져들 수 있다.
자신의 존재감을 찾지 못해 방황하기도 한다.
언젠가 한 강사가 자신의 일상에서 스트레스를 해소할 여러 가지 꺼리들을 많이 만들어 놔야 한다고 했던 말이 떠오른다. 소소한 취미들 말이다. 아주 작은 사소한 일일지라도 다른 사람 의식하지 않고 자신이 기쁨을 느낄 수 있는 일들을 찾고 만들어 두어야 스트레스와 큰 고통과 슬픔 등이 닥칠 때 일상 속에서 이겨낼 수 있는 힘이 난다고 했었다.
그러한 노력들이 무기력감에 빠져드는 일을 방지할 수 있으리라 본다.
또한 오로지 본인 혼자서 해야 되는 일일 테고.
​
행복한 삶을 위한 세 가지 소망을 어떻게 적어야 되는지 설명과 함께 적어 보는 표도 있고, 
낙관성 검사와 행복 메타인지 검사도 해 볼 수 있다.
책을 읽는 사람들이라면 실제로 해 보면 좋을 듯하다.
#행복의품격 #심리학강의 #북스타그램 #book #도서증정 #이벤트 #추천도서 #강추 #행복하자 #고영건김진영 #낙관성 #배워야한다 #책스타그램 #한국경제신문 #happy #day #daily #일상스타그램 #직장인 #읽고싶은 #책이 #많다  #빅옴바사문제해결 #겸손 #용서 #선물 #행복의비밀
사람에게 있어 '행복'은 생각 차이이고 본인의 마음먹기에 달린 일이라고만 생각했었다. 그런데 행복해지려면 행복에 대해 배워야 한다는 것이다. 과연 행복에 대해 충분히 배울 수 있을까? 인생의 좋은 답을 찾아가는 아홉번의 심리학강의 프롤로그 중에서 오직 자신을 사랑할 줄 아는 사람만이 아픔을 지혜롭게 극복할 때 찾아오는 기쁨으로서의 행복을 경험할 수 있다. 행복한 삶을 위해서는 삶 속에 내재한 슬픔을 '우아하게 수락할 줄 아는 지혜'가 필요하다. 삶 속에 내재한 슬픔을 우아하게 수락한다는 게 어떤 것일까? 생각하고 생각하고 또 생각했다. 대부분 살면서 겪는 아픔과 슬픔을 두 번 다시 떠올리기 싫어 참고 그냥 묻어두려고만 한다. 또 다른 사람들이 어떻게 생각할까 의식하며, 창피해서라도 끄집어 낼 수가 없다. 참기만 해서 마음의 병이 된 것을 알면 : : 심리학적인 관점에서 볼 때 낙천성과 낙관성은 다르다고 한다. 나는 꾀 긍정적이고 낙천적인 사람으로 알고 살았다. 힘들고 어려운 일이 생겨도 무기력하게 있거나 나 자신을 탓하지 않고, 스트레스 해소를 위해 여러 가지 새로운 것을 찾고 도전하며 움직이고 있기 때문이다. 낙천성과 낙관성은 즐겁고 좋은 쪽으로 바라보는 특징은 같지만, 낙천성은 타고난 기질이고 낙관성은 살면서 학습된 것이다. 낙천성은 지혜와 무관하지만 낙관성은 반드시 지혜를 동반해야 한다. 낙관성 검사의 예와 설명이 책 속에 있다. 방송인 송해의 낙관성을 좋은 사례로 설명해 놓은 부분도 있다. 만약 나라면 우리 가족의 일이라면 송해 선생님처럼 생각하고 행동할 수 있을까? 라는 생각을 안 할 수가 없다. 답은 모르지만. 스트레스를 유발하는 고통의 강도가 클수록 삶에서 불리하게 작용할지라도, 극심한 고통을 겪는다고 해서 반드시 그 사람의 삶이 파괴되는 것은 아니다. 이때 결정적인 것은 무기력감 속으로 빠져드느냐 그렇지 않으냐 하는 점이다. 스트레스보다 우리에게 더 좋지 않은 것이 무기력감인 것이다. 새로운 사실을 알았다. 가만히 내 경우와 주변 사람들도 생각해 보니 맞는 말이다. 우리 나이가 되면 남자고 여자고 갱년기를 겪고, 빈집 증후군을 겪으면서 자칫 무기력감에 빠져들 수 있다. 자신의 존재감을 찾지 못해 방황하기도 한다. 언젠가 한 강사가 자신의 일상에서 스트레스를 해소할 여러 가지 꺼리들을 많이 만들어 놔야 한다고 했던 말이 떠오른다. 소소한 취미들 말이다. 아주 작은 사소한 일일지라도 다른 사람 의식하지 않고 자신이 기쁨을 느낄 수 있는 일들을 찾고 만들어 두어야 스트레스와 큰 고통과 슬픔 등이 닥칠 때 일상 속에서 이겨낼 수 있는 힘이 난다고 했었다. 그러한 노력들이 무기력감에 빠져드는 일을 방지할 수 있으리라 본다. 또한 오로지 본인 혼자서 해야 되는 일일 테고. ​ 행복한 삶을 위한 세 가지 소망을 어떻게 적어야 되는지 설명과 함께 적어 보는 표도 있고, 낙관성 검사와 행복 메타인지 검사도 해 볼 수 있다. 책을 읽는 사람들이라면 실제로 해 보면 좋을 듯하다. #행복의품격 #심리학강의 #북스타그램 #book #도서증정 #이벤트 #추천도서 #강추 #행복하자 #고영건김진영 #낙관성 #배워야한다 #책스타그램 #한국경제신문 #happy #day #daily #일상스타그램 #직장인 #읽고싶은 #책이 #많다 #빅옴바사문제해결 #겸손 #용서 #선물 #행복의비밀
행복은 무엇이라 논하는 사람은 주변에 참 많다. 지난 많은 시간 행복은 무엇 인가에 대한 생각과 그길을 물었다면 실생활에서의 나는 행복을 위해 무엇을 실행해야 할까 또 우리 아이들은 어떻게 해야 행복을 느끼면 살 수 있을까. 언어의 품격 뿐만 아니라 우리의 행복에 품격을 담아 보자 #석이네책방 #행복의품격
행복은 무엇이라 논하는 사람은 주변에 참 많다. 지난 많은 시간 행복은 무엇 인가에 대한 생각과 그길을 물었다면 실생활에서의 나는 행복을 위해 무엇을 실행해야 할까 또 우리 아이들은 어떻게 해야 행복을 느끼면 살 수 있을까. 언어의 품격 뿐만 아니라 우리의 행복에 품격을 담아 보자 #석이네책방 #행복의품격
Psychologically ‘making time for someone’ means that you put much effort into doing what precious people in your life want. In this case, what exactly you’re doing is not important. Doing your best to do what one another craves for can be a “gift”. One of the keys to happiness is to distinguish hope, preference and love wisely.
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심리학적으로 시간을 선물한다는 것은 소중한 사람이 원하는 것을 들어주기 위해 품을 들여 노력하는 것입니다. 이때 구체적으로 무엇을 하느냐는 중요하지 않습니다. 상대방이 내가 해주기를 간절히 바라는 일을 성심껏 실천하면 바로 시간을 선물하는 것입니다. 행복의 비결 중 하나는 원하는 것, 좋아하는 것, 그리고 사랑하는 것을 지혜롭게 구분하는 데 있습니다.
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#Book #quote #행복의품격
Psychologically ‘making time for someone’ means that you put much effort into doing what precious people in your life want. In this case, what exactly you’re doing is not important. Doing your best to do what one another craves for can be a “gift”. One of the keys to happiness is to distinguish hope, preference and love wisely. - 심리학적으로 시간을 선물한다는 것은 소중한 사람이 원하는 것을 들어주기 위해 품을 들여 노력하는 것입니다. 이때 구체적으로 무엇을 하느냐는 중요하지 않습니다. 상대방이 내가 해주기를 간절히 바라는 일을 성심껏 실천하면 바로 시간을 선물하는 것입니다. 행복의 비결 중 하나는 원하는 것, 좋아하는 것, 그리고 사랑하는 것을 지혜롭게 구분하는 데 있습니다. - #Book #quote #행복의품격
첫줄은, 😊😄😁
책과 그림을 좋아하는 동화쌤을 휴가받은 첫 날 만났어요. 우린 일터에서 동료로 만난 사이인데 서로의 이야기를 나누고 공유하는 부분이 많아 깊은 관계, 가끔 만나도 어제 만난 사이처럼 편안한 관계를 이어가고 있답니다.
행복에 관련된 강의와 책에 집중하며 지내고 있는 요즘,
그녀와의 인연에 감사하며 잔잔한 행복을.....
🥰☺️
새벽에 잠이 깨어 창 밖을 보니,
제가 사는 동네엔 간 밤에 비가 왔었는지 땅이 촉촉히 젖어있더라구요^^
오늘은 화요일!
울인친님들 오늘도 행복한 하루 보내세요 💕
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#일상#메이라이프스타일#어제#인사동#애플민트#행복의품격#책과그림과친구#휴가준비도평가#좋아요#선팔맞팔#본격적인휴가를맞이하려는나만의자세#7월그램
첫줄은, 😊😄😁 책과 그림을 좋아하는 동화쌤을 휴가받은 첫 날 만났어요. 우린 일터에서 동료로 만난 사이인데 서로의 이야기를 나누고 공유하는 부분이 많아 깊은 관계, 가끔 만나도 어제 만난 사이처럼 편안한 관계를 이어가고 있답니다. 행복에 관련된 강의와 책에 집중하며 지내고 있는 요즘, 그녀와의 인연에 감사하며 잔잔한 행복을..... 🥰☺️ 새벽에 잠이 깨어 창 밖을 보니, 제가 사는 동네엔 간 밤에 비가 왔었는지 땅이 촉촉히 젖어있더라구요^^ 오늘은 화요일! 울인친님들 오늘도 행복한 하루 보내세요 💕 . . . #일상#메이라이프스타일#어제#인사동#애플민트#행복의품격#책과그림과친구#휴가준비도평가#좋아요#선팔맞팔#본격적인휴가를맞이하려는나만의자세#7월그램
행복의 정의는 무엇인가, 출세의 기준은 무엇인가, 우리의 불행은 배부른 소리 아닌가. 직업이 고딩쌤인 친구와의 치맥 중 철학적인 이야기로 2시간을 토론했다. 그리고 다음날, 얼마전 지인으로부터 선물 받은 책 『행복의 품격』을 시간가는 줄 모르고 단번에 읽어버렸다.

삶은 오직 한 번뿐이다. 시간은 누구나 동일하게 주어진다. 그래서 모두가 주어진 시간 속, 한번뿐인 인생에서 완벽한 삶을 찾고 싶어 한다. 하지만 이 광범위한 문제에서 완벽한 답을 찾을 수 있을 리가 없다. 경우는 너무 많고 주어진 시간은 한정적이기 때문이다. 그대신 좋은 디렉션은 있다. 바로 행복한 삶이다. 그래서 책장에서 이 책을 끄내었다. 몇 줄의 글들이 책 글자 한 자 한 자를 씹어 읽게 만들었고 다시한번 돌이켜보는 계기가 된 책, 책을 읽는 것이 다가 아니라 삶을 공식처럼 대해보고 느껴 실천해야하는 책이였다.

결국 모두가 피해갈 수 없는 것이 삶이기에, 정답이 없는 인생을 품위있고 행복하게 살아갈 수 있는 심리적 배경 지혜들을 이해하는 것은 필수가 아닐까. 빅 옴바사, 승화된 긍정성, 메타인지, 낙관성, 스트레스의 미로, 전망, 심리적 동화, 소통까지 『행복의 품격』의 주제들과 품격있는 행복을 추구하는 이야기들을 읽다보면 정답은 아니더라도 삶을 위해 스스로 추구해야 할 좋은 방향을 찾을 수 있을 것이다.

책에서 저자들은 ‘지혜로운 낙관성’에 대해, “낙관적인 사람은 비관적인 사람보다 좋은 일을 더 많이 경험하는 동시에 나쁜 일을 더 적게 경험하게 된다. 그 이유가 단순히 낙관적인 사람이 비관적인 사람보다 운이 좋아서는 아닐 것이다. 그보다는 낙관성이 삶을 그런 방향으로 진행될 수밖에 없도록 생각을 조직화하는 동시에 행동으로 옮기게끔 만들기 때문이다. 따라서 살아가면서 후회를 최소화할 수 있는 최고의 전략은 바로, 낙관성이라고 할 수 있다.”고 밝히고 있다.

행복한 삶을 위한 심리 프로그램인 ‘삼성-멘탈 휘트니스’의 연구개발자이자 이 책의 공동저자인 고영건·김진영 교수 부부는 오랫동안 행복한 삶을 위한 심리학적 지식을 전파하는데 힘쓰며 수많은 기업 강연을 진행해왔다고 한다.

농부가 램프의 지니를 만나 세 가지 소원을 이룰 기회가 생겼다. 평소 가난한 삶 때문에 불행하다 느꼈던 농부는 그 소원을 땅과 대저택, 금은보화를 얻는 데 써버린다. 소원만 이뤄진다면 그 농부는 행복해질 수 있을까? 품격이 있는 행복을 위해 『행복의 품격』 을 추천한다.

#행복의품격 #리뷰 #독서 #한국경제신문 #책
행복의 정의는 무엇인가, 출세의 기준은 무엇인가, 우리의 불행은 배부른 소리 아닌가. 직업이 고딩쌤인 친구와의 치맥 중 철학적인 이야기로 2시간을 토론했다. 그리고 다음날, 얼마전 지인으로부터 선물 받은 책 『행복의 품격』을 시간가는 줄 모르고 단번에 읽어버렸다. 삶은 오직 한 번뿐이다. 시간은 누구나 동일하게 주어진다. 그래서 모두가 주어진 시간 속, 한번뿐인 인생에서 완벽한 삶을 찾고 싶어 한다. 하지만 이 광범위한 문제에서 완벽한 답을 찾을 수 있을 리가 없다. 경우는 너무 많고 주어진 시간은 한정적이기 때문이다. 그대신 좋은 디렉션은 있다. 바로 행복한 삶이다. 그래서 책장에서 이 책을 끄내었다. 몇 줄의 글들이 책 글자 한 자 한 자를 씹어 읽게 만들었고 다시한번 돌이켜보는 계기가 된 책, 책을 읽는 것이 다가 아니라 삶을 공식처럼 대해보고 느껴 실천해야하는 책이였다. 결국 모두가 피해갈 수 없는 것이 삶이기에, 정답이 없는 인생을 품위있고 행복하게 살아갈 수 있는 심리적 배경 지혜들을 이해하는 것은 필수가 아닐까. 빅 옴바사, 승화된 긍정성, 메타인지, 낙관성, 스트레스의 미로, 전망, 심리적 동화, 소통까지 『행복의 품격』의 주제들과 품격있는 행복을 추구하는 이야기들을 읽다보면 정답은 아니더라도 삶을 위해 스스로 추구해야 할 좋은 방향을 찾을 수 있을 것이다. 책에서 저자들은 ‘지혜로운 낙관성’에 대해, “낙관적인 사람은 비관적인 사람보다 좋은 일을 더 많이 경험하는 동시에 나쁜 일을 더 적게 경험하게 된다. 그 이유가 단순히 낙관적인 사람이 비관적인 사람보다 운이 좋아서는 아닐 것이다. 그보다는 낙관성이 삶을 그런 방향으로 진행될 수밖에 없도록 생각을 조직화하는 동시에 행동으로 옮기게끔 만들기 때문이다. 따라서 살아가면서 후회를 최소화할 수 있는 최고의 전략은 바로, 낙관성이라고 할 수 있다.”고 밝히고 있다. 행복한 삶을 위한 심리 프로그램인 ‘삼성-멘탈 휘트니스’의 연구개발자이자 이 책의 공동저자인 고영건·김진영 교수 부부는 오랫동안 행복한 삶을 위한 심리학적 지식을 전파하는데 힘쓰며 수많은 기업 강연을 진행해왔다고 한다. 농부가 램프의 지니를 만나 세 가지 소원을 이룰 기회가 생겼다. 평소 가난한 삶 때문에 불행하다 느꼈던 농부는 그 소원을 땅과 대저택, 금은보화를 얻는 데 써버린다. 소원만 이뤄진다면 그 농부는 행복해질 수 있을까? 품격이 있는 행복을 위해 『행복의 품격』 을 추천한다. #행복의품격 #리뷰 #독서 #한국경제신문 #책
#7월28일
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11번째 독서모임.
길어진 텀으로 두 권의 책을 읽고 모임.
역시나 오늘도 같은 책 다른관점과 시선으로 이야기보따리가 풀어졌다.
그리고 ‘행복’이라는 연결고리로 이어진 두 권의 책.
또 꼬리에 꼬리를 무는 다른 책 이야기까지...
오늘도 역시나 유익하고 즐거웠어요:D
그리고 저의 공식 첫 외출이라 더 즐거웠구요😄
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다음 모임은 9월의 첫날에 만나기로💕
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#사랑하는아내가정신병원에갔다 
#행복의품격
#논산독서모임 #독서모임 #심심방
#공간심 #공간심독서모임
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다음에 읽을 책은
#침묵의봄 이랑 #경애의마음
#7월28일 . 11번째 독서모임. 길어진 텀으로 두 권의 책을 읽고 모임. 역시나 오늘도 같은 책 다른관점과 시선으로 이야기보따리가 풀어졌다. 그리고 ‘행복’이라는 연결고리로 이어진 두 권의 책. 또 꼬리에 꼬리를 무는 다른 책 이야기까지... 오늘도 역시나 유익하고 즐거웠어요:D 그리고 저의 공식 첫 외출이라 더 즐거웠구요😄 . 다음 모임은 9월의 첫날에 만나기로💕 . #사랑하는아내가정신병원에갔다 #행복의품격 #논산독서모임 #독서모임 #심심방 #공간심 #공간심독서모임 . 다음에 읽을 책은 #침묵의봄 이랑 #경애의마음
🔖8월엔 군포시 사서가 권하는 "이 책 어때요?"
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장마와 폭염이 교차하면서 기진맥진해지기 쉬운 8월!
이럴 땐 집이나 카페에서
차분하게 책 한 권 읽는 걸 추천합니다~👍
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8월 추천 도서 12권을 소개합니다🙌
퇴근 후 1시간 독서하는 법을 알려줄 도서부터
산문의 진경을 엿볼 수 있는 김훈 작가의 <연필로 쓰기>까지
다양한 장르의 책들을 준비했어요!
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여러분은 어떤 책을 가장 먼저 읽고 싶나요?👀
👉더 자세한 내용은 시청 블로그를 참조해주세요.
(군포시청 계정 프로필에서 블로그 바로 가기 링크)
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#책스타그램 #북스타그램 #추천도서 #8월추천도서 #도서관사서
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#일잘하는사람은단순하게합니다 #지구를살리는영화관
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🔖8월엔 군포시 사서가 권하는 "이 책 어때요?" - 장마와 폭염이 교차하면서 기진맥진해지기 쉬운 8월! 이럴 땐 집이나 카페에서 차분하게 책 한 권 읽는 걸 추천합니다~👍 - 8월 추천 도서 12권을 소개합니다🙌 퇴근 후 1시간 독서하는 법을 알려줄 도서부터 산문의 진경을 엿볼 수 있는 김훈 작가의 <연필로 쓰기>까지 다양한 장르의 책들을 준비했어요! - 여러분은 어떤 책을 가장 먼저 읽고 싶나요?👀 👉더 자세한 내용은 시청 블로그를 참조해주세요. (군포시청 계정 프로필에서 블로그 바로 가기 링크) - #책스타그램 #북스타그램 #추천도서 #8월추천도서 #도서관사서 #퇴근후1시간독서법 #행복의품격 #연필로쓰기 #한자본색 #도서관 #일잘하는사람은단순하게합니다 #지구를살리는영화관 #나보다똑똑하게키우고싶어요 #군포시도서관 #좋아요 #팔로미🙋
#7월25일
.
우리집 애 셋(남편도 애임...)
모두 잔다.
난 잘 수 없다.
독후감이나 쓸꺼다.
.
근데 이 책... 큭 난 별로다.
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#행복의품격 읽은 소감은 다음회에...
#독서 #독서기록
#7월25일 . 우리집 애 셋(남편도 애임...) 모두 잔다. 난 잘 수 없다. 독후감이나 쓸꺼다. . 근데 이 책... 큭 난 별로다. . #행복의품격 읽은 소감은 다음회에... #독서 #독서기록
#행복스타그램
행복해지려면 꼭 필요하다는 이 습관!🙄
남들 앞에서 나를 깎아내리지 말고, 이 습관을 키우자!
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✔️당신의 삶을 행복하게 만들어줄 책.
✔️인생의 좋은 답을 찾아가는 아홉 번의 심리학 강의!
✔️행복해지고 싶은 사람들이 꼭 읽어야 할 책.
<#행복의품격> 입니다.
#행복스타그램 행복해지려면 꼭 필요하다는 이 습관!🙄 남들 앞에서 나를 깎아내리지 말고, 이 습관을 키우자! - ✔️당신의 삶을 행복하게 만들어줄 책. ✔️인생의 좋은 답을 찾아가는 아홉 번의 심리학 강의! ✔️행복해지고 싶은 사람들이 꼭 읽어야 할 책. <#행복의품격> 입니다.
#행복의품격 #고영건김진영 #한국경제신문
#인생의좋은답을찾아가는아홉번의심리학강의

행복. 
누구나 원하고 추구하지만 행복을 한마디로 정의하기란 참으로 어렵다. 각 개인이 바라는 행복의 모습은 모두 제각각이며 규모도 방향도 모든게 다르다. 누군가는 작은것에도 행복감을 느낄것이며 다른 어떤 이는 보다 원대하거나 거대한것에 행복감을 느낄수도 있다.

수많은 철학과 심리학서들이 이 주관적인 행복에 관해 담론을 펼쳐 왔다. 이 책도 그중 하나다. 9번의 심리학 강의를 책으로 엮었다. 행복의 심리학.
목적하던것을 이루게 되면 과연 행복해질까?

행복메타인지라는 테스트를 통해 행복도를 테스트 한다. 행복테스트가 있다는걸 책을 읽고서야 알게됐다.
우리는 과연 행복이 무엇인지 알고 있는가?
착각의 행복. 우린 행복의 허상에 스스로를 속이며 살았는지도 모른다.

역설적인 인간의 두 가지 비극.. 그리고 낙관성.. 인간이 겪는 행복의 사례들에 대한 강의가 주제별로 이어진다.

#리딩메이커 #북스타그램 #책스타그램 #북큐레이션 #독서는삶을바꾼다 #소소한행복  #읽고실천하자
#행복의품격 #고영건김진영 #한국경제신문 #인생의좋은답을찾아가는아홉번의심리학강의 행복. 누구나 원하고 추구하지만 행복을 한마디로 정의하기란 참으로 어렵다. 각 개인이 바라는 행복의 모습은 모두 제각각이며 규모도 방향도 모든게 다르다. 누군가는 작은것에도 행복감을 느낄것이며 다른 어떤 이는 보다 원대하거나 거대한것에 행복감을 느낄수도 있다. 수많은 철학과 심리학서들이 이 주관적인 행복에 관해 담론을 펼쳐 왔다. 이 책도 그중 하나다. 9번의 심리학 강의를 책으로 엮었다. 행복의 심리학. 목적하던것을 이루게 되면 과연 행복해질까? 행복메타인지라는 테스트를 통해 행복도를 테스트 한다. 행복테스트가 있다는걸 책을 읽고서야 알게됐다. 우리는 과연 행복이 무엇인지 알고 있는가? 착각의 행복. 우린 행복의 허상에 스스로를 속이며 살았는지도 모른다. 역설적인 인간의 두 가지 비극.. 그리고 낙관성.. 인간이 겪는 행복의 사례들에 대한 강의가 주제별로 이어진다. #리딩메이커 #북스타그램 #책스타그램 #북큐레이션 #독서는삶을바꾼다 #소소한행복  #읽고실천하자
#책추천
@positivethinking07 님의 책추천입니다 😌
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내 삶에서의 행복에 대해 생각이 많은 
요즘이라 읽기 시작한 #책 #행복의품격 ✨
인생의 좋은 답을 찾아갈 수 있는 팁들을 
담은 #심리학책 이에요.
-
평소 긍정적이고 밝은 편이라 늘 행복하다 
생각하지만 정작 내가 어떨때 가장 행복한지 
물어보면 바로 딱 말할 수 있는 게 없다는 생각이 들었는데
-
찬찬히 읽으면서 나의 행복에 대해서도 다시 생각해보는 중입니다. 📚
#책추천 @positivethinking07 님의 책추천입니다 😌 - 내 삶에서의 행복에 대해 생각이 많은 요즘이라 읽기 시작한 #책 #행복의품격 ✨ 인생의 좋은 답을 찾아갈 수 있는 팁들을 담은 #심리학책 이에요. - 평소 긍정적이고 밝은 편이라 늘 행복하다 생각하지만 정작 내가 어떨때 가장 행복한지 물어보면 바로 딱 말할 수 있는 게 없다는 생각이 들었는데 - 찬찬히 읽으면서 나의 행복에 대해서도 다시 생각해보는 중입니다. 📚
세과목 남은 사회복지 기말고사를 이달에 치르면 모두 마친다. 
마당극공연이 이달, 다음달 있어서 연습 中이고, 
군예술회관에서 공연을 앞둔 연극도 맹연습이어서 다음달까지는 주말이 읍다.
오~ 메~~ 내년에는 아무것도 일 벌이지 말아야지
 매일같이는 못하더라도 1주일에 네~다섯번이라도 1시간 걷기운동과 잠자기 전 30分만이라도 책을 읽거나 일기를 쓰려고 노력중이다.
'행복의 품격'은 지난 달에 Instagram에 읽고 싶은 이유 댓글 올리는 이벤트에 당첨이 되어 받은 책이다.(도서이벤트 당첨은 생전 처음)
독후감을 써야 하는 책이 있어서 그 책을 먼저 읽느라고 이 책이 늦어졌다. 아직 끝까지 읽은 것은 아니고 서두 부분만 읽었을 뿐인데도 
많은 생각을 하게 되는 책이다.
서두 부분만 읽고도 '사람이 왜 책을 읽어야 하는가?'를 절실히 깨우쳐 주는 책이다. 
그저 마음의 감동과 깨달음을 받았다기보다 이제까지의 내 삶을 통째로 돌아 보는 계기가 되었다. '나는 행복하다'는 주문을 외우고 살며,나름대로 멘탈이 강하고 낙관적이고 긍정적인 사고를 가지고 있다고 생각했는데,
낙관성 검사를 해 보니 모두 잘못 짚었다. 
책속의 몇가지 질문이 100% 옳다고 할 수는 없겠지만 나 자신을 다시 한번 점검해 볼 필요가 있음을 깨달았다.
남편과 아이들, 친구와 이웃들 앞에 보여지는 내 모습이 아닌 내 심장 깊은 곳에서 울리는 소리를 들어봐야 할 때인것 같다.
이래서 책을 읽어야 하고 끊임없이 배워야 하는구나 생각하며 게을렀던 나를 반성해 본다. 
사람의 근본적인 행복은 '하나님'이 주시지만, 
그 안에서'행복'이라는 것도 알아야하고 배우고 깨닫고 실천해야 함을 알게 되었다^^ #행복의품격 #심리학강의 #한국경제신문 #고영건김진영 #추천도서 #독서스타그램 #강추 #이벤트당첨 #행복한여자 #워킹맘 #직장인 #책읽는여자 #배우고 #깨닫고 #행하자 #daily 
#여름엔 #책을읽자
세과목 남은 사회복지 기말고사를 이달에 치르면 모두 마친다. 마당극공연이 이달, 다음달 있어서 연습 中이고, 군예술회관에서 공연을 앞둔 연극도 맹연습이어서 다음달까지는 주말이 읍다. 오~ 메~~ 내년에는 아무것도 일 벌이지 말아야지 매일같이는 못하더라도 1주일에 네~다섯번이라도 1시간 걷기운동과 잠자기 전 30分만이라도 책을 읽거나 일기를 쓰려고 노력중이다. '행복의 품격'은 지난 달에 Instagram에 읽고 싶은 이유 댓글 올리는 이벤트에 당첨이 되어 받은 책이다.(도서이벤트 당첨은 생전 처음) 독후감을 써야 하는 책이 있어서 그 책을 먼저 읽느라고 이 책이 늦어졌다. 아직 끝까지 읽은 것은 아니고 서두 부분만 읽었을 뿐인데도 많은 생각을 하게 되는 책이다. 서두 부분만 읽고도 '사람이 왜 책을 읽어야 하는가?'를 절실히 깨우쳐 주는 책이다. 그저 마음의 감동과 깨달음을 받았다기보다 이제까지의 내 삶을 통째로 돌아 보는 계기가 되었다. '나는 행복하다'는 주문을 외우고 살며,나름대로 멘탈이 강하고 낙관적이고 긍정적인 사고를 가지고 있다고 생각했는데, 낙관성 검사를 해 보니 모두 잘못 짚었다. 책속의 몇가지 질문이 100% 옳다고 할 수는 없겠지만 나 자신을 다시 한번 점검해 볼 필요가 있음을 깨달았다. 남편과 아이들, 친구와 이웃들 앞에 보여지는 내 모습이 아닌 내 심장 깊은 곳에서 울리는 소리를 들어봐야 할 때인것 같다. 이래서 책을 읽어야 하고 끊임없이 배워야 하는구나 생각하며 게을렀던 나를 반성해 본다. 사람의 근본적인 행복은 '하나님'이 주시지만, 그 안에서'행복'이라는 것도 알아야하고 배우고 깨닫고 실천해야 함을 알게 되었다^^ #행복의품격 #심리학강의 #한국경제신문 #고영건김진영 #추천도서 #독서스타그램 #강추 #이벤트당첨 #행복한여자 #워킹맘 #직장인 #책읽는여자 #배우고 #깨닫고 #행하자 #daily #여름엔 #책을읽자
_

이래저래 바쁘다는 핑계로 
소홀히 했던 #나를위한시간

오랜만에 고개를 끄덕이며
책장을 넘길수록 빠져드는 #책 을 만났다

#행복의품격 제목부터 #끌림
친밀한 관계는 #행복의열쇠

#행복 이라는 #선물 은 
받을 줄 아는 자의 몫이다

잘 받는 것만큼 주는 것도 중요하다

가장 가치 있는 선물은 시간

칭찬의 기술, 적극적이고 건설적인 반응으로
함께 기뻐할 것

감사는 행복한 삶을 위한 강력한 촉매제

우리가 일생 동안 하는 여행 중 가장 먼 여행이
머리에서 가슴까지의 여행이다.

그래, 지금처럼
꾸준히 조금씩 행복해 지자 
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#행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천
#행복스타그램 #책읽는여자 #독서 #더울땐독서지 #마음의양식 #힐링타임
_ 이래저래 바쁘다는 핑계로 소홀히 했던 #나를위한시간 오랜만에 고개를 끄덕이며 책장을 넘길수록 빠져드는 #책 을 만났다 #행복의품격 제목부터 #끌림 친밀한 관계는 #행복의열쇠 #행복 이라는 #선물 은 받을 줄 아는 자의 몫이다 잘 받는 것만큼 주는 것도 중요하다 가장 가치 있는 선물은 시간 칭찬의 기술, 적극적이고 건설적인 반응으로 함께 기뻐할 것 감사는 행복한 삶을 위한 강력한 촉매제 우리가 일생 동안 하는 여행 중 가장 먼 여행이 머리에서 가슴까지의 여행이다. 그래, 지금처럼 꾸준히 조금씩 행복해 지자 #ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램 #책읽는여자 #독서 #더울땐독서지 #마음의양식 #힐링타임
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인생의 좋은 답을 찾아가는 
아홉 번의 심리학 강의 [행복의 품격] .
저자의 강연 중 많은 사람들이 궁금해하고 
호응했던 '행복의 심리학'강연의 핵심한 뽑아 새롭게 정리하고 추가하여 탄생한 책이래요
.
한 번 쑥 읽고 지나가는 책이아니라
두고두고 읽고 있는 책♡ .
책 속 행복의 심리학적 접근을 통해 
나 자신의 행복을 위해 나아가는 
자신감을 갖게되는 좋은 시간 이었어요
.
#7월책추천 #휴가지책추천 #필독서 #happyjiyeon #yamyamene #daily
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@hankbp_official
. 인생의 좋은 답을 찾아가는 아홉 번의 심리학 강의 [행복의 품격] . 저자의 강연 중 많은 사람들이 궁금해하고 호응했던 '행복의 심리학'강연의 핵심한 뽑아 새롭게 정리하고 추가하여 탄생한 책이래요 . 한 번 쑥 읽고 지나가는 책이아니라 두고두고 읽고 있는 책♡ . 책 속 행복의 심리학적 접근을 통해 나 자신의 행복을 위해 나아가는 자신감을 갖게되는 좋은 시간 이었어요 . #7월책추천 #휴가지책추천 #필독서 #happyjiyeon #yamyamene #daily #ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램 . @hankbp_official
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
어른이되어서도 어려운건 마찬가지..
하지만 행복에 대한 가치관과
행복으로 가야하는 길을 찾는건
어렸을적보다는 나만의 기준이 생긴듯..
한가????? 그런가?????
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
이렇게 한번씩,
내가 가는 길이 맞는지 알고 싶어서..
어쩌면 위로받고 싶어서 읽고싶었는지도 모르겠다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@hankbp_official
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📍제품만을 지원받아 작성되었습니다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 어른이되어서도 어려운건 마찬가지.. 하지만 행복에 대한 가치관과 행복으로 가야하는 길을 찾는건 어렸을적보다는 나만의 기준이 생긴듯.. 한가????? 그런가????? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 이렇게 한번씩, 내가 가는 길이 맞는지 알고 싶어서.. 어쩌면 위로받고 싶어서 읽고싶었는지도 모르겠다. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @hankbp_official #ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램 📍제품만을 지원받아 작성되었습니다.
#행복의품격
난 행복하다 행복해지고싶다 생각만 했었는데 책을 보면서 나도 노력을 해야겠다라는 생각을 많이 하게된다. 
나에게 일어난 일들도 지금의 행복감을 느낄수 있게 해준거고 긍정적으로 생각하면 조금씩 그 행복감이 더 커지지않을까..
내가 생각하고 가고 있는길이 맞는지 의문이 들기도 했는데 인생에 답이 없다는 말에 확신이 더 들기도 한다.
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#ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램
#행복의품격 난 행복하다 행복해지고싶다 생각만 했었는데 책을 보면서 나도 노력을 해야겠다라는 생각을 많이 하게된다. 나에게 일어난 일들도 지금의 행복감을 느낄수 있게 해준거고 긍정적으로 생각하면 조금씩 그 행복감이 더 커지지않을까.. 내가 생각하고 가고 있는길이 맞는지 의문이 들기도 했는데 인생에 답이 없다는 말에 확신이 더 들기도 한다. . . . . . #ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램
[도서]행복의 품격
ㅡ고영건ㆍ김진영 | 한국경제신문
ㆍ
"행복이라는 인생의 위대한 모험에
 도전하는  사람들을 위한 책! 
ㆍ✔책소개
서두 본문중에
.
.
행복한 삶은 아름다운 삶을 뜻한다.
ㆍ
"과학의 대상으로 삼기에는 너무나도 인간적인,
숫자로 표현하기에는 너무나도 아름다운,
정신과 진단을 내리기에는 너무나도 가슴 아픈,
책으로 묶기에는 그 자체로 영원불멸한..."
.
이렇듯 인생의 아름다움이란 삶 속에 내재한
아픔과 슬픔을 조금씩 그러나 꾸준히 치유해나갈 때 자연스럽게 배어나오는 것이다.
ㆍ
ㆍ
ㆍ
#행복의품격#고영건지음#김진용지음
#한국경제신문#한경bp#한경bp이벤트도서 
#행복#인생의모험책#심리학서적#자기계발서
#북스타그램#책스타그램#신책#심리학강의
#감사합니다#행복합니다#품격있는책#도서
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[도서]행복의 품격 ㅡ고영건ㆍ김진영 | 한국경제신문 ㆍ "행복이라는 인생의 위대한 모험에 도전하는 사람들을 위한 책! ㆍ✔책소개 서두 본문중에 . . 행복한 삶은 아름다운 삶을 뜻한다. ㆍ "과학의 대상으로 삼기에는 너무나도 인간적인, 숫자로 표현하기에는 너무나도 아름다운, 정신과 진단을 내리기에는 너무나도 가슴 아픈, 책으로 묶기에는 그 자체로 영원불멸한..." . 이렇듯 인생의 아름다움이란 삶 속에 내재한 아픔과 슬픔을 조금씩 그러나 꾸준히 치유해나갈 때 자연스럽게 배어나오는 것이다. ㆍ ㆍ ㆍ #행복의품격#고영건지음#김진용지음 #한국경제신문#한경bp#한경bp이벤트도서 #행복#인생의모험책#심리학서적#자기계발서 #북스타그램#책스타그램#신책#심리학강의 #감사합니다#행복합니다#품격있는책#도서 #서평단#도서인플루언서#양서#책사랑그램 #korea😘#sauthkorea😘#book😘#read😘
행복의 품격
행복하게 살고 싶다~!
요즘 행복에 대해서 많이 생각해보게 된다-
좀 더 긍정적으로! 좀 더 행복해지기 위해서 요즘 읽고 있는 책😘
.

@hankbp_official
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행복의 품격 행복하게 살고 싶다~! 요즘 행복에 대해서 많이 생각해보게 된다- 좀 더 긍정적으로! 좀 더 행복해지기 위해서 요즘 읽고 있는 책😘 . @hankbp_official . . . #ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천#독서스타그램#독서#도서#도서그램 #행복스타그램#좋반#좋아요
내 삶에서의 행복에 대해 생각이 많은 요즘이라 읽기 시작한 #책 #행복의품격 ✨
인생의 좋은 답을 찾아갈 수 있는 팁들을 담은 #심리학책 이에요.
평소 긍정적이고 밝은 편이라 늘 행복하다 생각하지만 정작 내가 어떨때 가장 행복한지 물어보면 바로 딱 말할 수 있는 게 없다는 생각이 들었는데 찬찬히 읽으면서 나의 행복에 대해서도 다시 생각해보는 중입니다. 📚
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#bookstagram #ad #자기계발서 #자기계발서추천 #책추천 #책스타그램 #북스타그램 #행복스타그램
내 삶에서의 행복에 대해 생각이 많은 요즘이라 읽기 시작한 #책 #행복의품격 ✨ 인생의 좋은 답을 찾아갈 수 있는 팁들을 담은 #심리학책 이에요. 평소 긍정적이고 밝은 편이라 늘 행복하다 생각하지만 정작 내가 어떨때 가장 행복한지 물어보면 바로 딱 말할 수 있는 게 없다는 생각이 들었는데 찬찬히 읽으면서 나의 행복에 대해서도 다시 생각해보는 중입니다. 📚 . . . #bookstagram #ad #자기계발서 #자기계발서추천 #책추천 #책스타그램 #북스타그램 #행복스타그램
지식과 기술만으로 인류를 행복하고 품위 있는 삶으로 인도할 수 없다는 사실을 잊지말자
아인슈타인 어록이다.
삶의 빛은 오로지 우리가 품격을 갖출때만 나올 수 있다
행복의 품격은 오직 진실되고 선하며 아름다운 노력을 통해서 얻을 수 있다.
#ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램
지식과 기술만으로 인류를 행복하고 품위 있는 삶으로 인도할 수 없다는 사실을 잊지말자 아인슈타인 어록이다. 삶의 빛은 오로지 우리가 품격을 갖출때만 나올 수 있다 행복의 품격은 오직 진실되고 선하며 아름다운 노력을 통해서 얻을 수 있다. #ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램
아들과 서방은 진주갔고..
서영이랑 나랑 데이또^^
4학년인 딸아이가 고른 책 제목이 참으로 심오하다^^ #행복의품격
#그때내마음은왜그랬을까 
#심오한내딸
#딸이있어좋아욤 
#둘이서데이또
#일상
#주말
아들과 서방은 진주갔고.. 서영이랑 나랑 데이또^^ 4학년인 딸아이가 고른 책 제목이 참으로 심오하다^^ #행복의품격 #그때내마음은왜그랬을까 #심오한내딸 #딸이있어좋아욤 #둘이서데이또 #일상 #주말
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나만 뒤쳐지는 것이 아닌지 남과 비교하며 전전긍긍하며 마음이 좁아졌을 때 읽게된 책./인간의 삶에서 가장 가치 있는 긍정적 경험은 오직'관계'를 통해서 얻을 수 있다 / 행복도 마음먹기에 따라 달렸으니 하나하나 연습하며 노력해야겠다! @hankbp_official #ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램
/ 나만 뒤쳐지는 것이 아닌지 남과 비교하며 전전긍긍하며 마음이 좁아졌을 때 읽게된 책./인간의 삶에서 가장 가치 있는 긍정적 경험은 오직'관계'를 통해서 얻을 수 있다 / 행복도 마음먹기에 따라 달렸으니 하나하나 연습하며 노력해야겠다! @hankbp_official #ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램
❎사진 불펌금지
나는 살면서 얼마나 행복을 느끼며 살아가는 걸까..?!
우리가 어떤 삶을 살아도 요즘은 더더욱 삶이 팍팍한 나머지 그늘이 가득한 나날이 많아지는 시기 속에서 우리는 어떤 행복을 찾아 가야하는 건지 고민할 때가 많을 것이다.
행복하기 위해서 다같이 잘 살기 위해서 살아간 건데 어찌 마음은 늘 불안정하고 걱정이 많은 건지..
여러모로 고민을 안고 살다보니 가장 가까이 있던 행복마저 잊을 때가 많다.
나 자신이 마음에서 우러나올 정도로 행복한 미소를 지으며 살아갈 수 있으려면 어떤 방법을 해야하는건지 알아보기 위해 난 이 책을 보기 시작했다.
그 책의 이름은 《행복의 품격》이다.

이 책은 정답이 주어져 있지 않은 삶 속에서 나 자신이 행복을 하려면 어떻게 살아야하는지 심리학으로 나 자신이 행복을 찾을 수 있도록 기술을 알려주는 자기계발서이다. 🎀✴이 책을 한마디로 말하자면
취준생이나 대학생 그리고 이직을 준비하는 직장인들한테는 ☆자기소개서 참고서☆라 표현하고 싶다.
또한 ☆나 자신을 재발견할 수 있는 탐구서☆
☆자가진단을 하면서 자가여행을 떠나게 해주는 책☆
이라 생각한다.✴🎀 3달전까지만 해도 자기계발서를 많이 봤지만 하나하나 다 똑같은 말들이라 별로 와닿지는 않아서 한동안 읽지 않았는데..오랜만에 자기계발서을 다시 접하게 되었다. 특히 이 책은 뭔가 색다른 매력을 느낄 수 있었다. 읽다보면 심리학적으로 이야기하지만 이야기를 읽어나갈수록 내가 지금까지 살면서 어떤 행복을 바라며 살아왔는지 잊고 있었던 진정한 행복에 대해 일깨워줘서 책 읽는 과정에 자가진단을 통해 나를 알 수 있어서 어둠의 그늘에서 벗어날 수 있게 도움을 주는 거 같았다.
이 책은 진정한 행복이 무엇인지 철학적이자 나에 대해 알아가도록 단계를 밟을 수 있게 스토리를 매끄럽게 짜여져 있다.
또한 지금 내가 행복하기 위해 무엇을 하려고 지금까지 살아가고 있는건지. 내가 진정으로 하고 싶은 게 무엇인지. 새로운 길에 앞에 서 있던 나 자신이 왜 자꾸 망설이고 있는건지 발견할 수 있어서 이 책을 통해 행복이라는 것을 인생의 퍼즐조각을 하나하나 찾아가게 되었다.
특히 취업이 안된다는 이유 로 자신을 폄하하며 잘하는 게 없다는 생각에 좌절이 많았던 나에게는 이 책이 지금 내가 어떤 것을 해야하는지 알려주는 인생의 길라잡이를 제공해주었다.
그리고 억지 웃음을 한다고 해서 진정으로 행복이 오지 않는다는 걸 알게 된다.
오히려 행복이라는 단어보다 나 자신을 고립시키게 만든다는 것을 알 수 있었다.
행복하려면 공감의 기술을 익히는 것이 중요한 것을 알게 된다.

우리는 나 자신에게 솔직하지 못할 때가 많다.
말하자면, 사회생활을 하다보면 가면을 써가며 살아가다보니 진정한 나를 잃는 거 뿐만 아니라 행복이 아닌 것에 매달리며 행복이라 착각하며 살아가고 있다.
그게 삶의 진정한 행복인가..?! 우리는 나를 잃어가며 행복을 찾아 가려고 발버둥을 친다.
그런짓을 한다고해서 나에게 득이 되는 것이 아닌데도 불구하고 여전히 하루를 바쁘게 살아가다보니 시간이 지나면 지날수록 지난 세월동안 행복한 시간이 무엇인지 언제였는지 기억에서 지워지기 일쑤다. 🔖인생은 오직 한 번뿐이다. 그래서 누구나 완벽한 답을 찾고 싶어 한다. 그렇다고 한들 이러한 광범위한 문제에서 완벽한 답을 찾을 수 있을 리 없다. 경우의 수는 너무나 다양하고 우리에게 주어진 시간은 한정적이기 때문이다. 그대신 좋은 방향은 있다. 바로 행복한 삶이다.🔖
- 그렇다. 인생은 한번뿐이다.
이번 삶이 마지막일지도 모르는 삶 속에서 행복을 잃으며 살아갈 것인가..?!
남에게 휘말리며 내 마음에서 가는 방향으로 가는 것이 아닌 곳에서 행복을 찾아가는 것이 아니라면 이제는 멈추는 게 좋을듯 하다.
인생은 혼자다.
사랑하는 사람이 죽을 때까지 나를 평생 행복하게 해준다는 건 그건 다 거짓말이다.
사람은 나를 만족할 수 있도록 아무 탈없이 행복하게 해주는 건 한계가 있다.
그래서 나는 나를 위해 행복을 찾아 가는 것이 중요하다.
삶에서 가장 소중한 건 나 자신이다.
마음이 강해야 남은 삶을 힘들어도 살아갈 수 있다. 진정한 행복을 아는 자는 자신을 힘든 길에 가게 해두지 않는다.
고로, 나를 잃어가며 사는 방식 버렸으면 한다.마음이 행복해야 얼굴에서 행복한 미소가 지어진다.
이 책에서 전해져오는 말을 통해
진정으로 자신이 원하는 것이 무엇인지 알아보며 남은 인생은 품격있게 행복을 누릴 수 있는 기회를 만들어보길 바란다.
가장 행복해야할 사람은 바로 당신이니까.
❎사진 불펌금지 나는 살면서 얼마나 행복을 느끼며 살아가는 걸까..?! 우리가 어떤 삶을 살아도 요즘은 더더욱 삶이 팍팍한 나머지 그늘이 가득한 나날이 많아지는 시기 속에서 우리는 어떤 행복을 찾아 가야하는 건지 고민할 때가 많을 것이다. 행복하기 위해서 다같이 잘 살기 위해서 살아간 건데 어찌 마음은 늘 불안정하고 걱정이 많은 건지.. 여러모로 고민을 안고 살다보니 가장 가까이 있던 행복마저 잊을 때가 많다. 나 자신이 마음에서 우러나올 정도로 행복한 미소를 지으며 살아갈 수 있으려면 어떤 방법을 해야하는건지 알아보기 위해 난 이 책을 보기 시작했다. 그 책의 이름은 《행복의 품격》이다. 이 책은 정답이 주어져 있지 않은 삶 속에서 나 자신이 행복을 하려면 어떻게 살아야하는지 심리학으로 나 자신이 행복을 찾을 수 있도록 기술을 알려주는 자기계발서이다. 🎀✴이 책을 한마디로 말하자면 취준생이나 대학생 그리고 이직을 준비하는 직장인들한테는 ☆자기소개서 참고서☆라 표현하고 싶다. 또한 ☆나 자신을 재발견할 수 있는 탐구서☆ ☆자가진단을 하면서 자가여행을 떠나게 해주는 책☆ 이라 생각한다.✴🎀 3달전까지만 해도 자기계발서를 많이 봤지만 하나하나 다 똑같은 말들이라 별로 와닿지는 않아서 한동안 읽지 않았는데..오랜만에 자기계발서을 다시 접하게 되었다. 특히 이 책은 뭔가 색다른 매력을 느낄 수 있었다. 읽다보면 심리학적으로 이야기하지만 이야기를 읽어나갈수록 내가 지금까지 살면서 어떤 행복을 바라며 살아왔는지 잊고 있었던 진정한 행복에 대해 일깨워줘서 책 읽는 과정에 자가진단을 통해 나를 알 수 있어서 어둠의 그늘에서 벗어날 수 있게 도움을 주는 거 같았다. 이 책은 진정한 행복이 무엇인지 철학적이자 나에 대해 알아가도록 단계를 밟을 수 있게 스토리를 매끄럽게 짜여져 있다. 또한 지금 내가 행복하기 위해 무엇을 하려고 지금까지 살아가고 있는건지. 내가 진정으로 하고 싶은 게 무엇인지. 새로운 길에 앞에 서 있던 나 자신이 왜 자꾸 망설이고 있는건지 발견할 수 있어서 이 책을 통해 행복이라는 것을 인생의 퍼즐조각을 하나하나 찾아가게 되었다. 특히 취업이 안된다는 이유 로 자신을 폄하하며 잘하는 게 없다는 생각에 좌절이 많았던 나에게는 이 책이 지금 내가 어떤 것을 해야하는지 알려주는 인생의 길라잡이를 제공해주었다. 그리고 억지 웃음을 한다고 해서 진정으로 행복이 오지 않는다는 걸 알게 된다. 오히려 행복이라는 단어보다 나 자신을 고립시키게 만든다는 것을 알 수 있었다. 행복하려면 공감의 기술을 익히는 것이 중요한 것을 알게 된다. 우리는 나 자신에게 솔직하지 못할 때가 많다. 말하자면, 사회생활을 하다보면 가면을 써가며 살아가다보니 진정한 나를 잃는 거 뿐만 아니라 행복이 아닌 것에 매달리며 행복이라 착각하며 살아가고 있다. 그게 삶의 진정한 행복인가..?! 우리는 나를 잃어가며 행복을 찾아 가려고 발버둥을 친다. 그런짓을 한다고해서 나에게 득이 되는 것이 아닌데도 불구하고 여전히 하루를 바쁘게 살아가다보니 시간이 지나면 지날수록 지난 세월동안 행복한 시간이 무엇인지 언제였는지 기억에서 지워지기 일쑤다. 🔖인생은 오직 한 번뿐이다. 그래서 누구나 완벽한 답을 찾고 싶어 한다. 그렇다고 한들 이러한 광범위한 문제에서 완벽한 답을 찾을 수 있을 리 없다. 경우의 수는 너무나 다양하고 우리에게 주어진 시간은 한정적이기 때문이다. 그대신 좋은 방향은 있다. 바로 행복한 삶이다.🔖 - 그렇다. 인생은 한번뿐이다. 이번 삶이 마지막일지도 모르는 삶 속에서 행복을 잃으며 살아갈 것인가..?! 남에게 휘말리며 내 마음에서 가는 방향으로 가는 것이 아닌 곳에서 행복을 찾아가는 것이 아니라면 이제는 멈추는 게 좋을듯 하다. 인생은 혼자다. 사랑하는 사람이 죽을 때까지 나를 평생 행복하게 해준다는 건 그건 다 거짓말이다. 사람은 나를 만족할 수 있도록 아무 탈없이 행복하게 해주는 건 한계가 있다. 그래서 나는 나를 위해 행복을 찾아 가는 것이 중요하다. 삶에서 가장 소중한 건 나 자신이다. 마음이 강해야 남은 삶을 힘들어도 살아갈 수 있다. 진정한 행복을 아는 자는 자신을 힘든 길에 가게 해두지 않는다. 고로, 나를 잃어가며 사는 방식 버렸으면 한다.마음이 행복해야 얼굴에서 행복한 미소가 지어진다. 이 책에서 전해져오는 말을 통해 진정으로 자신이 원하는 것이 무엇인지 알아보며 남은 인생은 품격있게 행복을 누릴 수 있는 기회를 만들어보길 바란다. 가장 행복해야할 사람은 바로 당신이니까.
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🔹️행복의 품격은
온가족이 함께 읽으면 좋을것 같아요 
요즘들어 행복이란 무엇인가에 대해 생각해보게 될때 읽으면 도움이 될 것 같아요 
같은시간을 살아가도 행복하게 살아가고 싶은 분들이 읽으면 좋을것 같아요
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@hankbp_official
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업체로부터 제품을 제공받아 작성된 글입니다 .
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. . 🔹️행복의 품격은 온가족이 함께 읽으면 좋을것 같아요 요즘들어 행복이란 무엇인가에 대해 생각해보게 될때 읽으면 도움이 될 것 같아요 같은시간을 살아가도 행복하게 살아가고 싶은 분들이 읽으면 좋을것 같아요 . . @hankbp_official . . 업체로부터 제품을 제공받아 작성된 글입니다 . . #ad #책추천 #책 #책스타그램 #북스타그램 #행복의품격 #심리학책 #자기계발서 #자기계발서추천 #행복스타그램
#선택해봐

난 좋은일 경험 더 많이 할래

#think_so #행복의품격 #고영건_김진영 #스마일지니
#Repost @ljuyeon8156
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리파인컨설팅 이주연대표입니다.
4년째 매주 #국군의방송의 #국민과함께 #국군과 함께"의 #라디오 방송에서 #내인생의디자이너 라는 코너에 출연하고 있어요.

오늘은 이제 막 나온 신간을 소개하는데..이런 좋은 책 보면 가슴이 설레어요.
우리의 삶의 궁극적인 목적인  행복은  주관적인 만족감뿐 아니라 아픔을 지혜롭게 극복해낼 때 찾아오는 기쁨이라는 저자에 말에 공감합니다.

일상은  늘 기쁨을 주진 않지만 우리 삶의 기품은 고난과 어려움을 우아하게 견녀낼 때 나옵니다.

내 인생의 모든 것을 수용할 그릇을 키우고 또 지혜롭게 대처할 마음을 갖는것이 결국 우리가 추구해야 할 방향이라는 생각이 듭니다.

#행복의품격
#국방FM
#96.7
#이계진아나운서와함께하는
#국민과함께국군과함께
#내인생의디자이너
#매주금요일생방송

#일상#사는얘기#나의일#사랑#우정
#lifestyle#querencia
#energy#relaxation#love#workout
#라이프스타일
#케렌시아#휴식
#Repost @ljuyeon8156 • • • • • • 리파인컨설팅 이주연대표입니다. 4년째 매주 #국군의방송의 #국민과함께 #국군과 함께"의 #라디오 방송에서 #내인생의디자이너 라는 코너에 출연하고 있어요. 오늘은 이제 막 나온 신간을 소개하는데..이런 좋은 책 보면 가슴이 설레어요. 우리의 삶의 궁극적인 목적인 행복은 주관적인 만족감뿐 아니라 아픔을 지혜롭게 극복해낼 때 찾아오는 기쁨이라는 저자에 말에 공감합니다. 일상은 늘 기쁨을 주진 않지만 우리 삶의 기품은 고난과 어려움을 우아하게 견녀낼 때 나옵니다. 내 인생의 모든 것을 수용할 그릇을 키우고 또 지혜롭게 대처할 마음을 갖는것이 결국 우리가 추구해야 할 방향이라는 생각이 듭니다. #행복의품격 #국방FM #96.7 #이계진아나운서와함께하는 #국민과함께국군과함께 #내인생의디자이너 #매주금요일생방송 #일상#사는얘기#나의일#사랑#우정 #lifestyle#querencia #energy#relaxation#love#workout #라이프스타일 #케렌시아#휴식
4년째 매주 #국군의방송의 #국민과함께 #국군과 함께"의 #라디오 방송에서 #내인생의디자이너 라는 코너에 출연하고 있어요.

오늘은 이제 막 나온 신간을 소개하는데..이런 좋은 책 보면 가슴이 설레어요.
우리의 삶의 궁극적인 목적인  행복은  주관적인 만족감뿐 아니라 아픔을 지혜롭게 극복해낼 때 찾아오는 기쁨이라는 저자에 말에 공감합니다.

일상은  늘 기쁨을 주진 않지만 우리 삶의 기품은 고난과 어려움을 우아하게 견녀낼 때 나옵니다.

내 인생의 모든 것을 수용할 그릇을 키우고 또 지혜롭게 대처할 마음을 갖는것이 결국 우리가 추구해야 할 방향이라는 생각이 듭니다.

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4년째 매주 #국군의방송의 #국민과함께 #국군과 함께"의 #라디오 방송에서 #내인생의디자이너 라는 코너에 출연하고 있어요. 오늘은 이제 막 나온 신간을 소개하는데..이런 좋은 책 보면 가슴이 설레어요. 우리의 삶의 궁극적인 목적인 행복은 주관적인 만족감뿐 아니라 아픔을 지혜롭게 극복해낼 때 찾아오는 기쁨이라는 저자에 말에 공감합니다. 일상은 늘 기쁨을 주진 않지만 우리 삶의 기품은 고난과 어려움을 우아하게 견녀낼 때 나옵니다. 내 인생의 모든 것을 수용할 그릇을 키우고 또 지혜롭게 대처할 마음을 갖는것이 결국 우리가 추구해야 할 방향이라는 생각이 듭니다. #행복의품격 #국방FM #96.7 #이계진아나운서와함께하는 #국민과함께국군과함께 #내인생의디자이너 #매주금요일생방송 #일상#사는얘기#나의일#사랑#우정#lifestyle#querencia #energy#relaxation#love#workout#라이프스타일 #케렌시아#휴식#맞팔
#행복의품격 .
-인생은 오직 한 번뿐이다.그래서 누구나 완벽한 답을 찾고 싶어 한다.한 번뿐인 인생을 값 없이 살 수는 없기 때문이다.그렇다고 한들 이러한 광범위한 문제에서 완벽한 답을 찾을 수 있을 리 없다.경우의 수는 너무나 다양하고 우리에게 주어진 시간은 한정적이기 때문이다.그 대신 좋은 방향은 있다.바로 행복한 삶이다. -본문 중에서
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-행복한 삶을 사는 것은 결코 만만치 않은 일이다.세상의 다른 일들과 마찬가지로 행복도 많은 시간과 노력을 필요로 한다.아마도 우리가 365일 내내 행복하게 사는 것은 불가능할 것이다.하지만 누구든지 마음먹기만 한다면,하루 정도는 얼마든지 행복하게 보낼 수 있다.링컨이 말한 것처럼,우리는 “스스로 마음먹는 것만큼 행복해질 수 있다” -조금씩 그리고 꾸준히 행복해질 것
바야흐로 4차 산업혁명의 시대다.지식과 기술의 눈부신 진보가 삶을 윤택하게 하는 것은 분명해 보인다.하지만 지식과 기술이 삶에 윤기와 광택을 더해진다고 해서 지식과 기술 그 자체가 빛을 발산하는 것은 아니다.삶의 빛은 오로지 우리가 품격을 갖출 때만 나올 수 있다.
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자 !행복의 품격을 갖출 준비가 되었는가?
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@hankbp_official 
#책#책스타그램#북#북스타그램#한국경제신문#자기개발서#자기계발#고영건#김진영#book#bookstagram#심리학#독서#읽스타그램#행복#다가진여자#✌️
#행복의품격 . -인생은 오직 한 번뿐이다.그래서 누구나 완벽한 답을 찾고 싶어 한다.한 번뿐인 인생을 값 없이 살 수는 없기 때문이다.그렇다고 한들 이러한 광범위한 문제에서 완벽한 답을 찾을 수 있을 리 없다.경우의 수는 너무나 다양하고 우리에게 주어진 시간은 한정적이기 때문이다.그 대신 좋은 방향은 있다.바로 행복한 삶이다. -본문 중에서 . -행복한 삶을 사는 것은 결코 만만치 않은 일이다.세상의 다른 일들과 마찬가지로 행복도 많은 시간과 노력을 필요로 한다.아마도 우리가 365일 내내 행복하게 사는 것은 불가능할 것이다.하지만 누구든지 마음먹기만 한다면,하루 정도는 얼마든지 행복하게 보낼 수 있다.링컨이 말한 것처럼,우리는 “스스로 마음먹는 것만큼 행복해질 수 있다” -조금씩 그리고 꾸준히 행복해질 것 바야흐로 4차 산업혁명의 시대다.지식과 기술의 눈부신 진보가 삶을 윤택하게 하는 것은 분명해 보인다.하지만 지식과 기술이 삶에 윤기와 광택을 더해진다고 해서 지식과 기술 그 자체가 빛을 발산하는 것은 아니다.삶의 빛은 오로지 우리가 품격을 갖출 때만 나올 수 있다. . 자 !행복의 품격을 갖출 준비가 되었는가? . . @hankbp_official #책#책스타그램#북#북스타그램#한국경제신문#자기개발서#자기계발#고영건#김진영#book#bookstagram#심리학#독서#읽스타그램#행복#다가진여자#✌️
행복에도 품격이 필요한가? 
소확행이 이 시대의 중요한 키워드로 떠오르면서, 우리는 더 소박하고 더 많이 행복해지기 위해서 노력한다. 이 책은 행복을 찾는 우리 모두에게 좋은 ‘경험’을 선사할 것이다. 
책 말미의 제목이 계속 마음에 남는다 “조금씩 그리고 꾸준히 행복해질 것”

#행복의품격 #북스타그램 #고영건 #김진영 #교보문고 #오늘의책 #book
행복에도 품격이 필요한가? 소확행이 이 시대의 중요한 키워드로 떠오르면서, 우리는 더 소박하고 더 많이 행복해지기 위해서 노력한다. 이 책은 행복을 찾는 우리 모두에게 좋은 ‘경험’을 선사할 것이다. 책 말미의 제목이 계속 마음에 남는다 “조금씩 그리고 꾸준히 행복해질 것” #행복의품격 #북스타그램 #고영건 #김진영 #교보문고 #오늘의책 #book
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많은 친구들 사이에 화려하게 파티해오던 신랑 생일이.
일상과 똑같이 평범하게 지나갔는데.
더 잔잔하니 좋네. 
나이를 괜히 먹는게 아닌가봐.
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오랫만에 책읽고 싶어서 샀는데 곰돌이푸는 10대가 읽을책이다. 1시간도 안되서 다읽었다. 돈아깝다.😰
. 
다음 베스트셀러 나오시쥬~
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#신랑 #생일 #축하해 #선물 #수표 #나한테써 #소고기미역국 #냉면 #반반치킨 #가디건 #평범한일상 #곰돌이푸 #행복의품격 #행복 #행복은별거없슈 #더울때선풍기쬐는게행복이지 #배고플때밥먹는게행복이지 #졸릴때꿀잠자는게행복이지 #초긍정녀
. . 많은 친구들 사이에 화려하게 파티해오던 신랑 생일이. 일상과 똑같이 평범하게 지나갔는데. 더 잔잔하니 좋네. 나이를 괜히 먹는게 아닌가봐. . 오랫만에 책읽고 싶어서 샀는데 곰돌이푸는 10대가 읽을책이다. 1시간도 안되서 다읽었다. 돈아깝다.😰 . 다음 베스트셀러 나오시쥬~ . . #신랑 #생일 #축하해 #선물 #수표 #나한테써 #소고기미역국 #냉면 #반반치킨 #가디건 #평범한일상 #곰돌이푸 #행복의품격 #행복 #행복은별거없슈 #더울때선풍기쬐는게행복이지 #배고플때밥먹는게행복이지 #졸릴때꿀잠자는게행복이지 #초긍정녀
[도서]행복의 품격
ㅡ고영건ㆍ김진영 | 한국경제신문
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"행복이라는 인생의 위대한 모험에
 도전하는  사람들을 위한 책!
 대단히 감사드립니다  감사히 읽고 서평 남기겠습니다~^--^ 건안하세요.
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#korea😘#sauthkorea😘#book😘#read😘
[도서]행복의 품격 ㅡ고영건ㆍ김진영 | 한국경제신문 ㆍ "행복이라는 인생의 위대한 모험에 도전하는 사람들을 위한 책! 대단히 감사드립니다 감사히 읽고 서평 남기겠습니다~^--^ 건안하세요. ㆍ ㆍ ㆍ #행복의품격#고영건지음#김진용지음 #한국경제신문#한경bp#한경bp이벤트도서 #행복#인생의모험책#심리학서적#자기계발서 #북스타그램#책스타그램#신책#심리학강의 #감사합니다#행복합니다#품격있는책#도서 #서평단#도서인플루언서#양서#책사랑그램 #korea😘#sauthkorea😘#book😘#read😘
2019년 6월 21일 금요일

좋은아침입니다 송옥석입니다 ​

한 간사님이 청소년들에게 간절히 호소합니다. [사랑하는 얘들아. 간사님이 인생을 살아봤더니 확실하게 배운 것이 있어. 인생은 다시 되돌릴 수가 없다는 거야. 게임할 때 리플레이하는 것처럼 절대 되지 않은 다는 거야. 혹시나 누군가를 다치게 하고, 이혼을 하고, 혼전임신을 하고, 큰 사고를 당하고 했을 때, 좀 수습을 하고 싶은데.. 이런 실패한 모습을 되돌리고 싶은데.. 그것이 정말 어렵고 어려운 것이 인생이더라.] 여러분도 그렇게 생각하십니까? 
어제 아들이 생일이어서 가족들이 저녁을 같이 먹었는데요. 행복하게 잘 먹다가 갑자기 이런 말을 하는 거예요. [아빠 제가 왜 삶을 살아가고 있는지 모르겠어요. 만족감이 계속되진 않는 것 같아요.] ​

제가 좀 당황을 하고 가만히 있자 아들이 기도를 했다고 하더라고요. 
예수님으로 만족함이 있게 해달라고 기도했다고 합니다.^^;; 휴.... 이 휴의 의미가 참 복잡합니다. 이렇게  복잡하고 어려운 것이 인생입니다.^^; 행복의 품격이란 책에 이런 구절이 있습니다. [인생은 오직 한 번뿐이다. 그래서 누구나 완벽한 답을 찾고 싶어 한다. 한 번뿐인 인생을 답 없이 살 수는 없기 때문이다. 그렇다고 한들 이러한 광범위한 삶의 문제에서 완벽한 답을 찾을 수 있을 리 없다. 경우의 수는 너무나 다양하고 우리에게 주어진 시간은 한정적이기 때문이다. 그 대신 좋은 방향은 있다.] 좋은 방향이 있다.... 성도는 누구입니까? 이 방향을 아는 사람들입니다. ​

세상은 한 번뿐인 인생, 욜로, 나를 위해 살자라고 하지만, 성도는 마음으로 자기의 길을 계획할지라도 그 걸음을 인도하는 자는 주님이심을 고백하는 사람입니다. 사실 인생의 수많은 경우의 수에 순간순간 휘청거릴 때가 한두 번이 아닙니다. 시편 기자는 그런 인생 속에 주님께 이렇게 고백합니다. [하나님이여 주의 인자하심이 어찌 그리 보배로우신지요 인생이 주의 날개 그늘 아래 피하나이다 시편 36:7] 
점점 더 불안해지는 것 같은 세상, 내 상황도 그럴 수 있습니다. 믿음생활을 잘 하고 있는 것 같은데 뭔가 상황이 나아지지 않을때가 있습니다. 그러나 사랑하는 여러분 우리를 인생 가운데 거하게 하신 분은 하나님이십니다. 우릴 지금 여기에 부르신 분도 주님이십니다. ​

오늘 내 인생을 방치하지 않았으면 좋겠습니다. 리바이벌 없는 인생... 여호수아에게 했던 응원의 말씀을 기억합니다. [이 율법책을 네 입에서 떠나지 말게 하며 주야로 그것을 묵상하여 그 가운데 기록한대로 다 지켜 행하라 그리하면 네 길이 평탄하게 될 것이라 네가 형통하리라 수 1:8] 
#인생
#지혜
#실패
#절망
#한번
#행복의품격
#여호수아
#그늘
#오프닝
#송옥석
2019년 6월 21일 금요일 좋은아침입니다 송옥석입니다 ​ 한 간사님이 청소년들에게 간절히 호소합니다. [사랑하는 얘들아. 간사님이 인생을 살아봤더니 확실하게 배운 것이 있어. 인생은 다시 되돌릴 수가 없다는 거야. 게임할 때 리플레이하는 것처럼 절대 되지 않은 다는 거야. 혹시나 누군가를 다치게 하고, 이혼을 하고, 혼전임신을 하고, 큰 사고를 당하고 했을 때, 좀 수습을 하고 싶은데.. 이런 실패한 모습을 되돌리고 싶은데.. 그것이 정말 어렵고 어려운 것이 인생이더라.] 여러분도 그렇게 생각하십니까? 어제 아들이 생일이어서 가족들이 저녁을 같이 먹었는데요. 행복하게 잘 먹다가 갑자기 이런 말을 하는 거예요. [아빠 제가 왜 삶을 살아가고 있는지 모르겠어요. 만족감이 계속되진 않는 것 같아요.] ​ 제가 좀 당황을 하고 가만히 있자 아들이 기도를 했다고 하더라고요. 예수님으로 만족함이 있게 해달라고 기도했다고 합니다.^^;; 휴.... 이 휴의 의미가 참 복잡합니다. 이렇게 복잡하고 어려운 것이 인생입니다.^^; 행복의 품격이란 책에 이런 구절이 있습니다. [인생은 오직 한 번뿐이다. 그래서 누구나 완벽한 답을 찾고 싶어 한다. 한 번뿐인 인생을 답 없이 살 수는 없기 때문이다. 그렇다고 한들 이러한 광범위한 삶의 문제에서 완벽한 답을 찾을 수 있을 리 없다. 경우의 수는 너무나 다양하고 우리에게 주어진 시간은 한정적이기 때문이다. 그 대신 좋은 방향은 있다.] 좋은 방향이 있다.... 성도는 누구입니까? 이 방향을 아는 사람들입니다. ​ 세상은 한 번뿐인 인생, 욜로, 나를 위해 살자라고 하지만, 성도는 마음으로 자기의 길을 계획할지라도 그 걸음을 인도하는 자는 주님이심을 고백하는 사람입니다. 사실 인생의 수많은 경우의 수에 순간순간 휘청거릴 때가 한두 번이 아닙니다. 시편 기자는 그런 인생 속에 주님께 이렇게 고백합니다. [하나님이여 주의 인자하심이 어찌 그리 보배로우신지요 인생이 주의 날개 그늘 아래 피하나이다 시편 36:7] 점점 더 불안해지는 것 같은 세상, 내 상황도 그럴 수 있습니다. 믿음생활을 잘 하고 있는 것 같은데 뭔가 상황이 나아지지 않을때가 있습니다. 그러나 사랑하는 여러분 우리를 인생 가운데 거하게 하신 분은 하나님이십니다. 우릴 지금 여기에 부르신 분도 주님이십니다. ​ 오늘 내 인생을 방치하지 않았으면 좋겠습니다. 리바이벌 없는 인생... 여호수아에게 했던 응원의 말씀을 기억합니다. [이 율법책을 네 입에서 떠나지 말게 하며 주야로 그것을 묵상하여 그 가운데 기록한대로 다 지켜 행하라 그리하면 네 길이 평탄하게 될 것이라 네가 형통하리라 수 1:8] #인생 #지혜 #실패 #절망 #한번 #행복의품격 #여호수아 #그늘 #오프닝 #송옥석
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~ 7월 7일 (일)
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오늘 도착한 신간 입니다~
금요일 오후 잠깐 시간 내어
재미있는 서적을 한권사서
날씨 좋은 주말 창을 활짝 열어놓고 
독서에 몰입해 보시면 어떨까요?

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한경 BP에서 이기주 작가님의 《글의 품격》, 고영건,김진영 작가님의 《행복의 품격》과 함께 6월의 추천도서로 《공부의 품격》이 소개됐습니다. 
정말 영광으로 생각하고 더 좋은 메시지 전달하도록 노력하겠습니다. 
감사합니다. ♡

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