#졸꾸

#已发帖 12833
2019.07.21
#주말 #휴가 받음 :)
#hsk 책도 왔으니 4급 복습 하고 @5266liuhsk 쌤 수업 신청해서 #hsk5급 고득점 합격 하자 !
#워킹맘 #직장인 #자기계발 #졸꾸 #66챌린지 #공부하는엄마 #공스타그램
2019.07.21 #주말 #휴가 받음 :) #hsk 책도 왔으니 4급 복습 하고 @5266liuhsk 쌤 수업 신청해서 #hsk5급 고득점 합격 하자 ! #워킹맘 #직장인 #자기계발 #졸꾸 #66챌린지 #공부하는엄마 #공스타그램
새친구들♡
잘부탁해^-^! #건강 #이야기하는트레이너  #독서 #자기계발 #미래
#연결 #휴일 #졸꾸 #반가워
#190721
샐리 티스데일, 《인생의 마지막 순간에서》 중에서
샐리 티스데일, 《인생의 마지막 순간에서》 중에서
#천성영명언

노력은 왜 우리를 배신하는가?

우리는 그럭저럭 해 나아갈 정도로는 노력하지만, 그런 단계에 도달하면 수준 이상으로 해내려고 스스로를 채찍질하는 경우가 드물다.

이 정도면 충분하다는 생각으로 기계적으로 일하는 사람들은 발전이 없다. 어떤 일을 오랜 시간 단순히 반복만 해서는 실력 향상을 할 수 없다.

더 많은 나의 명언 보기 : #천성영명언

#노력
#명언 #졸꾸
#명언스타그램 #성장
#1만시간의법칙 #함정 #도전 #생각
#천성영명언 노력은 왜 우리를 배신하는가? 우리는 그럭저럭 해 나아갈 정도로는 노력하지만, 그런 단계에 도달하면 수준 이상으로 해내려고 스스로를 채찍질하는 경우가 드물다. 이 정도면 충분하다는 생각으로 기계적으로 일하는 사람들은 발전이 없다. 어떤 일을 오랜 시간 단순히 반복만 해서는 실력 향상을 할 수 없다. 더 많은 나의 명언 보기 : #천성영명언 #노력 #명언 #졸꾸 #명언스타그램 #성장 #1만시간의법칙 #함정 #도전 #생각
[ 서평을쓰다 4. 세상에서 가장 발칙한 성공법칙]
썼습니다. 서평. 프로필에 블로그 주소있습니다 ㅎㅎ 다들 제 블로그 한번씩 놀러오세요~~#%%##..!!!!
[ 서평을쓰다 4. 세상에서 가장 발칙한 성공법칙] 썼습니다. 서평. 프로필에 블로그 주소있습니다 ㅎㅎ 다들 제 블로그 한번씩 놀러오세요~~#%%##..!!!!
9+시간 운전 귀갓길에 음악 대신 처음 시도 해 본 오디오북... 강추! Audible. 음악보다 집중이 더 잘되서 덜 졸림:) #졸꾸#졸꾸66쓰 #66챌린지 #66프로젝트 #66challenge #체인지그라운드 #주말공부 #독서 #책스타그램 #북스타그램 #자기계발 #미라꿀모닝 #미라꿀이브닝 #미라클모닝 #미라클이브닝 #독서습관 #열공스타그램 #영어 #독서 #운동 #성당미사보기 #명상 #식이요법 #간헐적단식18시간 . Hillbilly, white trash, redneck 으로 통하는 working class white에 대한 회고. 예일 law를 나온 저자는 자신의 켄터키에서의 짧은 성장 과정에 대한 회고를 노동층 백인의 극단적인 행동 양식의 기원의 해부를 통해 전달한다. 신선한 점은 그들의 사회 거부적인 backlash를 개인의 잘못이 아닌 그들이 필연적으로 놓일 수밖에 없는 사회  구조 속에서 찾는데, 그 고발이 자기 반성적 태도를 통해 프레임 된다는 면에서 이야기 전달의 클래스를 유지한다. 미국 사회에서 삶의 만족도가 working class latinx 나 working class african american 보다도 낮은 working class white 들에 대한 자기 분석은 트럼프 정권에 대한 높은(?) 지지가 어디에서부터 오는지에 대한 보다 근본적인 사회 분석을 하게끔 만든다. 그들의 패쇄성과 다른 인종에 대한 강한 거부의 근본적 원인을 사회 역사적 구조에서 찾음을 통해 생긴 기이한 연민은 실제 미국에서 외국인으로서 피부로 접하는 이방인에 대한 다층적인 차별을 새롭게 보게 한다. 하지만 그 와중에 미국 태생 정치인들에게 그들의 다른 피부색을 근거로 미국 보다 후진 그들의 고국으로 돌아가라는 트럼프 대통령의 트윗은 이상하게도 귀엽다😂
9+시간 운전 귀갓길에 음악 대신 처음 시도 해 본 오디오북... 강추! Audible. 음악보다 집중이 더 잘되서 덜 졸림:) #졸꾸#졸꾸66쓰 #66챌린지 #66프로젝트 #66challenge #체인지그라운드 #주말공부 #독서 #책스타그램 #북스타그램 #자기계발 #미라꿀모닝 #미라꿀이브닝 #미라클모닝 #미라클이브닝 #독서습관 #열공스타그램 #영어 #독서 #운동 #성당미사보기 #명상 #식이요법 #간헐적단식18시간 . Hillbilly, white trash, redneck 으로 통하는 working class white에 대한 회고. 예일 law를 나온 저자는 자신의 켄터키에서의 짧은 성장 과정에 대한 회고를 노동층 백인의 극단적인 행동 양식의 기원의 해부를 통해 전달한다. 신선한 점은 그들의 사회 거부적인 backlash를 개인의 잘못이 아닌 그들이 필연적으로 놓일 수밖에 없는 사회 구조 속에서 찾는데, 그 고발이 자기 반성적 태도를 통해 프레임 된다는 면에서 이야기 전달의 클래스를 유지한다. 미국 사회에서 삶의 만족도가 working class latinx 나 working class african american 보다도 낮은 working class white 들에 대한 자기 분석은 트럼프 정권에 대한 높은(?) 지지가 어디에서부터 오는지에 대한 보다 근본적인 사회 분석을 하게끔 만든다. 그들의 패쇄성과 다른 인종에 대한 강한 거부의 근본적 원인을 사회 역사적 구조에서 찾음을 통해 생긴 기이한 연민은 실제 미국에서 외국인으로서 피부로 접하는 이방인에 대한 다층적인 차별을 새롭게 보게 한다. 하지만 그 와중에 미국 태생 정치인들에게 그들의 다른 피부색을 근거로 미국 보다 후진 그들의 고국으로 돌아가라는 트럼프 대통령의 트윗은 이상하게도 귀엽다😂
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🏊🏻‍♀️🏊🏼‍♂️🏊🏻‍♀️🏊🏼‍♂️🏊🏻‍♀️🏊🏼‍♂️🏊🏻‍♀️🏊🏼‍♂️
오늘도 할 수 있 수영! ep.010
아직 사이드턴도 어설픈 수린이, 플립턴을 배우다.
처음엔 떨어진 낙엽 마냥 둥둥 떠올랐지만 요즘은 아주 조금 감을 잡은 듯 벽차고 나가기는 합니다 훗😎
여전히 교정반 회원님들의 (☔️)웃음을 사지만
본인들도 나만큼 못하니까 괜찮ㅋ😉
서로의 매콤함에 기뻐하는 우리는 행복한 교정반입니다💜
⠀
⠀⠀⠀
#수영 #수영피드백 #수영기록 #수영만화일기 #7개월차수영인 #수린이 #오늘도할수있수영 #인스타툰 #운동기록 #감사일기 #일상기록 #체인지그라운드 #졸꾸 #빡독 #66challenge #66챌린지
⠀ 🏊🏻‍♀️🏊🏼‍♂️🏊🏻‍♀️🏊🏼‍♂️🏊🏻‍♀️🏊🏼‍♂️🏊🏻‍♀️🏊🏼‍♂️ 오늘도 할 수 있 수영! ep.010 아직 사이드턴도 어설픈 수린이, 플립턴을 배우다. 처음엔 떨어진 낙엽 마냥 둥둥 떠올랐지만 요즘은 아주 조금 감을 잡은 듯 벽차고 나가기는 합니다 훗😎 여전히 교정반 회원님들의 (☔️)웃음을 사지만 본인들도 나만큼 못하니까 괜찮ㅋ😉 서로의 매콤함에 기뻐하는 우리는 행복한 교정반입니다💜 ⠀ ⠀⠀⠀ #수영 #수영피드백 #수영기록 #수영만화일기 #7개월차수영인 #수린이 #오늘도할수있수영 #인스타툰 #운동기록 #감사일기 #일상기록 #체인지그라운드 #졸꾸 #빡독 #66challenge #66챌린지
#졸꾸#졸꾸러기#졸꾸정신
190721 SUN Day93😄

잠을 충분히 못 자는 날은 확실히 갯수가 주는군요ㅎㅎ
190721 SUN Day93😄 잠을 충분히 못 자는 날은 확실히 갯수가 주는군요ㅎㅎ
어제 못한 책 읽기랑,단어공부를 위해 일찍 기상. .
#6am#6amclub#아침형인간#책#아침루틴테스트#운동#독서#공부#66챌린지 #인생이챌린지 #졸꾸
3️⃣번째 66 챌린지 20
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✅ 최소 6시간 30분 잠자기
❌ 독서 150분 하기
⚠️ 화금 30분 운동하기
❌ 저녁 11시에 취침하기
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이사와 짐 정리로 어수선 했던 일주일이 지났다. 할일을 마치고 나니 한번은 쉬고 싶었다. 그래서 정말 오랜만에 뒹굴렀다.

저녁에 이케아에서 필요한 가구 3점을 사고 저녁 외식하니 저녁 11시다. 하루를 쉬었지만 계속 불안하다. 다시 계획한 일상으로 돌아가자. 스스로 결정한 일. 끝까지 가보자.
⠀
[🛌수면] 02:00 ~ 08:30 6h 30m 수면.
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[📚독서] -
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[🏋️운동] 해당없음.
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#66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #졸꾸 #졸꾸러기
3️⃣번째 66 챌린지 20 ⠀ ✅ 최소 6시간 30분 잠자기 ❌ 독서 150분 하기 ⚠️ 화금 30분 운동하기 ❌ 저녁 11시에 취침하기 ⠀ 이사와 짐 정리로 어수선 했던 일주일이 지났다. 할일을 마치고 나니 한번은 쉬고 싶었다. 그래서 정말 오랜만에 뒹굴렀다. 저녁에 이케아에서 필요한 가구 3점을 사고 저녁 외식하니 저녁 11시다. 하루를 쉬었지만 계속 불안하다. 다시 계획한 일상으로 돌아가자. 스스로 결정한 일. 끝까지 가보자. ⠀ [🛌수면] 02:00 ~ 08:30 6h 30m 수면. ⠀ [📚독서] - ⠀ [🏋️운동] 해당없음. ⠀ #66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #졸꾸 #졸꾸러기
즐거운 주말 보내세요!! #66챌린지 #졸꾸 #졸꾸러기 #체인지그라운드 #복근운동 #밀가루끊기
66챌린지 2기 51일차.
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-일취월장(고영성, 신영준)을 읽고 있습니다-
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오늘은 최소한의 챌린지만 완수하고 개인정비의 시간을 보냈습니다. 내일 출근해서 일도 하고 서평도 써봐야겠네요.
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#66챌린지 #일취월장 #졸꾸 #빅보카 ⠀
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66챌린지 2기 51일차. ⠀ -일취월장(고영성, 신영준)을 읽고 있습니다- ⠀ 오늘은 최소한의 챌린지만 완수하고 개인정비의 시간을 보냈습니다. 내일 출근해서 일도 하고 서평도 써봐야겠네요. ⠀ #66챌린지 #일취월장 #졸꾸 #빅보카 ⠀ ⠀
#데일리리포트 #17일차
1. 셀프빡독데이를 하다 : 나름 여유있게 진행됐다. 중간에 스피치 영상을 보면서 가슴뭉클해지기고 하고 신영준 박사님 세바시 영상을 보고 동기부여도 되고 내 인생 최애도서인 카네기 인간관계론을 재독할 수 있어서 행복했다..!! 원래 일정에서 조금 바뀌었지만 더 발전시켜서 진행해야겠다..!!
3. 15일치 데일리리포트를 재검토하는 시간을 가졌다! 데일리리포트를 아직 제대로 활용하고 있지 못한 부분을 정리하고 이를 보완하도록 하자고 되새겼다!! 나에 대한 메타인지가 올라가서 진짜 의미있는 시간이었다!! 4. 오늘 봤던 스피치 영상 중 가장 기억에 남는다. 감명깊게 봤다.
5. 카네기 인간관계론을 실생활에서 적용하기 위해서 가장 먼저 내용의 중요성을 계속 각인시키기 위해 포스트잇을 적극 활용할 것이다!!(예고ㅎㅎ) 벽지에 포스트잇 잔뜩 붙여나야지!!!
#데일리리포트 #17일차 1. 셀프빡독데이를 하다 : 나름 여유있게 진행됐다. 중간에 스피치 영상을 보면서 가슴뭉클해지기고 하고 신영준 박사님 세바시 영상을 보고 동기부여도 되고 내 인생 최애도서인 카네기 인간관계론을 재독할 수 있어서 행복했다..!! 원래 일정에서 조금 바뀌었지만 더 발전시켜서 진행해야겠다..!! 3. 15일치 데일리리포트를 재검토하는 시간을 가졌다! 데일리리포트를 아직 제대로 활용하고 있지 못한 부분을 정리하고 이를 보완하도록 하자고 되새겼다!! 나에 대한 메타인지가 올라가서 진짜 의미있는 시간이었다!! 4. 오늘 봤던 스피치 영상 중 가장 기억에 남는다. 감명깊게 봤다. 5. 카네기 인간관계론을 실생활에서 적용하기 위해서 가장 먼저 내용의 중요성을 계속 각인시키기 위해 포스트잇을 적극 활용할 것이다!!(예고ㅎㅎ) 벽지에 포스트잇 잔뜩 붙여나야지!!!
🏆2차 66챌린지 Day6
넘 피곤 ㅠㅠㅠ ㅜㅠ그래도졸꾸!!!!!!😘😘😘
✅기상후 5분 명상하기🧘‍♀️
✅아침일기쓰기 📝
✅영어공부하기(이보영+이근철영어)🔠
✅죽국어 필사㊗️
✅신문읽기 📰
✅독서하기 ≥30분📚
✅ 캐시워크 캐시슬라이드 터치하기 (12시전 )👆
✅양말,속옷 빨기🧦👙
#66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #66challenge#졸꾸
🏆2차 66챌린지 Day6 넘 피곤 ㅠㅠㅠ ㅜㅠ그래도졸꾸!!!!!!😘😘😘 ✅기상후 5분 명상하기🧘‍♀️ ✅아침일기쓰기 📝 ✅영어공부하기(이보영+이근철영어)🔠 ✅죽국어 필사㊗️ ✅신문읽기 📰 ✅독서하기 ≥30분📚 ✅ 캐시워크 캐시슬라이드 터치하기 (12시전 )👆 ✅양말,속옷 빨기🧦👙 #66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #66challenge#졸꾸
60일차.

밥먹는 시간을 제외하고 하루종일 도서관에 있었습니당..
점심엔 오랜만에 치킨이랑 피자를 잔뜩먹었는데.. 더먹을수있었지만 참았어요😅 
포커스앱으로 오늘한 독서시간을 보니까 10시간이나 읽었더라구요. 읽은책은 내일 독서모임에서 이야기나눌 당신이 옳다였습니다. 세상에 상처받으면서 사는사람들이 이렇게 많구나, 그리고 제대로 그 상처가 아물지 못한채 살아가는구나라는걸 알게됬어요. 그렇게 보이지만 않을뿐. 세상은 상처받은 사람들이 모여 살고있다. 라고 작가님이 말씀하시더라구요. 존재 그 자체를 인정받지못하고 살아가는거에요. 존재자체에 공감하는 방법을 잘모르니까요. 자기자신도모르고, 타인도 잘모르고.. 관성처럼 충조평판을 일삼기도하구요. 우리는 진정으로 공감하는 방법을 잘모르기에. 긍정만 한다고해서 공감이 아니고, 대답만해서도 공감이 아닌, 제가 생각했던것보다 진정으로 공감하는것은 진짜 어려운일이라는것도 다시 한번 느꼈습니다. 주변사람들과 공감을 잘하고싶다면 읽어봐야할책인것같아요! 
이부분은 사진을 안찍은것같아서. 
p247. 서로가 마음이나 느낌을 주고받는 존재의 차원에서 만나는 관계가 아니라면 배우자나 절친 사이라도 실제로 나는 그를, 그는 나를 만난 적이 없는 관계일 수 있다.

#66challenge #66챌린지 #졸꾸 #자체빡독
60일차. 밥먹는 시간을 제외하고 하루종일 도서관에 있었습니당.. 점심엔 오랜만에 치킨이랑 피자를 잔뜩먹었는데.. 더먹을수있었지만 참았어요😅 포커스앱으로 오늘한 독서시간을 보니까 10시간이나 읽었더라구요. 읽은책은 내일 독서모임에서 이야기나눌 당신이 옳다였습니다. 세상에 상처받으면서 사는사람들이 이렇게 많구나, 그리고 제대로 그 상처가 아물지 못한채 살아가는구나라는걸 알게됬어요. 그렇게 보이지만 않을뿐. 세상은 상처받은 사람들이 모여 살고있다. 라고 작가님이 말씀하시더라구요. 존재 그 자체를 인정받지못하고 살아가는거에요. 존재자체에 공감하는 방법을 잘모르니까요. 자기자신도모르고, 타인도 잘모르고.. 관성처럼 충조평판을 일삼기도하구요. 우리는 진정으로 공감하는 방법을 잘모르기에. 긍정만 한다고해서 공감이 아니고, 대답만해서도 공감이 아닌, 제가 생각했던것보다 진정으로 공감하는것은 진짜 어려운일이라는것도 다시 한번 느꼈습니다. 주변사람들과 공감을 잘하고싶다면 읽어봐야할책인것같아요! 이부분은 사진을 안찍은것같아서. p247. 서로가 마음이나 느낌을 주고받는 존재의 차원에서 만나는 관계가 아니라면 배우자나 절친 사이라도 실제로 나는 그를, 그는 나를 만난 적이 없는 관계일 수 있다. #66challenge #66챌린지 #졸꾸 #자체빡독
🌟
🌟
#66challenge + 34(100챌린지)- 90일째( 7/20 )
🌟
- 일찍자고ㆍ일어나기/수면시간: 7~8시간.( 🔺️ )
- 독서 40분 이상 하기.( ⭕ )
- 빅보카 영어단어 30분 공부 하기.( ⭕ )
🌟
※ 총평 / 반성.
= 태풍의 영향권으로 부산지방은 많은 비와 바람이 불었다.
오전에는 집에서 공부를 하였고 오후엔 비가 많이 오지 않아서 도서관에 가서 공부를 하였다.
오늘 계획한 일이 있었는데 그 일은 하지 못 했다.
이점 반성한다.
빡독엔 참여를 못했지만 다음 달에 또 신청해서 꼭 참석하겠다.
빡독신청은 쭉~~ㅋ
졸꾸 화이팅🔥🔥🔥
🌟
#졸꾸, #졸꾸러기, #졸꾸정신, #뼈아대,
#체인지그라운드, #독서, #블랙스완, #스포츠마케팅쪼개기, #빅보카, #단어암기, #일찍자기, #focus, #Polaris, #빡독, #8월달.
🌟 🌟 #66challenge + 34(100챌린지)- 90일째( 7/20 ) 🌟 - 일찍자고ㆍ일어나기/수면시간: 7~8시간.( 🔺️ ) - 독서 40분 이상 하기.( ⭕ ) - 빅보카 영어단어 30분 공부 하기.( ⭕ ) 🌟 ※ 총평 / 반성. = 태풍의 영향권으로 부산지방은 많은 비와 바람이 불었다. 오전에는 집에서 공부를 하였고 오후엔 비가 많이 오지 않아서 도서관에 가서 공부를 하였다. 오늘 계획한 일이 있었는데 그 일은 하지 못 했다. 이점 반성한다. 빡독엔 참여를 못했지만 다음 달에 또 신청해서 꼭 참석하겠다. 빡독신청은 쭉~~ㅋ 졸꾸 화이팅🔥🔥🔥 🌟 #졸꾸, #졸꾸러기, #졸꾸정신, #뼈아대, #체인지그라운드, #독서, #블랙스완, #스포츠마케팅쪼개기, #빅보카, #단어암기, #일찍자기, #focus, #Polaris, #빡독, #8월달.
신청 3번만에 다녀옴😍

떨어졌다 문자 왔을때 
취소하시는분 나오시면 
연락달라 메일 보냈는데😍
기회주셔서 너무 감사드려요

참가자 스피치도 너무 좋았고
미니강연 Q&A 다 쵝오

특히 오전후 나눠서 하는 빡독은
환경설정이된 상태에서 얼마나 집중할수있는지 알수있었어요~~
기록하고 고치고 발전하겠습니다🙏
환경설정으로 독서실 딱 가서 일주일 한독 독파하도록 하겠습니다👍

#빡독참가#빡독#체인지그라운드
#졸꾸#졸꾸러기#독서#경험해야아는기쁨#꼭도전해보세요#환경설정
신청 3번만에 다녀옴😍 떨어졌다 문자 왔을때 취소하시는분 나오시면 연락달라 메일 보냈는데😍 기회주셔서 너무 감사드려요 참가자 스피치도 너무 좋았고 미니강연 Q&A 다 쵝오 특히 오전후 나눠서 하는 빡독은 환경설정이된 상태에서 얼마나 집중할수있는지 알수있었어요~~ 기록하고 고치고 발전하겠습니다🙏 환경설정으로 독서실 딱 가서 일주일 한독 독파하도록 하겠습니다👍 #빡독참가#빡독#체인지그라운드 #졸꾸#졸꾸러기#독서#경험해야아는기쁨#꼭도전해보세요#환경설정
+ Day 10 ( 7/18 목 )
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🌸 몰입도 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ / 5점
🍃 충분하지 못했던 수면시간
🍃 정성을 다했던 하루 💗
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🌸 반성 & 칭찬
🍃 기상시간 7시 정착 🌈
🍃 하루 알차게 잘 보냈다🙂
🍃 한의원 2차 진료 : 고칠점 실천하기 🙌🏻
🍃내 생각을 고스란히 전할수 있는 사람을
만났던 소중한 시간덕분에 행복한 마음 ✨
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🌸 계획
🍃 10일 뒤돌아보기 🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#으랏차차프로젝트 #day10
#눈물날만큼행복한 #여행기록 #juhediet
+ Day 10 ( 7/18 목 ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸 몰입도 : ⭐️⭐️⭐️⭐️ / 5점 🍃 충분하지 못했던 수면시간 🍃 정성을 다했던 하루 💗 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸 반성 & 칭찬 🍃 기상시간 7시 정착 🌈 🍃 하루 알차게 잘 보냈다🙂 🍃 한의원 2차 진료 : 고칠점 실천하기 🙌🏻 🍃내 생각을 고스란히 전할수 있는 사람을 만났던 소중한 시간덕분에 행복한 마음 ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸 계획 🍃 10일 뒤돌아보기 🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #으랏차차프로젝트 #day10 #눈물날만큼행복한 #여행기록 #juhediet
+ Day 9 ( 7/17 수 )
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🌸 몰입도 : ⭐️⭐️⭐️ / 5점
🍃 늦게 잠듦 : 수면 부족 & 불규칙
🍃 부족했던 휴식과 늦은 저녁 간식 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🌸 칭찬 & 반성
🍃계획했던 아침식사 든든히 먹기 실천🤗
 아침간식 안 먹었당 ~ 야호 !
🍃 밀려드는 일처리에 정신없음 
일을 효율적으로 하지 못하고 있다 🤔
체계적인 시간 관리가 필요함 ! 
공부해야 한다 🙌🏻
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🌸 계획
🍃 쉬는 시간 갖기
🍃 정리하며 일하기
🍃 시간 관리 공부 & 적용하기 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#으랏차차프로젝트 #day9
#눈물날만큼행복한 #여행기록 #juhediet
+ Day 9 ( 7/17 수 ) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸 몰입도 : ⭐️⭐️⭐️ / 5점 🍃 늦게 잠듦 : 수면 부족 & 불규칙 🍃 부족했던 휴식과 늦은 저녁 간식 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸 칭찬 & 반성 🍃계획했던 아침식사 든든히 먹기 실천🤗 아침간식 안 먹었당 ~ 야호 ! 🍃 밀려드는 일처리에 정신없음 일을 효율적으로 하지 못하고 있다 🤔 체계적인 시간 관리가 필요함 ! 공부해야 한다 🙌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸 계획 🍃 쉬는 시간 갖기 🍃 정리하며 일하기 🍃 시간 관리 공부 & 적용하기 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #으랏차차프로젝트 #day9 #눈물날만큼행복한 #여행기록 #juhediet
Daily Report & To do list
.
주말이라서 최대한 간소화해서 목표치를 정했지만... 못한건 못한거니까 낼 두배로 열심히 하기로 하자. 당분간은 주말에 바쁠예정이니 너무 무리하게 목표를 정하진 말자. .
그래도 단어 공부할 시간은 있었다는 건 인정하자.
낼 6시 기상!!! .
#DailyRefort#데일리리포트#시작 #1일차#66첼린지#6am#아침형인간#텀블러#영어단어#빅보카#13단어#헬스#운동#전공책#스타벅스#오랜지연필#낙성대#칼퇴#암기고래#python#pyside2#ui공부#밀가루안먹기#성공#졸꾸#존버
Daily Report & To do list . 주말이라서 최대한 간소화해서 목표치를 정했지만... 못한건 못한거니까 낼 두배로 열심히 하기로 하자. 당분간은 주말에 바쁠예정이니 너무 무리하게 목표를 정하진 말자. . 그래도 단어 공부할 시간은 있었다는 건 인정하자. 낼 6시 기상!!! . #DailyRefort#데일리리포트#시작 #1일차#66첼린지#6am#아침형인간#텀블러#영어단어#빅보카#13단어#헬스#운동#전공책#스타벅스#오랜지연필#낙성대#칼퇴#암기고래#python#pyside2#ui공부#밀가루안먹기#성공#졸꾸#존버
졸꾸 5일차

역시 복습!!!복습이 답이다!
한과목에만 집중해야한다

4분동안 쉬지않고 달리기 가능!

#졸꾸
#66일습관 #66첼린지
졸꾸 5일차 역시 복습!!!복습이 답이다! 한과목에만 집중해야한다 4분동안 쉬지않고 달리기 가능! #졸꾸 #66일습관 #66첼린지
7/20(토)Daily Report 201

1. 데일리 ➡ ✌5
2. Q &  B ➡ ✌5
3. 독  서 ➡ 👎X
4. 글쓰기 ➡ 👎X
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오늘은 하루종일 청소년실습. 
머리를 많이써서 독서와 글쓰기는 못함;;
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우연한 만남과 인상깊은  떡카페였음.
과연 또 어떤 새로운 인연이 탄생할런지~
읽다만 「친구의 친구」가 생각나는 하루였다ㅋ
서평쓰고 사다놓은 책 읽자!!
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#씽큐베이션 #씽큐베이션2기 
#데일리리포트 #66챌린지 #66성공법칙 #폴라리스 #motemote #실행력  #체인지그라운드 #졸꾸러기 #졸꾸 #빡독 #독서 #공부스타그램 #디퍼런스전문가 #기뮨

심리성격유형상담 
디퍼런스전문가 기뮨 블로그💏 
blog.naver.com/nager128
7/20(토)Daily Report 201 1. 데일리 ➡ ✌5 2. Q & B ➡ ✌5 3. 독 서 ➡ 👎X 4. 글쓰기 ➡ 👎X . . 오늘은 하루종일 청소년실습. 머리를 많이써서 독서와 글쓰기는 못함;; . . 우연한 만남과 인상깊은 떡카페였음. 과연 또 어떤 새로운 인연이 탄생할런지~ 읽다만 「친구의 친구」가 생각나는 하루였다ㅋ 서평쓰고 사다놓은 책 읽자!! . . #씽큐베이션 #씽큐베이션2기 #데일리리포트 #66챌린지 #66성공법칙 #폴라리스 #motemote #실행력 #체인지그라운드 #졸꾸러기 #졸꾸 #빡독 #독서 #공부스타그램 #디퍼런스전문가 #기뮨 심리성격유형상담 디퍼런스전문가 기뮨 블로그💏 blog.naver.com/nager128
나는 지구안에서 하나에 점일수도...
자연의 위대함과 자연을 훼손시키지 않도록 노력해야겠다. .
운동30분 책3시간
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#66챌린지 #66프로젝트 #66challenge #졸꾸 #체인지그라운드 #내셔널지오그래픽사진전 #에너지
나는 지구안에서 하나에 점일수도... 자연의 위대함과 자연을 훼손시키지 않도록 노력해야겠다. . 운동30분 책3시간 . #66챌린지 #66프로젝트 #66challenge #졸꾸 #체인지그라운드 #내셔널지오그래픽사진전 #에너지
7/20빡독📚

감사합니다~

영상으로만 피디님들
반가웠으나 😊부끄러움에
인사를 반갑게 못했네요~

고작가님,신박사님 
으악~~😳😳악수했다~~ 책 한권 완독은 못했지만
참가자분들 스피치 정말 좋았고
참가하게 해주어서

정말 감사합니다🤗🤩 #빡독#체인지그라운드#졸꾸#대교#감사합니다#읽기쭉~
7/20빡독📚 감사합니다~ 영상으로만 피디님들 반가웠으나 😊부끄러움에 인사를 반갑게 못했네요~ 고작가님,신박사님 으악~~😳😳악수했다~~ 책 한권 완독은 못했지만 참가자분들 스피치 정말 좋았고 참가하게 해주어서 정말 감사합니다🤗🤩 #빡독#체인지그라운드#졸꾸#대교#감사합니다#읽기쭉~
#66챌린지_재개
안녕하세요! woony입니다 :) 오랜만에 글 올립니다! 
1. 지난 챌린지 2기 2주차를 마치고 주말에 집에 내려간 것을 기점으로, 챌린지를 중지했습니다. 집에 내려가서도 맘편히 쉬지 못하고 있는 자신을 보며, '어느 순간부터 쉬는 법, 노는 법을 까먹었다'는 느낌을 받았습니다. 그래서 과감히 챌린지를 멈췄습니다. 
2. 결론적으로는 잘했다고 생각이 들었습니다. 정말 오랜만에, 근 1년 만에 맘편히 한달을 보냈습니다.(그 와중에 독서는 꾸준히 했다는 거!) 정점은 페스티벌에 갔을 때였습니다. 정말 간만에 흔들어 제끼니(?) 다시 '때가 됐구나' 하고 생각이 들더라구요.

3. 결정적으로 오늘 빡독에 참가해 모티베이션을 제대로 충전했습니다. 원래는 3주차를 다시 재개하려 했으나, 함께 시작하는 멤버가 생겼습니다. @66challenge_bk 님과 함께 합니다!ㅎㅎ 그래서 이전의 2주는 챌린지 2기 베타테스트 버전으로 하고, 다음주 월요일부터 본격 2기를 진행할 생각입니다 :) .
4. 구체적인 내용은 내일 업로드할 예정이지만, 이번에는 욕심내지 말고 정말 집중해야 할 것만 할 생각입니다. 항목은 머신러닝, 영어, 독서로 같지만 각 항목당 액션 플랜은 하나씩만 배정할 생각입니다. 정말 필요한 습관을 하나씩 만들어 임계점 돌파를 경험하고 싶습니다 :) 곧 뵙겠습니다!
#자기계발 #졸꾸 #서평 #완독 #책 #북스타그램 #책스타그램 #완공 #빡공 #빡독 #체인지그라운드
#66챌린지_재개 안녕하세요! woony입니다 :) 오랜만에 글 올립니다! 1. 지난 챌린지 2기 2주차를 마치고 주말에 집에 내려간 것을 기점으로, 챌린지를 중지했습니다. 집에 내려가서도 맘편히 쉬지 못하고 있는 자신을 보며, '어느 순간부터 쉬는 법, 노는 법을 까먹었다'는 느낌을 받았습니다. 그래서 과감히 챌린지를 멈췄습니다. 2. 결론적으로는 잘했다고 생각이 들었습니다. 정말 오랜만에, 근 1년 만에 맘편히 한달을 보냈습니다.(그 와중에 독서는 꾸준히 했다는 거!) 정점은 페스티벌에 갔을 때였습니다. 정말 간만에 흔들어 제끼니(?) 다시 '때가 됐구나' 하고 생각이 들더라구요. 3. 결정적으로 오늘 빡독에 참가해 모티베이션을 제대로 충전했습니다. 원래는 3주차를 다시 재개하려 했으나, 함께 시작하는 멤버가 생겼습니다. @66challenge_bk 님과 함께 합니다!ㅎㅎ 그래서 이전의 2주는 챌린지 2기 베타테스트 버전으로 하고, 다음주 월요일부터 본격 2기를 진행할 생각입니다 :) . 4. 구체적인 내용은 내일 업로드할 예정이지만, 이번에는 욕심내지 말고 정말 집중해야 할 것만 할 생각입니다. 항목은 머신러닝, 영어, 독서로 같지만 각 항목당 액션 플랜은 하나씩만 배정할 생각입니다. 정말 필요한 습관을 하나씩 만들어 임계점 돌파를 경험하고 싶습니다 :) 곧 뵙겠습니다! #자기계발 #졸꾸 #서평 #완독 #책 #북스타그램 #책스타그램 #완공 #빡공 #빡독 #체인지그라운드
#토요일 #빡독 #졸꾸 #체인지그라운드 #최고지
몇번만에 됬더라
의미있는 경험이였다.
졸꾸해서 성공하자
#토요일 #빡독 #졸꾸 #체인지그라운드 #최고지 몇번만에 됬더라 의미있는 경험이였다. 졸꾸해서 성공하자
#행복한요즘

살아있음을 느끼고 깨닫는 요즘
매일이 공부이고 감사인 하루😌

#완공 #졸꾸 #독서모임
#jane_reading
#행복한요즘 살아있음을 느끼고 깨닫는 요즘 매일이 공부이고 감사인 하루😌 #완공 #졸꾸 #독서모임 #jane_reading
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[ 190720 ••• D+46 ]
✔️ 토요일 자유수영(+킥판) : 오전에는 태풍 영향으로 비바람이 몰아쳐서 오후 2시쯤 출발. 3시부턴 강습이 많아 자유수영 레인이 적다는 사실을 뒤늦게 깨닫😭 결국 킥판잡고 발차기는 5바퀴정도 돌았으려나... 나머지 시간동안 자유형50과 자배50, 평영25를 섞어서 돌았다. 레인에 사람이 너무 많아 접영은 생각도 못했고 평영도 간간히 돔. 자유형25 대시를 마무리로 오늘도 1시간반 열수하고 끝!
✔️ 수영 끝나고 즐기는 아이스초코 타임 감사합니다🙏
✔️ 친구가 빌려준 <당신은 사람 보는 눈이 필요하군요>를 읽을거라구요, 아.시.겠.어.요? 시간이 없다느니, 재미가 없다느니 그런 말 사절이라구요, 아.시.겠.어.요? (with 체인지그라운드-빡독)
⠀
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#수영 #수영피드백 #수영기록 #수영만화일기 #7개월차수영인 #수린이 #오늘도할수있수영 #인스타툰 #운동기록 #감사일기 #일상기록 #체인지그라운드 #졸꾸 #빡독 #66challenge #66챌린지
⠀ [ 190720 ••• D+46 ] ✔️ 토요일 자유수영(+킥판) : 오전에는 태풍 영향으로 비바람이 몰아쳐서 오후 2시쯤 출발. 3시부턴 강습이 많아 자유수영 레인이 적다는 사실을 뒤늦게 깨닫😭 결국 킥판잡고 발차기는 5바퀴정도 돌았으려나... 나머지 시간동안 자유형50과 자배50, 평영25를 섞어서 돌았다. 레인에 사람이 너무 많아 접영은 생각도 못했고 평영도 간간히 돔. 자유형25 대시를 마무리로 오늘도 1시간반 열수하고 끝! ✔️ 수영 끝나고 즐기는 아이스초코 타임 감사합니다🙏 ✔️ 친구가 빌려준 <당신은 사람 보는 눈이 필요하군요>를 읽을거라구요, 아.시.겠.어.요? 시간이 없다느니, 재미가 없다느니 그런 말 사절이라구요, 아.시.겠.어.요? (with 체인지그라운드-빡독) ⠀ ⠀ #수영 #수영피드백 #수영기록 #수영만화일기 #7개월차수영인 #수린이 #오늘도할수있수영 #인스타툰 #운동기록 #감사일기 #일상기록 #체인지그라운드 #졸꾸 #빡독 #66challenge #66챌린지
#아직도가야할길
20대에 읽었던 #에리히프롬 의 저서
#사랑의기술 이란 책이 생각나게 한다

인문학책 중 철학책들은 생각꺼리를 너무 많이 만들어 낸다
개인의 경험과 고민, 생각, 사고에 반응하는 책이라 천천히 곱씹으며 읽고 있다
#아직도가야할길 20대에 읽었던 #에리히프롬 의 저서 #사랑의기술 이란 책이 생각나게 한다 인문학책 중 철학책들은 생각꺼리를 너무 많이 만들어 낸다 개인의 경험과 고민, 생각, 사고에 반응하는 책이라 천천히 곱씹으며 읽고 있다
📕#46/ 50 *GRAVITAS*
#goodread
#carolinegoyder
#gravitas
.
.
.
개인적으로 너무나 인상깊었던 
캐롤라인의 테드톡..
언젠가 청중을 사로잡는, 멋진연설을 하는
내자신을 꿈꿔본다 :)
#나의꿈 💓
#해피빡독 🙌
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#publicspeech#communication#tedtalk#onebookaweek#bookstagram#lovebooks#instabook#selfgrowth#멘토#빡독#빡독러#환경설정#졸꾸#일주일에한권#직딩#자기계발#북스타그램 #추천도서#졸꾸정신#동기부여
📕#46/ 50 *GRAVITAS* #goodread #carolinegoyder #gravitas . . . 개인적으로 너무나 인상깊었던 캐롤라인의 테드톡.. 언젠가 청중을 사로잡는, 멋진연설을 하는 내자신을 꿈꿔본다 :) #나의꿈 💓 #해피빡독 🙌 . . . . #publicspeech#communication#tedtalk#onebookaweek#bookstagram#lovebooks#instabook#selfgrowth#멘토#빡독#빡독러#환경설정#졸꾸#일주일에한권#직딩#자기계발#북스타그램 #추천도서#졸꾸정신#동기부여
캐나다 동부에 있는 
New Brunswick 에서 대서양을 맘껏 즐기고 있습니다 ㅎㅎㅎ 로드트립이라 부르고 개고생트립이라고 정의하고 싶어요...!!! 오늘은 특히 대서양에서 서식하는 고래도 열마리 넘게 보고 와서 세상 신기했네요!!! 왜 고래보는 관광이 유명한지 이해가갈정도로 고객만족도 높은 투어를 했답니다 ㅎㅎ 나중에 남편이 찍은 고래사진도 올릴게요😆
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#로드트립 #캐나다동부 #여행도졸꾸 #졸꾸 #캠핑하기 #성장 #여행이라는성취 #개고생트립 #집에가고싶다 #여까지온거다보고가야지 #canadatravel #roadtrip #camping #newbrunswick #whalewatching #tour #eastbound #instatravel #tenacious #가족여행
캐나다 동부에 있는 New Brunswick 에서 대서양을 맘껏 즐기고 있습니다 ㅎㅎㅎ 로드트립이라 부르고 개고생트립이라고 정의하고 싶어요...!!! 오늘은 특히 대서양에서 서식하는 고래도 열마리 넘게 보고 와서 세상 신기했네요!!! 왜 고래보는 관광이 유명한지 이해가갈정도로 고객만족도 높은 투어를 했답니다 ㅎㅎ 나중에 남편이 찍은 고래사진도 올릴게요😆 . . . #로드트립 #캐나다동부 #여행도졸꾸 #졸꾸 #캠핑하기 #성장 #여행이라는성취 #개고생트립 #집에가고싶다 #여까지온거다보고가야지 #canadatravel #roadtrip #camping #newbrunswick #whalewatching #tour #eastbound #instatravel #tenacious #가족여행
#일상 #졸꾸 #졸꾸러기
근무 전
.#첫줄반사
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.
.🐢 100일 습관  14일차 🐢
.🥇 100일 도전 목표 🥇 .
. .1️⃣ 식단 [✅]
[ 직접만들기 #정체불명의음식] . . .
.  2️⃣ 운동 [✅]
[ 목표를 다 채우진 못했지만. 실시 ]
.. 3️⃣ 1일 1독 [✅]
[ 신경끄기의기술 ] .
.  4️⃣ 감사일기 [✅]
[ 바쁜일상을 감사하며 ]
.
.
. 20일 불토, 어제못한것까지 운동목표는 빡시게 하고! 찜닭먹자!
.
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#66챌린지 #66일습관 #66challenge #졸꾸 #미라클모닝 #헬린이 #식단조절
#감사일기 #독서스타그램 #맛스타그램 #습관스타그램
#운동하는남자 #책읽은남자 #습관하는남자
#감사 #독서모임 #운동초보 .
#소통
#소통해요
#소통합시다
#언팔금지
.#첫줄반사 . . .🐢 100일 습관 14일차 🐢 .🥇 100일 도전 목표 🥇 . . .1️⃣ 식단 [✅] [ 직접만들기 #정체불명의음식] . . . . 2️⃣ 운동 [✅] [ 목표를 다 채우진 못했지만. 실시 ] .. 3️⃣ 1일 1독 [✅] [ 신경끄기의기술 ] . . 4️⃣ 감사일기 [✅] [ 바쁜일상을 감사하며 ] . . . 20일 불토, 어제못한것까지 운동목표는 빡시게 하고! 찜닭먹자! . . . #66챌린지 #66일습관 #66challenge #졸꾸 #미라클모닝 #헬린이 #식단조절 #감사일기 #독서스타그램 #맛스타그램 #습관스타그램 #운동하는남자 #책읽은남자 #습관하는남자 #감사 #독서모임 #운동초보 . #소통 #소통해요 #소통합시다 #언팔금지
무언가를 끊는다는게 더어려운것 같네요 ㅠ

#66challenge #66챌린지 #졸꾸 #졸꾸러기 #체인지그라운드 #복근운동 #밀가루아웃
무언가를 끊는다는게 더어려운것 같네요 ㅠ #66challenge #66챌린지 #졸꾸 #졸꾸러기 #체인지그라운드 #복근운동 #밀가루아웃
190720 SAT Day92 🙃
190720 SAT Day92 🙃
빡독 신청 두번째 탈락!!
이제 1번만 더 탈락하면 특별기회가 주어지는건가요?
다음에도 꼭 신청해야지♡
이번 주말 자체빡독 예정😍

#빡독#체인지그라운드#순간의힘#읽을책이산더미
#넘나행복#졸꾸#열심히읽자
빡독 신청 두번째 탈락!! 이제 1번만 더 탈락하면 특별기회가 주어지는건가요? 다음에도 꼭 신청해야지♡ 이번 주말 자체빡독 예정😍 #빡독#체인지그라운드#순간의힘#읽을책이산더미 #넘나행복#졸꾸#열심히읽자
60일차 기록📖
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퇴근은 일찍했으나 회사일정으로 그동안 밀렸던 집안일 장보기 집청소 끝내니 이미 잠 잘 시간이 되어버렸다😫 사실 주말에도 근무가 있어서.. 꾸준한 운동만 실천했던 하루.....(반성)
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#66challenge #66챌린지 #졸꾸 #66프로젝트 #체인지그라운드 #영문장 #습관만들기 #자기관리
60일차 기록📖 . . 퇴근은 일찍했으나 회사일정으로 그동안 밀렸던 집안일 장보기 집청소 끝내니 이미 잠 잘 시간이 되어버렸다😫 사실 주말에도 근무가 있어서.. 꾸준한 운동만 실천했던 하루.....(반성) . . #66challenge #66챌린지 #졸꾸 #66프로젝트 #체인지그라운드 #영문장 #습관만들기 #자기관리
요즘 #독서 의 즐거움에 빠져~
#배다리도서관 이 너~~~무 #좋아요^^♡
#예약도서 는 내가 책읽는 속도보다 빨리들어오고,
#리딩타임 어플깔고 핸드폰 뒤집어놓고 #몰입독서 하니까 쭉쭉~읽혀진다

#ㅃㄷ 
#졸꾸
#리딩타임
요즘 #독서 의 즐거움에 빠져~ #배다리도서관 이 너~~~무 #좋아요^^♡ #예약도서 는 내가 책읽는 속도보다 빨리들어오고, #리딩타임 어플깔고 핸드폰 뒤집어놓고 #몰입독서 하니까 쭉쭉~읽혀진다 #ㅃㄷ #졸꾸 #리딩타임
⠀
Push up
44ea, 33ea
⠀
Close Pushup
20ea ,25ea
⠀
Uneven Pushup
왼 20ea , 오 21ea
⠀
꾸준하고자 노력하는 오늘자 새벽운동
⠀
#맨몸운동 #푸시업 #푸쉬업
#홈트레이닝 #영상일지#졸꾸
#엘싯 #운동일지 #페럴렛바 #패럴렛바
#workout #hometraining
#pushup #Lsit#부부홈트
#운동졸꾸러기#졸꾸러기
⠀ Push up 44ea, 33ea ⠀ Close Pushup 20ea ,25ea ⠀ Uneven Pushup 왼 20ea , 오 21ea ⠀ 꾸준하고자 노력하는 오늘자 새벽운동 ⠀ #맨몸운동 #푸시업 #푸쉬업 #홈트레이닝 #영상일지#졸꾸 #엘싯 #운동일지 #페럴렛바 #패럴렛바 #workout #hometraining #pushup #Lsit#부부홈트 #운동졸꾸러기#졸꾸러기
#천성영명언

누군가에게 도움이 되겠다는 의도와 과정이 올바르다면 눈 앞의 결과에 초조하거나 조급해 하지 말고 매순간 감사한 마음으로 최선을 다하면 반드시 정상에 오르게 될 것입니다.

더 많은 나의 명언 보기 : #천성영명언

#감사
#노력 #졸꾸
#명언 #진정성 #사명
#명언스타그램 #성장 #꾸준함
#천성영명언 누군가에게 도움이 되겠다는 의도와 과정이 올바르다면 눈 앞의 결과에 초조하거나 조급해 하지 말고 매순간 감사한 마음으로 최선을 다하면 반드시 정상에 오르게 될 것입니다. 더 많은 나의 명언 보기 : #천성영명언 #감사 #노력 #졸꾸 #명언 #진정성 #사명 #명언스타그램 #성장 #꾸준함
💕집 나온지 몇 시간 안돼서 즐겁게 놀면서 엄마의 꾸밈을 하나씩 하나씩 던져 버리는23개월💕#딸스타#일기장#딸스타그램#육아맘#일상그램#사진스타그램#육아그램#육아일기#육아소통#좋아요#육아대디#패피녀#갬성사진#데일리그램#인스타#졸꾸#instadaily#아빠 는#딸 의#사진사
💕집에서 나오면 항상 엄마의 손길이 많이 느껴지는 딸🎀 이것 저것 다 챙겨 나가고 싶은 오늘 부터 23개월 아기💕#딸스타#일기장#딸스타그램#육아맘#일상그램#사진스타그램#육아그램#육아일기#육아소통#좋아요#육아대디#패피녀#갬성사진#데일리그램#인스타#졸꾸#instadaily#아빠 는#딸 의#사진사
💕집에서 나오면 항상 엄마의 손길이 많이 느껴지는 딸🎀 이것 저것 다 챙겨 나가고 싶은 오늘 부터 23개월 아기💕#딸스타#일기장#딸스타그램#육아맘#일상그램#사진스타그램#육아그램#육아일기#육아소통#좋아요#육아대디#패피녀#갬성사진#데일리그램#인스타#졸꾸#instadaily#아빠#딸#사진사
7월 19일 금요일 65/66*2 📚📝🏊‍♀️🔥
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✔️’유혹하는 글쓰기’ ~완독 및 서평 업로드
✔️Power English 본방듣기, 어제 방송분 10번씩 말하고 듣기
✔️수영 50분 (진도안나감_3.5점)
⠀
내일이면 66챌린지 두번째가 끝나가네요. 정리하고 새로운 시작을 또 맞이해야겠어요!
⠀
#66challenge #66챌린지 #졸꾸러기 #씽큐베이션 #졸꾸 #빡독 #유혹하는글쓰기 #스터디카페
7월 19일 금요일 65/66*2 📚📝🏊‍♀️🔥 ⠀ ✔️’유혹하는 글쓰기’ ~완독 및 서평 업로드 ✔️Power English 본방듣기, 어제 방송분 10번씩 말하고 듣기 ✔️수영 50분 (진도안나감_3.5점) ⠀ 내일이면 66챌린지 두번째가 끝나가네요. 정리하고 새로운 시작을 또 맞이해야겠어요! ⠀ #66challenge #66챌린지 #졸꾸러기 #씽큐베이션 #졸꾸 #빡독 #유혹하는글쓰기 #스터디카페
#창작놀이 #글쓰기 #시쓰기

그곳에 가면
.
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우울할 때 걷기 좋은 골목길이 하나 있어
그곳에 가면

돌담 아래 핀 꽃들이
향기 내어 맞이해주니
괜스레 위로받는 느낌이거든

답답할 때 멍 때리기 좋은 벤치가 하나 있어
그곳에 가면

차가운 시멘트 벤치에 앉아
촐싹대는 시냇물 소리를 들으면
멍든 속이 맑아지는 느낌이거든

마음이 다쳐 찾아가는 그곳은 한결같은데
내 마음은 어찌 그리 요동치는지

캔 커피 하나 들고 나와 오늘도 고민하네 
꽃향기를 맡아야 하나
시냇물 소리를 들어야 하나

#그곳에가면 #글짓기 
#데일리리포트 #졸꾸 #빡독 #뼈아대 #체인지그라운드 #66챌린지 #54일차 #습관형성 #자기계발 #환경설정 #체인지그라운드 #봉프로 #세상경험 #동기부여 #존버 #홈트레이닝 #일상스타그램 #공부스타그램 #북스타그램 #독서 #창작놀이 #창의력훈련 #뇌운동
#창작놀이 #글쓰기 #시쓰기 그곳에 가면 . . 우울할 때 걷기 좋은 골목길이 하나 있어 그곳에 가면 돌담 아래 핀 꽃들이 향기 내어 맞이해주니 괜스레 위로받는 느낌이거든 답답할 때 멍 때리기 좋은 벤치가 하나 있어 그곳에 가면 차가운 시멘트 벤치에 앉아 촐싹대는 시냇물 소리를 들으면 멍든 속이 맑아지는 느낌이거든 마음이 다쳐 찾아가는 그곳은 한결같은데 내 마음은 어찌 그리 요동치는지 캔 커피 하나 들고 나와 오늘도 고민하네 꽃향기를 맡아야 하나 시냇물 소리를 들어야 하나 #그곳에가면 #글짓기 #데일리리포트 #졸꾸 #빡독 #뼈아대 #체인지그라운드 #66챌린지 #54일차 #습관형성 #자기계발 #환경설정 #체인지그라운드 #봉프로 #세상경험 #동기부여 #존버 #홈트레이닝 #일상스타그램 #공부스타그램 #북스타그램 #독서 #창작놀이 #창의력훈련 #뇌운동
두번째도전_49일차✨
🎸 기타연습 한시간✔️
💧물 2L✔️
🤐간헐적단식✔️
🍎자연식물식(일반식1/2)✔️
🕗귀가 후 바로 씻기✔️
(기타공연까지 잠시 챌린지 양 줄여요)
#66챌린지 #졸꾸
두번째도전_49일차✨ 🎸 기타연습 한시간✔️ 💧물 2L✔️ 🤐간헐적단식✔️ 🍎자연식물식(일반식1/2)✔️ 🕗귀가 후 바로 씻기✔️ (기타공연까지 잠시 챌린지 양 줄여요) #66챌린지 #졸꾸
"존엄성은 자유의 가장 위대한 표출이다. 육신에 벌어지는 일 때문에 훼손되지 않는다."
#인생의마지막순간에서#샐리티스데일#액티브다잉#메멘토모리#빡독#졸꾸
"존엄성은 자유의 가장 위대한 표출이다. 육신에 벌어지는 일 때문에 훼손되지 않는다." #인생의마지막순간에서#샐리티스데일#액티브다잉#메멘토모리#빡독#졸꾸
3️⃣번째 66 챌린지 19
⠀
❌ 최소 6시간 30분 잠자기
✅ 독서 150분 하기
❌ 화금 30분 운동하기
❌ 저녁 11시에 취침하기
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[🛌수면] 01:00 ~ 05:40 4h 40m 수면.
⠀
[📚독서] <습관의 힘>: 서평 완료. 무엇을 써야 할 지 매번 고민이 된다.
⠀
[🏋️운동] 해당없음. 조깅 30분
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#66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #졸꾸 #졸꾸러기
3️⃣번째 66 챌린지 19 ⠀ ❌ 최소 6시간 30분 잠자기 ✅ 독서 150분 하기 ❌ 화금 30분 운동하기 ❌ 저녁 11시에 취침하기 ⠀ [🛌수면] 01:00 ~ 05:40 4h 40m 수면. ⠀ [📚독서] <습관의 힘>: 서평 완료. 무엇을 써야 할 지 매번 고민이 된다. ⠀ [🏋️운동] 해당없음. 조깅 30분 ⠀ #66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #졸꾸 #졸꾸러기
3️⃣번째 66 챌린지 18
⠀
❌최소 6시간 30분 잠자기
❌독서 150분 하기
⚠️ 화금 30분 운동하기
❌저녁 11시에 취침하기
⠀
[🛌수면] 02:40 ~ 07:40 5h 수면.
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[📚독서] <습관의 힘>: 서평 쓰기. 마감날인데 너무 글이 안 써진다. 내일 출근도 해야 하는데 😭😭😭
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[🏋️운동] 해당없음
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#66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #졸꾸 #졸꾸러기
3️⃣번째 66 챌린지 18 ⠀ ❌최소 6시간 30분 잠자기 ❌독서 150분 하기 ⚠️ 화금 30분 운동하기 ❌저녁 11시에 취침하기 ⠀ [🛌수면] 02:40 ~ 07:40 5h 수면. ⠀ [📚독서] <습관의 힘>: 서평 쓰기. 마감날인데 너무 글이 안 써진다. 내일 출근도 해야 하는데 😭😭😭 ⠀ [🏋️운동] 해당없음 ⠀ #66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #졸꾸 #졸꾸러기
59일차.

하루동안 책만 읽는 바보를 다 읽었습니다. 
작가의 바람대로 다읽은 후에는 멀게만 느껴졌던 조선후기 실학자 분들과 조금은 가까워졌다는 느낌이 들었고 책을 통해 만난 소중한 인연들이 생각나더라구요. 아마 작년에 취업했다면 그저 책을 재미로만 읽었을지도 모르겠어요. 취업에 실패한덕에 독서모임에 들게됬고, 모임장님을 통해서 체인지그라운드를 알게됬고 66챌린지도 시작하면서 전에는 읽지 않았던 책을 접하면서 많이 무지했구나를 깨달았거든요. 책을 좋아하고 도서관에 들어갈때마다 왠지모를 설렘을 느꼈지만, 책을 통해 자기계발을 할수있다고까진 생각하지 못했어요. 전형적인 고정형사고 방식을 가지고있었던거죠. 지금도 그 안에서 완전히 벗어났다고 확실히말할수는 없지만 점점 성장형 사고방식으로 변하고 있는중인것같습니다. 전에는 취업에 실패한게 그렇게 아쉽고 후회만됬었는데 이젠 그런 생각은 들지 않아요. 만약 취업이됬었더라면 지금 만나고있는 좋은분들과 좋은책들을 못만났을거란 생각에 오히려 다행이라는 생각이 들어요. 저는 지금 이 순간이 좋습니다. 오늘은 고마운 마음으로 자러가보겠습니다. 내일도 좋은하루가 되기를! 
#66챌린지 #66challenge #졸꾸
59일차. 하루동안 책만 읽는 바보를 다 읽었습니다. 작가의 바람대로 다읽은 후에는 멀게만 느껴졌던 조선후기 실학자 분들과 조금은 가까워졌다는 느낌이 들었고 책을 통해 만난 소중한 인연들이 생각나더라구요. 아마 작년에 취업했다면 그저 책을 재미로만 읽었을지도 모르겠어요. 취업에 실패한덕에 독서모임에 들게됬고, 모임장님을 통해서 체인지그라운드를 알게됬고 66챌린지도 시작하면서 전에는 읽지 않았던 책을 접하면서 많이 무지했구나를 깨달았거든요. 책을 좋아하고 도서관에 들어갈때마다 왠지모를 설렘을 느꼈지만, 책을 통해 자기계발을 할수있다고까진 생각하지 못했어요. 전형적인 고정형사고 방식을 가지고있었던거죠. 지금도 그 안에서 완전히 벗어났다고 확실히말할수는 없지만 점점 성장형 사고방식으로 변하고 있는중인것같습니다. 전에는 취업에 실패한게 그렇게 아쉽고 후회만됬었는데 이젠 그런 생각은 들지 않아요. 만약 취업이됬었더라면 지금 만나고있는 좋은분들과 좋은책들을 못만났을거란 생각에 오히려 다행이라는 생각이 들어요. 저는 지금 이 순간이 좋습니다. 오늘은 고마운 마음으로 자러가보겠습니다. 내일도 좋은하루가 되기를! #66챌린지 #66challenge #졸꾸
7/19(금)Daily Report 200

1. 데일리 ➡ ✌5
2. Q &  B ➡ 👎X
3. 독  서 ➡ ✌5
4. 글쓰기 ➡ ✌5
.
.
무더위를 피해 교보가서 독서~
토욜 실습전에 서평을 마무리하고싶었는데...엮어질듯말듯 안 엮어지고있어서 괴롭(즐거운 괴롬ㅋ)
마감치는 작가의 심정을 내가 느끼다니ㅋㅋ
.
#씽큐베이션 #씽큐베이션2기 
#데일리리포트 #66챌린지 #66성공법칙 #폴라리스 #motemote #실행력  #체인지그라운드 #졸꾸러기 #졸꾸 #빡독 #독서 #공부스타그램 #디퍼런스전문가 #기뮨

심리성격유형상담 
디퍼런스전문가 기뮨 블로그💏 
blog.naver.com/nager128
7/19(금)Daily Report 200 1. 데일리 ➡ ✌5 2. Q & B ➡ 👎X 3. 독 서 ➡ ✌5 4. 글쓰기 ➡ ✌5 . . 무더위를 피해 교보가서 독서~ 토욜 실습전에 서평을 마무리하고싶었는데...엮어질듯말듯 안 엮어지고있어서 괴롭(즐거운 괴롬ㅋ) 마감치는 작가의 심정을 내가 느끼다니ㅋㅋ . #씽큐베이션 #씽큐베이션2기 #데일리리포트 #66챌린지 #66성공법칙 #폴라리스 #motemote #실행력 #체인지그라운드 #졸꾸러기 #졸꾸 #빡독 #독서 #공부스타그램 #디퍼런스전문가 #기뮨 심리성격유형상담 디퍼런스전문가 기뮨 블로그💏 blog.naver.com/nager128
🏆2차 66챌린지 Day5
오늘도 졸꾸!!!!!!!😴😴😴
✅기상후 5분 명상하기🧘‍♀️
✅아침일기쓰기 📝
✅영어공부하기(이보영+이근철영어)🔠
✅죽국어 필사㊗️
✅신문읽기 📰
✅독서하기 ≥30분📚
✅ 캐시워크 캐시슬라이드 터치하기 (12시전 )👆
✅양말,속옷 빨기🧦👙
✅팩하기🥰
✅홈트👯‍♀️
✅꿀물 맛이기 🐝
#66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #66challenge #졸꾸
🏆2차 66챌린지 Day5 오늘도 졸꾸!!!!!!!😴😴😴 ✅기상후 5분 명상하기🧘‍♀️ ✅아침일기쓰기 📝 ✅영어공부하기(이보영+이근철영어)🔠 ✅죽국어 필사㊗️ ✅신문읽기 📰 ✅독서하기 ≥30분📚 ✅ 캐시워크 캐시슬라이드 터치하기 (12시전 )👆 ✅양말,속옷 빨기🧦👙 ✅팩하기🥰 ✅홈트👯‍♀️ ✅꿀물 맛이기 🐝 #66챌린지 #66프로젝트 #체인지그라운드 #66challenge #졸꾸
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#66challenge + 34(100챌린지)- 89일째( 7/19 )
🌟
- 일찍자고ㆍ일어나기/수면시간: 7~8시간.( 🔺️ )
- 독서 40분 이상 하기.( ⭕ )
- 빅보카 영어단어 30분 공부 하기.( ⭕ )
🌟
※ 총평 / 반성.
= 오늘은 빅보카 영어단어 위주로 공부를 하였다.
쬐금 진도가 있어 기분이 좋다.
아직 갈 길은 멀지만 꾸준히 노력하겠음.
나의 실력이 많이 부족하다는 걸 알기 때문에 많은 노력을 통해 성장해 나가겠음.
🌟
#졸꾸, #졸꾸러기, #졸꾸정신, #뼈아대,
#체인지그라운드, #독서, #스포츠마케팅쪼개기, #빅보카, #단어암기, #테스트, #오답노트, #일찍자기, #focus, #Polaris.
🌟 🌟 #66challenge + 34(100챌린지)- 89일째( 7/19 ) 🌟 - 일찍자고ㆍ일어나기/수면시간: 7~8시간.( 🔺️ ) - 독서 40분 이상 하기.( ⭕ ) - 빅보카 영어단어 30분 공부 하기.( ⭕ ) 🌟 ※ 총평 / 반성. = 오늘은 빅보카 영어단어 위주로 공부를 하였다. 쬐금 진도가 있어 기분이 좋다. 아직 갈 길은 멀지만 꾸준히 노력하겠음. 나의 실력이 많이 부족하다는 걸 알기 때문에 많은 노력을 통해 성장해 나가겠음. 🌟 #졸꾸, #졸꾸러기, #졸꾸정신, #뼈아대, #체인지그라운드, #독서, #스포츠마케팅쪼개기, #빅보카, #단어암기, #테스트, #오답노트, #일찍자기, #focus, #Polaris.
#데일리리포트 #16일차
1. 세가발성을 다 읽었다! 솔직히 처음부에는 공감이 안되는 부분이 있어서 읽기어려웠다!! 그러나 뒤로 갈수록 재밌게 읽었다! 세가발성에서 얻은 지식들을 현실에서도 꼭 적용하도록 해야지!! 실제로 적용한 것들도 앞으로 포스팅해야겠다! 이 책뿐만 아니라 다른 모든 책 포함해서!
2. 낮잠의 위력을 오늘 제대로 느꼈다!! 앞으로 적극 활용해야지! 내일은 셀프빡독데이를 할 것이다!! 책은 미하이 칙센트 미하이의 몰입과 데일카네기 인간관계론 그리고 제3인류를 가지고 갈 것이다 내일 꼭 ‘9시 30분’까지가서 미리 하루 일정을 생각해볼거다!! 꼭!
#데일리리포트 #16일차 1. 세가발성을 다 읽었다! 솔직히 처음부에는 공감이 안되는 부분이 있어서 읽기어려웠다!! 그러나 뒤로 갈수록 재밌게 읽었다! 세가발성에서 얻은 지식들을 현실에서도 꼭 적용하도록 해야지!! 실제로 적용한 것들도 앞으로 포스팅해야겠다! 이 책뿐만 아니라 다른 모든 책 포함해서! 2. 낮잠의 위력을 오늘 제대로 느꼈다!! 앞으로 적극 활용해야지! 내일은 셀프빡독데이를 할 것이다!! 책은 미하이 칙센트 미하이의 몰입과 데일카네기 인간관계론 그리고 제3인류를 가지고 갈 것이다 내일 꼭 ‘9시 30분’까지가서 미리 하루 일정을 생각해볼거다!! 꼭!
졸꾸 4일차
날이 습해서 축축쳐진다!
물 많이 마시기

스쿼트 15*3세트 완료
물리 인강2시간 완료

#졸꾸 #공스타그램 #66일습관 #66첼린지 #66challenge
졸꾸 4일차 날이 습해서 축축쳐진다! 물 많이 마시기 스쿼트 15*3세트 완료 물리 인강2시간 완료 #졸꾸 #공스타그램 #66일습관 #66첼린지 #66challenge
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[ 190719 ••• D+45 ]
✔️ 저녁 강습(+오리발) : 저녁으로 활아구찜을 먹고 핀데이를 맞이하러 경건하게 센터로😤 킥판없이 발차기 50씩 / 자유형, 배영 스트로크 드릴 / 평영 대시 25 / 평영 글라이딩 길게 25 / 자배 50x4세트 / 잠영 25+50 / 배평자 1세트 / 자유형 대시 25. 오늘 뺑뺑이 각오하고 갔는데 드릴 위주라 초큼 편했다. 7시 타임에 사람이 없는게 쌤 본인 탓이라고 생각하심😭 ‘아니에요 쌤ㅜ 오는 사람은 항상 오잖아요ㅜ 그냥 시간 자체가 애매해서 결석률이 높은 것 뿐이에요. 그러니까 자책 그만하시고 하던대로 빡시게 시켜주세요😧’
✔️ 쌤으로부터 평영, 접영할 때 선수같다는 칭찬을 들음(그거슨 저의 평영, 접영이 아닙니다... 오리발의 것이에요... 아무튼 자세가 좋다는 의미로다가 기분은 좋다💜 그러므로 따로 기록!)
⠀
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#수영 #수영피드백 #수영기록 #수영만화일기 #7개월차수영인 #수린이 #오늘도할수있수영 #인스타툰 #운동기록 #감사일기 #일상기록 #체인지그라운드 #졸꾸 #빡독 #66challenge #66챌린지
⠀ [ 190719 ••• D+45 ] ✔️ 저녁 강습(+오리발) : 저녁으로 활아구찜을 먹고 핀데이를 맞이하러 경건하게 센터로😤 킥판없이 발차기 50씩 / 자유형, 배영 스트로크 드릴 / 평영 대시 25 / 평영 글라이딩 길게 25 / 자배 50x4세트 / 잠영 25+50 / 배평자 1세트 / 자유형 대시 25. 오늘 뺑뺑이 각오하고 갔는데 드릴 위주라 초큼 편했다. 7시 타임에 사람이 없는게 쌤 본인 탓이라고 생각하심😭 ‘아니에요 쌤ㅜ 오는 사람은 항상 오잖아요ㅜ 그냥 시간 자체가 애매해서 결석률이 높은 것 뿐이에요. 그러니까 자책 그만하시고 하던대로 빡시게 시켜주세요😧’ ✔️ 쌤으로부터 평영, 접영할 때 선수같다는 칭찬을 들음(그거슨 저의 평영, 접영이 아닙니다... 오리발의 것이에요... 아무튼 자세가 좋다는 의미로다가 기분은 좋다💜 그러므로 따로 기록!) ⠀ ⠀ #수영 #수영피드백 #수영기록 #수영만화일기 #7개월차수영인 #수린이 #오늘도할수있수영 #인스타툰 #운동기록 #감사일기 #일상기록 #체인지그라운드 #졸꾸 #빡독 #66challenge #66챌린지
😗 요즘  오랜  지인들과의  어찌어찌하다  만들어진  모임이 "여행클럽" 이  되버렸네요 ^^
-1년에 한번씩은  육아와  일로부터  벗어나,우리만의  시간을
갖기로  합의를  보게 되었는데 ..
-  어떤분  좋아요 반사  갔다가 , 관심끌게된  책이  도서관
신간코너에  떡하니  있더라구요 ^^
-인기시트콤  이었던  뉴논스톱  PD,  드라마  아내의  자격의
연출가로  한때  명성을  날리기도  했던  저자 !
-그러나  실제로는  조직생활이  맞지  않는 (책읽다가  그런  느낌을  강하게  받았어요 ㅎㅎ) 뼛속까지  프리랜서  백수의  기운이  느껴지더라구요 ㅎㅎ
-세상에서  가장  좋아하는  것이  여행,영어 ,그리고  글쓰기!
-가장  좋아하는  여행을  하기위해서  또  가장  필요한  영어 와  외국어,, 독서 , 문해력  등  다양한  영역에서의  오랜  훈련이
지금의  성숙한  그를  만들지  않았나  생각해봅니다 ^^
-  정말  심하다 싶을정도로  짠돌이라  느껴지는  그는 (책읽다 보면 아버지로  부터  물려받은  유전적 기질이네요 ㅎㅎ).....
국내여행  뿐만  아니라  수많은  해외여행 까지도  돈을  마니  들이지  않고도  갈수있는  울트라 특급  고급  노하우를
마구마구  대방출  해주십니다 ㅋㅋㅋ
-😳세상에  세상에  아내가  연세  많으시고  고지식한  아버지  때문에  힘들어  하는것을  배려하여 ---------
추석명절 마다  아버지를  모시고  단둘이  1주일,2주일 씩  해외여행을
다니질  않나(정말 짱이죠 ??? )
-일하느라  힘든  아내  또  푹쉬고  친구도  만나고  휴식하라고
혼자  두딸을  데리고 (가끔은  한명씩만)  해외여행도
수도  없이  다니고 ^^
-아이들과  갈수있는 국내  놀이공원 에  대한  상세한  팁,
야외  수영장 , 물놀이  장  팁
-혼자  다니는  전국  자전거 여행  및 -동남아 , 유럽 , 아프리카  등  세계  곳곳의  나라들
🐱 적어도  한곳에서  일주일은  머물러야  그나라의  문화들을
알수있다고  하네요.
-책을  계속  읽다보면  글  곳곳에  녹아든  시간관리  팁과
짠돌이의  경제관념  등  많은것들을  배우실수  있어요 ^^
-저는  비록  도서관에서  빌려서  봤지만 ,,,,,필요할때 마다
두고두고  소장가치  있어보여요^^
-진짜진짜  강추해요~~~!
#북스타그램 #책스타그램  #내모든습관은여행에서만들어졌다
#김민식 #김민식작가  #신간도서  #추천도서  #위즈덤하우스  #강추도서 
#베스트셀러  #여행책  #book  #bestseller #빡독  #졸꾸러기
#독서습관  #꾸준히  #졸꾸
😗 요즘 오랜 지인들과의 어찌어찌하다 만들어진 모임이 "여행클럽" 이 되버렸네요 ^^ -1년에 한번씩은 육아와 일로부터 벗어나,우리만의 시간을 갖기로 합의를 보게 되었는데 .. - 어떤분 좋아요 반사 갔다가 , 관심끌게된 책이 도서관 신간코너에 떡하니 있더라구요 ^^ -인기시트콤 이었던 뉴논스톱 PD, 드라마 아내의 자격의 연출가로 한때 명성을 날리기도 했던 저자 ! -그러나 실제로는 조직생활이 맞지 않는 (책읽다가 그런 느낌을 강하게 받았어요 ㅎㅎ) 뼛속까지 프리랜서 백수의 기운이 느껴지더라구요 ㅎㅎ -세상에서 가장 좋아하는 것이 여행,영어 ,그리고 글쓰기! -가장 좋아하는 여행을 하기위해서 또 가장 필요한 영어 와 외국어,, 독서 , 문해력 등 다양한 영역에서의 오랜 훈련이 지금의 성숙한 그를 만들지 않았나 생각해봅니다 ^^ - 정말 심하다 싶을정도로 짠돌이라 느껴지는 그는 (책읽다 보면 아버지로 부터 물려받은 유전적 기질이네요 ㅎㅎ)..... 국내여행 뿐만 아니라 수많은 해외여행 까지도 돈을 마니 들이지 않고도 갈수있는 울트라 특급 고급 노하우를 마구마구 대방출 해주십니다 ㅋㅋㅋ -😳세상에 세상에 아내가 연세 많으시고 고지식한 아버지 때문에 힘들어 하는것을 배려하여 --------- 추석명절 마다 아버지를 모시고 단둘이 1주일,2주일 씩 해외여행을 다니질 않나(정말 짱이죠 ??? ) -일하느라 힘든 아내 또 푹쉬고 친구도 만나고 휴식하라고 혼자 두딸을 데리고 (가끔은 한명씩만) 해외여행도 수도 없이 다니고 ^^ -아이들과 갈수있는 국내 놀이공원 에 대한 상세한 팁, 야외 수영장 , 물놀이 장 팁 -혼자 다니는 전국 자전거 여행 및 -동남아 , 유럽 , 아프리카 등 세계 곳곳의 나라들 🐱 적어도 한곳에서 일주일은 머물러야 그나라의 문화들을 알수있다고 하네요. -책을 계속 읽다보면 글 곳곳에 녹아든 시간관리 팁과 짠돌이의 경제관념 등 많은것들을 배우실수 있어요 ^^ -저는 비록 도서관에서 빌려서 봤지만 ,,,,,필요할때 마다 두고두고 소장가치 있어보여요^^ -진짜진짜 강추해요~~~! #북스타그램 #책스타그램 #내모든습관은여행에서만들어졌다 #김민식 #김민식작가 #신간도서 #추천도서 #위즈덤하우스 #강추도서 #베스트셀러 #여행책 #book #bestseller #빡독 #졸꾸러기 #독서습관 #꾸준히 #졸꾸