#시작

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#연탄불 위에 올려 구워먹는
#오징어 #숏다리 #ㅋㅋ
쌀쌀한 날씨에 돌아다니다가 하나 구워먹으니
맛도 좋고 몸도 녹도 다좋당🤤
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#군산 #여행 #군산여행 #여행그램 #여행일기 #행복 #즐거움 #먹방 #먹스타 #맛스타 #군것질 #럽 #럽스타 #데이트 #데이트그램 #브이로그 #일상 #데일리 #오늘 #하루 #시작 #식도락 #식도락여행 #좋아요
세상 모든 일은 
내가 무엇을 생각하느냐에 따라
일어난다..
#아침 #하루 #시작 #지하철 
#필터링
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#벤치마킹 할거나 안할거나
#관점 #다르다
#사는데 #필요한 #기본 
#책 #책스타그램 #북스타그램 
#공감 #공유 #SNS #스타일 
#트렌디한 #감성사진 
#일상그램 #데일리그램
Breakfast with boost energy!!
Good morning이네유,,
아침식사하셨나요??
식사하세유,,
전 꼭 아침식사 먹으면 맛나고 힘이 나네유,, #지미지니팍#아침식사#샐러드#마카롱#데일리#일상#하루#시작#건강#금요일#불금#올리브#지중해
Breakfast with boost energy!! Good morning이네유,, 아침식사하셨나요?? 식사하세유,, 전 꼭 아침식사 먹으면 맛나고 힘이 나네유,, #지미지니팍#아침식사#샐러드#마카롱#데일리#일상#하루#시작#건강#금요일#불금#올리브#지중해
20191121 요가 시작🧘‍♂️🧘‍♂️
자세불량이라 항상 어딘가 아팠는데 복학전에 어머니랑 4개월 요가 시작💪💪
이제부터 식단조절도합니다~(막창먹고싶다)
20191121 요가 시작🧘‍♂️🧘‍♂️ 자세불량이라 항상 어딘가 아팠는데 복학전에 어머니랑 4개월 요가 시작💪💪 이제부터 식단조절도합니다~(막창먹고싶다)
오늘도 여지없이 돌아간다
돌아서 또 오늘~
이제는 전진하자~
살아있음에  감사~
ㆍ
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#하루 #감사 #시작 #도전
오늘도 여지없이 돌아간다 돌아서 또 오늘~ 이제는 전진하자~ 살아있음에 감사~ ㆍ ㆍ ㆍ #하루 #감사 #시작 #도전
안녕하세요!!
역삼동 봉은사로에 서식중인 커피쟁이 입니닷!!
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좋은 하루 되시고~ 오늘도 22시까지 열어둘께요~!!
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#커피#역삼동#논현동#봉은사로#모닝#하루#시작#디저트#바게트#티#화이팅
안녕하세요!! 역삼동 봉은사로에 서식중인 커피쟁이 입니닷!! . 좋은 하루 되시고~ 오늘도 22시까지 열어둘께요~!! . . . #커피#역삼동#논현동#봉은사로#모닝#하루#시작#디저트#바게트#티#화이팅
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민방위훈련 3년차인데 처음왔다.
열심히 교육 받겠습니다.
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#민방위훈련 #강남구민회관 #출근 #일상 #처음 #시작 #태극기 #의무 #남자 #맞팔 #선팔 #소통
. 민방위훈련 3년차인데 처음왔다. 열심히 교육 받겠습니다. . . . #민방위훈련 #강남구민회관 #출근 #일상 #처음 #시작 #태극기 #의무 #남자 #맞팔 #선팔 #소통
✨
明知灼见。 ......早安☀️
上班之前充电☕️😏
#모닝커피#아침#시작
#오늘도#바쁜#하루#좋은#하루
#힘내자#💪
✨ 明知灼见。 ......早安☀️ 上班之前充电☕️😏 #모닝커피#아침#시작 #오늘도#바쁜#하루#좋은#하루 #힘내자#💪
이 어린이는 9월 자기 생일이 끝남과 동시에 집요하게 크리스마스에 대해 귀에 딱지가 앉도록 이야기 한다.. #크리스마스 #악몽 ?! #시작 #편지 #산타 #할아버지 한테 잘 전할게.. #ㅋㅋ #하루 #시작 #으쌰으쌰
이 어린이는 9월 자기 생일이 끝남과 동시에 집요하게 크리스마스에 대해 귀에 딱지가 앉도록 이야기 한다.. #크리스마스 #악몽 ?! #시작 #편지 #산타 #할아버지 한테 잘 전할게.. #ㅋㅋ #하루 #시작 #으쌰으쌰
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#lego #legocity .
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어제 12시 다될때까지 만들고 잤는데.
아침 7시에 눈뜨자마자 또 시작 👍.
아침 준비하는 동안 혼자서 뚝딱뚝딱.
고사리 같은 손으로 뚝딱뚝딱.
아이 귀여워 아이 기특해.
벌써 다 완성 🐾.
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191122 Fri. 44m.
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#레고 #시작 #city #lego60207 
#블럭놀이 #블럭 #혼자서도잘해요
#맘스타그램 #놀이스타그램 #럽스타그램 #일상 #육아 #놀이 #daily #baby #boy #mom #block #morning #goodmorning
. . #lego #legocity . . . 어제 12시 다될때까지 만들고 잤는데. 아침 7시에 눈뜨자마자 또 시작 👍. 아침 준비하는 동안 혼자서 뚝딱뚝딱. 고사리 같은 손으로 뚝딱뚝딱. 아이 귀여워 아이 기특해. 벌써 다 완성 🐾. . . 191122 Fri. 44m. . . #레고 #시작 #city #lego60207 #블럭놀이 #블럭 #혼자서도잘해요 #맘스타그램 #놀이스타그램 #럽스타그램 #일상 #육아 #놀이 #daily #baby #boy #mom #block #morning #goodmorning
이어플 당신에게 적격이구랴.... 🤣🤣👏👏
#Soda
#어플 안쓰면 안되는나이
쓰지말고 찍으면안되냐더니 잘나오니 좋아하는 나이#40대#중년
#어쨌거나
#가이드 겸#통역#꿀알바#시작
#편안하고#성실히#모시겠습니다 🤭🤭
이어플 당신에게 적격이구랴.... 🤣🤣👏👏 #Soda #어플 안쓰면 안되는나이 쓰지말고 찍으면안되냐더니 잘나오니 좋아하는 나이#40대#중년 #어쨌거나 #가이드#통역#꿀알바#시작 #편안하고#성실히#모시겠습니다 🤭🤭
#러닝
퇴근 후 러닝🏃‍♂️
원당산 일출보고
슬렁슬렁 동네 한바퀴
오늘 운동의 보상은 500kcal!!
치즈버거하나 먹어야것네😋
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#런스타그램#조깅#야근#퇴근#운동#나이키러닝#가민#스트라바#우리동네#원당산#풍경#맛집#태양권#👍#칼로리#관리#시작#strava#running#gamin#autumn#nikerunning#morningrun#🌞#🏃🏻
#러닝 퇴근 후 러닝🏃‍♂️ 원당산 일출보고 슬렁슬렁 동네 한바퀴 오늘 운동의 보상은 500kcal!! 치즈버거하나 먹어야것네😋 . . . . . . . . . . . . . #런스타그램#조깅#야근#퇴근#운동#나이키러닝#가민#스트라바#우리동네#원당산#풍경#맛집#태양권#👍#칼로리#관리#시작#strava#running#gamin#autumn#nikerunning#morningrun#🌞#🏃🏻
#첫줄 .
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피고지는 꽃 한송이 한송이가 다 예쁘듯 .
나도 구태여 장미가 되려 하지 말고 .
내 빛깔과 크기와 향기에 맞는 .
들꽃이 될수만 있어도 좋겠다 .
아직도 나를 꽃처럼 기억하고 사랑해준다면 .
그것만으로도 얼마나 고마운 일인가 .
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도종환, 사람은 누구나 꽃이다 중에서 .
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#좋은글 #담아온글 #책속의한줄 #글귀 #공감글귀 #굿모닝
#첫줄 . . 피고지는 꽃 한송이 한송이가 다 예쁘듯 . 나도 구태여 장미가 되려 하지 말고 . 내 빛깔과 크기와 향기에 맞는 . 들꽃이 될수만 있어도 좋겠다 . 아직도 나를 꽃처럼 기억하고 사랑해준다면 . 그것만으로도 얼마나 고마운 일인가 . . 도종환, 사람은 누구나 꽃이다 중에서 . . . #좋은글 #담아온글 #책속의한줄 #글귀 #공감글귀 #굿모닝
이렇게 시작된 송년회❤
#시작 #송년회 #상품다내꺼 #🎁
이렇게 시작된 송년회❤ #시작 #송년회 #상품다내꺼 #🎁
출근길
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#워킹맘 
#시작 
#갈대길🌾 
#하상도로 
#금요일 #출근
촉촉해지넹😊
촉촉해지넹😊
#오늘부터 #공사 #시작 #디테일링샵 #프리미엄 #손세차 #광택 #유리막코팅 
공사진행중입니당 12월중순오픈예정!! 위치는. 신림롯데백화점 맞은편! 119소방서 옆입니다
#오늘부터 #공사 #시작 #디테일링샵 #프리미엄 #손세차 #광택 #유리막코팅 공사진행중입니당 12월중순오픈예정!! 위치는. 신림롯데백화점 맞은편! 119소방서 옆입니다
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#롤 #프리시즌 #시작 
소환사의 협곡에 약하신 분들!!
12월까지 롤토체스 골드 찍어도 
아트록스 스킨 주는거 알지?👈
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#lifestyle #healthy #healing #wood #production #design #친환경 #원목 #우드 #나무 #마우스패드 #6도씨 #수정나무연구소 #느티나무 #디자인 #소통 #선팔맞팔 #ootd
#롤 #프리시즌 #시작 소환사의 협곡에 약하신 분들!! 12월까지 롤토체스 골드 찍어도 아트록스 스킨 주는거 알지?👈 - #lifestyle #healthy #healing #wood #production #design #친환경 #원목 #우드 #나무 #마우스패드 #6도씨 #수정나무연구소 #느티나무 #디자인 #소통 #선팔맞팔 #ootd
왜 그런날..😢
왜 그런날..😢
일할맛도 나고 밥맛도 나고 ㅋㅋ 
매번 일찍오면서 고생하신다며 '형님 이거라도 드세요'라고 챙겨준 대전에 한 거래처 담당
날은 춥지만 마음은 따뜻하다.
#송민체인#호남주류#Y#배고팠는데#감사히#오늘도뿌듯하게#하루를#시작#다음엔#형이사줄께
일할맛도 나고 밥맛도 나고 ㅋㅋ 매번 일찍오면서 고생하신다며 '형님 이거라도 드세요'라고 챙겨준 대전에 한 거래처 담당 날은 춥지만 마음은 따뜻하다. #송민체인#호남주류#Y#배고팠는데#감사히#오늘도뿌듯하게#하루를#시작#다음엔#형이사줄께
늦잠^~^;;
#기상인증 #공시생 #금요일 #시작 #2019.11.22.
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늦잠 못자게 깨우는 이런 뷰, 미워할수가 없네~😚🧡
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#일몰 과 닮은 #일출
방향만 다를 뿐, #시작 과 끝이 한결같은 너
#삶_사람_사랑
#일산
#일상
#감사 한 순간

멀리 #남산 #서울타워 #하늘 #태양 #아침 #전망 #굿모닝 #뷰 #아름다운 #풍경 #사진 #nature #sunrise #goodmorning #photography #view #naturephotography #beautiful #sky #thankful #moment
. 늦잠 못자게 깨우는 이런 뷰, 미워할수가 없네~😚🧡 . . . #일몰 과 닮은 #일출 방향만 다를 뿐, #시작 과 끝이 한결같은 너 #삶_사람_사랑 #일산 #일상 #감사 한 순간 멀리 #남산 #서울타워 #하늘 #태양 #아침 #전망 #굿모닝 #뷰 #아름다운 #풍경 #사진 #nature #sunrise #goodmorning #photography #view #naturephotography #beautiful #sky #thankful #moment
어제 저녁운 너무 마시써따앙 햐ㅑ아침부터 또 생각난다,,
어제 저녁운 너무 마시써따앙 햐ㅑ아침부터 또 생각난다,,
크헤헤ヽ(゚〇゚)ノ !

#굿모닝#낙서#하루#시작
크헤헤ヽ(゚〇゚)ノ ! #굿모닝#낙서#하루#시작
문은 벌써 열었는데, 영업시간을 보고 들어오길 망설이는 분들을 위해서🥳
문은 벌써 열었는데, 영업시간을 보고 들어오길 망설이는 분들을 위해서🥳
세상에 
벌써 #금요일 #불금
세상에 벌써 #금요일 #불금
💜
좋은 아침이에요❗
드디어 기다리고 기다리던 금요일❤
하루의 시작은 쉐이크와 함께 해용^^
아침은 꼭 먹어야힌답니다😁
간편하게 만들 수 있는 쉐이크가
아침대용으로 좋아요👍
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➡️ 카톡: ming0620 👉 프로필 상단에 링크있어용 .
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#마로코치 #코치 #쉐이크 #커피쉐이크 #초코쉐이크 #초코 #커피 #아침식단 #아침메뉴 #아침대용 #아침식사 #아침밥 #식사 #메뉴 #식단 #다이어트식단 #아침 #중요 #좋아 #금요일 #시작 #간편 #금요일이다 #벌써 #퇴근하고싶다 #일하고 #집가고싶다 #출근 #오전 #버스
💜 좋은 아침이에요❗ 드디어 기다리고 기다리던 금요일❤ 하루의 시작은 쉐이크와 함께 해용^^ 아침은 꼭 먹어야힌답니다😁 간편하게 만들 수 있는 쉐이크가 아침대용으로 좋아요👍 . . ➡️ 카톡: ming0620 👉 프로필 상단에 링크있어용 . . . #마로코치 #코치 #쉐이크 #커피쉐이크 #초코쉐이크 #초코 #커피 #아침식단 #아침메뉴 #아침대용 #아침식사 #아침밥 #식사 #메뉴 #식단 #다이어트식단 #아침 #중요 #좋아 #금요일 #시작 #간편 #금요일이다 #벌써 #퇴근하고싶다 #일하고 #집가고싶다 #출근 #오전 #버스
이른 아침을 맞이하며
이른 아침을 맞이하며
불금 렛츠기릿~
⠀
오늘은 어떤 손님들이 오실지 ㅎㅎ
⠀
열심히 해보겠습니다
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화이팅~~
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#시작 #출근 #벌교 #철물점 #건재상 #일상 #새벽
불금 렛츠기릿~ ⠀ 오늘은 어떤 손님들이 오실지 ㅎㅎ ⠀ 열심히 해보겠습니다 ⠀ 화이팅~~ ⠀ #시작 #출근 #벌교 #철물점 #건재상 #일상 #새벽
가을인가? 겨울인가? ㅋ
오늘아침 하늘 구름도 이쁘네

#겨울인가 #가을인가 #계절 #사계절 #아침
#시작 #구름 #하늘 #sky
가을인가? 겨울인가? ㅋ 오늘아침 하늘 구름도 이쁘네 #겨울인가 #가을인가 #계절 #사계절 #아침 #시작 #구름 #하늘 #sky
그녀의 첫모습을 알기에
감동 감동이다~~~🙂🙂😍😍
같은 사람인지 의문일 정도😯😯😯
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다이어트가
최고의 성형이라 하지않았던가
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정말 행복하단다.
내가 대견해서
내가 건강해져서
웃을 수 있어서
행복함을
표현하려면 끝이 없다~~~♥️♥️♥️
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나에게 선물을 주자~👍
건강도 자존감도 내 남은 인생도~~🥰🥰🥰
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#최고의성형#다이어트#인생#다시#시작#건강#자존감#행복#일상#즐거움#이쁜옷#입고#룰루랄라#같이#슬린해질분#여기로오세요#일대일#관리#DM문의#하세요
그녀의 첫모습을 알기에 감동 감동이다~~~🙂🙂😍😍 같은 사람인지 의문일 정도😯😯😯 . 다이어트가 최고의 성형이라 하지않았던가 . 정말 행복하단다. 내가 대견해서 내가 건강해져서 웃을 수 있어서 행복함을 표현하려면 끝이 없다~~~♥️♥️♥️ . 나에게 선물을 주자~👍 건강도 자존감도 내 남은 인생도~~🥰🥰🥰 . #최고의성형#다이어트#인생#다시#시작#건강#자존감#행복#일상#즐거움#이쁜옷#입고#룰루랄라#같이#슬린해질분#여기로오세요#일대일#관리#DM문의#하세요
중창단 새벽예배, 칭찬해요 쉨하 ㅡ ♥
같이 맥모닝을 먹고 아침의 시작꾸!
중창단 새벽예배, 칭찬해요 쉨하 ㅡ ♥ 같이 맥모닝을 먹고 아침의 시작꾸!
너무 춥다 
어쩌다 보니 핑크공듀님
신발도 꼭 분홍을 신겠단다...하...
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#육아스타그램  29개월아기
#핑크공듀 #분홍분홍해 #겨울 #일상 
#등원길 #등원룩 #완전무장 #핑크지옥 #시작
너무 춥다 어쩌다 보니 핑크공듀님 신발도 꼭 분홍을 신겠단다...하... . . . . . . #육아스타그램 29개월아기 #핑크공듀 #분홍분홍해 #겨울 #일상 #등원길 #등원룩 #완전무장 #핑크지옥 #시작
올겨울 얼음이 얼기 시작하는날..시르다ㅠ
그래도 입동보다 안춥네ㅎㅎ
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#24절기중 #두찌 #소설 #얼음아얼어라🌬 #시작
올겨울 얼음이 얼기 시작하는날..시르다ㅠ 그래도 입동보다 안춥네ㅎㅎ . . . #24절기중 #두찌 #소설 #얼음아얼어라🌬 #시작
내일 결혼합니다.

몇 해 전 찬바람이 부는 10월 한 사람을 만났습니다. 그 사람과 좋은 연애를 만들어가려고 함께 노력했습니다. 몇 번의 계절을 보내고 다시 찬바람이 부는 날, 그 사람과 함께 좋은 삶을 만들어가자 많은 분들 앞에서 약속하려고 합니다. 저와 그 사람 각자가 아닌 ‘우리’라는 이름으로 함께 하려고 합니다. 
한 번도 가본 적 없는 길 위에 함께 서려고 합니다. 어디를 향하고 있는지, 어떤 풍경이 함께 할 것인지, 또 어떤 감촉이 발끝을 통해 마음으로 전해질 것인지 가늠할 수 없어서 약간 겁나기도 합니다. 그러나 좋은 삶을 꿈꾸고, 올바른 방향을 향해 함께 나가다 보면, 결국 행복한 삶을 만날 수 있을 거라는 기대감도 생깁니다. 그래서 용기를 내보려고 합니다.

부지런히 살겠습니다.
건강하게 살겠습니다.
#결혼 #시작 #연애의끝 #d-1
내일 결혼합니다. 몇 해 전 찬바람이 부는 10월 한 사람을 만났습니다. 그 사람과 좋은 연애를 만들어가려고 함께 노력했습니다. 몇 번의 계절을 보내고 다시 찬바람이 부는 날, 그 사람과 함께 좋은 삶을 만들어가자 많은 분들 앞에서 약속하려고 합니다. 저와 그 사람 각자가 아닌 ‘우리’라는 이름으로 함께 하려고 합니다. 한 번도 가본 적 없는 길 위에 함께 서려고 합니다. 어디를 향하고 있는지, 어떤 풍경이 함께 할 것인지, 또 어떤 감촉이 발끝을 통해 마음으로 전해질 것인지 가늠할 수 없어서 약간 겁나기도 합니다. 그러나 좋은 삶을 꿈꾸고, 올바른 방향을 향해 함께 나가다 보면, 결국 행복한 삶을 만날 수 있을 거라는 기대감도 생깁니다. 그래서 용기를 내보려고 합니다. 부지런히 살겠습니다. 건강하게 살겠습니다. #결혼 #시작 #연애의끝 #d-1
사랑해요💕💕💕 그리고 
감사합니다💕💕💕 #사랑 #사랑해 #사랑해요 #사랑합니다 
#감사 #감사합니다 
#행복 #행복해 #행복하자 
#기쁨 #즐거움 #출발 #시작
오늘부터 다이어트🐷
오늘부터 다이어트🐷
집에 가는 길
.
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#양평 #꽃반들마을
#우리집 #시작
집에 가는 길 . . #양평 #꽃반들마을 #우리집 #시작
제주와서가장일찍일어났나봐-0-

#제주 #한라산 #등반 #시작
제주와서가장일찍일어났나봐-0- #제주 #한라산 #등반 #시작
#내방에서보는새벽녁일출

#아침 이
#시작 됐다
#밥 을 너무 많이 먹고 자서
#배 도
#위 도 찢어지게 아픈데
#창문 밖으로 보이는
#일출
#우리집 이 바로
#일출명소 였구나
#내방에서보는새벽녁일출 #아침#시작 됐다 #밥 을 너무 많이 먹고 자서 #배#위 도 찢어지게 아픈데 #창문 밖으로 보이는 #일출 #우리집 이 바로 #일출명소 였구나
#라스베가스 #캐년투어 🥰
이것을 위해 여기 왔지요!
#자이언캐년 부터 #시작
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#비온다더니 다행히.. 날씨요정은 우리편💙
#생각보다 추워서 5겹 껴입음..^^
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#lasvegasstrip #zionnationalpark #goodmorning
#라스베가스 #캐년투어 🥰 이것을 위해 여기 왔지요! #자이언캐년 부터 #시작 . #비온다더니 다행히.. 날씨요정은 우리편💙 #생각보다 추워서 5겹 껴입음..^^ . #lasvegasstrip #zionnationalpark #goodmorning
금요일 아침!
아는동생이 준 천마차를 마시며 ㅋㅋ

생각하는건데 항상 꾸준함이 중요한거 같다!!
조금더 부지런하게!! 나니깐 된다!

보험❓❗️그게 뭐지❓❗️
보험료 내고는 있는데.....보장은⁉️
보험금은 잘 나오나❓
잘 모르는게 당연해요
상담 받고 싶으시면
0️⃣1️⃣0️⃣5️⃣5️⃣1️⃣9️⃣2️⃣2️⃣9️⃣7️⃣
연락주세요❗️
커피 한잔도 괜찮아요
궁금한거 있으시면 연락주세요☎️
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#오렌지라이프 #오렌지라이프생명 #신한금융그룹 #신한금융그룹오렌지라이프 #orangelife #테헤란지점 #독사1팀 #선릉 #비즈니스 #비지니스맨 #일상 #나의일상 #나의일 #시작 #교육 #공부 #열정 #명함 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔 #선팔맞팔 #금요일 #아침 # 천마차 #꾸준함 #화이팅
금요일 아침! 아는동생이 준 천마차를 마시며 ㅋㅋ 생각하는건데 항상 꾸준함이 중요한거 같다!! 조금더 부지런하게!! 나니깐 된다! 보험❓❗️그게 뭐지❓❗️ 보험료 내고는 있는데.....보장은⁉️ 보험금은 잘 나오나❓ 잘 모르는게 당연해요 상담 받고 싶으시면 0️⃣1️⃣0️⃣5️⃣5️⃣1️⃣9️⃣2️⃣2️⃣9️⃣7️⃣ 연락주세요❗️ 커피 한잔도 괜찮아요 궁금한거 있으시면 연락주세요☎️ “ “ “ #오렌지라이프 #오렌지라이프생명 #신한금융그룹 #신한금융그룹오렌지라이프 #orangelife #테헤란지점 #독사1팀 #선릉 #비즈니스 #비지니스맨 #일상 #나의일상 #나의일 #시작 #교육 #공부 #열정 #명함 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔 #선팔맞팔 #금요일 #아침 # 천마차 #꾸준함 #화이팅
☆
39 DAY 아침운동

일끝나고 여유있게 할 일들이 내일 오전으로 전부 미뤄졌다. 어차피 바쁜 금요일 조금 더 바쁘다고 달라질것도 없으니ㅎㅎ 설레고 기분좋을 내일을 생각하고 힘내기😶

home training- 30분
squat- 100개
calf raise squat-100개
pushup- 150개
leg raise응용- 300개

#불금 #야근당첨 #커피생각 #벌써퇴근생각 #새벽운동 #맨몸운동 #홈트 #홈트레이닝 #체지방 #변화 #체크 #눈바디 #바디체크 #시작 #다이어트 #건강해지기 #목표 #클린푸드 #식단 #식단조절 #먹는것도 #똑똑하게 #키토제닉식단 #키토제닉 #키토바이옴 #데일리 #소통 #전주 #서신동 #운동하는남자
☆ 39 DAY 아침운동 일끝나고 여유있게 할 일들이 내일 오전으로 전부 미뤄졌다. 어차피 바쁜 금요일 조금 더 바쁘다고 달라질것도 없으니ㅎㅎ 설레고 기분좋을 내일을 생각하고 힘내기😶 home training- 30분 squat- 100개 calf raise squat-100개 pushup- 150개 leg raise응용- 300개 #불금 #야근당첨 #커피생각 #벌써퇴근생각 #새벽운동 #맨몸운동 #홈트 #홈트레이닝 #체지방 #변화 #체크 #눈바디 #바디체크 #시작 #다이어트 #건강해지기 #목표 #클린푸드 #식단 #식단조절 #먹는것도 #똑똑하게 #키토제닉식단 #키토제닉 #키토바이옴 #데일리 #소통 #전주 #서신동 #운동하는남자
모두 모두 좋은 ☀️입니다.☺☺☺ 오늘은 불금인데 다들 계획 세우셨죠❔

#86년생 #하루 #일상 #일과 #시작 #하루일상 #하루일과 #하루시작 #일상시작 #일과시작 #하로일과시작 #하루일상시작
#아침 #인사 #굳 #모닝 #아침인사 #굳아침 #굳모닝
2019.11.22~ 2020.03.30
start~~
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#부산#서면#FX#돼지시키#런닝맨#다시#다이어트#시작
한번 다시 생각 하려해도 너무 지치고 힘들어서 그게 안됀다...
왜 힘느냐고 물어보면 말할 수 가없다. 상대방이 이해하지 못할 아픔과 상처를 많이 받았으니깐 2018년 2019년 진짜 최악이다.
좋은사람들을 만나서 잠시 행복하게 느꼈던 내가 지금은 또 새로운 사람들을 만나 새롭게 시작하려는데 꼭 크게 성공했으면 좋겠다
3년뒤에 안면도로 다시 갈 생각으로 왔지만 이 새로운곳에 적응하려면 한참 걸릴꺼 같다...무섭고 두렵고...그래도 이제 집착하는 사람이 곁에 없어서 다행이고 내 마음데로 할 수 있어서 스트레스 받을일은 없을꺼 같다..할머니께 항상 감사하다 나 믿어주고 기다려주고 내 말 다 들어줬으니깐 이번엔 사고 칠 일도 없고....
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#안면도 #잘있어 #새로운 #시작 #행복하자 #그만 #힘들자 #충분히 #가능하고 #충분히잘하고있어 #힘내자 #좋아요 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔
한번 다시 생각 하려해도 너무 지치고 힘들어서 그게 안됀다... 왜 힘느냐고 물어보면 말할 수 가없다. 상대방이 이해하지 못할 아픔과 상처를 많이 받았으니깐 2018년 2019년 진짜 최악이다. 좋은사람들을 만나서 잠시 행복하게 느꼈던 내가 지금은 또 새로운 사람들을 만나 새롭게 시작하려는데 꼭 크게 성공했으면 좋겠다 3년뒤에 안면도로 다시 갈 생각으로 왔지만 이 새로운곳에 적응하려면 한참 걸릴꺼 같다...무섭고 두렵고...그래도 이제 집착하는 사람이 곁에 없어서 다행이고 내 마음데로 할 수 있어서 스트레스 받을일은 없을꺼 같다..할머니께 항상 감사하다 나 믿어주고 기다려주고 내 말 다 들어줬으니깐 이번엔 사고 칠 일도 없고.... - - #안면도 #잘있어 #새로운 #시작 #행복하자 #그만 #힘들자 #충분히 #가능하고 #충분히잘하고있어 #힘내자 #좋아요 #선팔 #맞팔 #선팔하면맞팔
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