#비스트플래닛

#已发帖 1899
다시 시작했다 #일렉트로복싱 🥊
.
회사 다닐 때 바로 앞이라 퇴근하고 갔었는데 
운동만 하러 가기엔 거리가 좀 있어서 한동안 못가다가 
이젠 #비스트플래닛 가려고 매일 저녁 강남 가기로 결심!
.
왜냐면 동네든 어디든 다 뒤져봐도 이렇게 재밌고 힘들고 
살 쫙쫙 빼주는 곳은 없기 때문에 🤣
.
수업 시작 10분 부터 땀이 주르르르..
30분 부터는 거의 탈진 각인데 노래는 너무 신나서 
춤이 나오는 신기한 곳 🤸‍♂️ 앞으로 비플과 함께 
핫바디 달려보겠습니다 !!
.
@clubbeastplanet 
#강남복싱 #여성복싱 #단기다이어트 
#다크피트니스 #강남다이어트 #강남pt
다시 시작했다 #일렉트로복싱 🥊 . 회사 다닐 때 바로 앞이라 퇴근하고 갔었는데 운동만 하러 가기엔 거리가 좀 있어서 한동안 못가다가 이젠 #비스트플래닛 가려고 매일 저녁 강남 가기로 결심! . 왜냐면 동네든 어디든 다 뒤져봐도 이렇게 재밌고 힘들고 살 쫙쫙 빼주는 곳은 없기 때문에 🤣 . 수업 시작 10분 부터 땀이 주르르르.. 30분 부터는 거의 탈진 각인데 노래는 너무 신나서 춤이 나오는 신기한 곳 🤸‍♂️ 앞으로 비플과 함께 핫바디 달려보겠습니다 !! . @clubbeastplanet #강남복싱 #여성복싱 #단기다이어트 #다크피트니스 #강남다이어트 #강남pt
⠀
⠀
엑슬피트니스에 상륙한
비스트플래닛!
⠀
잠깐 엿보실래요?
⠀
⠀
⠀ ⠀ 엑슬피트니스에 상륙한 비스트플래닛! ⠀ 잠깐 엿보실래요? ⠀ ⠀
#역삼 #비스트플래닛 #일렉트로복싱🥊 끝나고가는길...영혼은 아직#복싱장에 ㅋ 힘들어서 멍때리다가 정류장도 2정거장이나 지남 ㅋㅋㅋㅋ
#역삼 #비스트플래닛 #일렉트로복싱🥊 끝나고가는길...영혼은 아직#복싱장에 ㅋ 힘들어서 멍때리다가 정류장도 2정거장이나 지남 ㅋㅋㅋㅋ
그래 난 근력따윈 없었어 •́ㅿ•̀
그래 난 근력따윈 없었어 •́ㅿ•̀
.
복싱 어려운데
진짜 센터 분위기부터 
하나부터 열까지 다맘에들어가지구
신났움ᕕ( ᐛ )ᕗ
.
.
.
.
.
#운동하는여자 #운동 #강남 #비스트플래닛 #edm복싱 #복싱 #슬릭 #데일리 #불금 #다이어터 #존잼 #daily #boxing #edm #diet #sleek
. 복싱 어려운데 진짜 센터 분위기부터 하나부터 열까지 다맘에들어가지구 신났움ᕕ( ᐛ )ᕗ . . . . . #운동하는여자 #운동 #강남 #비스트플래닛 #edm복싱 #복싱 #슬릭 #데일리 #불금 #다이어터 #존잼 #daily #boxing #edm #diet #sleek
⠀
⠀
비스트플래닛의 새얼굴! 륜!
센스만점 수업! 
새로운 스타일의 일렉트로복싱!
기대하세요!
⠀
⠀
⠀ ⠀ 비스트플래닛의 새얼굴! 륜! 센스만점 수업! 새로운 스타일의 일렉트로복싱! 기대하세요! ⠀ ⠀
비스트 플래닛
2호점 첫출근
시설 좋구나ㅎㅎ
앞으로 잘해보자
#강남역#비스트플래닛#복싱
#킥복싱#다이어트복싱#운동인생
#배울의지만 있으면
최선을 다해서 가르켜 드립니다
비스트 플래닛 2호점 첫출근 시설 좋구나ㅎㅎ 앞으로 잘해보자 #강남역#비스트플래닛#복싱 #킥복싱#다이어트복싱#운동인생 #배울의지만 있으면 최선을 다해서 가르켜 드립니다
⠀
⠀
#bottlecapchallenge
#challengeaccepted
남들하는건 다 따라 해야죠!
비플도 합니다
우린 인싸니까요~
⠀
⠀
⠀
⠀ ⠀ #bottlecapchallenge #challengeaccepted 남들하는건 다 따라 해야죠! 비플도 합니다 우린 인싸니까요~ ⠀ ⠀ ⠀
Get what you want with the beast coins
Get what you want with the beast coins
.
말로만 듣던 일렉트로 복싱🤔
십분쯤 지난줄 알았는데 
시간가는 줄 모르고 신나게 한시간을 뛰어다녔다고 합니다..
저에게 지인찬스가 있어요! 관심있는 지인분들 까톡🙏🏻
.
.
#살이안빠질수없다#내일아프겠지
#모레는더아플거라고했다#비스트플래닛#일렉트로복싱
#dietisgame
. 말로만 듣던 일렉트로 복싱🤔 십분쯤 지난줄 알았는데 시간가는 줄 모르고 신나게 한시간을 뛰어다녔다고 합니다.. 저에게 지인찬스가 있어요! 관심있는 지인분들 까톡🙏🏻 . . #살이안빠질수없다#내일아프겠지 #모레는더아플거라고했다#비스트플래닛#일렉트로복싱 #dietisgame
원래 패배한 영상은
스스로 너무 한심해서
아예 쳐다도 안보지만
앞으로 너무 잘하고 싶은 마음으로
수백번 보면서 잘못된점 파악하고
보완해서 무조건 우승하자
격투기는 중단한 상태로써
새로운 도전을 하게 됬는데 
그동안 너무 잘 안풀리고
현실적인 문제로
열정이 아예 식어버리고 그러다가
다시 주짓수로 종목을 바꿔서 시작한 만큼
너무 잘하고 싶고 마지막
도전인만큼 꼭 잘되고 싶다
바로 3주뒤 출전인데 
우승 목표로 바쁘더라도 
완전히 주짓수 올인해보자
결승까지 가서 한명만 이기면 우승이라
무조건 이긴다며 각오 다졋는데
완전히 압도적으로 패배함..
많이 배웠고 좋은 약으로 수백번 보자!! #계속 도전하자
#새로운 시작
#복싱#킥복싱#주짓수#격투기#mma
복싱#크로스핏#다이어트
#강남역#비스트플래닛 
#마포역#히트앤핏 
#응암역#옥타곤멀티짐
#개인pt#pt#다이어트복싱
#코치#타격코치#복싱#킥복싱#트레이너
원래 패배한 영상은 스스로 너무 한심해서 아예 쳐다도 안보지만 앞으로 너무 잘하고 싶은 마음으로 수백번 보면서 잘못된점 파악하고 보완해서 무조건 우승하자 격투기는 중단한 상태로써 새로운 도전을 하게 됬는데 그동안 너무 잘 안풀리고 현실적인 문제로 열정이 아예 식어버리고 그러다가 다시 주짓수로 종목을 바꿔서 시작한 만큼 너무 잘하고 싶고 마지막 도전인만큼 꼭 잘되고 싶다 바로 3주뒤 출전인데 우승 목표로 바쁘더라도 완전히 주짓수 올인해보자 결승까지 가서 한명만 이기면 우승이라 무조건 이긴다며 각오 다졋는데 완전히 압도적으로 패배함.. 많이 배웠고 좋은 약으로 수백번 보자!! #계속 도전하자 #새로운 시작 #복싱#킥복싱#주짓수#격투기#mma 복싱#크로스핏#다이어트 #강남역#비스트플래닛 #마포역#히트앤핏 #응암역#옥타곤멀티짐 #개인pt#pt#다이어트복싱 #코치#타격코치#복싱#킥복싱#트레이너
주짓수 대회
예선전
준결승전 
결승전
경기영상
다들 너무 고생하셧고
수고하셧습니다ㅠ
주짓수 대회
나간다고 곁에서 도와주신
양성일관장님과 두원이형
내친구 형일이
유재훈관장님등
다들 너무 감사드립니다ㅠ
7월은 꼭 우승하겟습니다!! #복싱#킥복싱#주짓수#격투기#mma
복싱#크로스핏#다이어트
#강남역#비스트플래닛 
#마포역#히트앤핏 
#응암역#옥타곤멀티짐
#개인pt#pt#다이어트복싱
#코치#타격코치#복싱#킥복싱#트레이너
주짓수 대회 예선전 준결승전 결승전 경기영상 다들 너무 고생하셧고 수고하셧습니다ㅠ 주짓수 대회 나간다고 곁에서 도와주신 양성일관장님과 두원이형 내친구 형일이 유재훈관장님등 다들 너무 감사드립니다ㅠ 7월은 꼭 우승하겟습니다!! #복싱#킥복싱#주짓수#격투기#mma 복싱#크로스핏#다이어트 #강남역#비스트플래닛 #마포역#히트앤핏 #응암역#옥타곤멀티짐 #개인pt#pt#다이어트복싱 #코치#타격코치#복싱#킥복싱#트레이너
나 요즘 복싱배워욤 쨉쨉🥊🥊#비스트플래닛
나 요즘 복싱배워욤 쨉쨉🥊🥊#비스트플래닛
#복싱 #비스트플래닛
Diet is a Game!!
Diet is a Game!!
🔥🔥 오늘의 운동은 #비스트플래닛 🔥🔥
넘나 오랫만의 운동인거슨 안비밀 ㅜ ㅜ
🔥🔥 오늘의 운동은 #비스트플래닛 🔥🔥 넘나 오랫만의 운동인거슨 안비밀 ㅜ ㅜ
뭐했다고 단백질😂 #비스트플래닛 #일렉트로복싱 #내일도갈게요 #칼로바이쉐이크
로블로 ...
이겨서 다행이엿는데
결혼 못하는줄암...
회복이 안되 너무 힘들엇고
무효경기 될까봐 어떻게든
싸웟음.. 겨우이김..
이긴게 기적이엿음.. #복싱#킥복싱#주짓수#격투기#mma
복싱#크로스핏#다이어트
#강남역#비스트플래닛 
#마포역#히트앤핏 
#응암역#옥타곤멀티짐
#개인pt#pt#다이어트복싱
#코치#타격코치#복싱#킥복싱#트레이너
로블로 ... 이겨서 다행이엿는데 결혼 못하는줄암... 회복이 안되 너무 힘들엇고 무효경기 될까봐 어떻게든 싸웟음.. 겨우이김.. 이긴게 기적이엿음.. #복싱#킥복싱#주짓수#격투기#mma 복싱#크로스핏#다이어트 #강남역#비스트플래닛 #마포역#히트앤핏 #응암역#옥타곤멀티짐 #개인pt#pt#다이어트복싱 #코치#타격코치#복싱#킥복싱#트레이너
17살 처음으로 나간
아마추어 격투기 시합
합기도 하시는 분이랑 붙어서
로우킥으로 승리
#복싱#킥복싱#주짓수#격투기#mma
복싱#크로스핏#다이어트
#강남역#비스트플래닛 
#마포역#히트앤핏 
#응암역#옥타곤멀티짐
#개인pt#pt#다이어트복싱
코치#타격코치#복싱#킥복싱#트레이너
뜨겁게🔥신나게🎧내 지방을 날려버릴 화끈한 🥊GX가 엑슬에 빠방~💥💥이 조명과 사운드 어쩔꺼야~~🤭언제 시작이라규~~?6/17(월),19:30PM 스타뚜~~🥊매주 월,수,금 엑슬에서 보아욤~입장은 열분까지👐🏻가능하다는건 쉿~☝🏻_____________________________________________________________
💪🏿복근💗엑슬과 함께 🙀도전~~❗️
✨엑슬 엑슬하는 이유를 지금 알려드릴께요~✍🏻
👯
#exxl #exxlfitness #엑슬 #엑슬휘트니스 #PT #Diet 📝
#강남휘트니스 #역삼휘트니스 #역삼헬스장 #몸스타그램  #트레이너 #workout #nike #팔로미 #셀스타그램 #운동하는여자 #역삼pt #강남pt #다이어트 #헬스타그램 #운스타그램 #gym #instafit #운동하는남자 #휘트니스클럽 #복싱다이어트 #일렉트로복싱 #fitness #비스트플래닛 
_____________________________________________________________
✅2019 완벽한 몸매를 원하신다면 지금 바로 명품 엑슬과 함께 하세요~🏋
✅시스템화 운동과 좋은 음식으로 함께 하세요.
🐠엑슬.02.2112.3700
🇰🇷www.exxl.co.kr
뜨겁게🔥신나게🎧내 지방을 날려버릴 화끈한 🥊GX가 엑슬에 빠방~💥💥이 조명과 사운드 어쩔꺼야~~🤭언제 시작이라규~~?6/17(월),19:30PM 스타뚜~~🥊매주 월,수,금 엑슬에서 보아욤~입장은 열분까지👐🏻가능하다는건 쉿~☝🏻_____________________________________________________________ 💪🏿복근💗엑슬과 함께 🙀도전~~❗️ ✨엑슬 엑슬하는 이유를 지금 알려드릴께요~✍🏻 👯 #exxl #exxlfitness #엑슬 #엑슬휘트니스 #PT #Diet 📝 #강남휘트니스 #역삼휘트니스 #역삼헬스장 #몸스타그램 #트레이너 #workout #nike #팔로미 #셀스타그램 #운동하는여자 #역삼pt #강남pt #다이어트 #헬스타그램 #운스타그램 #gym #instafit #운동하는남자 #휘트니스클럽 #복싱다이어트 #일렉트로복싱 #fitness #비스트플래닛 _____________________________________________________________ ✅2019 완벽한 몸매를 원하신다면 지금 바로 명품 엑슬과 함께 하세요~🏋 ✅시스템화 운동과 좋은 음식으로 함께 하세요. 🐠엑슬.02.2112.3700 🇰🇷www.exxl.co.kr
#버핏서울 #스탠다드15기 #신논현점 #일요일12시 #이정환 #이벤트클래스 #비트복싱 #비스트플래닛 #하남에서 #체육관하는 #아시아챔피언출신 #택민아 #미안하다

운동시간 40분으로 엄청 짧고 그닥 힘들진않네 했는데 미밴드차고 심박수로 소비칼로리 계산하니 600칼로리 오버... 땀좀 빼고갔는데도 땀이 뚝뚝... 근데 그냥 유산소 느낌. 다들 평일중간이라 집에가시느라바빠서 뭔가좀아쉬웠네요 다음엔 금요일에 클래스 잡아주세요~~~
#버핏서울 #스탠다드15기 #신논현점 #일요일12시 #이정환 #이벤트클래스 #비트복싱 #비스트플래닛 #하남에서 #체육관하는 #아시아챔피언출신 #택민아 #미안하다 운동시간 40분으로 엄청 짧고 그닥 힘들진않네 했는데 미밴드차고 심박수로 소비칼로리 계산하니 600칼로리 오버... 땀좀 빼고갔는데도 땀이 뚝뚝... 근데 그냥 유산소 느낌. 다들 평일중간이라 집에가시느라바빠서 뭔가좀아쉬웠네요 다음엔 금요일에 클래스 잡아주세요~~~
신인일때 10전이상 타이틀 매치
경험자 승리한 영상
복싱,킥복싱등 
여러 격투기시합 50전이상
다수대회 입상
#복싱코치#킥복싱코치#타격코치
#비스트플래닛
#히트앤핏
#옥타곤멀티짐
#코치합니다
#강남역
#비스트플래닛
#복싱pt
#킥복싱
#pt
#개인레슨 모집
신인일때 10전이상 타이틀 매치 경험자 승리한 영상 복싱,킥복싱등 여러 격투기시합 50전이상 다수대회 입상 #복싱코치#킥복싱코치#타격코치 #비스트플래닛 #히트앤핏 #옥타곤멀티짐 #코치합니다 #강남역 #비스트플래닛 #복싱pt #킥복싱 #pt #개인레슨 모집
#비스트플래닛 과 함께하는 엑슬 6월 GX프로그램 많은 참여부탁드립니다❣️ 진행기간 : 19.06.17~19.06.28

시간표 필요하신 분은 DM또는 엑슬데스크에 문의해주세요~

7일체험 신청하시고 gx프로그램 참여해보세요~
💥일렉트로복싱💥으로 예쁘고 멋진몸매 만들러오세요🤘

1000칼로리 뿌셔~! 지방 뿌셔~! 내장지방 뿌셔~!
#비스트플래닛 과 함께하는 엑슬 6월 GX프로그램 많은 참여부탁드립니다❣️ 진행기간 : 19.06.17~19.06.28 시간표 필요하신 분은 DM또는 엑슬데스크에 문의해주세요~ 7일체험 신청하시고 gx프로그램 참여해보세요~ 💥일렉트로복싱💥으로 예쁘고 멋진몸매 만들러오세요🤘 1000칼로리 뿌셔~! 지방 뿌셔~! 내장지방 뿌셔~!
6월 새롭게 바뀐 시간표!!
월수금 8시15분 타임이랑 
9시15분타임
일요일 12시~4시에는
제가 정통 타격,복싱 알려드립니다!!
시간 맞춰 오시면 열심히
가르켜 드리겟습니다!!
#강남역#비스트플래닛#해머코치
#또다른시작#또다른꿈을위해
6월 새롭게 바뀐 시간표!! 월수금 8시15분 타임이랑 9시15분타임 일요일 12시~4시에는 제가 정통 타격,복싱 알려드립니다!! 시간 맞춰 오시면 열심히 가르켜 드리겟습니다!! #강남역#비스트플래닛#해머코치 #또다른시작#또다른꿈을위해
아니 이거 왜이렇게 맛있어...(단백질쉐이크그튼거안먹는다는말 취소 퉤퉤투ㅐ...🐼)
⠀⠀⠀
티비에서 이연복쉪보고 중국집쳐뮥쳐뮥한 나날들을 반성한다 #윰히오늘부터웅동해서몸짱될거야
⠀⠀⠀
#피땀눈물 #600kcal #비스트플래닛 #운동 #단백질쉐이크 #살얼음낀초코우유맛 #jmt #beastplanet #다이어트 #다이어터 #관리의계절 #여름 #클럽 #카페 #복싱 #헬스 #내안의짐승 #직장인스타그램 #운동그램 #강남 #강남역 #복싱장 #요가 #빈야사요가
아니 이거 왜이렇게 맛있어...(단백질쉐이크그튼거안먹는다는말 취소 퉤퉤투ㅐ...🐼) ⠀⠀⠀ 티비에서 이연복쉪보고 중국집쳐뮥쳐뮥한 나날들을 반성한다 #윰히오늘부터웅동해서몸짱될거야 ⠀⠀⠀ #피땀눈물 #600kcal #비스트플래닛 #운동 #단백질쉐이크 #살얼음낀초코우유맛 #jmt #beastplanet #다이어트 #다이어터 #관리의계절 #여름 #클럽 #카페 #복싱 #헬스 #내안의짐승 #직장인스타그램 #운동그램 #강남 #강남역 #복싱장 #요가 #빈야사요가
오늘도 고생 많으셧습니다^^
점점 실력이 늘고 계시는ㅎㅎ

#비스트플래닛 
#강남역
오늘도 고생 많으셧습니다^^ 점점 실력이 늘고 계시는ㅎㅎ #비스트플래닛 #강남역
쨉쨉🥊 음악에 맞춰서 하니까 쫀잼
근력운동까지 마뮤리🔥 
_
#일렉트로복싱 #비스트플래닛 #강남복싱 
#고고런 #흥벙 #세상해맑 
#운동스타그램 #다이어트 #👙
쨉쨉🥊 음악에 맞춰서 하니까 쫀잼 근력운동까지 마뮤리🔥 _ #일렉트로복싱 #비스트플래닛 #강남복싱 #고고런 #흥벙 #세상해맑 #운동스타그램 #다이어트 #👙
오빠 말로 합시다! @steelball88 
오랜만에 복싱! 일렉트로 복싱 생각보다 재밌었다😄
-
#고고런#고고런정규이벤트#비스트플래닛#일렉트로복싱
오빠 말로 합시다! @steelball88 오랜만에 복싱! 일렉트로 복싱 생각보다 재밌었다😄 - #고고런#고고런정규이벤트#비스트플래닛#일렉트로복싱
드디어해본 일렉트로 복싱!!
서터레스 날아감 🤭
낼 뛸수잇겟지...😥
#비스트플래닛 #강남 #일렉트로복싱 #클럽 #복싱 #다이어트그램 #운동스타그램 #주말
드디어해본 일렉트로 복싱!! 서터레스 날아감 🤭 낼 뛸수잇겟지...😥 #비스트플래닛 #강남 #일렉트로복싱 #클럽 #복싱 #다이어트그램 #운동스타그램 #주말
목요일 화이팅

#강남역 #비스트플래닛
목요일 화이팅 #강남역 #비스트플래닛
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
DJ.BIGFINGER의 5월 3주차 금주의 추천곡
⠀⠀⠀
렛쓰기릿~🎶
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ DJ.BIGFINGER의 5월 3주차 금주의 추천곡 ⠀⠀⠀ 렛쓰기릿~🎶 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀