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베를린에서 보낸 가족 휴가 끝🙏
베를린에서 보낸 가족 휴가 끝🙏
[유쾌한 인간관계]책중에서
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용서하지 못하는 마음처럼 비침하고 슬픔 마음은 없다.
가장 통쾌한 복수는 용서하는 것이다.
그리고 더 이상 마음에 담아두지 않는 것이다.
만약 당신의 마음을 아프게 하는 사람이 있다면 그 사람을 위해 기도하라.그것은 결과적으로 당신 자신을 위해 기도하는 것이다.만약 남을 증오하는 마음을 가지고 있다면 그 마음은 당신 자신을 증오하는 것과 같다.
그러므로 당신내부에 쌓인 적대감과 증오를 버리는 일은 실제로는 당신 자신을 위한 행위이다.
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용서란 상대방을 위한 배려인 것 같지만 사실은 자기 자신을 위한 선택이다.
[유쾌한 인간관계]책중에서 - - - 용서하지 못하는 마음처럼 비침하고 슬픔 마음은 없다. 가장 통쾌한 복수는 용서하는 것이다. 그리고 더 이상 마음에 담아두지 않는 것이다. 만약 당신의 마음을 아프게 하는 사람이 있다면 그 사람을 위해 기도하라.그것은 결과적으로 당신 자신을 위해 기도하는 것이다.만약 남을 증오하는 마음을 가지고 있다면 그 마음은 당신 자신을 증오하는 것과 같다. 그러므로 당신내부에 쌓인 적대감과 증오를 버리는 일은 실제로는 당신 자신을 위한 행위이다. - 용서란 상대방을 위한 배려인 것 같지만 사실은 자기 자신을 위한 선택이다.
'또 다른 가능성에 대해서'
[2020.01.27]
'또 다른 가능성에 대해서' [2020.01.27]
꿈을 꾸기에는 너무 크고 광범위한 곳 두려워서 다가가기조차 겁이 나는 곳 작은 꿈은 품어두고 큰 꿈은 접어두고 숨소리 내기조차 힘든 곳 사람으로 태어나서 사람으로 살아가기엔 제약이 너무 많은 곳 나도 가끔은 소리쳐보고싶어 가슴에 응어리져 한을 속으로 꾹꾹 눌러담고 서서히 죽어가는 곳 큰 바다를 쳐다보고, 감탄하고, 숨 한 번 들이쉬기조차 눈치가 보이는 곳 헤엄치다가 물을 있는 힘껏 삼켜도 난 살아갈 수 있을까 내가 해낼 수 있을까 하는 불안감 초조함 두려움 그리고 그 끝은. 
물음표 그리고 더하기.  숨을 있는 힘껏 참는다 돌아오는 건 가까스로 건진 내 목숨. 내가 정해둔 계획도, 정해둔 미래도 한순간에 파스라져 흔적조차 남지않는 곳  그래 이제 안녕, 
고인듯 사라져도 아무도 알아채지 못할 그 곳은
내가 살기엔 너무 고통스러웠어 뒤돌아보기보다 앞장서 걸어가야만 했던, 이겨내기보단 참아가야했던 그 곳은 나의, 
숨을 한번 더 깊게 삼킨다 -
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#북스타그램 #일상 #일상스타그램 #데일리 #글스타그램 #글귀스타그램 #글쟁이 #위로 #daily #셀카 #셀피 #글 #글귀 #소통 #선팔 #맞팔 #감성
꿈을 꾸기에는 너무 크고 광범위한 곳 두려워서 다가가기조차 겁이 나는 곳 작은 꿈은 품어두고 큰 꿈은 접어두고 숨소리 내기조차 힘든 곳 사람으로 태어나서 사람으로 살아가기엔 제약이 너무 많은 곳 나도 가끔은 소리쳐보고싶어 가슴에 응어리져 한을 속으로 꾹꾹 눌러담고 서서히 죽어가는 곳 큰 바다를 쳐다보고, 감탄하고, 숨 한 번 들이쉬기조차 눈치가 보이는 곳 헤엄치다가 물을 있는 힘껏 삼켜도 난 살아갈 수 있을까 내가 해낼 수 있을까 하는 불안감 초조함 두려움 그리고 그 끝은. 물음표 그리고 더하기. 숨을 있는 힘껏 참는다 돌아오는 건 가까스로 건진 내 목숨. 내가 정해둔 계획도, 정해둔 미래도 한순간에 파스라져 흔적조차 남지않는 곳 그래 이제 안녕, 고인듯 사라져도 아무도 알아채지 못할 그 곳은 내가 살기엔 너무 고통스러웠어 뒤돌아보기보다 앞장서 걸어가야만 했던, 이겨내기보단 참아가야했던 그 곳은 나의, 숨을 한번 더 깊게 삼킨다 - - #북스타그램 #일상 #일상스타그램 #데일리 #글스타그램 #글귀스타그램 #글쟁이 #위로 #daily #셀카 #셀피 #글 #글귀 #소통 #선팔 #맞팔 #감성
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금방이라도창문밖으로몸을내던질것같은아이에게무슨행복을바라는거야제발나에게그런희망은집어넣어줘새어나오지못하게문을굳게닫아줘차라리위로하는척위선이라도보여줘혹여알게되더라도절망하지않을게또한내가그었던새벽이핏빛으로물들어버린다해도원망하지않을게내가죽는그날까지모두를사랑할게제발나를그런눈으로보지말아줘부탁이야
⠀ 금방이라도창문밖으로몸을내던질것같은아이에게무슨행복을바라는거야제발나에게그런희망은집어넣어줘새어나오지못하게문을굳게닫아줘차라리위로하는척위선이라도보여줘혹여알게되더라도절망하지않을게또한내가그었던새벽이핏빛으로물들어버린다해도원망하지않을게내가죽는그날까지모두를사랑할게제발나를그런눈으로보지말아줘부탁이야
자유로운 삶을 바랬었다. 하지만 나의 삶은 방종된 삶이 되었다. 그것이 너무 아프다.
자유로운 삶을 바랬었다. 하지만 나의 삶은 방종된 삶이 되었다. 그것이 너무 아프다.
20200127_4

삶은 기대하는 것들이 있을 때
기뻐집니다

용혜원, 한 여름날 중에서

우보일기_경주살이
문장의 힘이란 
울컥 사람의 하루를 바꾸어놓습니다
무기력한 하루
겨울 장마의 한가운데
덜컥 놓아진 연휴의 마지막은
비단 아쉬움만 있지 않습니다
어느새 우리는 화요일에 있으니까요
기대됩니다 나의 평범한 한주
나의 비범할 이주말

#2020년 #1월 #우보일기 #희망 #그리움 #힘내자그램 #그래요아자아자🙆‍♂️ #글스타그램 #글쓰는시간 #그래요끄적끄적🙋‍♂️ #경주살이 #나의비범할이주말 #문장의힘
20200127_4 삶은 기대하는 것들이 있을 때 기뻐집니다 용혜원, 한 여름날 중에서 우보일기_경주살이 문장의 힘이란 울컥 사람의 하루를 바꾸어놓습니다 무기력한 하루 겨울 장마의 한가운데 덜컥 놓아진 연휴의 마지막은 비단 아쉬움만 있지 않습니다 어느새 우리는 화요일에 있으니까요 기대됩니다 나의 평범한 한주 나의 비범할 이주말 #2020년 #1월 #우보일기 #희망 #그리움 #힘내자그램 #그래요아자아자🙆‍♂️ #글스타그램 #글쓰는시간 #그래요끄적끄적🙋‍♂️ #경주살이 #나의비범할이주말 #문장의힘
그이의 메세지가 간헐적이지만 서서이 밀려오는 파도처럼 나의 마음을 살며시 적셔오는 때에 그와 나의 간극이 조금씩 가까워짐을 느껴갔다. 가로등과 밤하늘의 별이 비추는 우리네 모습이 메세지를 주고 받는 순간을 짚으면서 열없이 느껴가고 있을 때 그대는 아나요? 당신의 메세지 하나에도 마음 졸이며 한 켠씩 기다리고 있는 나의 사소한 그리움과 그 아픔들을

#글 #글귀 #글스타그램 #일상 #추억 #데일리 #문학 #습작 #씀 #글쓰기 #감성 #새벽감성 #감성글귀 #감성스타그램 #글짓기
그이의 메세지가 간헐적이지만 서서이 밀려오는 파도처럼 나의 마음을 살며시 적셔오는 때에 그와 나의 간극이 조금씩 가까워짐을 느껴갔다. 가로등과 밤하늘의 별이 비추는 우리네 모습이 메세지를 주고 받는 순간을 짚으면서 열없이 느껴가고 있을 때 그대는 아나요? 당신의 메세지 하나에도 마음 졸이며 한 켠씩 기다리고 있는 나의 사소한 그리움과 그 아픔들을 #글 #글귀 #글스타그램 #일상 #추억 #데일리 #문학 #습작 #씀 #글쓰기 #감성 #새벽감성 #감성글귀 #감성스타그램 #글짓기
#제목 : 결혼
우리집엔 사진이 많은데 오빠결혼식 사진이 제일 많다. 그날이 우리가족의 가장 큰 행사이자 큰행복의 날이었다. 멋진날이었다.
#결혼 #결혼이란 
#울타리 라는 단어의 안정감👍
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#1일1시 #1일1글 #시 #일상 #끄적끄적 #생각정리 #서정시 #자유시 #글쓰기 #취미 #감성글 #시스타그램 #글 #글스타그램 #에세이
#제목 : 결혼 우리집엔 사진이 많은데 오빠결혼식 사진이 제일 많다. 그날이 우리가족의 가장 큰 행사이자 큰행복의 날이었다. 멋진날이었다. #결혼 #결혼이란 #울타리 라는 단어의 안정감👍 . #1일1시 #1일1글 #시 #일상 #끄적끄적 #생각정리 #서정시 #자유시 #글쓰기 #취미 #감성글 #시스타그램 #글 #글스타그램 #에세이
웃는 모습이 예쁜 그대에게
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사진 : @genesi.pic
웃는 모습이 예쁜 그대에게 . . 사진 : @genesi.pic
남산의 부장들
(The Man Standing Next, 2020)

건조하고 담담하게 스토리를 이끌어 오히려 인물들의 연기가 돋보이는 영화.

극 중의 배우들의 연기력은 역시나 감탄을 자아낸다. 이병헌의 눈빛과 머리를 쓸어넘기는 디테일한 연기, 그리고 이성민의 모습은 마치 동일 인물이 아닌가 라는 생각이 들정도.
남산의 부장들 (The Man Standing Next, 2020) 건조하고 담담하게 스토리를 이끌어 오히려 인물들의 연기가 돋보이는 영화. 극 중의 배우들의 연기력은 역시나 감탄을 자아낸다. 이병헌의 눈빛과 머리를 쓸어넘기는 디테일한 연기, 그리고 이성민의 모습은 마치 동일 인물이 아닌가 라는 생각이 들정도.
거꾸로 읽지 마세요 :)
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#글 #글귀 #글스타그램 #거꾸로읽는글 #자작글 #fil #사랑 #이별 #떠오름 #생각 @_fil_ing
Manet
Manet
검은색 롱코트 역시 제일 무난한 완벽한 옷!
검은색 롱코트 역시 제일 무난한 완벽한 옷!
출처 : @true__sol__  진솔 작가님 인스타중에서
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@secret_onestory 감성 글귀 올라오는 페이지입니다. 많이 사랑해주세요💙
출처 : @true__sol__ 진솔 작가님 인스타중에서 _ @secret_onestory 감성 글귀 올라오는 페이지입니다. 많이 사랑해주세요💙
가끔은 아이가 어른의 마음을 알기도 한다.

@secret_onestory 감성 글귀 올라오는 페이지입니다. 많이 사랑해주세요❤️
가끔은 아이가 어른의 마음을 알기도 한다. @secret_onestory 감성 글귀 올라오는 페이지입니다. 많이 사랑해주세요❤️
겨울의 밤에서 새벽까지. 냉혹하기 그지없던 시간대에 얼굴과 몸짓으로 그토록 환희를 드러낸 적이 없었다.
겨울의 밤에서 새벽까지. 냉혹하기 그지없던 시간대에 얼굴과 몸짓으로 그토록 환희를 드러낸 적이 없었다.
오늘 하루도 참 수고 많았어요 🌙
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김지훈 작가 @artist_jihun 에세이 <당신의 마음을 안아줄게요> 중에서.

책은 전국 온/오프라인 서점에서 만나보실 수 있어요 💓
카카오톡 선물하기도 가능해요 💓
꼭 책으로 읽어보시길 바라요. 정말 소중해요 💓

무엇보다 당신은, 내내 사랑이어라 🌹
오늘 하루도 참 수고 많았어요 🌙 - 김지훈 작가 @artist_jihun 에세이 <당신의 마음을 안아줄게요> 중에서. 책은 전국 온/오프라인 서점에서 만나보실 수 있어요 💓 카카오톡 선물하기도 가능해요 💓 꼭 책으로 읽어보시길 바라요. 정말 소중해요 💓 무엇보다 당신은, 내내 사랑이어라 🌹
인간의 행복은 
자유 속에 있지 않고,
의무를 받아들이는 데 있다.
-해설 中-
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#야간비행
#앙투안드생텍쥐페리 
#생텍쥐페리 
#어린왕자
#책스타그램
#북스타그램
#글스타그램
인간의 행복은 자유 속에 있지 않고, 의무를 받아들이는 데 있다. -해설 中- . . . . . . #야간비행 #앙투안드생텍쥐페리 #생텍쥐페리 #어린왕자 #책스타그램 #북스타그램 #글스타그램
많이 힘들지.
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김지훈 작가 @artist_jihun 에세이 <참 소중한 너라서> 중에서.

책은 전국 온/오프라인 서점에서 만나보실 수 있어요 💓
카카오톡 선물하기도 가능해요 💓
꼭 책으로 읽어보시길 바라요. 정말 소중해요 💓

무엇보다 당신은, 내내 사랑이어라 🌹
많이 힘들지. - 김지훈 작가 @artist_jihun 에세이 <참 소중한 너라서> 중에서. 책은 전국 온/오프라인 서점에서 만나보실 수 있어요 💓 카카오톡 선물하기도 가능해요 💓 꼭 책으로 읽어보시길 바라요. 정말 소중해요 💓 무엇보다 당신은, 내내 사랑이어라 🌹
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미련 아니면 후회였고 시작 아니면 끝이었던
네가 아니면 내가 아닌 시간들 속에 멈춰있던
나는 여전히 원래 그랬던 사람처럼
막다른 갈림길에 그냥 서 있을 뿐.
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우리는 또다시 한번 더 남이 되지 않기 위해서
적당한 사랑을 해야 해서 슬펐고.

#글#글귀#짧은글#짧은글귀#공감#감성#공감글귀#사랑#연애#이별#명언#위로#인생#글스타그램#글귀스타그램#글쓰는사람#일상#좋아요#좋반#팔로우#like#follow#감성사진#사진스타그램#노래#노래추천#노래추천그램#안녕하신가영#우리는남보다도못한사이가되기위해서
⠀ ⠀ 미련 아니면 후회였고 시작 아니면 끝이었던 네가 아니면 내가 아닌 시간들 속에 멈춰있던 나는 여전히 원래 그랬던 사람처럼 막다른 갈림길에 그냥 서 있을 뿐. ⠀ 우리는 또다시 한번 더 남이 되지 않기 위해서 적당한 사랑을 해야 해서 슬펐고. #글#글귀#짧은글#짧은글귀#공감#감성#공감글귀#사랑#연애#이별#명언#위로#인생#글스타그램#글귀스타그램#글쓰는사람#일상#좋아요#좋반#팔로우#like#follow#감성사진#사진스타그램#노래#노래추천#노래추천그램#안녕하신가영#우리는남보다도못한사이가되기위해서
내 행복은 사실 다른 사람의 슬픔으로 얻어지는 건 아닐까. 가끔 그런 생각이 들어요.
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내 행복은 사실 다른 사람의 슬픔으로 얻어지는 건 아닐까. 가끔 그런 생각이 들어요. . . . . . . . . #글 #글귀 #시 #글귀스타그램 #글스타그램 #시스타그램 #좋은글 #좋은글귀 #인생글귀 #감성글귀 #감성 #짧은글귀 #짧은글 #공감글귀 #위로글귀 #슬픈글귀 #행복 #우울
이상하지
그땐 네가 없으면 죽을 것 같았는데
지금은 아무렇지도 않다는 게
이상하지 그땐 네가 없으면 죽을 것 같았는데 지금은 아무렇지도 않다는 게
인생의 주인공은 나
인생의 주인공은 나
🌃
그렇게 실내로 들어온 후 통유리 전망대 너머로 본 도쿄의 화려한 야경. 도쿄타워가 잘 보이는 창문 앞에 살며시 앉아서 눈 앞에 펼쳐진 이 낯설지 않은 풍경을 한참동안 말없이 바라본 기억이 난다.
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곧잘 멍을 때리는 나에게는 크게 두 종류의 멍이 있다. 너무 많은 생각이 드는 멍과 아무 생각도 들지 않는 멍. 이 경우에는 어느 쪽이었더라💭 #도쿄 #여행스타그램 #시부야 #야경 #도쿄타워 #감성 #글스타그램 #기록 #東京 #旅行 #夜 #渋谷 #渋谷スクランブルスクエア #夜景 #東京タワー #カメラ女子 #ファインダー越しの私の世界 #写真好きな人と繋がりたい #japan #tokyo #travelgram #night #shibuya #shibuyascramblesquare #shibuyasky #tokyotower #cityscape #magichour
🌃 그렇게 실내로 들어온 후 통유리 전망대 너머로 본 도쿄의 화려한 야경. 도쿄타워가 잘 보이는 창문 앞에 살며시 앉아서 눈 앞에 펼쳐진 이 낯설지 않은 풍경을 한참동안 말없이 바라본 기억이 난다. . . . . . 곧잘 멍을 때리는 나에게는 크게 두 종류의 멍이 있다. 너무 많은 생각이 드는 멍과 아무 생각도 들지 않는 멍. 이 경우에는 어느 쪽이었더라💭 #도쿄 #여행스타그램 #시부야 #야경 #도쿄타워 #감성 #글스타그램 #기록 #東京 #旅行 #夜 #渋谷 #渋谷スクランブルスクエア #夜景 #東京タワー #カメラ女子 #ファインダー越しの私の世界 #写真好きな人と繋がりたい #japan #tokyo #travelgram #night #shibuya #shibuyascramblesquare #shibuyasky #tokyotower #cityscape #magichour
<1월 27일, 그날의 두루일기>
이야기만 해도 마음이 따스해지는 사람이 있지 않나요ㅡ? 대체 그 사람은 어떻게 우리 마음을 따스하게 만드는 걸까요? 그 사람들이 가진 것이 무엇인지 한번 생각해보았어요.
ㅡ
<그 첫 번째 힘>
그 사람들은 아주 매력적인 힘을 몇 가지 가지고 있더라구요. 그중에서도 특히, '경청'이라고 하는 강력한 힘을 내뿜는 사람들은 보통, 같이 이야기를 나누면 마음이 따스해지더라구요ᅳ.
ㅡ
예를 들어볼게요. 내가 너무 힘들어서 한 친구에게 넋두리를 하고 있어요. 근데 A 친구는 내 이야기를 아주 초롱초롱 한 눈빛으로 "그래 어떤 말이든 해, 내가 다 들어줄게!"라고 레이저를 쏘아대요ㅡ. 그럼 우리는 어떤 생각이 드나요? "아 이 친구에게 말하니 마음이 한결 나아졌어."라고 생각 들겠지요.
ㅡ
반대로 내가 이야기를 꺼내자마자 B 친구는 대뜸 "어휴 또또 힘든 얘기 하려고 그러지. 그만 좀 해 다 힘들어!"라며 쏘아붙여버려요. 그럼 우리는 어떤 생각이 들까요? "음.. 내가 잘 못했구나. 이 친구도 힘들 텐데 말이야."라며 자책을 하게 되지요. 물론 과도한 힘듦 어필로 인해 지쳐서 그랬을 수도 있으나, 그래도 좋은 말로 타이를 수 있었을 텐데 아쉬움이 남아요. 그래서 마음에 상처는 배로 쌓이게 되겠지요.
ㅡ
이처럼 경청이라는 힘을 가진 사람들이 우리의 마음을 따스하게 만드는 것이 아닐까 생각해요ㅡ. 물론 많은 종류의 힘이 있겠지만 그중에서도 이 경청이라는 것이 가장 선행되어야 하는 강력한 힘 중 하나가 아닐까 생각해요.
ㅡ
혹여나 다른 사람에게 따스함을 주고 싶다면 경청의 힘을 길러보는 것이 어떨까요? 주변에 따스한 관심을 필요로 하는 사람들은 생각보다 엄청 많으니 얼른 시도해보자구요. :)
ㅡ
ㅡ다음에는 또 다른 힘들에 대해 이야기해보고자 해요.
<1월 27일, 그날의 두루일기> 이야기만 해도 마음이 따스해지는 사람이 있지 않나요ㅡ? 대체 그 사람은 어떻게 우리 마음을 따스하게 만드는 걸까요? 그 사람들이 가진 것이 무엇인지 한번 생각해보았어요. ㅡ <그 첫 번째 힘> 그 사람들은 아주 매력적인 힘을 몇 가지 가지고 있더라구요. 그중에서도 특히, '경청'이라고 하는 강력한 힘을 내뿜는 사람들은 보통, 같이 이야기를 나누면 마음이 따스해지더라구요ᅳ. ㅡ 예를 들어볼게요. 내가 너무 힘들어서 한 친구에게 넋두리를 하고 있어요. 근데 A 친구는 내 이야기를 아주 초롱초롱 한 눈빛으로 "그래 어떤 말이든 해, 내가 다 들어줄게!"라고 레이저를 쏘아대요ㅡ. 그럼 우리는 어떤 생각이 드나요? "아 이 친구에게 말하니 마음이 한결 나아졌어."라고 생각 들겠지요. ㅡ 반대로 내가 이야기를 꺼내자마자 B 친구는 대뜸 "어휴 또또 힘든 얘기 하려고 그러지. 그만 좀 해 다 힘들어!"라며 쏘아붙여버려요. 그럼 우리는 어떤 생각이 들까요? "음.. 내가 잘 못했구나. 이 친구도 힘들 텐데 말이야."라며 자책을 하게 되지요. 물론 과도한 힘듦 어필로 인해 지쳐서 그랬을 수도 있으나, 그래도 좋은 말로 타이를 수 있었을 텐데 아쉬움이 남아요. 그래서 마음에 상처는 배로 쌓이게 되겠지요. ㅡ 이처럼 경청이라는 힘을 가진 사람들이 우리의 마음을 따스하게 만드는 것이 아닐까 생각해요ㅡ. 물론 많은 종류의 힘이 있겠지만 그중에서도 이 경청이라는 것이 가장 선행되어야 하는 강력한 힘 중 하나가 아닐까 생각해요. ㅡ 혹여나 다른 사람에게 따스함을 주고 싶다면 경청의 힘을 길러보는 것이 어떨까요? 주변에 따스한 관심을 필요로 하는 사람들은 생각보다 엄청 많으니 얼른 시도해보자구요. :) ㅡ ㅡ다음에는 또 다른 힘들에 대해 이야기해보고자 해요.
최선을 다해 잊을 거라고 다짐하던 그는, 그녀의 모습이 담긴 사진첩마저도 삭제시키지 못했습니다.
최선을 다해 잊을 거라고 다짐하던 그는, 그녀의 모습이 담긴 사진첩마저도 삭제시키지 못했습니다.
좋은 관계란 곁에 있어서 지켜지는 게 아니라 멀어도 지키려고 노력하는 것 . -
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#북스타그램 #일상 #일상스타그램 #데일리 #글스타그램 #글귀스타그램 #글쟁이 #위로 #daily #독백 #셀카 #셀피 #글 #글귀 #소통 #선팔 #맞팔
좋은 관계란 곁에 있어서 지켜지는 게 아니라 멀어도 지키려고 노력하는 것 . - - #북스타그램 #일상 #일상스타그램 #데일리 #글스타그램 #글귀스타그램 #글쟁이 #위로 #daily #독백 #셀카 #셀피 #글 #글귀 #소통 #선팔 #맞팔
좋아하는가사
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사진출처-@byun._.ryun
좋아하는가사 . . . . . . . 사진출처-@byun._.ryun
기회가 많으면 운도 많겟죠? #운#기회
기회가 많으면 운도 많겟죠? #운#기회
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이 세상에
완벽히 착한 사람, 완벽히 나쁜 사람은 없다는 것을 깨닫자
어떤 사람을 온전히 좋아할 수도 미워할 수도 없게 되었습니다.

사는 건 어려운 거야
_ 이 세상에 완벽히 착한 사람, 완벽히 나쁜 사람은 없다는 것을 깨닫자 어떤 사람을 온전히 좋아할 수도 미워할 수도 없게 되었습니다. 사는 건 어려운 거야
말의 스킬보단, 소통의 원칙을 알려주는 책
『말센스』-셀레스트 헤들리-
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우리는 대화를 통해 여러 정보를 얻게 된다. 대화 내용의 단순한 정보뿐 아니라 상대방에 대한 평가도 한다. 최악의 경우에는 '이 사람을 다시는 보지 말아야지.'라고 생각하기도 한다. 관계에 있어 대화가 매우 중요하다는 사실을 알고 있지만, 어떤 노력을 해보았는가? 누군가 나를 지적하면 그 사실이 옳음에도 인정하지 않았으며, 인정하더라도 같은 실수를 반복하였다. 어렸을 때는 모두가 이해해주었지만 지금은 이런 안 좋은 대화 습관은 사람 관계에 큰 영향을 미친다. 지금 주위에 있는 소중한 사람들을 지키고 그 사람들을 배려하기 위해 먼저 대화에 대한 올바른 원칙을 알고 싶었다.
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“대화는 당신이 배울 수 있는 기술이다. 그건 자전거 타는 법을 배우거나 타이핑을 배우는 것과 같다. 만약 당신이 그것을 연습하려는 의지가 있다면, 당신은 삶의 모든 부분의 질을 급격하게 향상할 수 있다.” – Brian Tracy
⠀
《대화 나르시시즘은 대화의 주도권을 쥐고 대화를 이끌면서, 대화의 초점을 자기 자신에게 돌려놓고자 하는 욕망으로, 스스로는 알아차리기 힘든 경우가 많다. 찰스 더버는 대화 나르시시즘에 대해 이렇게 말했다. "대화 나르시시즘은 주목을 끌고자 하는 사람들의 지배적인 심리 성향을 잘 나타내 준다. 이 성향은 친구와 가족, 동료들 사이에서 이루어지는 대화에서 주로 모습을 드러낸다.》
p.20 '말센스01 - 인공이 되고 싶은 욕구를 참아낸다.'
상대방이 이야기할 때는 나의 이야기로 전환하는 것이 아니라 지지해야 한다. 대화란 주고받는 것이다. 그 주고받는 것이 꼭 말일 필요는 없다. 눈빛과 표정, 숨소리만으로도 충분히 감정을 나눌 수 있다. 비언어적 공감력이 오히려 더 발전적이며 생산적이라는 사실을 잊지 말자.
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《역류 효과란 무언가에 대한 자신의 견해가 틀렸다는 점을 알게 되었을 때, 오히려 원래의 그릇된 신념에 더 고집스럽게 집착하고 싶은 충동이 일어나는 것이다. 하지만 이 과정은 무의식적으로 이루어지므로, 당사자 스스로가 '나도 내가 틀렸다는 것 알아. 하지만 나는 그 거짓말에 계속 집착할 거야'와 같은 식으로 생각하는 일은 일어나지 않는다. 부정확한 정보를 교정하는 행위가 역효과를 일으켜, 사실이 아닌 것에 더 완고하게 집착하도록 만들기 때문에 역류 효과라 부르는 것이다.》
p.36 '말센스02 - 선생님이 되려는 욕심을 부리지 않는다.'
정치적 논쟁으로 승리해본 적이 있는가? 대부분의 경우 서로 감정만 상한 상태로 집으로 돌아간다. 그리고 각자의 신념 차이는 더 벌어지게 된다. 승리가 목적이라면 영원히 그 목적은 달성할 수 없을 것이다. 본인의 신념이나 견해를 분명히 하고 싶다면 대화가 아닌 SNS에 글을 써라. 대화의 목적은 무엇인가? 상대방 인식은 절대 바꿀 수 없지만 스스로의 인식은 개선할 수 있다. 상대방을 이해하려고 노력하는 과정에 스스로의 인식이 넓어짐을 느낄 수 있다. 새로운 관점과 통찰, 정보는 대화의 승리보다 스스로에게 더욱 가치 있을 것이다.
⠀
《대화가 캐치볼 게임과 같다고 얘기한 것을 잊지 말기 바란다. 대화에 임하는 사람들은 모두 자기 나름의 역할을 수행하고 싶어 한다. 이런 상황에서 말을 짧게 하는 것은 대화 상대에 대한 하나의 배려가 될 수 있다. 어쩌면 상대는 정중하게 당신의 기분을 존중하느라 당신의 말을 끊지 못하고 있는 것인지도 모른다. 그러니 그들의 시간과 인내심을 남용하지 않는 것으로 그들의 정중함에 보답하기 바란다.》
p.94 말센스06 - 상대가 보내는 신호에 안테나를 세운다.'
유튜브에서 김미경 강사의 스피치 강의를 들은 적이 있다. 테이블 스피치의 원칙 중 내가 말하는 시간은 'N분의 1'이라고 하였다. 4명이 80분을 대화하게 된다면, 내가 말하는 시간은 20분을 넘어서는 안된다는 말이다. 나머지 60분에는 리액션의 시간이라고 한다. 대화에서 본인의 즐거움만을 고집한다면 80분을 사용하여도 된다. 하지만 모두가 즐거운 모임을 위해서는 배려를 해야 한다.
⠀
책을 읽고 소중한 이들과의 대화에 활용해보자. 대화의 기술로 인기를 얻거나, 누군가의 마음을 사자는 말이 아니다. 마음을 다해 듣고, 그 사람을 이해하려고 노력하자. 배려하여 말하자. 당장은 상대가 나의 배려를 눈치채지 못할 수도 있다. 하지만 꾸준히 노력하고 실행에 옮긴다면 모든 이들과의 관계가 개선되는 놀라운 경험을 할 것이라 믿는다.
#책스타그램 #말센스 #서평 #책추천#책#글스타그램
말의 스킬보단, 소통의 원칙을 알려주는 책 『말센스』-셀레스트 헤들리- ⠀ 우리는 대화를 통해 여러 정보를 얻게 된다. 대화 내용의 단순한 정보뿐 아니라 상대방에 대한 평가도 한다. 최악의 경우에는 '이 사람을 다시는 보지 말아야지.'라고 생각하기도 한다. 관계에 있어 대화가 매우 중요하다는 사실을 알고 있지만, 어떤 노력을 해보았는가? 누군가 나를 지적하면 그 사실이 옳음에도 인정하지 않았으며, 인정하더라도 같은 실수를 반복하였다. 어렸을 때는 모두가 이해해주었지만 지금은 이런 안 좋은 대화 습관은 사람 관계에 큰 영향을 미친다. 지금 주위에 있는 소중한 사람들을 지키고 그 사람들을 배려하기 위해 먼저 대화에 대한 올바른 원칙을 알고 싶었다. ⠀ “대화는 당신이 배울 수 있는 기술이다. 그건 자전거 타는 법을 배우거나 타이핑을 배우는 것과 같다. 만약 당신이 그것을 연습하려는 의지가 있다면, 당신은 삶의 모든 부분의 질을 급격하게 향상할 수 있다.” – Brian Tracy ⠀ 《대화 나르시시즘은 대화의 주도권을 쥐고 대화를 이끌면서, 대화의 초점을 자기 자신에게 돌려놓고자 하는 욕망으로, 스스로는 알아차리기 힘든 경우가 많다. 찰스 더버는 대화 나르시시즘에 대해 이렇게 말했다. "대화 나르시시즘은 주목을 끌고자 하는 사람들의 지배적인 심리 성향을 잘 나타내 준다. 이 성향은 친구와 가족, 동료들 사이에서 이루어지는 대화에서 주로 모습을 드러낸다.》 p.20 '말센스01 - 인공이 되고 싶은 욕구를 참아낸다.' 상대방이 이야기할 때는 나의 이야기로 전환하는 것이 아니라 지지해야 한다. 대화란 주고받는 것이다. 그 주고받는 것이 꼭 말일 필요는 없다. 눈빛과 표정, 숨소리만으로도 충분히 감정을 나눌 수 있다. 비언어적 공감력이 오히려 더 발전적이며 생산적이라는 사실을 잊지 말자. ⠀ 《역류 효과란 무언가에 대한 자신의 견해가 틀렸다는 점을 알게 되었을 때, 오히려 원래의 그릇된 신념에 더 고집스럽게 집착하고 싶은 충동이 일어나는 것이다. 하지만 이 과정은 무의식적으로 이루어지므로, 당사자 스스로가 '나도 내가 틀렸다는 것 알아. 하지만 나는 그 거짓말에 계속 집착할 거야'와 같은 식으로 생각하는 일은 일어나지 않는다. 부정확한 정보를 교정하는 행위가 역효과를 일으켜, 사실이 아닌 것에 더 완고하게 집착하도록 만들기 때문에 역류 효과라 부르는 것이다.》 p.36 '말센스02 - 선생님이 되려는 욕심을 부리지 않는다.' 정치적 논쟁으로 승리해본 적이 있는가? 대부분의 경우 서로 감정만 상한 상태로 집으로 돌아간다. 그리고 각자의 신념 차이는 더 벌어지게 된다. 승리가 목적이라면 영원히 그 목적은 달성할 수 없을 것이다. 본인의 신념이나 견해를 분명히 하고 싶다면 대화가 아닌 SNS에 글을 써라. 대화의 목적은 무엇인가? 상대방 인식은 절대 바꿀 수 없지만 스스로의 인식은 개선할 수 있다. 상대방을 이해하려고 노력하는 과정에 스스로의 인식이 넓어짐을 느낄 수 있다. 새로운 관점과 통찰, 정보는 대화의 승리보다 스스로에게 더욱 가치 있을 것이다. ⠀ 《대화가 캐치볼 게임과 같다고 얘기한 것을 잊지 말기 바란다. 대화에 임하는 사람들은 모두 자기 나름의 역할을 수행하고 싶어 한다. 이런 상황에서 말을 짧게 하는 것은 대화 상대에 대한 하나의 배려가 될 수 있다. 어쩌면 상대는 정중하게 당신의 기분을 존중하느라 당신의 말을 끊지 못하고 있는 것인지도 모른다. 그러니 그들의 시간과 인내심을 남용하지 않는 것으로 그들의 정중함에 보답하기 바란다.》 p.94 말센스06 - 상대가 보내는 신호에 안테나를 세운다.' 유튜브에서 김미경 강사의 스피치 강의를 들은 적이 있다. 테이블 스피치의 원칙 중 내가 말하는 시간은 'N분의 1'이라고 하였다. 4명이 80분을 대화하게 된다면, 내가 말하는 시간은 20분을 넘어서는 안된다는 말이다. 나머지 60분에는 리액션의 시간이라고 한다. 대화에서 본인의 즐거움만을 고집한다면 80분을 사용하여도 된다. 하지만 모두가 즐거운 모임을 위해서는 배려를 해야 한다. ⠀ 책을 읽고 소중한 이들과의 대화에 활용해보자. 대화의 기술로 인기를 얻거나, 누군가의 마음을 사자는 말이 아니다. 마음을 다해 듣고, 그 사람을 이해하려고 노력하자. 배려하여 말하자. 당장은 상대가 나의 배려를 눈치채지 못할 수도 있다. 하지만 꾸준히 노력하고 실행에 옮긴다면 모든 이들과의 관계가 개선되는 놀라운 경험을 할 것이라 믿는다. #책스타그램 #말센스 #서평 #책추천#책#글스타그램
숨 막히는 것 또한
내가 살아 있다는 증거이겠지
_인생의 일부이겠지
숨 막히는 것 또한 내가 살아 있다는 증거이겠지 _인생의 일부이겠지
다시보니 선녀같다
다시보니 선녀같다
#좋아요#좋아요반사
세상이 참 너무한 것 같다고 생각해요. 어린 날 내가 주인공인 영화를 만들 수 있을 것처럼 여겨주고는 눈 깜빡하면 저마다 다른 속도와 다른 배경으로 내가 없어도 영화는 재생되고 있다는 것을 알게 되잖아요. 밥만 잘 먹고 아프지만 않으면 세상 제일이라더니 좋은 자식도 되어야 하고, 명예 돈 사랑도 쥐어야 하고 그렇게 평생을 함께 할 사람도 잘 만나야 하고 그러다 보면 결국 잘 먹고 건강한 건 제일 아래 순서에 가있어요. 그래도 내려다보면 안 돼요 그 찰나에도 나를 앞질러가는 사람들이 많으니까. 욕심을 부리는 게 아니라 세상이 나를 그렇게 만들었어요 세상을 미워하게끔 말이에요. 나도 이 모든 게 처음이라 서투르고 어려운데 그런 마음을 알아주는 사람은 없어요 그저 저 사람이 무엇을 해내는가만 궁금해할 뿐이니까. 그래서 나는 아프니까 청춘이라는 말에 꼭 토를 달아요. 청춘이면 아파도 되냐고 나는 아픈 거 싫다고 말이에요. 우리 모두 행복하려고 잘 먹고 잘 살기위해 하루를 사는데 그 하루가 행복했으면 좋겠어요. 다들 행복하세요!
세상이 참 너무한 것 같다고 생각해요. 어린 날 내가 주인공인 영화를 만들 수 있을 것처럼 여겨주고는 눈 깜빡하면 저마다 다른 속도와 다른 배경으로 내가 없어도 영화는 재생되고 있다는 것을 알게 되잖아요. 밥만 잘 먹고 아프지만 않으면 세상 제일이라더니 좋은 자식도 되어야 하고, 명예 돈 사랑도 쥐어야 하고 그렇게 평생을 함께 할 사람도 잘 만나야 하고 그러다 보면 결국 잘 먹고 건강한 건 제일 아래 순서에 가있어요. 그래도 내려다보면 안 돼요 그 찰나에도 나를 앞질러가는 사람들이 많으니까. 욕심을 부리는 게 아니라 세상이 나를 그렇게 만들었어요 세상을 미워하게끔 말이에요. 나도 이 모든 게 처음이라 서투르고 어려운데 그런 마음을 알아주는 사람은 없어요 그저 저 사람이 무엇을 해내는가만 궁금해할 뿐이니까. 그래서 나는 아프니까 청춘이라는 말에 꼭 토를 달아요. 청춘이면 아파도 되냐고 나는 아픈 거 싫다고 말이에요. 우리 모두 행복하려고 잘 먹고 잘 살기위해 하루를 사는데 그 하루가 행복했으면 좋겠어요. 다들 행복하세요!
#첫줄 
어느새 연휴 마지막 날이에요
모두 편안한 휴일 보내셨는지요
.
저는 얼마전 귀국한 누나 부부 집에와서
쌍둥이 조카들을 봐주다가
이제 집으로 돌아가려 해요 🤣🤣
.
남은 시간도 즐겁게 보내시구
한 주 화이팅하시길 바라요 :)
#첫줄 어느새 연휴 마지막 날이에요 모두 편안한 휴일 보내셨는지요 . 저는 얼마전 귀국한 누나 부부 집에와서 쌍둥이 조카들을 봐주다가 이제 집으로 돌아가려 해요 🤣🤣 . 남은 시간도 즐겁게 보내시구 한 주 화이팅하시길 바라요 :)
⁣기억이라는⁣ 건⁣
흐릿해질⁣ 뿐⁣
완벽하게⁣ 지울⁣ 수는⁣ 없는⁣ 일⁣
⁣
안⁣ 좋은⁣ 기억이⁣ 많아서⁣ 힘들다면⁣
좋은⁣ 기억을⁣ 많이⁣ 만들어서⁣
안⁣ 좋은⁣ 기억이⁣ 깝치지⁣ 못하게⁣ 만들어⁣ 주면⁣ 돼요⁣ 😎⁣
⁣
⁣
어쩔⁣ 수⁣ 없는⁣ 내⁣ 슬픔에⁣
나⁣ 스스로⁣ 잠식당하는⁣ 일은⁣
내가⁣ 원하는⁣ 일이⁣ 아니라는⁣ 거⁣
⁣
잊지⁣ 마요...⁣
⁣
⁣
⁣
⁣기억이라는⁣ 건⁣ 흐릿해질⁣ 뿐⁣ 완벽하게⁣ 지울⁣ 수는⁣ 없는⁣ 일⁣ ⁣ 안⁣ 좋은⁣ 기억이⁣ 많아서⁣ 힘들다면⁣ 좋은⁣ 기억을⁣ 많이⁣ 만들어서⁣ 안⁣ 좋은⁣ 기억이⁣ 깝치지⁣ 못하게⁣ 만들어⁣ 주면⁣ 돼요⁣ 😎⁣ ⁣ ⁣ 어쩔⁣ 수⁣ 없는⁣ 내⁣ 슬픔에⁣ 나⁣ 스스로⁣ 잠식당하는⁣ 일은⁣ 내가⁣ 원하는⁣ 일이⁣ 아니라는⁣ 거⁣ ⁣ 잊지⁣ 마요...⁣ ⁣ ⁣ ⁣
🌙
나를 위해 문을 열어주는 것, 나를 위한 모든 것들은 당연한 게 아닌 나를 위해임을, 나를 사랑하기 때문이라는 걸 잊지 말자. 어떤 관계에서든 사랑은 당연하지 않으니까.
🌙 나를 위해 문을 열어주는 것, 나를 위한 모든 것들은 당연한 게 아닌 나를 위해임을, 나를 사랑하기 때문이라는 걸 잊지 말자. 어떤 관계에서든 사랑은 당연하지 않으니까.
🌙
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요즘은 옛날 것이 좋아요. 색이 바래서 본 색을 잃은 종이 책이라던가, 잔잔하게 내 마음을 울리는 ‘고 김광석 님’의 거리에서 라는 노래라던가, 오래된 앨범에 꽂아 둔 어릴 적 사진이라던가, 차마 버리지 못하고 간직했던 편지들이라던가, 하루하루 마음을 적어 내렸던 옛날 일기장이라던가. 그런 것들이요. 사악 사악 손으로 쓰다듬으며 옛날 노래를 틀어요. 그때 그 순간으로 돌아갈 수 있게.

어떤 노래는 듣기만 해도 그때 그 순간의 감정이 되살아나는 경우가 있어요. 이미 시간이 오래 지나서 이름도, 얼굴도 기억나지 않는데 그 노래만 들으면 생각나는 사람이 있어요.
어떤 향기는 맡기만 해도 그때 그 시간으로 돌아가는 경우가 있어요. 몽실, 피어오르는 그리움은 이유도 모른 채 나를 울려요.

그때로 돌아갈 수 없다는 걸 알아서 서글퍼져요.
되찾고 싶은, 바라만 볼 수밖에 없는 사실들이 내게 흠을 만들어요.

돌아갈 수 없는 시간을 끌어안고 나는 현재도 미래도 과거도 아닌 시간 속에 길을 잃었어요.

잃어버린 시간 속, 내 나무에 나이테는 보이지 않은 지 벌써 오래되었네요.

더 잃어버리지 않기 위해 나무 위에 글을 새겨요.
누군가는 보고 방향을 찾아가겠죠.
🌙 요즘은 옛날 것이 좋아요. 색이 바래서 본 색을 잃은 종이 책이라던가, 잔잔하게 내 마음을 울리는 ‘고 김광석 님’의 거리에서 라는 노래라던가, 오래된 앨범에 꽂아 둔 어릴 적 사진이라던가, 차마 버리지 못하고 간직했던 편지들이라던가, 하루하루 마음을 적어 내렸던 옛날 일기장이라던가. 그런 것들이요. 사악 사악 손으로 쓰다듬으며 옛날 노래를 틀어요. 그때 그 순간으로 돌아갈 수 있게. 어떤 노래는 듣기만 해도 그때 그 순간의 감정이 되살아나는 경우가 있어요. 이미 시간이 오래 지나서 이름도, 얼굴도 기억나지 않는데 그 노래만 들으면 생각나는 사람이 있어요. 어떤 향기는 맡기만 해도 그때 그 시간으로 돌아가는 경우가 있어요. 몽실, 피어오르는 그리움은 이유도 모른 채 나를 울려요. 그때로 돌아갈 수 없다는 걸 알아서 서글퍼져요. 되찾고 싶은, 바라만 볼 수밖에 없는 사실들이 내게 흠을 만들어요. 돌아갈 수 없는 시간을 끌어안고 나는 현재도 미래도 과거도 아닌 시간 속에 길을 잃었어요. 잃어버린 시간 속, 내 나무에 나이테는 보이지 않은 지 벌써 오래되었네요. 더 잃어버리지 않기 위해 나무 위에 글을 새겨요. 누군가는 보고 방향을 찾아가겠죠.
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사람은 변하지 않고 사랑이 변하는 거라는 말이 이중성을 띄고 있음을 깨달았다. 사랑은 한순간에 식어버리고 변한다는 그 뒷말에 관점이 맞춰져있던 이전과 달리, 사람은 좋게 혹은 안 좋게도 쉽게 변하지 않는다는 앞의 사실이 더욱 와닿는 요즘. 그 사실이 곧 사랑이 변하는 이유가 됨을 무던하게 깨닫는다.
사람은 변하지 않고 사랑이 변하는 거라는 말이 이중성을 띄고 있음을 깨달았다. 사랑은 한순간에 식어버리고 변한다는 그 뒷말에 관점이 맞춰져있던 이전과 달리, 사람은 좋게 혹은 안 좋게도 쉽게 변하지 않는다는 앞의 사실이 더욱 와닿는 요즘. 그 사실이 곧 사랑이 변하는 이유가 됨을 무던하게 깨닫는다.
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시집 : 하늘아이 감성시글벅적 네가 와야 사랑이다 [천사부 한정본]
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최고기록 POD분야 전체 1위
시에세이분야 1위 2020.01.20
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안녕하세요.
드디어 시집을 출간하게 되었네요.
인스타에 올린 시와 수정시 그리고 올리지 못한 시를 합쳐 155편을 실었습니다.
교보문고에서 검색하면 목차도 볼 수 있습니다. 구매도 가능합니다.
프로필에 링크도 걸었습니다.
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소문나기 전에 구입하세요. ^^
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많은 관심과 홍보 부탁드립니다. ^^
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일단 한 번 놀러 오세요. 아이디 클릭 ^^
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좋은시 좋은글 #감성 #감성글 #공감 공감글
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시집 : 하늘아이 감성시글벅적 네가 와야 사랑이다 [천사부 한정본] . 최고기록 POD분야 전체 1위 시에세이분야 1위 2020.01.20 . 안녕하세요. 드디어 시집을 출간하게 되었네요. 인스타에 올린 시와 수정시 그리고 올리지 못한 시를 합쳐 155편을 실었습니다. 교보문고에서 검색하면 목차도 볼 수 있습니다. 구매도 가능합니다. 프로필에 링크도 걸었습니다. . 소문나기 전에 구입하세요. ^^ . 많은 관심과 홍보 부탁드립니다. ^^ . . #하늘마을 하늘아이 시인 #poet 작가 #writer #시 #글 #詩 #poetry #글귀 #poems 인스타그램 : @Hanl_I 일단 한 번 놀러 오세요. 아이디 클릭 ^^ . #시스타그램 #글스타그램 #책스타그램 #북스타그램 좋은시 좋은글 #감성 #감성글 #공감 공감글 #인싸 #위로 #일상 #daily #데일리 . #하늘아이 #감성시글벅적 #네가와야사랑이다 #시집 #천사 #한정본 #교보문고 #스타벅스 #블루보틀
: 새해에는 자신을 좀 더 아껴주길...
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: 새해에는 자신을 좀 더 아껴주길... . 하늘아이 감성시글벅적 네가 와야 사랑이다 [천사부 한정본]에 수정 수록 프로필 링크 클릭으로 구매 가능 . #하늘마을 #하늘아이 #시인 poet #작가 writer #시 #글 #詩 #poetry #글귀 #poems 인스타그램 : @Hanl_I 일단 한 번 놀러 오세요. 아이디 클릭 ^^ . #시스타그램 #글스타그램 #책스타그램 #북스타그램 좋은시 #좋은글 #감성 #감성글 #공감 #공감글 #인싸 #위로 #일상 #daily #데일리 #가끔은 좋은 #사람 #표정 친절한 #선물 #사랑 의무 #권리
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