#جیت_کاندو

#已发帖 7570
#فروشگاه_تخصصی_رزمی_قومس_اسپرت

#دستکش_بوکس_فوم اعلا
رنگبندی مختلف
مناسب برای تمرین و مبارزه
دارای سایزبندی
قیمت:120هزار تومان

آدرس شعب:
شعبه سمنان: میدان ارگ. پاساژ پردیس
شعبه مازندران: ساری . بازار امام رضا(ع).پاساژ سارینا

مدیریت
09125310150
02333361546

@ghomessport
#کاراته #تکواندو #جودو #ووشو #موی_تای #دفاع_شخصی #کیک_بوکس #نینجوتسو #جوجیتسو #جیت_کاندو #بوکس #کیک_بوکسینگ #کونگ_فو #پومسه #کیوروگی #مسابقه #سرگرمی #سانس #سالن #فایتر #مبارزه #کاتا #کمیته #تجهیزات #رزمی #فرم #سلاح
#فروشگاه_تخصصی_رزمی_قومس_اسپرت #دستکش_بوکس_فوم اعلا رنگبندی مختلف مناسب برای تمرین و مبارزه دارای سایزبندی قیمت:120هزار تومان آدرس شعب: شعبه سمنان: میدان ارگ. پاساژ پردیس شعبه مازندران: ساری . بازار امام رضا(ع).پاساژ سارینا مدیریت 09125310150 02333361546 @ghomessport #کاراته #تکواندو #جودو #ووشو #موی_تای #دفاع_شخصی #کیک_بوکس #نینجوتسو #جوجیتسو #جیت_کاندو #بوکس #کیک_بوکسینگ #کونگ_فو #پومسه #کیوروگی #مسابقه #سرگرمی #سانس #سالن #فایتر #مبارزه #کاتا #کمیته #تجهیزات #رزمی #فرم #سلاح
☯️ آموزش دفاع شخصی Selfdefence☯️
🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷
یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯️ آموزش دفاع شخصی Selfdefence☯️ 🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷 یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
#بدنسازی_رزمی مرحله ابتدایی تقویت ساق پا و ران که میشه بدون کمک از حریف تمرینی و با یک وسیله ابداعی این کار رو انجام داد ☯️
#jeetkunedo
#shaolin
#brucelee
#جیت_کاندو
#تایچی_چوان
#شائولین
#معبد
#بوکس
#بوکس_چینی
#موی_تای
#کیک_بوکسینگ
#کاراته
#تکواندو
#هنرهای_رزمی
#ذن
#سامورایی
#شمشیرزنی
#بدنسازی_رزمی مرحله ابتدایی تقویت ساق پا و ران که میشه بدون کمک از حریف تمرینی و با یک وسیله ابداعی این کار رو انجام داد ☯️ #jeetkunedo #shaolin #brucelee #جیت_کاندو #تایچی_چوان #شائولین #معبد #بوکس #بوکس_چینی #موی_تای #کیک_بوکسینگ #کاراته #تکواندو #هنرهای_رزمی #ذن #سامورایی #شمشیرزنی
☯️ دستهای رزمی کار حکم شمشیر و سپر را دارد.روش تمرین با کیسه سنگی رو میخواستم نشون بدم که متاسفانه کیسه پاره شد و فقط تمرین با ساعد در کلیپ هست.تمرین با دستها باید بصورت ریتمیک باشه تا علاوه بر ساختن دست ها به هماهنگی بین اعصاب و عضله  به یک ریتم خوب برسیم .آهسته شروع میکنیم و بعد قدرت رو بیشتر میکنیم بر روی کیسه.همه جهات ساعد اعم از روی ساعد پشت ساعد تیغه ساعد و آرنج و مشت ها و همچنین پشت دست و انگشت ها  باید تمرین داده بشه و فقط به یک نقطه تمرکز نشه.☯️ #کیسه_سنگی
#کیسه_بوکس
#jeetkunedo
#wingchun
#brucelee
#جیت_کاندو
#تایچی_چوان
#شائولین
#معبد
#بوکس
#بوکس_چینی
#موی_تای
#کیک_بوکسینگ
#کاراته
#تکواندو
#هنرهای_رزمی
#ذن
#سامورایی
#شمشیرزنی
☯️ دستهای رزمی کار حکم شمشیر و سپر را دارد.روش تمرین با کیسه سنگی رو میخواستم نشون بدم که متاسفانه کیسه پاره شد و فقط تمرین با ساعد در کلیپ هست.تمرین با دستها باید بصورت ریتمیک باشه تا علاوه بر ساختن دست ها به هماهنگی بین اعصاب و عضله به یک ریتم خوب برسیم .آهسته شروع میکنیم و بعد قدرت رو بیشتر میکنیم بر روی کیسه.همه جهات ساعد اعم از روی ساعد پشت ساعد تیغه ساعد و آرنج و مشت ها و همچنین پشت دست و انگشت ها باید تمرین داده بشه و فقط به یک نقطه تمرکز نشه.☯️ #کیسه_سنگی #کیسه_بوکس #jeetkunedo #wingchun #brucelee #جیت_کاندو #تایچی_چوان #شائولین #معبد #بوکس #بوکس_چینی #موی_تای #کیک_بوکسینگ #کاراته #تکواندو #هنرهای_رزمی #ذن #سامورایی #شمشیرزنی
☯️ آموزش دفاع شخصی برای بانوان الزامیست Selfdefence☯️
🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷
یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯️ آموزش دفاع شخصی برای بانوان الزامیست Selfdefence☯️ 🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷 یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
ضربه پا جانبی بالا در جیت کان دو
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه
. ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند .
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
ضربه پا جانبی بالا در جیت کان دو ☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه . ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
.
ضربات پا در جیت کان دو باید خیلی سریع برگشت پذیر باشند .
.
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه
. ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند .
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
. ضربات پا در جیت کان دو باید خیلی سریع برگشت پذیر باشند . . ☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه . ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
.
به یک راهی باور داشته باشید 
که حداقل بیراهه نروید .
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه
. ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند .
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
. به یک راهی باور داشته باشید که حداقل بیراهه نروید . ☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه . ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
.
تمرین کنترل پا گذاشتن روی بلندی در جیت کان دو .
.
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه
. ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند .
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
. تمرین کنترل پا گذاشتن روی بلندی در جیت کان دو . . ☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه . ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
.
تمرین مخصوص نرم کردن مفصل های ران پاها در جیت کان دو .
. ☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه
. ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند .
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
. تمرین مخصوص نرم کردن مفصل های ران پاها در جیت کان دو . . ☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه . ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯️دفاع شخصی آیکیدو استاد استیون سیگال Aikido☯️
🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷
یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯️دفاع شخصی آیکیدو استاد استیون سیگال Aikido☯️ 🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷 یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
.
تکنیکهای کف دست پروانه آهنی در جیت کان دو .
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه
. ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند .
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
. تکنیکهای کف دست پروانه آهنی در جیت کان دو . ☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه . ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
.
کلاس کیوکوشین کاراته
روزهای زوج ساعت ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۱۵
آکادمی مبارز
با ما قهرمان شوید
.
کامنت شما = شخصیت شماست
.
🀄🥋معبدی برای تحقق رویاهایتان❤
.
۰۲۱-۸۸۱۷۰۰۸۷
۰۹۱۹۴۴۵۵۵۲۵
.
.
.
#سلاح_سرد
#باشگاه
#آکادمی
#رزمی
#فیتنس
#مبارز
#فایتر
#باشگاه_رزمی
#آکادمی_ورزشی
#هنرهای_رزمی
#هنرهای_رزمی_ترکیبی
#وینگ_چون
#ساندا
#ووشو
#سانشو
#جیت_کاندو
#MMA
#بوکس
#کاراته
#کیک_بوکس
#موآی_تای
#تکواندو
#کامبت_سامبو
#کونگ_فو
#تایچی
#تهران
#خیابان_عباس_آباد
#خیابان_بهشتی
#خیابان_مفتح_شمالی
#جوجیتسو
. کلاس کیوکوشین کاراته روزهای زوج ساعت ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۱۵ آکادمی مبارز با ما قهرمان شوید . کامنت شما = شخصیت شماست . 🀄🥋معبدی برای تحقق رویاهایتان❤ . ۰۲۱-۸۸۱۷۰۰۸۷ ۰۹۱۹۴۴۵۵۵۲۵ . . . #سلاح_سرد #باشگاه #آکادمی #رزمی #فیتنس #مبارز #فایتر #باشگاه_رزمی #آکادمی_ورزشی #هنرهای_رزمی #هنرهای_رزمی_ترکیبی #وینگ_چون #ساندا #ووشو #سانشو #جیت_کاندو #MMA #بوکس #کاراته #کیک_بوکس #موآی_تای #تکواندو #کامبت_سامبو #کونگ_فو #تایچی #تهران #خیابان_عباس_آباد #خیابان_بهشتی #خیابان_مفتح_شمالی #جوجیتسو
#فروشگاه_تخصصی_رزمی_قومس_اسپرت

#پرچم_تزئیناتی_کشورها
قابل استفاده در #اتومبیل
بهترین هدیه به علاقه مندان این تیم ها
قیمت:10 هزارتومان

آدرس شعب:
شعبه سمنان: میدان ارگ. پاساژ پردیس
شعبه مازندران: ساری . بازار امام رضا(ع).پاساژ سارینا

مدیریت
09125310150
02333361546

@ghomessport
#کاراته #تکواندو #جودو #ووشو #موی_تای #دفاع_شخصی #کیک_بوکس #نینجوتسو #جوجیتسو #جیت_کاندو #بوکس #کیک_بوکسینگ #کونگ_فو #پومسه #کیوروگی #مسابقه #سرگرمی #سانس #سالن #فایتر #مبارزه #کاتا #کمیته #تجهیزات #رزمی #فرم #سلاح
#فروشگاه_تخصصی_رزمی_قومس_اسپرت #پرچم_تزئیناتی_کشورها قابل استفاده در #اتومبیل بهترین هدیه به علاقه مندان این تیم ها قیمت:10 هزارتومان آدرس شعب: شعبه سمنان: میدان ارگ. پاساژ پردیس شعبه مازندران: ساری . بازار امام رضا(ع).پاساژ سارینا مدیریت 09125310150 02333361546 @ghomessport #کاراته #تکواندو #جودو #ووشو #موی_تای #دفاع_شخصی #کیک_بوکس #نینجوتسو #جوجیتسو #جیت_کاندو #بوکس #کیک_بوکسینگ #کونگ_فو #پومسه #کیوروگی #مسابقه #سرگرمی #سانس #سالن #فایتر #مبارزه #کاتا #کمیته #تجهیزات #رزمی #فرم #سلاح
تکنیکهای تونفا در جیت کان دو ☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه
. ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند .
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
تکنیکهای تونفا در جیت کان دو ☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه . ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
.
.
تمرین جمع کردن ضربه در جیت کان دو .
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه
. ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند .
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
. . تمرین جمع کردن ضربه در جیت کان دو . ☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه . ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه
. ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند
.
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه . ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم  چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم  متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست
.
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید .
( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )
.
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم .
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند 
ولی خوب زندگیه دیگه ....
.
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست . الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه آموزش از طریق پیج بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید . ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) . خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم . حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند ولی خوب زندگیه دیگه .... . لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید
 متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم 
هیچ شغلی نداشتم 
متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست

الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم  میخواستم بجای باشگاه از طریق پیج آموزش بدم 
اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده )

خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند 
لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادید و باعث ادامه راه شدید متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو را فراهم کنم هیچ شغلی نداشتم متاسفانه چون از لحاظ مالی در شرایط خوبی نیستم ادامه آموزش مقدور نیست الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم میخواستم بجای باشگاه از طریق پیج آموزش بدم اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما که به باشگاه هم سخت شده ) خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد این هنر را رهاش کنم می ترسم ضایعش کنند لطفا نام خود را بعد از واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯️ کاربرد دفاع شخصی در نیروهای پلیس  Selfdefence☯️
🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷
یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯️ کاربرد دفاع شخصی در نیروهای پلیس Selfdefence☯️ 🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷 یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین
 متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم من میخواستم بجای باشگاه از این به بعد آموزش از طریق این پیج بدم و اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما به باشگاه هم سخت شده )
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه 
لطفا نام خود را بعد واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم من میخواستم بجای باشگاه از این به بعد آموزش از طریق این پیج بدم و اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما به باشگاه هم سخت شده ) خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه لطفا نام خود را بعد واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز  در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین
 متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم من میخواستم بجای باشگاه از این به بعد آموزش از طریق این پیج بدم و اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما به باشگاه هم سخت شده )
خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه 
لطفا نام خود را بعد واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم
 ممنونم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .

we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم من میخواستم بجای باشگاه از این به بعد آموزش از طریق این پیج بدم و اگر از این پیج ، آموزشی دیدید و راضی هستید ( با توجه به شرایط رفت و آمد برای شما به باشگاه هم سخت شده ) خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومانم که شده کمک کنه ( بجای شهریه باشگاه ) تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه لطفا نام خود را بعد واریزی بفرمائید که بتوانم جبران کنم ممنونم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتوانم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه 
لطفا نام خود را بعد واریزی بفرمائید که بتونم جبران کنم
 متشکرم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم الان که نزدیک ۲۰ هزار نفر فالوور هستیم خواهشم اینه که هر فالوور اگر به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتوانم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه لطفا نام خود را بعد واریزی بفرمائید که بتونم جبران کنم متشکرم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯️ آموزش دفاع شخصی Selfdefence☯️
🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷
یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯️ آموزش دفاع شخصی Selfdefence☯️ 🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷 یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
آموزش وینگ چون بدون محدودیت سنی و جنسی از مبتدی تا تکنسینی استاد #شهرام_اولاد .
📞09369004746.
 آدرس آکادمی: تهران-خ آزادی-خ زارع-روبروی هتل آساره.
.
.
.
.
.
#آموزش #وینگ_چون #وینگچون  #کونگ_فو #کونگفوچینی #رزمی #باشگاه #مربی #تهران #بوکس #کاراته #اسکریما #جیت_کاندو #دفاع_شخصی #درگیری_خیابانی
آموزش وینگ چون بدون محدودیت سنی و جنسی از مبتدی تا تکنسینی استاد #شهرام_اولاد . 📞09369004746. آدرس آکادمی: تهران-خ آزادی-خ زارع-روبروی هتل آساره. . . . . . #آموزش #وینگ_چون #وینگچون #کونگ_فو #کونگفوچینی #رزمی #باشگاه #مربی #تهران #بوکس #کاراته #اسکریما #جیت_کاندو #دفاع_شخصی #درگیری_خیابانی
پیام قاسمی کشتی گیر 
@payamghasemi55_official 
16ساله
استان هرمزگان 
قهرمان مسابقات کشتی ازاد نوجوانان قهرمانی کشور، گروهی

مربی بندرقاسمی

ورزش هرمزگان

هدف  دورهمی وترویج و دیده شدن ورزش هرمزگان ساختن
 کلکسیون طلایی از ورزشکاران استان 
حامی استعداد ها  وبالا بردن سطح سلامتی جامعه

معرفی قهرمان ها مربیا مسئولین  عکس ها و فیلم های ورزشی خود ودوستان ورزشکار را 
برای ما ارسال کنید 
تصاویر استاندارد به اشتراک گذاشته میشود

برای دیده شدن ورزش هرمزگان و ورزشکاران در سطح بالا
با کامنت ،تگ و انتشار پست به دوستان خود معرفی کنید و از ورزشکاران استان حمایت کنید ،ارادتمند دوستان.
—————————————— ___________________
 #کیک_بوکسینگ 
#سلاح_سرد 
#باشگاه #اکادمی 
#رزمی 
#فیتنس
#مبارز
#فایتر
#باشگاه_رزمی
#boxing 
#هنرهای_رزمی
#هنرهای_رزمی_ترکیبی
#mma
#ساندا
#ووشو
#بویکا
#جیت_کاندو
#بوکس
#کاراته
#کیک_بوکسینگ
#موای_تای
#موتای
#تکواندو
#کامبت_سامبو
#کونگ_فو
#بوکس س
#جوجیستو
#تهران
#چین
#کشتی
#ufc
پیام قاسمی کشتی گیر @payamghasemi55_official 16ساله استان هرمزگان قهرمان مسابقات کشتی ازاد نوجوانان قهرمانی کشور، گروهی مربی بندرقاسمی ورزش هرمزگان هدف دورهمی وترویج و دیده شدن ورزش هرمزگان ساختن کلکسیون طلایی از ورزشکاران استان حامی استعداد ها وبالا بردن سطح سلامتی جامعه معرفی قهرمان ها مربیا مسئولین عکس ها و فیلم های ورزشی خود ودوستان ورزشکار را برای ما ارسال کنید تصاویر استاندارد به اشتراک گذاشته میشود برای دیده شدن ورزش هرمزگان و ورزشکاران در سطح بالا با کامنت ،تگ و انتشار پست به دوستان خود معرفی کنید و از ورزشکاران استان حمایت کنید ،ارادتمند دوستان. —————————————— ___________________ #کیک_بوکسینگ #سلاح_سرد #باشگاه #اکادمی #رزمی #فیتنس #مبارز #فایتر #باشگاه_رزمی #boxing #هنرهای_رزمی #هنرهای_رزمی_ترکیبی #mma #ساندا #ووشو #بویکا #جیت_کاندو #بوکس #کاراته #کیک_بوکسینگ #موای_تای #موتای #تکواندو #کامبت_سامبو #کونگ_فو #بوکس س #جوجیستو #تهران #چین #کشتی #ufc
☯️ آموزش دفاع شخصی Selfdefence☯️
🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷
یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯️ آموزش دفاع شخصی Selfdefence☯️ 🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷 یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
#فروشگاه_تخصصی_رزمی #قومس_اسپرت

#ساک_ورزشی_ریبوک
در رنگهای مختلف
و طرحهای جذاب
مناسب برای اقایان و بانوان
قیمت:45هزار تومان

آدرس شعب:
شعبه سمنان: میدان ارگ. پاساژ پردیس
شعبه مازندران: ساری . بازار امام رضا(ع).پاساژ سارینا

مدیریت
09125310150
02333361546

@ghomessport
#کاراته #تکواندو #جودو #ووشو #موی_تای #دفاع_شخصی #کیک_بوکس #نینجوتسو #جوجیتسو #جیت_کاندو #بوکس #کیک_بوکسینگ #کونگ_فو #پومسه #کیوروگی #مسابقه #سرگرمی #سانس #سالن #فایتر #مبارزه #کاتا #کمیته #تجهیزات #رزمی #فرم #سلاح
#فروشگاه_تخصصی_رزمی #قومس_اسپرت #ساک_ورزشی_ریبوک در رنگهای مختلف و طرحهای جذاب مناسب برای اقایان و بانوان قیمت:45هزار تومان آدرس شعب: شعبه سمنان: میدان ارگ. پاساژ پردیس شعبه مازندران: ساری . بازار امام رضا(ع).پاساژ سارینا مدیریت 09125310150 02333361546 @ghomessport #کاراته #تکواندو #جودو #ووشو #موی_تای #دفاع_شخصی #کیک_بوکس #نینجوتسو #جوجیتسو #جیت_کاندو #بوکس #کیک_بوکسینگ #کونگ_فو #پومسه #کیوروگی #مسابقه #سرگرمی #سانس #سالن #فایتر #مبارزه #کاتا #کمیته #تجهیزات #رزمی #فرم #سلاح
☯️ آموزش دفاع شخصی به نیروهای پلیس Selfdefence☯️
🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷
یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯️ آموزش دفاع شخصی به نیروهای پلیس Selfdefence☯️ 🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷 یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
طی حکمی از طرف استاد گرامی ورئیس سبک جیت کاندواستان مازندران پوریاحسین زاده.بنده نماینده ورزشکاران سبک جیتک کاندو استان مازندران شدم وازتمام زحماتت ممنونونم استاد گرامی❤🙏
#جیت_کاندو #تربیت_بدنی_و_علوم_ورزشی #مازندران #ووشو_جیت_کاندو #jitkando #wushu #plyr #comingsoon#boxingtraining #boxing #kickboxingworkout #kickboxin #sanda #jang #mma #ufc #boxbraids #kickboxing #kickboxingtraining #training #🥊🥋
طی حکمی از طرف استاد گرامی ورئیس سبک جیت کاندواستان مازندران پوریاحسین زاده.بنده نماینده ورزشکاران سبک جیتک کاندو استان مازندران شدم وازتمام زحماتت ممنونونم استاد گرامی❤🙏 #جیت_کاندو #تربیت_بدنی_و_علوم_ورزشی #مازندران #ووشو_جیت_کاندو #jitkando #wushu #plyr #comingsoon#boxingtraining #boxing #kickboxingworkout #kickboxin #sanda #jang #mma #ufc #boxbraids #kickboxing #kickboxingtraining #training #🥊🥋
☯️نحوی تمرینات دفاع شخصی Selfdefence☯️
🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷
یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯️نحوی تمرینات دفاع شخصی Selfdefence☯️ 🇮🇷Self Defence Seyed Mahdi Shahandashti🇮🇷 یادگیری دفاع شخصی لازمه عموم مردم می باشد تکنیکها برای آمادگی ذهن دوستان وهمراهان مجازی که شرایط حضوردرکلاسهاراندارند نمایش داده میشودامیدبرآن داریم که عموم مردم عزیزمان توانایی دفاع از خود وعزیزانشان راداشته باشند.#وینگ_چون #جیت_کاندو #کیوکوشین_کاراته #آیکیدو #کونگ_فو #ایپ_من #جیوجیتسو #کشتی #دفاع_شخصی #بوکس #اسکریما #چاقو #تونفا #دعوای_خیابانی #هنررزمی #بانوان #بروسلی #جکی_چان #قوه_الرمی #جیت_لی #استیون _سیگال #بوکس_چینی #کونگفو_چینی #بوکس_فیلیپینی #کشتی_کج #نینجا #شمشیرسامورایی#شهرری #تهران #کرج #
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه 
اگر دوستانی مبلغی واریز کردند و اگر مایلند ، نام خود را بگویند تا در پیج جهت کار خیر معرفی شوند  متشکرم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه اگر دوستانی مبلغی واریز کردند و اگر مایلند ، نام خود را بگویند تا در پیج جهت کار خیر معرفی شوند متشکرم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه 
اگر دوستانی مبلغی واریز کردند و اگر مایلند ، نام خود را بگویند تا در پیج جهت کار خیر معرفی شوند  متشکرم 
شماره کارت 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه اگر دوستانی مبلغی واریز کردند و اگر مایلند ، نام خود را بگویند تا در پیج جهت کار خیر معرفی شوند متشکرم شماره کارت ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه 
اگر دوستانی مبلغی واریز کردند نام خود بگویند جهت معرفی کار خیر در پیج  متشکرم 
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه اگر دوستانی مبلغی واریز کردند نام خود بگویند جهت معرفی کار خیر در پیج متشکرم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
اگر دوستانی مبلغی واریز کردند جهت معرفی خیرخواهانه اسمشان را بفرمایند
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم اگر دوستانی مبلغی واریز کردند جهت معرفی خیرخواهانه اسمشان را بفرمایند شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯
.
فالورهای عزیز
 که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم 
چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم  متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم
خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم  همچنان در خدمتتون باشم 
حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه  خانواده خرج داره
ممنونم
شماره کارت من 
۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷
میرحسن کوه کمری .
we are the world .
.  مدیریت پیج : سروش کوه کمری 
#جیتکاندو
 #جیت_کان_دو
#جیت_کاندو
#بروسلی
#رزمی
#کونگفو
#ووشو
#وینگ_چون
#شائولین
#تایچی
#ووشوبانوان
#تمرین_در_منزل
#ورزش_تعطیل_نیست
#در_خانه_بمانیم
#جیت_کان_دو_درمنزل
#ورزش_در_خانه
#سلبریتی_ها
#سلبریتی_ایرانی
#سلبریتی
#jeetkunedo
#jkd
#brucelee
#ipman
#wingchun
#koohkamari
#wushu
#kungfu
#wingchunkungfu
#taichi
#jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei
بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید 
امکان جواب دادن در اینجا نیست 
بی احترامی به هر شخص = بلاک
☯ . فالورهای عزیز که در این سالها عکس و فیلمهای منو مورد تشویق قرار دادین و باعث ادامه راه شدین متشکرم چون همیشه تمام وقتم را صرف ساختن ضربات کردم تا بدینوسیله موجبات آموزش و شناساندن هرچه بهتر جیت کان دو شوم و چون همیشه کارم این بوده هیچ وقت شغلی نداشتم متاسفانه از لحاظ مالی شرایط خوبی ندارم خواهشم اینه که هر فالور به اندازه حداقل هزار تومان کمک کنه تا بتونم همچنان در خدمتتون باشم حیفم میآد رهاش کنم ولی خوب زندگیه دیگه خانواده خرج داره ممنونم شماره کارت من ۶۰۳۷۶۹۱۵۳۱۲۱۹۸۹۷ میرحسن کوه کمری . we are the world . . مدیریت پیج : سروش کوه کمری #جیتکاندو #جیت_کان_دو #جیت_کاندو #بروسلی #رزمی #کونگفو #ووشو #وینگ_چون #شائولین #تایچی #ووشوبانوان #تمرین_در_منزل #ورزش_تعطیل_نیست #در_خانه_بمانیم #جیت_کان_دو_درمنزل #ورزش_در_خانه #سلبریتی_ها #سلبریتی_ایرانی #سلبریتی #jeetkunedo #jkd #brucelee #ipman #wingchun #koohkamari #wushu #kungfu #wingchunkungfu #taichi #jkdkoohkamarihttps://www.instagram.com/p/BxzsyHBlXN4/?igshid=19s0uxk8qdjei بجای انتقاد کارتون را عرضه کنید امکان جواب دادن در اینجا نیست بی احترامی به هر شخص = بلاک
#فروشگاه_تخصصی_رزمی #قومس_اسپرت

#ساک_ورزشی_تامی
در رنگهای مختلف
مناسب برای رشته های رزمی
قیمت:65هزار تومان

آدرس شعب:
شعبه سمنان: میدان ارگ. پاساژ پردیس
شعبه مازندران: ساری . بازار امام رضا(ع).پاساژ سارینا

مدیریت
09125310150
02333361546

@ghomessport
#کاراته #تکواندو #جودو #ووشو #موی_تای #دفاع_شخصی #کیک_بوکس #نینجوتسو #جوجیتسو #جیت_کاندو #بوکس #کیک_بوکسینگ #کونگ_فو #پومسه #کیوروگی #مسابقه #سرگرمی #سانس #سالن #فایتر #مبارزه #کاتا #کمیته #تجهیزات #رزمی #فرم #سلاح
#فروشگاه_تخصصی_رزمی #قومس_اسپرت #ساک_ورزشی_تامی در رنگهای مختلف مناسب برای رشته های رزمی قیمت:65هزار تومان آدرس شعب: شعبه سمنان: میدان ارگ. پاساژ پردیس شعبه مازندران: ساری . بازار امام رضا(ع).پاساژ سارینا مدیریت 09125310150 02333361546 @ghomessport #کاراته #تکواندو #جودو #ووشو #موی_تای #دفاع_شخصی #کیک_بوکس #نینجوتسو #جوجیتسو #جیت_کاندو #بوکس #کیک_بوکسینگ #کونگ_فو #پومسه #کیوروگی #مسابقه #سرگرمی #سانس #سالن #فایتر #مبارزه #کاتا #کمیته #تجهیزات #رزمی #فرم #سلاح
Download index side qrcode